Archiwum październik 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Proźba ze zmianą planu na HIT

  pawloplay

  1

  625

  0

  29 X 19:32

  
• enanat euro apteka

  silnoreki4

  18

  1871

  0

  7 XII 16:58

  
• drugi cykl, test czy prop

  koksmox

  12

  1395

  0

  27 X 22:43

  
• Co jesc rano,kolacje

  Ttoomek

  5

  4357

  0

  30 X 20:18

  
• Chciałbym abyście pomogli mi ułożyć plan

  Ziomek1734

  3

  555

  0

  27 X 00:30

  
• Glutamina + hmb czy dobre na mase?

  Anonim

  7

  1458

  0

  29 X 14:24

  
• Zwiekszenie wytrzymalosci i sily przed robieniem masy

  ozi4

  0

  560

  0

  26 X 23:24

  
• ZRZUCENIE WAGI , PROŚBA O POMOC

  EWCIA_007

  2

  1070

  0

  27 X 17:02

  
• HST

  Rideeck

  11

  1310

  0

  29 X 16:51

  
• Kontuzja- co robic aby utrzymac forme ?

  Grzechu12

  6

  2151

  0

  5 XI 17:41

  
• bardzo lajtowy cyklon na ph

  f_mcgarth

  2

  672

  0

  27 X 06:43

  
• Kalendarz IFBB PRO na rok 2012

  Possible

  1

  21462

  0

  26 X 23:05

  
• fbw

  sixth

  3

  660

  0

  28 X 19:36

  
• Najlepsze suple na mase??

  sliwa7

  17

  6381

  0

  26 X 23:55

  
• Piotr Nowotarski (nowoto)

  Nowoto

  25

  9162

  0

  22 X 20:28

  
• Lyka ANDROBOL 300

  LepszyBrat

  30

  7048

  0

  27 II 17:52

  
• Witaminy dla 14 latka

  Anonim

  6

  923

  0

  28 X 00:13

  
• Porady dla totalnego nowicjusza

  sajmon15

  1

  499

  0

  26 X 22:57

  
• Początki na siłowni - pomoc w doborze ćwiczeń oraz suplementów.

  matik1906

  2

  968

  0

  27 X 12:27

  
• Jajka sposób przygotowania

  bula0160

  3

  1462

  0

  27 X 06:03

  
• Kreatyna - ciśnienie - retencja wody

  Reenlam

  2

  1078

  0

  26 X 23:05

  
• Testosteron Enantate odblok czy przejscie?

  Shweppes

  34

  2989

  1

  4 XI 10:42

  
• plan treningowy na mase ocencie ;)

  miedziany_

  3

  3273

  0

  27 X 17:39

  
• POMOC

  Michu_LG

  1

  765

  0

  27 X 10:24

  
• Shoty odżywek potrenigowych

  mietek93

  22

  1506

  0

  27 X 16:31

  
• Dieta redukcyjna poprawki + opinie

  Vandervir

  7

  1008

  0

  27 X 19:10

  
• Trening na mase mięśniową

  Frexx

  1

  426

  0

  26 X 22:05

  
• Co musze zmienic ??

  Miszalsyn

  1

  481

  0

  27 X 22:25

  
• Dieta na Mase

  Frexx

  5

  1092

  0

  27 X 21:44

  
• 20 kg do końca kwietnia-jak ???

  suchy

  2

  591

  0

  27 X 20:58

  
• Ochraniacz Wing tsun Kung fu.

  kerioth

  0

  1247

  0

  26 X 21:41

  
• Kreatyna i Przyrosty!!

  bialy14785

  19

  1101

  0

  26 X 22:44

  
• dieta do ocenienia - jestem nowicjuszem

  idzik15

  2

  657

  0

  27 X 15:52

  
• Thermo Speed Extreme 75 kaps.

  pavlow91

  1

  536

  0

  26 X 21:38

  
• Androlic 50 + sustanol oragona czy lepiej cos innego

  dawkoo1

  16

  1412

  0

  27 X 15:08

  
• olej rzepakowy

  czaroz95

  3

  924

  0

  26 X 22:18

  
• Jaka ławeczka ;)?

  Dexster94

  12

  3367

  0

  9 XI 22:30

  
• NOLWADEX A OWŁOSIENIE NA CYKLU

  CYPIS

  3

  701

  0

  27 X 15:22

  
• Trening do sprawdzenia

  maciek601

  2

  547

  0

  27 X 15:46

  
• rozkład partii ok?

  luka5

  1

  458

  0

  26 X 21:30

  
• Kickboxing TYCHY

  allthetime

  0

  743

  0

  26 X 21:02

  
• Sprzedam Koszule Sportowe Nowe. Dresy Nike Uzywane

  Brzoza93

  3

  970

  0

  2 XI 19:20

  
• ćwiczenia rozciągające

  Nexi90

  1

  1421

  0

  26 X 22:40

  
• ODBLOK - porada potrzebna (najlepiej lodzianin albo ktos kto kuma)

  dr_hunk

  27

  4321

  0

  8 I 23:11

  
• Dieta i ćwiczenia

  suaby

  5

  1011

  0

  28 X 05:40

  
• Pytanie o tłuste ryby

  dhkarma

  1

  1347

  0

  26 X 21:07

  
• Kupię sztangę+obciążenia między Bydgoszczą a Gnieznem

  Filips994

  0

  570

  0

  26 X 20:39

  
• SPRZEDAM TELEFON

  MARIAN 17

  9

  1121

  0

  19 XI 15:35

  
• [Stara Gwardia] Saida/zrekomponowana siłomasorzeźba :-P

  Saida

  1306

  143646

  0

  4 III 14:12

  
• Jaki stak

  Roland2

  11

  1077

  0

  26 X 21:27

  
• zakup Hantli 2 x 20 kg

  skubi

  5

  1041

  0

  7 XI 21:21

  
• Dobór planu treningowego i ćwiczeń

  dar123

  5

  1251

  0

  1 XI 11:25

  
• Nie Ma Lipy ! Odcinek 2

  Benito96

  9

  2667

  0

  6 XI 11:22

  
• Dieta. Potrzebna wasza pomoc i ocena.

  prorok1991

  7

  820

  0

  27 X 06:02

  
• anavar

  kinderr

  2

  1080

  0

  26 X 20:30

  
• Mój trening, co wy byście zmienili.

