Archiwum październik 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan FBW do oceny.

  LightYagami

  1

  419

  0

  5 X 10:36

  
• zimne plecy

  Anonim

  1

  1326

  0

  5 X 10:00

  
• kolejny cykl - jaki zestaw?

  faZe

  10

  1236

  0

  5 X 15:40

  
• Galenika Fake

  Recticel

  8

  2303

  0

  4 IX 14:09

  
• Sporty walki a ubezpieczenie NW

  MarKosTSD

  0

  1660

  0

  5 X 09:25

  
• [S] bialko 2 kilo nutrend smak malinowy

  rozwazny87

  8

  1352

  0

  13 X 14:16

  
• sterydy flakon

  bartek900

  19

  6106

  1

  7 X 23:34

  
• odszkodowanie

  Anonim

  2

  1013

  0

  5 X 13:11

  
• Dni otwarte Fitness i Siłowni - KRAKÓW! ATLANIC KLUB.

  NUTRIFARM

  2

  2756

  0

  7 X 18:35

  
• Zawody Lublin Pierwsze mistrzostwa Polski 2006

  Demono12

  0

  1587

  0

  5 X 03:54

  
• Alvarez vs Chandler nowy termin walki 19.11 na Bellator 58

  scigacz_89

  15

  2617

  0

  16 XI 11:24

  
• ruszający sie stały ząb

  Anonim

  2

  1147

  0

  5 X 10:48

  
• prop+npp

  Marciiin16

  11

  3251

  0

  6 X 14:09

  
• Winko,Deca,Susta,Prop

  kosiarjo

  29

  4486

  0

  27 XI 19:53

  
• Jaki teraz oral zamiast mety?

  Anonim

  11

  2487

  0

  5 X 14:16

  
• Tomasz1405 do raportu !!!

  rion10

  12

  1236

  0

  5 X 13:03

  
• cząstka/akcja 40-stka

  czastka

  1018

  111094

  0

  21 X 20:18

  
• Ocena diety redukcyjnej.

  BlackRabel

  4

  1031

  0

  5 X 11:53

  
• MolderDist + Activlab - urodzony by przegrać, żyje by wygrać!

  MolderDist

  607

  139402

  0

  22 II 14:30

  
• Kraków, pomoc ze startem

  deshaun

  5

  931

  0

  6 X 08:32

  
• Upewnienie sie - Dietka na Jesien ; )

  V1Master

  1

  760

  0

  5 X 06:03

  
• Ćwiczenie po pzepuklinie

  danielk21

  2

  612

  0

  5 X 10:45

  
• split 4x do oceny

  qudlatyy

  0

  466

  0

  4 X 23:08

  
• harmonogram treningu na siłowni

  Anonim

  1

  723

  0

  5 X 05:41

  
• Zaczynam cwiczyc

  lukaaas

  3

  661

  0

  5 X 14:35

  
• Pierwszy cykl, czyli jak wejść na bombę?

  Treeds

  9

  25740

  1

  5 X 17:09

  
• chce schudnac 25 kg

  Anonim

  1

  862

  0

  5 X 05:40

  
• bolące żebro

  Anonim

  1

  3305

  1

  4 X 23:16

  
• FBW do sprawdzenia

  Freeq77

  10

  1125

  0

  6 X 16:00

  
• anubis-zdejmujemy bolda za brak kompetencji w dziale!

  TomQ-MAG

  33

  3569

  0

  8 X 09:48

  
• 1 cykl Meta Prop

  merc550

  16

  1559

  0

  9 X 00:05

  
• TRENING SIŁA POTEM RZEŹBA?

  Matysiak94

  2

  755

  0

  5 X 10:58

  
• Pierwszy cykl PH

  przemas931

  9

  1149

  0

  6 X 12:44

  
• Trening z samego rana -co przed i co po?

  booniu

  1

  813

  0

  4 X 22:25

  
• Obliczenia do sprawdzenia. Dieta - masa.

  Ogi92

  1

  844

  0

  5 X 10:45

  
• Bieganie, SW, siłownia

  Paciek

  3

  782

  0

  5 X 10:39

  
• wildfox robienie fajnych zdięć

  Anonim

  1

  936

  0

  4 X 23:14

  
• co dalej po FBW?

  unkiel

  3

  862

  0

  8 X 16:35

  
• pytanko

  Anonim

  1

  626

  0

  4 X 23:13

  
• Kask z kratą - zawody???

  Irek4

  9

  1539

  0

  13 X 04:47

  
• Sterydy ukraina

  mikezor

  3

  1286

  0

  4 X 22:22

  
• Pomoc w doborze suplementow/odzywek/bialka

  myszozor

  27

  1920

  0

  13 X 15:22

  
• pafi

  Anonim

  3

  777

  0

  5 X 08:21

  
• 330 Piwo Ciemne a cykl na kreatynie.

  Lvkaz

  15

  2931

  0

  28 X 20:07

  
• boldenon bez laczenia

  Anonim

  2

  742

  0

  4 X 21:42

  
• żylaki=koniec z siłownią?

