Archiwum marzec 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening na mase 2 razy w tyg?

  gabek

  3

  1535

  0

  1 IV 11:20

  
• Co sądzicie o tym treningu, czy nadaje się dla mnie?

  -Mival-

  6

  1988

  0

  23 VII 14:30

  
• Moje pierwsze Ckd :P

  BigiKozok

  9

  1818

  0

  1 IV 17:11

  
• oxandrolon

  asdf0r

  12

  2446

  0

  1 IV 01:50

  
• Deka+Prolo+Stanozolol

  Robercik5

  6

  1816

  0

  2 IV 10:17

  
• Co sadzicie o firmie Stero max i Phytochem?

  Orthinel

  13

  4998

  0

  14 I 19:46

  
• Swolen x panda cp - co wybrac

  r0lnik

  8

  1647

  0

  1 IV 00:51

  
• Hendo i Gomi mistrzami swoich kategorii wagowych!

  saib__

  11

  2207

  0

  1 IV 13:24

  
• Braulio Estima - Hereford UK

  Volland

  0

  2491

  0

  31 III 23:05

  
• PRIDE BUSHIDO 10 - RELACJA W NIEDZIELĘ U NAS!

  saib__

  15

  2389

  0

  2 IV 16:16

  
• => porady

  grrruby

  2

  1494

  0

  1 IV 12:05

  
• Vitalmax

  ziomalo777

  2

  1058

  0

  31 III 22:56

  
• => porady

  grrruby

  11

  2139

  0

  13 IV 10:29

  
• Porada w sprawie doboru białka - zapraszam

  lewy_lewy

  10

  1692

  0

  1 IV 09:04

  
• Trening do oceny

  Bruenor

  2

  1291

  0

  1 IV 21:42

  
• sekcja KM w Bydgoszczy + refleksje na temat stanu KM w Polsce

  -COGITO-

  92

  12842

  0

  12 X 17:42

  
• kreatyna + glutamina + bialko?

  .San.

  2

  1248

  0

  31 III 23:51

  
• Zarzut Siłowy

  FatBoySlim

  2

  2918

  0

  1 IV 10:27

  
• Trening mix? Czy mozna?

  walekk

  6

  1791

  0

  31 III 23:11

  
• 100 osób po 5 probek Sports One 100% whey ROZDANE

  Anonim

  608

  49275

  0

  27 IX 22:19

  
• ktora forma kreatyny jest najlepsza??

  Karson

  4

  1550

  0

  1 IV 06:55

  
• Pomocy Niewiem Co Zrobic;p

  kipek

  3

  1311

  0

  1 IV 15:15

  
• krotki cykl

  lukaszzzz

  7

  1488

  0

  1 IV 01:47

  
• Pobudzacz chormony wzrostu - szybko !!!!

  Osak.

  7

  4611

  0

  2 IV 00:49

  
• Problem z brzuchem :/

  lesane

  11

  5469

  0

  29 IV 10:51

  
• szczęka

  Anonim

  22

  3363

  0

  3 IV 10:19

  
• co sadzicie o TEST-A-BOOST optimum?

  Calisto

  2

  1460

  0

  16 IV 13:03

  
• Biceps

  Anonim

  6

  1774

  0

  1 IV 15:50

  
• Trening na brzuch, a masa puźniej(!)

  Rewmer

  2

  3042

  0

  1 IV 20:26

  
• redukcja+niedoczynnosc tarczycy

  yummy

  3

  1849

  0

  1 IV 12:20

  
• Jaki efekt po stosowaniu THERMO SPEED??

  rochu

  1

  1281

  0

  31 III 21:23

  
• KreatynaJestRównieEfektywnaNaRedukcjiJakNaMAsie ?

  jarviz

  6

  1322

  0

  1 IV 00:13

  
• Doradźcie coś ...

  mistrzu_1

  13

  2493

  0

  1 IV 08:22

  
• Domowy "gainer"

  Ghost_87

  9

  5527

  2

  3 IV 20:12

  
• rzeźba na lato :)

  karolW

  1

  1463

  0

  31 III 21:10

  
• trening do oceny (i ew. poprawy of curse:))

  Kienzen

  2

  1049

  0

  1 IV 22:16

  
• CHODZENIE NA RĘKACH- POMÓŻCIE

  Ika510

  48

  43259

  1

  26 VI 16:41

  
• Śniadanie = problem

  xirein

  8

  2141

  0

  3 IV 15:42

  
• silny,rwący ból w ręce pod bicepsem :(

  MARCINSZ

  6

  8445

  1

  1 IV 22:16

  
• Oszołom od dim mak i zabijania dotykiem - testy na zawodnikach BJJ %-)

  _Knife_

  21

  10327

  0

  20 IV 11:16

  
• Ma ktoś jakis HL Arony ?? !!

  Anonim

  10

  1981

  0

  2 IV 10:32

  
• Plan cwiczen na MASE

  bAnDiTo

  4

  2150

  0

  2 IV 16:49

  
• Siłki w Tychach

  Młoteczek

  1

  2203

  0

  31 III 22:15

  
• Doping na diecie CKD

  leevan

  11

  2301

  0

  5 IV 15:20

  
• Miarka z Massive Gainera

  IboK

  8

  1578

  0

  10 XII 20:58

  
• brzuch :/

  uboot

  9

  1964

  0

  5 IV 21:07

  
• PLAN SUPLEMENTACJI - REDUKCJAA !

  technoman

  4

  1739

  0

  1 IV 10:36

  
• Prosze o pomoc !

  Nowy-M

  6

  1388

  0

  31 III 22:01

  
• Wielki powrót!

