Archiwum październik 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• tętno w kardio

  Anonim

  1

  830

  0

  8 X 21:54

  
• Suple a waskularyzacja ;)

  harry333

  6

  3196

  0

  9 X 00:50

  
• Rzeźba Klatki piersiowej

  pppawel8

  1

  965

  0

  8 X 20:50

  
• Poznań Drążek Gdzie

  stesal

  2

  2957

  0

  9 X 09:37

  
• Zawody w WL o Puchar Wójta gminy Pomiechówek-19.11.2011

  kruszyna30

  38

  6901

  0

  11 XII 17:27

  
• Hantle 2x8kg

  Joahim123

  2

  792

  0

  8 X 20:23

  
• hemoglobina

  Anonim

  1

  730

  0

  8 X 22:11

  
• pawel1235 - dziennik

  Anonim

  1019

  101742

  0

  17 XII 22:31

  
• Trening na rzezbe Dieta Plan

  mazda4875

  1

  1443

  0

  8 X 20:15

  
• Moja siłownia

  zKvos

  9

  2625

  0

  10 X 14:56

  
• Jakie ćwiczenia?

  Treks

  6

  992

  0

  9 X 13:16

  
• zapalenie jelita

  Anonim

  1

  690

  0

  8 X 19:50

  
• Split 3 dniowy do oceny/poprawki (masa)

  badurpro

  6

  3144

  0

  10 X 21:28

  
• Złotoryja - boks/kick boxing

  maykel3

  3

  2822

  0

  12 X 18:20

  
• Dieta na mase - 73 kg

  Detero

  6

  920

  0

  30 X 17:58

  
• Bluza termoaktywna

  Zumarek

  14

  1895

  0

  15 X 23:09

  
• Tatuaż przedrabie... Pomoc :D

  dzianach

  5

  1172

  0

  8 X 22:52

  
• 5 tygodni redukcji i poprawy brak - prośba o pomoc

  Loss9

  5

  2043

  0

  9 X 10:28

  
• [S] Suple

  Sianko414

  8

  1756

  0

  13 X 13:36

  
• Storm i Mono.

  V24

  2

  676

  0

  8 X 20:07

  
• środek klatki

  michu225

  9

  14841

  1

  9 X 16:28

  
• jak zwalczyc oporny tłuszcz

  52Szakal

  3

  2330

  0

  9 X 10:11

  
• FFL 2012?

  barteklip9

  0

  1144

  0

  8 X 18:57

  
• Trening dla początkującego

  malboro111

  3

  604

  0

  8 X 20:34

  
• Bieg na 1000m

  MyRunning

  2

  879

  0

  8 X 23:46

  
• Ławki Marbo pomoc ;-)

  Igor101

  1

  666

  0

  8 X 18:42

  
• Pytanie o nowego venoma hyperdrive 3.0+

  Sekkiyah

  16

  2127

  0

  9 X 10:09

  
• chude kosci rece odzywanie trening?

  mlodi1

  1

  1444

  0

  8 X 19:31

  
• odchudzanie

  Anonim

  1

  742

  0

  8 X 18:42

  
• bobaxin

  Anonim

  1

  713

  0

  8 X 18:28

  
• trening na 1000m

  pinki133

  33

  3514

  0

  17 X 21:36

  
• Sprzedam bluzę North Side Raw Material

  Mat23835

  0

  489

  0

  8 X 18:21

  
• PRACA WARSZAWA w sklepie z odzywkami

  i-m_power

  10

  6244

  0

  12 XI 15:50

  
• bóle mięśnia uda

  Anonim

  1

  872

  0

  8 X 18:26

  
• Co dają pompki w boksie ?

  slash94

  13

  10605

  0

  14 X 11:17

  
• CYTOCELL

  mocny14

  3

  873

  0

  8 X 18:38

  
• Co po tym???

  yhumipapot

  1

  458

  0

  8 X 20:17

  
• Vitakic i C4 extreme

  mikosz1985

  1

  867

  0

  11 X 16:45

  
• trenig do oceny zapytanie sie

  Seba1717

  1

  548

  0

  8 X 18:39

  
• Muay Thai Kraków

  ManMark

  3

  754

  0

  9 X 08:51

  
• Trenig na mase

  Seba1717

  3

  807

  0

  8 X 20:33

  
• jak dobrac cwiczenia

  mundial_82

  9

  1770

  0

  9 X 10:32

  
• Plan na mase do oceny, split 4 dniowy

  mater121

  2

  816

  0

  8 X 19:51

  
• cisnienie krwi

  Anonim

  1

  751

  0

  8 X 17:25

  
• piłka nożna dla dziewczyn

  Anonim

  2

  703

  0

  8 X 17:14

  
• Carbo+Kreatyna dawkowanie

  ferrnando

  9

  1967

  0

  9 X 09:58

  
• maq

  Anonim

  1

  676

  0

  8 X 16:54

  
• [S] Sony Ericsson VIVAZ U5i (HD)

  erminho

  0

  846

  0

  8 X 16:43

  
• Podział dni na partie

  Ateles

  3

  560

  0

  8 X 17:30

  
• Aminokwasy zma witaminy minerały

  Gazzz

  24

  2590

  0

  12 X 21:07

  
• Trening na klate i brzuch - warunki domowe

  mrw111

  4

  911

  0

  7 XI 21:20

  
• Jaki plan treningowy

  Anonim

  2

  538

  0

  8 X 17:01

  
• Worek profilowany?

  srokers

  2

  1079

  0

  8 X 17:24

  
• SPRINTY

  escapadro

  2

  760

  0

  8 X 19:29

  
• Kupno worka

  zipadasko

  2

  911

  0

  8 X 17:23

  
• Pierwszy post na tym forum, dieta do oceny !