  Qcu123

  21

  33183

  20

  20 XI 20:59

  
• Dieta alkaliczna, brak siły

  SynWiatru

  1

  3064

  0

  8 X 12:57

  
• bcaa-kapsulki a proszek

  Anonim

  1

  5116

  0

  4 X 21:35

  
• masa mass up 3500g

  Anonim

  1

  914

  0

  4 X 21:37

  
• rodzaje kulturystyki

  harox

  2

  2855

  0

  5 X 22:14

  
• megabol 737 odżywka

  Anonim

  14

  1890

  0

  6 X 21:55

  
• oxa a wydolnosc? obniza? - sogi

  WuandeR

  5

  1084

  0

  5 X 00:08

  
• jakie odżywki na mase mam dochód 60zł

  Anonim

  1

  875

  0

  4 X 21:20

  
• Trening domowy dla początkującego.

  mati64

  1

  539

  0

  4 X 21:12

  
• arginina a zylaki

  Anonim

  5

  4425

  0

  4 X 23:15

  
• czy można mrozić dwa razy mięso?

  Anonim

  1

  4278

  0

  4 X 21:19

  
• Kupie zegarek CASIO G-SHOCK.

  Zelamma

  0

  525

  0

  4 X 20:58

  
• Zbilansowana do sprawdzenia.

  stoma90

  5

  1432

  0

  8 X 21:44

  
• Smaczne białko...??

  Gladiator4

  22

  2080

  0

  6 X 10:47

  
• koktajl zamiast posiłku

  ecko unltd

  3

  2125

  0

  4 X 21:08

  
• Pyralgina, Gripex a ćwiczenia

  slake1

  10

  8760

  0

  8 X 19:48

  
• NADCIŚNIENIE A VASEBOLAN???

  Irek4

  1

  700

  0

  4 X 22:24

  
• dieta dla grupy krwi Arh+

  Anonim

  2

  1869

  0

  4 X 21:50

  
• Co brać do nitrobolonu II

  ERYK2896

  3

  930

  0

  5 X 21:45

  
• trening silowy na mase w domu

  conspiracy

  3

  1238

  0

  5 X 18:10

  
• Do oceny

  attej

  10

  1041

  0

  4 X 21:46

  
• Cykl.

  ZafascYn

  1

  688

  0

  4 X 20:36

  
• GH - a leczenie kontuzji

  Anonim

  16

  2980

  0

  16 XI 16:46

  
• Dawkowanie białka i carbo

  NokiaX3

  16

  2150

  0

  7 X 16:15

  
• Kupie Plakaty Ronaldo-Brazylijczyka ( Luisa Nazario da Limy )

  Ukasz916

  0

  641

  0

  4 X 20:19

  
• drżenie mięśni

  Anonim

  1

  966

  0

  4 X 20:12

  
• jak wypełnić wniosek do compensy o odszkodowanie

  Anonim

  1

  2315

  0

  4 X 20:13

  
• Dieta REDUKCJA - do oceny, FBW już jest dograny

  tody2010

  18

  1601

  0

  10 X 12:05

  
• "Dieta na masę?" - Pytanie odnośnie kumpla.

  Gawroneek

  4

  918

  0

  4 X 21:02

  
• pilka ręczna

  Anonim

  1

  751

  0

  4 X 20:06

  
• Trening co drugi tydzień.

  Guerrier

  2

  1238

  0

  4 X 20:09

  
• Tlusz na brzuchu?

  TacoLimey

  1

  1147

  0

  4 X 21:04

  
• Białko Gainer sfd/vitafid miarka

  Outlaw77

  8

  1124

  0

  4 X 20:40

  
• Plan do oceny

  radek_s5

  3

  909

  0

  5 X 17:36

  
• Początek z siłownia

  mcumc

  14

  1932

  0

  10 X 12:59

  
• FBW czy Split ? Początkujący

  Faaza

  14

  1666

  0

  5 X 21:19

  
• FBW by Knife - lekka modyfikacja

  krisking12

  10

  2273

  0

  10 X 09:41

  
• Trening dla poczatkujacego ! do poprawki !?

  parada1990

  2

  579

  0

  5 X 13:37

  
• Sztanga na klatke i łańcuchy

  nocnykur

  4

  2340

  0

  4 X 23:29

  
• ATOMIC i alchemia - prawdziwe ?

  bryan1989

  45

  5094

  0

  26 I 00:36

  
• j/nj na mase

  mihsam

  2

  1548

  0

  5 X 20:17

  
• Plan dla początkującego do poprawki !

  parada1990

  1

  487

  0

  4 X 19:34

  
• Test supli Hi-Tec, (riddik3)

  riddik3

  54

  5237

  0

  21 XI 13:03

  
• Pomozcie

  kotol12345

  15

  1080

  0

  4 X 21:08

  
• dieta białkowa podczas a6w

  Anonim

  1

  985

  0

  4 X 20:10

  
• potrzebuje pomocy przy wyborze ławki

  ktoswazny

  7

  1268

  0

  5 X 16:54

  
• Co poprawić/zmienić

  Confirmer

  6

  655

  0

  5 X 13:35

  
• Spalanie tkanki tłuszczowej...

  Vender18

  1

  700

  0

  4 X 21:27

  
• cykl

  highpriest

  4

  606

  0

  5 X 16:19

  
• Czas obwodu ,trening mawashiego

  Kitly

  4

  632

  0

  4 X 19:24

  
• Ćwiczenia w warunkach domowych

  Anonim

  1

  682

  0

  5 X 16:25

  
• POPRAWA WYSKOKU - PILNE !

  rykos6

  0

  471

  0

  4 X 19:04

  
• Sprzedam Honde Hornet 600 2003r.

  Adi_93

  0

  398

  0

  4 X 18:59

  
• UFC 137 - rozpiska i dyskusja

  cynik75

  164

  15356

  0

  30 X 11:02

  
• 4.10.2011 - Pierwszy turniej w Październiku :)

  arvind

  66

  4223

  0

  18 X 19:16