Archiwum November 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Bieganie po długiej przerwie

  Mejsofcash

  5

  753

  5

  29 XI 10:56

  
• Trening 3x w tygodniu

  Konio2137

  2

  310

  2

  30 XI 08:08

  
• Morfologia

  Indyk92

  36

  1636

  5

  8 III 20:16

  
• Jak stosować

  Anonim

  1

  1442

  0

  26 XI 01:14

  
• Redukcja a biało

  Anonim

  1

  1499

  0

  26 XI 01:00

  
• bialkowe gofry nalesniki allnutrition

  sroxxx

  5

  540

  0

  27 XI 18:31

  
• Odżywki dla mnie

  Anonim

  2

  1435

  0

  26 XI 16:16

  
• Czy trzeba kręcić aeroby

  Anonim

  1

  1179

  0

  25 XI 22:16

  
• Barki - przedni akton

  LukaszG13

  16

  1432

  0

  13 VI 11:40

  
• Wyniki Badań Nerki

  PanWeedBenger

  8

  332

  5

  26 XI 09:55

  
• Trening na redukcję- do oceny

  Cirames

  6

  314

  3

  27 XI 09:54

  
• rtg - staw barkowy

  Mirkapol

  2

  1617

  0

  26 XI 09:55

  
• Cykl na siłę

  tomek37ab

  3

  385

  1

  25 XI 19:46

  
• Mistrz Tai Chi z Guangfu

  dacheng

  7

  35957

  0

  8 X 16:11

  
• Siema, mam problem z proporcjami

  Kubusiendo

  6

  510

  4

  27 XI 10:44

  
• Dieta na mase - niskocholesterolowa (!)

  korzonekx

  6

  470

  1

  25 XI 19:30

  
• Oddanie krwi a posilek

  Anonim

  1

  1460

  0

  25 XI 12:44

  
• osłona na gryf

  weltron

  4

  1856

  0

  25 XI 18:43

  
• Cel - dobrej jakości masa mięśniowa

  StrongSFD

  5

  701

  2

  25 XI 17:45

  
• Czym zastąpić rowerek?

  PanPawel2

  0

  250

  0

  25 XI 10:55

  
• Kalorie

  vizard369

  11

  503

  0

  25 XI 15:41

  
• Symex a wpływ na wyniki badań

  żyć_aż_do_bólu

  6

  385

  1

  25 XI 10:42

  
• Dermatolog

  Anonim

  1

  241

  0

  25 XI 06:33

  
• Niskie Libido , problemy z erekcja

  GS1987

  27

  1013

  2

  27 XI 23:26

  
• 5 3 1 odmiana Dave Tate

  lulok7

  3

  478

  0

  30 XI 16:18

  
• Boczny akton mięśnia naramiennego

  Anonim

  3

  1358

  0

  25 XI 20:26

  
• Estradiol własne odczucia

  K4NAS

  7

  768

  2

  25 XI 23:50

  
• Rozkład treningów w tygodniu. Kalistenika. Dźwiganie. Sporty Walki. Bieganie.

  MoonDancer

  2

  2653

  1

  29 XI 07:35

  
• Jaki rower stacjonarny wybrac?

  tanzer

  4

  374

  0

  26 XI 22:05

  
• dlaczego dostaje bany za multikonata

  Anonim

  1

  2855

  1

  25 XI 19:26

  
• Walka z Lipomastiom (man boobs) prośba o pomoc

  Quantanamera666

  7

  536

  2

  28 XII 22:01

  
• Dieta na masę do oceny

  lol3k187

  14

  908

  8

  27 XI 20:56

  
• Forma treningów

  patrolox12

  8

  368

  2

  24 XI 21:26

  
• SWL BIG MEAL DRINK pytanie

  smyr15

  10

  604

  0

  26 XI 20:51

  
• Cykl propionat potem przejście na cypionat

  milonir

  4

  745

  0

  25 XI 14:31

  
• Boks poczatek

  Anonim

  2

  1299

  0

  27 XI 11:56

  
• Trenera szukam dla chłopaka

  Anonim

  1

  274

  0

  24 XI 17:04

  
• Odżywki białkowe

  guziu543

  5

  411

  0

  26 XI 21:09

  
• Trening brzucha w "wolne dni"

