Archiwum maj 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rehabilitacja po rekonstrukcji chrząstki w kolanie

  ecli1983

  9

  12459

  1

  2 XI 15:41

  
• siłownia wybicie part 1

  Anonim

  0

  633

  0

  4 V 21:07

  
• Potrzebny trening na rzeźbe

  czarny16

  1

  672

  0

  4 V 21:49

  
• Potrzebna WASZA POMOC w pozbyciu się nadwagi.........

  sebus200v

  15

  1778

  0

  10 V 15:50

  
• nowa Ostrowia vs. Łowickie vs. Ostrowia

  shrewd2

  6

  3392

  0

  5 V 00:11

  
• Kross Hexagon V2

  gr5

  11

  8977

  0

  31 V 14:11

  
• Klasyfikacja osprzętu

  Donio

  2

  5072

  0

  5 V 19:22

  
• CKD dieta-suplementacja

  Bezelu

  5

  1143

  0

  5 V 13:05

  
• Rozpiska odzywiana

  pavone

  1

  697

  0

  4 V 21:01

  
• do zrzucenia 10 kilo

  Grubi2

  1

  1029

  0

  5 V 07:37

  
• Chirurg w Olsztynie

  -Araziel-

  0

  884

  0

  4 V 20:49

  
• Nietypowe pytanie

  yoyo20

  22

  3004

  0

  7 V 22:09

  
• ANGOLE ;]

  Anonim

  81

  9534

  0

  2 VII 21:45

  
• Bokser z Auschwitz

  Pakofak

  0

  2480

  0

  4 V 20:43

  
• Ćwiczenie na plecy

  karool993

  9

  2566

  0

  5 V 15:57

  
• Dobry razowiec

  Dymatize

  3

  996

  0

  4 V 22:25

  
• partie miesniowe

  maciej1991

  1

  1051

  0

  4 V 20:39

  
• Prosze o Pomoc w Dawkowaniu (HC Hardcore +A.Cuts)

  OldSchoool

  4

  892

  0

  4 V 21:24

  
• swiezutki stek z tunczyka na grilu

  B-50

  26

  12553

  0

  22 V 19:57

  
• Trening do oceny !!!!

  grimmati

  0

  542

  0

  4 V 20:32

  
• masscra gain bolic i

  Mike19Tyson

  1

  1075

  0

  4 V 20:38

  
• Biegi długie - Początki ;)

  Anonim

  4

  1242

  0

  5 V 15:06

  
• wzrost

  Felip92

  7

  1055

  0

  4 V 20:56

  
• Znowu kolano

  dommer

  3

  1865

  0

  5 V 12:50

  
• Opinia. Kellys.

  renika

  6

  2729

  0

  8 V 17:13

  
• animal cuts kupię

  miscacy

  1

  785

  0

  5 V 18:02

  
• Pomocy! Więcej masy!

  Marek_1234

  3

  707

  0

  4 V 21:02

  
• wyskok a bieganie aerobów???

  trickster

  4

  1322

  0

  6 V 06:47

  
• [K] stojaki

  -adee-

  0

  669

  0

  4 V 20:05

  
• Dieta na Mase, prosze o ocene i poprawki.

  Fabian44

  6

  1050

  0

  5 V 16:50

  
• kaszka z mlekiem

  bochennn

  5

  1675

  0

  5 V 17:30

  
• Piana!!!

  4mass

  34

  4219

  0

  8 V 09:31

  
• Klata problem

  arotick

  9

  1366

  0

  5 V 16:19

  
• spalenie tkanki tluszczowej

  pietrek18

  1

  955

  0

  4 V 19:45

  
• Proszę o sprawdzenie diety i planu ćwiczen

  Gioo18

  3

  814

  0

  5 V 00:07

  
• co jeszcze moge zrobic

  wojtek1981

  4

  1100

  0

  4 V 20:34

  
• ANKIETA (A i B KLASA)

  surfer17

  2

  1446

  0

  4 V 19:47

  
• Plan treningowy do oceny - piter12-6

  piter12-6

  12

  2218

  0

  7 V 18:25

  
• polo pretorian

  Egon15

  1

  884

  0

  4 V 22:55

  
• TEST "JAKOSCI" Sprzedawcy

  SUPLES

  14

  3313

  0

  9 V 18:15

  
• Plan treningowy na mase do poprawy...

  hubka111

  4

  867

  0

  10 V 18:02

  
• Pytanie o kupno sprzętu

  Rasixo

  13

  1690

  0

  5 V 16:30

  
• Spalenie tkanki tłuszczowej

  Gqu

  3

  813

  0

  4 V 19:23

  
• Trening 2x Split - DO POPRAWY

  Daramius

  5

  999

  0

  5 V 17:03

  
• Dieta przy przewlekłej kontuzji - długa przerwa

  Andre 32

  1

  1033

  0

  4 V 19:27

  
• Ile? jak ćwiczyć żeby podciągnąć się 35 razy w ciągu 7 miesięcy?

