Archiwum październik 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• rower stacjonarny - problem

  charlotte

  1

  1257

  0

  22 X 13:18

  
• WojtekA4/Dziennik/Duuuża redukcja

  WojtekA4

  14

  3672

  0

  14 VII 16:40

  
• Pomocyy !!!

  bjydb2q

  5

  650

  0

  26 X 21:33

  
• Nokia 5530 XM+4GB /KUPIE SPRZĘT NA SIŁOWNIE

  stan

  1

  580

  0

  22 X 18:17

  
• [S] Radioodtwarzacz Panasonic CQ-C1301N

  Karciarz

  0

  960

  0

  22 X 12:54

  
• Węglowodany ryż komplikacja

  matik1234

  2

  946

  0

  26 X 06:02

  
• Węglowodany - pytanie

  matik1234

  3

  605

  0

  25 X 15:54

  
• Leszno mma, bjj

  Nolan87

  1

  1423

  0

  26 X 08:50

  
• Silownia - nabranie masy trening itp. Pomocy

  witoldqq

  9

  1008

  0

  23 X 20:19

  
• kupowanie diety

  fiszer93

  3

  839

  0

  22 X 12:59

  
• Siłownia Siłka Samoróbka

  trys1995

  10

  1064

  0

  25 X 20:00

  
• sprzedam napalm 1kg licytyacja allegro

  mlody1488

  0

  386

  0

  22 X 12:27

  
• ograniczone FBW cel atletyczna sylwetka

  ljegato

  2

  1115

  0

  22 X 12:56

  
• Ból między udem a miednicą

  Gengi

  1

  15307

  1

  24 X 12:33

  
• ławeczka pozioma ?

  kylo8

  4

  1986

  0

  30 X 22:58

  
• TRENING NA MASĘ

  przemekgks

  7

  970

  0

  25 X 17:11

  
• Dieta Masa 73kg

  cayman25

  2

  710

  0

  22 X 12:27

  
• Moja pierwsza dieta - do Waszej poprawy

  Ravnerek

  10

  828

  0

  26 X 18:57

  
• [K] Gryf ~220cm fi28

  brawojasiu

  0

  474

  0

  22 X 12:02

  
• FBW koszykarza, priorytet nogi.

  RHM

  4

  812

  0

  22 X 18:01

  
• winko + przedtreningóka

  mayor44

  7

  579

  0

  22 X 15:55

  
• Problem z jedzeniem w szkole oraz godiznami treningów

  Alexiorek

  11

  1351

  0

  29 X 18:11

  
• edycja postów - proszę sprawdzić

  Banan

  33

  4797

  0

  28 IV 20:23

  
• Zmiana planu

  powerbe

  1

  482

  0

  22 X 15:28

  
• Masa Czy Rzeźba ?! Pomocy

  Siwoski96

  5

  1857

  0

  22 X 18:35

  
• Połówki na biceps+pytanie

  Antenor

  14

  5548

  0

  9 XI 16:04

  
• zamówienie nr 24702

  querus

  3

  2222

  0

  22 X 13:35

  
• Trening FBW porada

  moveinout

  6

  726

  0

  23 X 21:36

  
• Dieta do oceny na masę.

  Sayeru16

  9

  779

  0

  22 X 21:15

  
• Prośba o opinię

  Mulant

  4

  559

  0

  22 X 18:58

  
• Dieta na masę do oceny.

  -Blacha-

  1

  630

  0

  22 X 12:27

  
• Nike hyperdunk 2010 r.42,5 27cm

  Anim

  0

  815

  0

  22 X 10:35

  
• Dieta-masa-do oceny

  Anonim

  1

  553

  0

  22 X 12:29

  
• Jabłczan kreatyny

  Wanderley

  3

  525

  0

  22 X 12:11

  
• rozciągnie

  dmn1337

  2

  640

  0

  22 X 11:16

  
• Trening na masę, a W-F

  50Cent50

  2

  552

  0

  23 X 19:34

  
• Ilość treningów

  plackisaok

  4

  880

  0

  26 X 21:40

  
• Nokia 6822a, qwert, bez simlocja, tanio!!!

  Komisowy

  2

  816

  0

  25 X 19:10

  
• cwiczenia na klatke piersiowa

  kulIa

  1

  1134

  0

  22 X 10:24

  
• Skrzywienie kręgosłupa

  MTnew

  2

  1045

  0

  24 X 12:08

  
• 19l 2 latka staz

  Maxi177

  9

  3199

  0

  24 X 15:48

  
• Obgryzanie warg.

  Regenat

  11

  2763

  0

  5 XI 09:47

  
• Cykl zima enan + bold + tren + t3

  jonny27uk

  10

  1636

  0

  23 X 22:35

  
• Co sądzicie o takim zestawie ćwiczeń

  boster55

  0

  345

  0

  22 X 01:03

  
• Słabe Efekty

  pol3232

  7

  1001

  0

  22 X 12:38

  
• Co zamiast White Flood?

  soltys88

  19

  2613

  0

  30 X 15:41

  
• Lean Revolution/Kreatyna/Bialko/AAKG/ADAM-Now

  Powah

  3

  3199

  0

  22 X 09:31

  
• Mr. Olympia Phil "The Gift" Heath

  SneS

  9

  2392

  0

  24 X 17:02

  
• Puchar Polski i Mistrzostwa Polski 2011!

