Archiwum May 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wybór Karate ?

  Bazyl555

  9

  1180

  0

  11 V 17:44

  
• Scott Adkins

  XFighter

  13

  28330

  1

  20 X 14:48

  
• cwiczenia na brzuch do Treningu na mase do oceny

  maestro199

  4

  1681

  0

  2 V 19:19

  
• Split w domu??

  paker94

  18

  1959

  0

  4 V 10:02

  
• Plan treningowy dla zupełnie początkujących.

  Aven90

  12

  6796

  0

  2 V 21:44

  
• kreatyna, z nasyceniem czy bez?

  Ferox

  11

  1204

  0

  3 V 09:42

  
• Ocencie mój nowo opracowany trenning

  mariusz0

  10

  1126

  0

  3 V 22:12

  
• Pieczywo Wasa

  luqe23

  6

  6733

  0

  19 III 13:05

  
• Makaron Lubella Pełne ziarno

  klimas7

  4

  2265

  0

  2 V 18:52

  
• Suplementacja

  kriss91

  6

  979

  0

  3 V 12:26

  
• nitrobolon II

  Hektor_20

  8

  893

  0

  3 V 16:18

  
• prośba o sprawdzenie diety

  delosk8

  4

  776

  0

  2 V 20:30

  
• Pomoc przy doborze treningu

  sokole

  3

  612

  0

  2 V 23:03

  
• Plan na mase do oceny

  maestro199

  8

  602

  0

  2 V 17:55

  
• Czekoladka zamiast reszty produktów

  slake1

  12

  1338

  0

  3 V 17:32

  
• Powoli do przodu

  GTX PRO

  20

  4164

  0

  7 V 14:36

  
• Mawashi za co ban?

  _IvErSoN_

  10

  857

  0

  2 V 22:24

  
• Aakg problem

  Meredos

  33

  2447

  0

  3 V 17:18

  
• Jest szansa ?

  Kamloss

  8

  997

  0

  4 V 08:08

  
• Niby wyspany i najedzony, a zmęczony...

  slake1

  4

  963

  0

  3 V 00:25

  
• Dieta na masę - do sprawdzenia [ekto]

  Spookster

  3

  814

  0

  2 V 21:41

  
• Krav Maga Kraków

  jaro139

  2

  2396

  0

  4 V 15:32

  
• mistrzostwa europy do lat 18 w TS

  Szłapa

  2

  730

  0

  3 V 14:01

  
• Cwiczenia na miesnie grzbietu,a wyciskanie na klatke....

  malykysy

  26

  3622

  0

  9 V 02:57

  
• Ekto po urazie

  Poryty

  9

  964

  0

  3 V 21:30

  
• ckd obliczenia

  szmiglu

  4

  905

  0

  2 V 18:44

  
• [S] 2x20kg nowe, oryginalne

  cdrum

  0

  500

  0

  2 V 16:11

  
• sign ds lub cos innego?

  blayser

  14

  2091

  0

  8 V 09:50

  
• Czas najwyższy ułożyc trening! Mile widziana pomoc!

  811

  1

  586

  0

  2 V 16:13

  
• Low Carb na redukcje do oceny.

  Anonim

  6

  1134

  0

  2 V 22:20

  
• Praca a wygląd

  krzysi3k26

  2

  636

  0

  2 V 22:07

  
• KUPIE LAWKE NAJLEPIEJ Z OBCIAZENIEM

  rozjebanda

  0

  530

  0

  2 V 15:43

  
• buty wojskowe nowe Opinacze

  Kaczy 2

  11

  3351

  0

  3 V 20:18

  
• Sprawdzenie diety na redukcje i porady

  koster14

  5

  850

  0

  3 V 11:16

  
• Karty telefoniczne

  Kaczy 2

  6

  991

  0

  8 VI 22:28

  
• Cetabon. (500caps) - Lepiej na masie czy po redukcji.

  Anonim

  4

  990

  0

  3 V 20:40

  
• Suplement Tight Hardcore

  major70

  1

  1430

  0

  2 V 15:43

  
• przerwa

  Kaczy 2

  10

  885

  0

  2 V 16:38

  
• [K] ławkę skośną i obciążęnie

  welol

  0

  487

  0

  2 V 15:18

  
• co na poczatek?nie jestem początkujacym

  bodyman

  13

  1187

  0

  2 V 20:06

  
• nastawienie przed biegiem sprinterskim

  t137

  14

  3118

  0

  14 VI 12:18

  
• Prosto z mostu

  ziomalexio

  10

  849

  0

  5 V 19:32

  
• Po 1 cyklu kreatyny (co się stanie)....

  Konio12

  13

  1756

  0

  2 V 23:27

  
• KSW w otwartym Polsacie

  19michu93

  5

  3042

  0

  3 V 12:49

  
• FIBO 2009 w Essem ,malutki fotoreportaz

  Funkymen

  22

  3514

  0

  2 V 23:24

  
• Tren atomic mnie roz*******ił totalnie %-)

  dsdamian

  41

  4576

  0

  18 VI 20:25

  
• Good or bad

  athleta90

  3

  735

  0

  2 V 15:00

  
• [s] ALRI VENOM - ten mocny! (47 kaps)

  dsdamian

  1

  868

  0

  6 V 11:59

  
• Ocena sprzętu do domowej siłowni

  Krobb

  10

  1004

  0

  20 V 18:25

  
• [S] Nowy ARLI VENOM NAJTANIEJ !

