Archiwum październik 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa Czy Rzeźba ?! Pomocy

  Siwoski96

  5

  1930

  0

  22 X 18:35

  
• Połówki na biceps+pytanie

  Antenor

  14

  5712

  0

  9 XI 16:04

  
• zamówienie nr 24702

  querus

  3

  2294

  0

  22 X 13:35

  
• Trening FBW porada

  moveinout

  6

  816

  0

  23 X 21:36

  
• Dieta do oceny na masę.

  Sayeru16

  9

  858

  0

  22 X 21:15

  
• Prośba o opinię

  Mulant

  4

  604

  0

  22 X 18:58

  
• Dieta na masę do oceny.

  -Blacha-

  1

  681

  0

  22 X 12:27

  
• Nike hyperdunk 2010 r.42,5 27cm

  Anim

  0

  852

  0

  22 X 10:35

  
• Dieta-masa-do oceny

  Anonim

  1

  610

  0

  22 X 12:29

  
• Jabłczan kreatyny

  Wanderley

  3

  574

  0

  22 X 12:11

  
• rozciągnie

  dmn1337

  2

  683

  0

  22 X 11:16

  
• Trening na masę, a W-F

  50Cent50

  2

  584

  0

  23 X 19:34

  
• Ilość treningów

  plackisaok

  4

  957

  0

  26 X 21:40

  
• Nokia 6822a, qwert, bez simlocja, tanio!!!

  Komisowy

  2

  866

  0

  25 X 19:10

  
• cwiczenia na klatke piersiowa

  kulIa

  1

  1218

  0

  22 X 10:24

  
• Skrzywienie kręgosłupa

  MTnew

  2

  1111

  0

  24 X 12:08

  
• 19l 2 latka staz

  Maxi177

  9

  3287

  0

  24 X 15:48

  
• Obgryzanie warg.

  Regenat

  11

  2895

  0

  5 XI 09:47

  
• Co sądzicie o takim zestawie ćwiczeń

  boster55

  0

  380

  0

  22 X 01:03

  
• Słabe Efekty

  pol3232

  7

  1088

  0

  22 X 12:38

  
• Co zamiast White Flood?

  soltys88

  19

  2779

  0

  30 X 15:41

  
• Lean Revolution/Kreatyna/Bialko/AAKG/ADAM-Now

  Powah

  3

  3293

  0

  22 X 09:31

  
• Mr. Olympia Phil "The Gift" Heath

  SneS

  9

  2511

  0

  24 X 17:02

  
• Puchar Polski i Mistrzostwa Polski 2011!

  Gawlinda

  4

  1945

  0

  23 X 20:25

  
• redukcja - sw, siłka, gino

  busters

  2

  811

  0

  26 X 11:29

  
• Dieta na mase do 100kg

  NocnyGD

  1

  670

  0

  22 X 10:05

  
• Kiepskie samopoczucie

  ted15

  4

  1331

  0

  22 X 12:56

  
• Bytanie o połączenie boksu i siłowni

  twr45

  1

  713

  0

  22 X 15:31

  
• siłownia

  Seba111

  4

  653

  0

  21 X 23:28

  
• Creatine Magna Power - dawkowanie

  mahinasai

  12

  4451

  0

  25 X 07:42

  
• Gentleman Workout

  Gentleman

  8

  1156

  0

  29 X 16:23

  
• Dobrane supleee

  Anonim

  14

  1438

  0

  22 X 18:38

  
• Am Am na mase

  Hejchaczi

  31

  2919

  0

  10 XI 17:04

  
• Pakowanie na studiach

  Bro

  2

  836

  0

  27 X 13:45

  
• Bialko

  Brayann

  10

  846

  0

  22 X 16:43

  
• Dieta na utrzymanie wagi pierwsza dieta

  52Szakal

  10

  2746

  0

  22 X 19:32

  
• dieta wysmuklajaca

  szyszka

  2

  784

  0

  22 X 10:28

  
• Plan na masę... Jaki teraz?

  Anonim

  7

  706

  0

  22 X 19:25

  
• Dieta na mase do oceny :)

  Ankles

  2

  977

  0

  22 X 13:23

  
• Trening na mase co poprawić

  Anonim

  2

  701

  0

  1 XI 10:41

  
• Proźba o ocene planu

  przemas931

  10

  920

  0

  22 X 16:48

  
• dziwny przypadek, niskie tsh i ft4, pomocy !

  natsii

  1

  2363

  0

  21 X 22:29

  
• 2 pytania (kreatyna/izotoniki)

  BandH

  4

  3830

  0

  21 X 23:37

  
• CM3, dawkowanie i nie tylko.

  Anonim

  3

  695

  0

  21 X 22:33

  
• Czy dobry plan treningowy?

  Todzik

  3

  636

  0

  22 X 12:00

  
• [S] Samsung U700 tanio

  Marcin910

  0

  412

  0

  21 X 21:09

  
• Odchudzanie i Dieta

  Dolar

  4

  1118

  0

  22 X 12:36

  
• Kiepskie warunki = potrzebuje waszej pomocy

  AnonHead

  15

  1538

  0

  5 XI 19:52

  
• dobrze czy zle?

  udyron

  4

  1052

  0

  22 X 09:42

  
• Zmiana FBW - masa

  Pietraszu

  7

  649

  0

  22 X 00:04

  
• zapotrzebowanie kcal

  cent75

  6

  781

  0

  21 X 21:17

  
• Plan na wyciskanie+masa?

  skejcik018

  9

  936

  0

  22 X 18:34

  
• MASS ACTIVATOR

  Brayann

  8

  1323

  0

  21 X 22:05

  
• Trening przyspieszenia na siłowni

  JaceX77

  22

  5578

  0

  10 XII 11:07

  
• Steve Kuclo IFBB Pro

  dlonrA

  203

  91097

  5

  20 XI 16:35

  
• Dieta na masę 173cm, 63kg.