  Gawlinda

  4

  1848

  0

  23 X 20:25

  
• który z tych propów

  lestat2

  4

  534

  0

  22 X 00:54

  
• meta w cyklu ciaglym

  TR-BI

  4

  585

  0

  22 X 19:46

  
• Pytanie deca ?

  Dzery88

  8

  616

  0

  29 X 22:04

  
• redukcja - sw, siłka, gino

  busters

  2

  753

  0

  26 X 11:29

  
• Dieta na mase do 100kg

  NocnyGD

  1

  630

  0

  22 X 10:05

  
• Kiepskie samopoczucie

  ted15

  4

  1220

  0

  22 X 12:56

  
• Bytanie o połączenie boksu i siłowni

  twr45

  1

  655

  0

  22 X 15:31

  
• siłownia

  Seba111

  4

  601

  0

  21 X 23:28

  
• Creatine Magna Power - dawkowanie

  mahinasai

  12

  4310

  0

  25 X 07:42

  
• Gentleman Workout

  Gentleman

  8

  1083

  0

  29 X 16:23

  
• Dobrane supleee

  Anonim

  14

  1312

  0

  22 X 18:38

  
• Am Am na mase

  Hejchaczi

  31

  2666

  0

  10 XI 17:04

  
• Pakowanie na studiach

  Bro

  2

  768

  0

  27 X 13:45

  
• Bialko

  Brayann

  10

  767

  0

  22 X 16:43

  
• Dieta na utrzymanie wagi pierwsza dieta

  52Szakal

  10

  2595

  0

  22 X 19:32

  
• dieta wysmuklajaca

  szyszka

  2

  736

  0

  22 X 10:28

  
• Plan na masę... Jaki teraz?

  Karciarz

  7

  615

  0

  22 X 19:25

  
• Dieta na mase do oceny :)

  Ankles

  2

  928

  0

  22 X 13:23

  
• Trening na mase co poprawić

  Anonim

  2

  632

  0

  1 XI 10:41

  
• Proźba o ocene planu

  przemas931

  10

  846

  0

  22 X 16:48

  
• dziwny przypadek, niskie tsh i ft4, pomocy !

  natsii

  1

  2267

  0

  21 X 22:29

  
• DURAXIN PMP STEROIDS 100mg/ml

  INJECTION100

  10

  7154

  0

  23 X 20:49

  
• 2 pytania (kreatyna/izotoniki)

  BandH

  4

  3415

  0

  21 X 23:37

  
• CM3, dawkowanie i nie tylko.

  Anonim

  3

  648

  0

  21 X 22:33

  
• Czy dobry plan treningowy?

  Todzik

  3

  559

  0

  22 X 12:00

  
• [S] Samsung U700 tanio

  Marcin910

  0

  361

  0

  21 X 21:09

  
• Odchudzanie i Dieta

  Dolar

  4

  1032

  0

  22 X 12:36

  
• Kiepskie warunki = potrzebuje waszej pomocy

  AnonHead

  15

  1390

  0

  5 XI 19:52

  
• dobrze czy zle?

  udyron

  4

  977

  0

  22 X 09:42

  
• Zmiana FBW - masa

  Pietraszu

  7

  560

  0

  22 X 00:04

  
• zapotrzebowanie kcal

  cent75

  6

  705

  0

  21 X 21:17

  
• Plan na wyciskanie+masa?

  skejcik018

  9

  847

  0

  22 X 18:34

  
• MASS ACTIVATOR

  Brayann

  8

  1233

  0

  21 X 22:05

  
• Trening przyspieszenia na siłowni

  JaceX77

  22

  5279

  0

  10 XII 11:07

  
• Steve Kuclo IFBB Pro

  dlonrA

  203

  88736

  5

  20 XI 16:35

  
• Dieta na masę 173cm, 63kg.

  Hano

  4

  935

  0

  21 X 21:44

  
• BŁAGAM O POMOC

  Anonim

  3

  561

  0

  22 X 09:22

  
• Plan treningowy

  wa33

  3

  374

  0

  27 X 18:53

  
• *HIT* Obciążenia i gryfy HOP SPORT

  alrauna3522

  4

  1779

  0

  21 X 22:28

  
• dieta do poprawy

  dawid7737

  10

  1278

  0

  29 X 17:11

  
• bokserka7 w finale ME Kobiet :)

  Balboa5

  23

  4400

  0

  24 X 22:48

  
• Recenzja ławki ze stojakami Heavy Spartan wygranej w licytacji na SFD

  Bartosz93m

  1

  1262

  0

  21 XI 14:52

  
• Dawkowanie.

  sirsebek

  2

  544

  0

  21 X 19:49

  
• clipperka / redukcja (mam nadzieję)

  clipperka

  34

  3820

  0

  9 XI 00:35

  
• 1993 r. - po mału do przodu.

  bartek2716

  10

  3243

  0

  8 XI 16:22

  
• Czym wypełnić worek bokserski ?

  putin1

  2

  650

  0

  21 X 20:08

  
• cypio albo enan pierwszy cyklon

  ban4life

  5

  892

  0

  22 X 19:00

  
• Dita na mase, siłę.

  Buraqu

  9

  993

  0

  22 X 16:30

  
• Problem z przyrostem siły/masy

  Krystian_123

  19

  1094

  0

  21 X 23:36

  
• i force maximize v2

  Vorlock

  3

  1548

  0

  21 X 20:14

  
• pilne! studia informatyczne, zadanie

  kenji4

  0

  1416

  0

  21 X 17:48