  Domokun93

  14

  2002

  0

  27 X 17:41

  
• trening do oceny

  PacMan12

  0

  385

  0

  8 X 15:46

  
• DIETA NA MASE DO OCENY!!

  zebrobba

  27

  2502

  0

  10 X 17:41

  
• Pytanie o OLIMP CREATINE MEGA CAPS 1250

  aloszka991

  9

  932

  0

  8 X 18:43

  
• Domowy Trening

  mikel122

  1

  495

  0

  8 X 16:00

  
• [Sprzedam] Zestaw ochraniacze, rękawice, spodnie , owijki k1 , mma, kicboxing.

  metin1258

  0

  1274

  0

  8 X 15:37

  
• Dawkowanie Olimp Glutamine Xplode

  skaxskax

  4

  2368

  1

  10 X 11:02

  
• K> RĘKAWICE MMA

  Husaro

  0

  644

  0

  8 X 15:26

  
• Gainer po treningu

  mati3210

  10

  898

  0

  8 X 18:41

  
• Krawaty Armani

  Husaro

  0

  676

  0

  8 X 15:14

  
• [K] SREBRNA BRANSOLETKE

  sht

  1

  660

  0

  9 X 10:57

  
• Weglowodany

  MT92

  5

  1140

  0

  8 X 15:35

  
• kurzajka

  Anonim

  4

  973

  0

  8 X 16:31

  
• Ćwiczenia typowo siłowe?

  Chmielo93

  15

  2090

  0

  13 X 20:26

  
• Trening (ciężar)

  dawid7737

  2

  676

  0

  8 X 18:48

  
• powrot

  Anonim

  5

  765

  0

  13 X 19:40

  
• Pomoc przy diecie redukcyjnej.

  maciej00

  0

  544

  0

  8 X 14:29

  
• Proszę o ocenę diety

  kotekzkz

  5

  830

  0

  8 X 18:48

  
• Problematyczny brzuch i kwestia brzuszków - ich ilości i rodzaju

  nina94

  12

  2146

  0

  8 X 19:49

  
• Taekwondo Olimpijskie - Bolesławiec

  wirda

  0

  1914

  0

  8 X 13:52

  
• Taekwondo Olimpijskie - Zgorzelec

  wirda

  0

  1238

  0

  8 X 13:41

  
• Sprzedam Bluze Bottle

  ths122

  0

  502

  0

  8 X 13:38

  
• dieta do poprawy i oceny

  unkiel

  17

  1917

  0

  11 X 11:10

  
• FBW do oceny i ewentualnej poprawy

  mmihau93

  4

  726

  0

  9 X 14:51

  
• co na mase i sile

  Przemas17

  8

  1483

  0

  9 X 00:54

  
• Dieta

  xxxsongoxx

  1

  757

  0

  8 X 14:20

  
• kupie laptopa

  1kosior

  13

  1346

  0

  9 X 20:29

  
• Jestem trampkarzem i chce przejsc do innego klubu

  Anonim

  2

  949

  0

  8 X 17:18

  
• jak wykonac prawidłowy atak

  Anonim

  1

  673

  0

  8 X 14:08

  
• Tiger!!!

  745906

  3

  837

  0

  9 X 15:10

  
• Poszukiwany - Sprzedawca - Sklep z Odżywkami - Koszalin

  misOO

  0

  5619

  0

  8 X 13:28

  
• Siłka - mały problem.

  Juantorena

  1

  552

  0

  8 X 14:44

  
• FBW poprawa planu

  Goryl_S

  1

  547

  0

  8 X 14:38

  
• Dieta redukcyjna do oceny!

  michal9965

  3

  695

  0

  8 X 14:57

  
• Poprawki dotyczące treningu

  Ndlpl

  11

  1362

  0

  10 X 19:45

  
• Siłka - Wykonywanie ćwiczeń.

  poltawskiq

  3

  920

  0

  8 X 16:37

  
• czy na masie mozna tracic tk tluszczowa?

  rastathc

  16

  2486

  0

  9 X 21:34

  
• Ławka ze stojakami

  nVm15

  11

  1717

  0

  10 X 13:56

  
• Co robię źle?

  Macioman

  8

  1120

  0

  8 X 16:10

  
• suplementacja

  Anonim

  8

  876

  0

  8 X 18:52

  
• odzywka bialkowa

  Anonim

  3

  3185

  0

  8 X 13:39

  
• [ K ] Suwnice Smitha

  Wojtek20ck

  3

  753

  0

  9 X 00:39

  
• Chuck Norris Karate - który dan posiada?

  manco199

  27

  9674

  1

  16 X 13:52

  
• zylaki

  Anonim

  1

  815

  0

  8 X 11:41

  
• Redukcja - LOW CARB do oceny

  Junih

  2

  1014

  0

  8 X 16:58