  Gumis-86

  4

  2841

  0

  5 IV 20:36

  
• Aeroby po treningu siłowym.

  cxsvz

  2

  2352

  0

  8 IV 00:57

  
• 17latek Trening siłowy i rozciąganie

  Boczkens

  15

  6949

  0

  1 IV 19:50

  
• KOGO LUBICIE A KOGO NIE???

  Zambo19

  35

  4415

  0

  8 IX 19:45

  
• A jednak Coleman w Polsce!

  Gumis-86

  11

  4108

  0

  16 IV 16:51

  
• czy dobra dieta ??

  Przemas17

  5

  1405

  0

  1 IV 18:29

  
• inozyna

  sargon

  11

  6188

  0

  7 IV 18:32

  
• wakacyjny sposob zywienia do oceny :P

  trzy kawki

  3

  1493

  0

  2 IV 12:55

  
• moje HST

  Loya

  4

  1215

  0

  31 III 20:33

  
• Aminokwasy - prosze o pomoc

  maly_glod

  19

  2694

  0

  7 IV 20:34

  
• DIETA DO XPAND'A POMOZCIE!!

  Vexel

  6

  2069

  0

  1 IV 12:09

  
• Co na obolałe mięśnie

  BYOB

  13

  5158

  0

  10 IV 23:31

  
• TRIBUSTERON 60/120 kaps za 25 zl

  yummy

  4

  1403

  0

  24 IV 20:28

  
• Mój trening na masę.

  ow17

  10

  1435

  0

  8 IV 13:24

  
• czy po jakimś czasie w wodzie kreatyna traci swoje właściwości?

  kscman

  3

  2866

  0

  31 III 18:07

  
• white blood

  zamunda

  9

  2000

  0

  31 III 20:03

  
• odblokowanie po cyklu

  dzierdziel

  1

  1207

  0

  31 III 19:20

  
• ryz = zrobieniu masy

  kotus89

  4

  1740

  0

  1 IV 16:14

  
• pytanie

  Lukassi89

  2

  952

  0

  31 III 17:31

  
• kreatyna i co jeszcze

  jack987

  13

  1936

  0

  31 III 20:19

  
• Trojboj inaczej :)

  UnderBoy

  0

  1677

  0

  31 III 16:48

  
• Czy powinno boleć???

  tomziel_18

  1

  1121

  0

  31 III 16:53

  
• pytanko

  Furmen999

  8

  1228

  0

  31 III 21:06

  
• kto doradzi :-) ??

  Marcin_Olb

  26

  3567

  0

  3 IV 13:06

  
• Dieta na zrzucenie brzuszka przed wakacjami?

  zdzih

  6

  3145

  0

  1 IV 20:07

  
• wymagania na pasy w bjj - zapowiedź rozłamu?

  rober

  34

  18006

  1

  30 VIII 22:24

  
• Trening na siłowni pod MMA?

  zdzih

  2

  6181

  0

  26 VI 15:19

  
• Siłownia a bojki

  Kozik1987

  53

  12129

  1

  6 IV 22:41

  
• Trening do ocenki!!

  gRANDEwUJO

  12

  1883

  0

  2 IV 14:13

  
• zmeczenie.. :/

  sl4sh3r

  2

  1293

  0

  1 IV 15:08

  
• Limit ?!

  osesek

  13

  2357

  0

  25 IV 22:16

  
• meta z termą ??

  qufello

  4

  1135

  0

  2 IV 10:51

  
• Co na siłe????

  DemonaXX

  5

  1301

  0

  31 III 18:50

  
• Analiza potrzebna potrzebna

  borsuk11

  17

  2452

  0

  5 IV 19:30

  
• L-karnityna vs Kreatyna

  koxamans

  5

  8682

  0

  31 III 17:52

  
• Przerwa miedzy cyklami

  sebartus20

  4

  1416

  0

  31 III 16:54

  
• przytycie

  eRazel

  2

  4026

  0

  31 III 15:46

  
• Pytanie o zrodla wiedzy - saa

  UnderBoy

  6

  1951

  0

  31 III 17:34

  
• Pośladki i uda...

  flatboys

  1

  1507

  0

  31 III 17:22

  
• ktora kreatyna lepsza

  turek16

  13

  2652

  0

  2 IV 17:00

  
• Kupie odważniki ,jestem z zawiercia

  Gacu116

  2

  1309

  0

  31 III 15:42

  
• !!!!!!!WIEKSZY BICEPS!!!!

  Anonim

  24

  10007

  3

  2 IV 11:40

  
• ból w barku

  wylliam

  4

  2504

  0

  31 III 16:05

  
• Toruń-sklepy z odżywkami

  gboy

  23

  14009

  1

  11 II 17:17

  
• Hit do oceny

  Kuba Boys

  8

  1845

  0

  2 IV 00:20

  
• Pomocy daje sogi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  MR.KZ

  25

  2803

  0

  4 IV 20:38

  
• CP-siła

  byczku

  42

  4185

  0

  4 IV 16:14

  
• kto chodzi do shoguna

  tonas

  6

  1832

  0

  21 X 20:36

  
• Pomóżcie, bo nie wiem co teraz zrobić.:)

  indyk

  6

  1650

  0

  1 IV 21:58

  
• Czy to ma jakiś smak ?

  schadow36

  5

  1449

  0

  31 III 17:51

  
• kreatynka bialeczko i weglowodany

  krist86

  5

  1585

  0

  31 III 17:46

  
• Yoshida wraca do pracy

  grom1234

  0

  1211

  0

  31 III 13:42