  Sono223

  15

  1265

  0

  30 XI 08:17

  
• Ocena doboru suplementów

  kmpp7

  5

  455

  0

  26 XI 20:56

  
• Problemy z zatokami

  swierszczu

  1

  127

  0

  24 XI 14:20

  
• Powikłania po dopingu

  swierszczu

  9

  388

  2

  25 XI 00:09

  
• Cel redukcja - dieta ketogeniczna

  Neonix_PL

  11

  549

  2

  25 XI 13:19

  
• Brak snu

  przemo94

  43

  2216

  32

  1 XII 09:54

  
• Pytanie

  marakesz1983

  14

  1010

  5

  25 XI 19:56

  
• Ocena sylwetki

  Anonim

  7

  781

  0

  27 XI 18:29

  
• Tani magnez sfd ? ZMA

  Tomek19900

  7

  751

  2

  26 XI 21:13

  
• Kamizelka obciążeniowa do chodu

  Sergi

  6

  14484

  1

  3 I 17:51

  
• Cykl cypionat i boldenon

  Neonix_PL

  18

  1398

  1

  26 XI 12:20

  
• Ból w łokciu, wewnętrzna strona, przeskakiwanie ścięgna

  shot2

  1

  431

  0

  24 XI 09:28

  
• Badania i zdrowie testosteron

  GESTAPO

  8

  1645

  0

  24 XI 09:30

  
• Kreatyna HCL

  Czeczen3

  6

  509

  0

  26 XI 21:16

  
• Stagnacja w sile

  trenbolon96

  12

  503

  1

  25 XI 14:23

  
• Pomoc przy wyborze firmy

  przemo94

  5

  205

  3

  23 XI 19:14

  
• Przedłużenie cyklu Hgh + prima

  michael_l

  7

  248

  0

  24 XI 11:50

  
• Wypadanie włosów na SAA

  Sum_sumiasty

  33

  1812

  9

  5 XII 22:52

  
• Najlepszy blog listopada 2020-głosowanie

  lodzianin1

  16

  2590

  30

  28 XI 17:34

  
• WASZE PROBLEMY

  Gab0l

  10

  645

  1

  26 XI 11:17

  
• Areoby na rowerze

  Majkel524

  3

  270

  3

  23 XI 17:38

  
• Gotowy trening z Youtube w domu samymi hantelkami - amator

  felek88441

  7

  340

  2

  23 XI 16:31

  
• Interpretacja niepokojących wyników krwi.

  MowMiKoks

  5

  656

  2

  24 XI 09:29

  
• program do liczenia kalorii

  misiak00

  5

  2663

  0

  13 XII 23:13

  
• JAKI BĘDZIE ODPOWIEDNI TRENING NA REDUKCJI DLA MNIE?

  ada2307

  1

  1771

  1

  23 XI 13:19

  
• Trening na masę do oceny

  MinimumHaker

  1

  267

  1

  23 XI 13:49

  
• dieta dla wegan

  misiak00

  3

  381

  0

  24 XI 09:19

  
• BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina

  StrongSFD

  1279

  63216

  795

  8 VII 21:37

  
• Plan do oceny

  Kubańczyk98

  8

  740

  0

  27 XI 11:16

  
• Proszę o pomoc w doborze monstera

  polish hammer

  3

  6336

  1

  28 XII 20:37

  
• Propionat solo - odblok -

  krypolzg

  9

  453

  6

  5 XII 13:12

  
• Masteron na masę

  Smasło

  11

  4195

  8

  27 XI 18:29

  
• Szukam dobrego trenera z Katowic

  Anonim

  1

  1411

  0

  23 XI 19:50

  
• BPC-157

  Wader12!

  1

  219

  2

  23 XI 16:39

  
• Duża ilość białka czym zastąpić?

  Tre_k

  5

  552

  0

  23 XI 17:51

  
• Suple dla początkującego pakera

  Anonim

  1

  1479

  0

  22 XI 22:20

  
• Zmiana treningu, prośba o radę

  Arek783

  2

  409

  0

  23 XI 05:49

  
• Szczęka do MMA

  samsara1324

  0

  532

  0

  22 XI 18:31

  
• IV MISTRZOSTWA WROCŁAWIA w WL , WW - Wrocław 5.12.2020

  spartanwct2

  30

  10823

  38

  8 XII 20:37

  
• Powtarzające się kwestie - trenujesz barki czy plecy?

  Abderian

  3

  636

  0

  23 XI 10:40

  
• Cykl prop solo

  speedczasty08

  5

  278

  2

  23 XI 19:21

  
• Shake po treningu przed cardio

  olekdrop1998

  5

  783

  0

  22 XI 20:05

  
• Ciuchy na trening

  Anonimek00

  14

  2258

  0

  29 XI 00:09

  
• Prawidłowa technika podciągania

  Kuba526

  3

  477

  0

  23 XI 10:14

  
• Krzywa klatka piersiowa

  sebastianp17

  12

  2660

  0

  30 III 13:47

  
• Dziwna wysypka na brodzie i pod pachą

  najwiekszykot2k20

  7

  3064

  0

  22 XI 22:57

  
• FBW bez deadlift

  Gumkowiec

  5

  527

  0

  22 XI 23:10

  
• Spalacz rocket fuel

  misiekx15

  12

  1004

  0

  23 XI 19:50

  
• Co zrobić z tym brzuchem?

  poczatkujacy199911

  10

  5292

  6

  3 XII 20:41

  
• Pompki

  Muminczyca92

  1

  1577

  0

  22 XI 10:46

  
• Igf 1 lr3 szybkie pytanie

  makelroj

  7

  557

  1

  22 XI 16:37

  
• Aspargin czy inny potas i magnez ?

  chris1980r

  4

  362

  3

  23 XI 11:38

  
• Badania szybkie pytanie

  sebaksc

  3

  151

  2

  22 XI 10:50

  
• Mistrzostwa Polski w TS i Puchar Polski w WL - 13.12.2020 Puławy

  gregorterm

  15

  9528

  0

  16 XII 09:08

  
• Problemy na redukcji

  Xxcw

  10

  918

  4

  24 XI 12:32

  
• Olimp CLA i termogeninki

  Kasiula4445

  5

  1853

  0

  22 XI 18:25

  
• Rekompozycja

  Synek0087

  5

  497

  1

  23 XI 11:23

  
• Sylwetka fit

  Anonim

  1

  1493

  0

  22 XI 01:13

  
• Oksandrolon z Octagon Labs

  Bmazur000

  9

  333

  0

  23 XI 12:23

  
• Fake czy nie?

  Bartoszkoo1992

  1

  146

  0

  21 XI 21:24

  
• Porada co do diety

  HaNg777

  3

  703

  0

  23 XI 20:13

  
• Hantle dla nastolatka

  BRMW

  8

  931

  5

  24 XI 18:59