  SycoKilla

  0

  363

  0

  26 X 20:09

  
• Lekka angina vs kreatyna

  kubaa18

  2

  1458

  0

  26 X 23:15

  
• Początkujący . Prosi o rozpiskę i porady .

  Dragon1996

  5

  623

  0

  26 X 22:48

  
• Kilka pytań

  Chmielo93

  3

  876

  0

  27 X 15:03

  
• Początkujący . Prosi o przeczytanie i pomoc .

  Dragon1996

  10

  750

  0

  27 X 11:47

  
• Małe pytanko

  Miszalsyn

  1

  592

  0

  26 X 20:08

  
• Pompki

  -ek

  1

  746

  0

  28 X 20:07

  
• Doładowanie Orange 50zł za 45zł..

  jarosz517

  3

  569

  0

  27 X 15:11

  
• Coś innego niż kulturystyka.

  dar123

  15

  1440

  0

  31 X 11:07

  
• FBW do oceny!

  Mythios

  7

  714

  0

  26 X 20:38

  
• Co i jak? tejpy

  herod0004

  4

  6663

  0

  27 X 22:08

  
• Animal Pack czy CL Orange Triad

  Michal90krk

  6

  3430

  0

  31 X 15:40

  
• Mój trening, co wy byście zmienili. ;].

  SycoKilla

  0

  339

  0

  26 X 19:39

  
• Dieta poprawiona(do oceny)...

  muscular

  3

  646

  0

  26 X 19:44

  
• jaki rodzaj treningu po shotgunie ???

  higuain10

  5

  845

  0

  30 X 13:08

  
• Maszynka do wlosow z funkcja cieniowania

  shepard85

  4

  14513

  2

  27 X 08:15

  
• prośba o plan treningowy ..

  Łuki

  3

  689

  0

  27 X 16:31

  
• Program ćwiczeń

  milosXD

  1

  470

  0

  26 X 19:40

  
• San - Top Fuel - Launch dawkowanie.

  Adrian720

  10

  1421

  0

  27 X 22:01

  
• Trening cardio po treningu siłowym czy w wolnym czasie?

  sierocki

  6

  7675

  1

  27 X 08:28

  
• Dobór odżywki

  akabib

  5

  598

  0

  26 X 21:47

  
• Mass freak orginał czy podróbka?

  grimly

  8

  1655

  0

  29 X 18:53

  
• [k] kupie telefon

  pekin04

  1

  509

  0

  26 X 19:45

  
• Yohimbina na low carb

  forever88

  4

  2135

  0

  27 X 17:17

  
• Olej lniany + oliwa z oliwek do smażenia. Czy liczymy do bilansu.

  chudy_88

  8

  1611

  0

  27 X 06:02

  
• Branie kreatyny (15lat)

  Bajsa

  6

  807

  0

  16 XI 22:29

  
• Plan a mase do oceny i poprawy

  Erykkkk

  2

  409

  0

  26 X 19:42

  
• hormon wzrostu

  myszkamiki

  13

  7288

  5

  29 X 00:51

  
• Ślad po trądziku proszę o pomoc

  Angelina89

  4

  1062

  0

  28 X 13:37

  
• Plan treningowy na masę (pomoc)

  Cinooo

  1

  845

  0

  27 X 13:13

  
• FitMax - Sportowcy dla sportowców

  Sly-tech

  0

  1212

  0

  26 X 18:38

  
• Lekka redukcja

  man1ek93

  18

  1529

  0

  27 X 12:41

  
• Testobolin 325 jak dawkowac

  Thats_Nice

  9

  2242

  0

  23 IV 16:02

  
• [S] KLAPE TYLNĄ DO SAMOCHODU RENAULT MEGANE

  micho92

  0

  520

  0

  26 X 18:24

  
• [S] Sprzedam Dorian nox pump

  dymek24

  15

  1145

  0

  31 X 21:44

  
• Jakie odzywki i suplementy

  przemoprzemo1

  4

  608

  0

  26 X 19:06

  
• Małe pytankooo

  Miszalsyn

  8

  891

  0

  26 X 21:01

  
• Bieganie i podciaganie

  przemoprzemo1

  1

  641

  0

  26 X 20:38

  
• Potrzeba plan treningowy, 15 lat, 168 wzrostu. :P

  Digital3r

  3

  693

  0

  27 X 14:55

  
• Kalorie - jakieś bomby

  Anonim

  2

  947

  0

  26 X 19:58

  
• Białko - Stalowa Wola

  Nugat

  7

  1836

  0

  27 XI 13:34

  
• obalcie mity i pomóżcie mi zjechać 5kg na wadze!:(

  Modelina00

  24

  2206

  0

  1 XI 13:52

  
• Mój trening na masę

  Keymar

  0

  424

  0

  26 X 17:51

  
• Jaki Gainer?

  muscular

  8

  1137

  0

  26 X 18:57

  
• [S] Sprzedam Koszule Sportowe ! Okazja NOWE

  Brzoza93

  0

  507

  0

  26 X 17:39