  PDG

  1

  1346

  0

  5 V 17:26

  
• gdzie jest klatka piersiowa???

  seeer

  2

  1735

  0

  2 V 15:58

  
• bcaa w bialku?

  pavokrk

  18

  5318

  0

  3 V 18:12

  
• Nagrody Dla Zwycięzców Konkursu... Czyli co i jak.

  Luk_aszz

  8

  697

  0

  6 V 10:13

  
• Cykl prop+bold+wino, potrzebne opinie

  muzyk

  13

  4234

  0

  30 VI 00:07

  
• odciski!!!:/

  johndro

  3

  1739

  0

  3 V 11:56

  
• Rękawice MMA

  Anonim

  3

  1028

  0

  2 V 18:25

  
• Odnosnie antybiotykow i odzywek .

  Miron88

  1

  505

  0

  2 V 14:27

  
• Początkujący - FBW, oceny, sugestie

  ksalk

  2

  611

  0

  2 V 21:02

  
• Dieta na mase :)

  Andresh

  1

  771

  0

  2 V 15:47

  
• Nitro czy Storm?

  Piter_1988

  4

  833

  0

  3 V 15:43

  
• Prolongatum+deca+metka+winko

  matys1984

  3

  666

  0

  3 V 09:12

  
• Moje zmagania :)

  logr3s

  13

  2129

  0

  16 VIII 16:54

  
• Poprawka diety

  RaF3Xxik

  4

  677

  0

  2 V 21:33

  
• Rama

  Bialas11

  1

  741

  0

  3 V 10:22

  
• [Sprzedam lub zamienie] Simson SR2 1962r.

  ludwik997

  11

  6679

  0

  24 VIII 13:55

  
• Zmiana treningu

  chamie

  0

  509

  0

  2 V 13:56

  
• Proszę o Wasze opinie na temat mojej walki w finale MP

  bokserka7

  53

  4151

  0

  6 VII 08:04

  
• Winstrol British--- II Cykl

  Alex177

  15

  1111

  0

  3 V 08:56

  
• naciagnięty nasieniwód ?

  _nathan_

  4

  954

  0

  2 V 14:31

  
• jakie suple antykataboliki po cyklu

  anglia23

  34

  3045

  0

  4 V 19:38

  
• nolva po czterech latach gino

  daniel1340

  1

  771

  0

  3 V 17:26

  
• Prosze porady profesjonalistów o pierwszy cykl !

  godpll1991

  36

  2331

  0

  7 V 14:29

  
• Prosba o kilka dobrych rad na poczatek. :)

  PumpItUp

  4

  627

  0

  2 V 13:28

  
• trening na mase do oceny/ do poprawki

  deN_-

  0

  404

  0

  2 V 13:22

  
• plan na siłę do oceny

  huberts77

  2

  489

  0

  2 V 13:32

  
• po artroskopii

  daniel1340

  4

  921

  0

  3 V 00:16

  
• ??Przyjmowanie kreatyny??

  killerx

  4

  694

  0

  2 V 13:13

  
• Nowy Storm i Shock Therapy

  itashix

  11

  1524

  0

  3 V 20:34

  
• dobre BTW?

  Amadoorr

  1

  709

  0

  2 V 15:56

  
• czy sam proviron moze blokować?

  smykkk444

  53

  9320

  0

  4 V 19:31

  
• Plan treningowy - sprawdzenie i ocena.

  yayco

  1

  609

  0

  2 V 13:11

  
• Wódeczka czy Piwko ?

  .MIrko.

  14

  2039

  0

  2 V 23:09

  
• pytanie do znawcow, prosze o konkretne odpowiedzi

  anglia23

  1

  605

  0

  2 V 13:19

  
• Prosze o opinie moje suplementacji

  MarioTF2

  11

  1309

  0

  4 V 14:35

  
• Redukcja 2009 - dieta do oceny + spalacze

  grubasek19

  4

  918

  0

  2 V 20:55

  
• Kupię Hantle

  krzysi3k26

  0

  593

  0

  2 V 12:50

  
• venom+

  KAMIL24

  8

  900

  0

  3 V 13:41

  
• Biala

  mały jonni

  13

  1118

  0

  2 V 21:42

  
• Koksy, sterydy i takie tam

  DefSquad

  7

  1573

  0

  2 V 13:14

  
• power na trening....proszę o pomoc!!!

  robank

  2

  648

  0

  2 V 16:42

  
• METANOLON LK

  marsaw801

  8

  3240

  4

  4 V 16:45

  
• Ph czy metka?

  Anonim

  17

  1297

  0

  2 V 16:57

  
• Dieta na masę do oceny

  Norbif12

  18

  1327

  0

  3 V 12:28

  
• Kreatyna + Tauryna (trec) ? Czy sama kreatyna (olimp) ?

  Przemoxmx

  7

  4387

  0

  2 V 12:28

  
• 1 cykl superanabolan solo

  gucio666

  2

  658

  0

  2 V 12:31

  
• ocencie

  f1x

  1

  738

  0

  2 V 12:07

  
• Plan na siły do oceny

  huberts77

  1

  865

  0

  3 V 15:04

  
• Pytanko

  Kaloryfer

  7

  733

  0

  2 V 13:55

  
• Porusz Mawashiego + 5-10-20 na mase oraz stagnacje?

  pele89

  2

  1921

  0

  2 V 20:53

  
• Fedor do Hollywood ?

  Odies

  2

  915

  0

  2 V 12:48