  Patryk K

  17

  8828

  0

  21 I 19:35

  
• perfect creatine monohydrate 800g + trec nutrition max carb 1000g

  Mishaa

  16

  2626

  0

  7 V 21:12

  
• Białko roślinne (pszeniczne), a białka pełnowartościowe

  BBek

  23

  10563

  4

  8 V 15:15

  
• kontuzja barku

  Blackurant

  1

  950

  0

  4 V 22:13

  
• Potrzebuje poprawy treningu split

  Dar990

  11

  1515

  0

  4 V 19:37

  
• Pytanie dot. treningu HST

  Mr Q

  3

  655

  0

  4 V 19:34

  
• Odżywki

  btx1995

  5

  1114

  0

  4 V 22:38

  
• [S] Leucyna

  kasteta

  3

  1283

  0

  5 V 09:55

  
• redukcja do sprawdzenia

  karra

  7

  1192

  0

  6 V 15:26

  
• Witamina C

  Witamina C

  29

  6175

  0

  12 V 17:26

  
• [s] Longsleeve American Eagle

  matlak

  1

  899

  0

  4 V 18:22

  
• Brak paragonu do opakowania zbiorczego.

  skur3byk

  13

  1567

  0

  8 V 16:36

  
• Pomocy!!!! kalta

  kacper16z

  5

  869

  0

  5 V 18:33

  
• Cykl masowy - wątpilości

  endi89

  5

  893

  0

  4 V 18:40

  
• Unikatowa kurtka kangurka NIKE AIR Zayebista!

  lk19991

  12

  3489

  0

  17 V 20:09

  
• Mój trening w domu

  ziarnok

  0

  806

  0

  4 V 17:42

  
• KLUB B-B

  BORUCKI84

  0

  882

  0

  4 V 17:40

  
• od czego zacząć

  pelcu16

  7

  2293

  0

  4 V 20:15

  
• aminokwasy

  Grzes1304

  0

  1127

  0

  4 V 17:21

  
• sprzedam suplementy

  Norris

  12

  1888

  0

  6 V 19:45

  
• Prosze o pomoc specjalistów w kwesti zrzucenia fatu

  Antonio19

  6

  1082

  0

  5 V 10:09

  
• Krótka przechadzka koło Universal Nutrition. Za free

  Rude Boy92

  9

  1433

  0

  17 XII 15:55

  
• Dieta - masa

  Lesny131

  4

  1004

  0

  10 V 12:14

  
• Pomoc w doprofilowaniu treningu...

  Anonim

  7

  686

  0

  5 V 19:58

  
• Gaspari-opinia

  kuba8880

  2

  1306

  0

  4 V 17:25

  
• straszny problem z barkami

  zenonjp

  1

  689

  0

  4 V 17:16

  
• HMB dawkowanie

  rabbit211

  10

  1006

  0

  4 V 19:51

  
• Dieta do poprawy

  Sens_89

  3

  817

  0

  4 V 18:19

  
• Pompki-plan

  arturo009

  3

  2288

  0

  4 V 19:22

  
• Pytanie dot. MC i mojego treningu FBW

  AdStaszek

  13

  1518

  0

  4 V 20:18

  
• Wydalanie

  Lezajski

  2

  1415

  0

  15 V 18:05

  
• Masa przy SW

  Lezajski

  4

  979

  0

  4 V 20:21

  
• Wybity palec? Stłuczony? Złamany? Proszę o pomoc!

  nelada

  8

  39526

  21

  6 V 18:21

  
• pozbyc sie zbędnego tłuszczu i podkreslic mięsnie

  hess19

  10

  1366

  0

  6 V 11:50

  
• Piłka Nożna a siłka?

  nire12

  6

  933

  0

  7 V 16:25

  
• Dieta na masę do oceny

  Findeczek

  9

  1700

  0

  4 V 21:47

  
• zmiany w diecie

  Hektor_20

  6

  921

  0

  4 V 16:37

  
• Co do Shock Therapy

  Miloszu92

  2

  818

  0

  4 V 16:35

  
• Biegać, czy nie biegać - oto jest pytanie ;]

  Arves

  7

  1307

  0

  4 V 16:30

  
• SFD..

  sambi1992

  3

  1298

  0

  4 V 17:09

  
• lęki, niepokuj, bóle brzucha..POMOCY

  Joseph89

  17

  5356

  0

  6 V 23:31

  
• Hi-Tec czy Trec

  Tomek-_-

  6

  1493

  0

  4 V 21:40

  
• Fat Burner Universal czy coś innego

  lukasDG86

  8

  1465

  0

  4 V 20:53

  
• bialko

  yogin44

  1

  755

  0

  4 V 15:59

  
• Triathlon - jak zacząć???

  VOQF

  13

  4309

  1

  29 IX 18:51

  
• babeczki by Eltoro

  Eltoro_KrK

  11

  7459

  0

  19 VI 15:57

  
• Vlepka Lech Poznań A4 ! ! ! Unikat

  michalllo

  2

  2653

  0

  5 V 11:26

  
• Co kupic na wakacje?

  RaF3Xxik

  23

  3061

  0

  7 V 19:28

  
• Jak trenować równowagę na palach wbitych w ziemię?

  Dorfa

  67

  6796

  0

  17 V 20:15

  
• SW i FBW

  Vandaal

  11

  1873

  0

  4 V 23:09

  
• Co powiecie o tym sprzęcie?

  Matteo88

  4

  880

  0

  4 V 21:03

  
• (S) Przyrząd do rozciągania , do szpagat u

  Anonim

  1

  2771

  0

  15 XII 15:01

  
• olej

  nibo12

  0

  986

  0

  4 V 15:25

  
• <KUPIE> KRETA

  kris141

  9

  1339

  0

  4 V 22:19

  
• Trening + dieta + wszytsko co potrzebne.

  letsdothis

  6

  1262

  0

  5 V 13:35