  Hano

  4

  991

  0

  21 X 21:44

  
• BŁAGAM O POMOC

  Anonim

  3

  626

  0

  22 X 09:22

  
• Plan treningowy

  wa33

  3

  435

  0

  27 X 18:53

  
• *HIT* Obciążenia i gryfy HOP SPORT

  alrauna3522

  4

  1867

  0

  21 X 22:28

  
• dieta do poprawy

  dawid7737

  10

  1375

  0

  29 X 17:11

  
• bokserka7 w finale ME Kobiet :)

  Balboa5

  23

  4604

  0

  24 X 22:48

  
• Recenzja ławki ze stojakami Heavy Spartan wygranej w licytacji na SFD

  Bartosz93m

  1

  1342

  0

  21 XI 14:52

  
• Dawkowanie.

  sirsebek

  2

  593

  0

  21 X 19:49

  
• clipperka / redukcja (mam nadzieję)

  clipperka

  34

  4129

  0

  9 XI 00:35

  
• 1993 r. - po mału do przodu.

  bartek2716

  10

  3360

  0

  8 XI 16:22

  
• Czym wypełnić worek bokserski ?

  putin1

  2

  706

  0

  21 X 20:08

  
• Dita na mase, siłę.

  Buraqu

  9

  1077

  0

  22 X 16:30

  
• Problem z przyrostem siły/masy

  Krystian_123

  19

  1243

  0

  21 X 23:36

  
• i force maximize v2

  Vorlock

  3

  1607

  0

  21 X 20:14

  
• pilne! studia informatyczne, zadanie

  kenji4

  0

  1450

  0

  21 X 17:48

  
• Iron Horse Series - Turbo Creatine Stack 600g - innowacyjny stack kreatowy.

  Golden4

  39

  6029

  0

  29 II 18:45

  
• Wrócę na początku roku – wywiad z Krzysztofem Kułakiem

  B-REAL

  0

  796

  0

  21 X 17:34

  
• Poszczególne sekcje Kyokushin

  kylhar

  8

  1416

  0

  2 XI 20:18

  
• Dieta na mase przy MT i treningu wytrzymałościowo siłowym

  japeczko

  6

  1483

  0

  21 X 22:32

  
• Co na trzeci cykl ??

  sliwa7

  10

  1849

  0

  21 X 21:09

  
• Mój mały cykl, pare pytań

  zazwid

  2

  734

  0

  21 X 19:48

  
• SUPER DRESY REEBOK

  Just_Start

  2

  1023

  0

  21 X 21:09

  
• Dobre rozwiązanie :) Zapraszam

  Arnold1932

  76

  5539

  0

  12 XI 13:30

  
• [S] Ochraniacz Łokcia z neoprenu Scholl ProSport rozmiar L

  MadStyle

  4

  930

  0

  22 II 10:22

  
• Flexit

  lolorox

  2

  824

  0

  21 X 20:19

  
• NOWOŚĆ OD BIG ZONE - PUMPFOOD ARGININA W PROSZKU !!

  Chaczyk

  0

  1382

  0

  21 X 13:46

  
• NOWOŚĆ OD BIG ZONE - PUMPFOOD ARGININA W PROSZKU !!!

  Chaczyk

  49

  10142

  0

  24 I 22:54

  
• Bilet do Polski

  kruszynka18

  0

  397

  0

  21 X 13:22

  
• łamaniec/przez/łamaniec

  PaWEL-H

  5

  891

  0

  22 X 16:48

  
• KICKBOXING GDAŃSK

  technology13

  1

  566

  0

  24 X 13:58

  
• BCAA Olimp czy UNS 8-1-1??

  Loss9

  12

  4888

  0

  4 XI 17:52

  
• SPRZEDAM ZESTAW DO POKERA TEXAS HOLDEM NOWY oraz ZEGAREK !

  Just_Start

  1

  1753

  0

  22 X 15:33

  
• pompki

  Blasterm92

  6

  786

  0

  22 X 10:51

  
• TESTOSTERON

  koko1989

  2

  651

  0

  21 X 20:54

  
• Zmiana sportu walki (pytania)

  technology13

  2

  738

  0

  21 X 19:57

  
• Ćwiczenia do oceny

  terner

  3

  577

  0

  21 X 20:05

  
• Podpowiedzcie mi!

  Anonim

  5

  766

  0

  22 X 18:42

  
• Fitness Model Poland i Puchar Polski 2011 - zapowiedź

  Gawlinda

  0

  1044

  0

  21 X 12:30

  
• Siłownie Śródmieście Warszawa

  mpno

  1

  1717

  0

  21 X 18:04

  
• kupie domową siłownie

  wujekmichu1

  3

  526

  0

  21 X 20:42

  
• Ile supli można rano maks. bez ryzyka?

  bleakcabaler

  8

  1364

  0

  21 X 20:13

  
• Co 3 preparat witaminowy nie zawiera składników o których informuje na opakowaniu

  andraste

  9

  8317

  0

  19 X 14:01

  
• bcaa, creatyna i gainer po treningu

  carloso

  3

  723

  0

  21 X 12:02

  
• PLN lub wymiana na suple.

  grochu748

  0

  382

  0

  21 X 11:36

  
• kupie gryf prosty 180, łamany, obciążenie- POMORSKIE

  wujekmichu1

  0

  425

  0

  21 X 11:28