Archiwum maj 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ćwiczenia oddechowe

  Vodubudu

  2

  1341

  0

  26 V 16:09

  
• Pytania

  tomaxagent

  7

  1089

  0

  26 V 16:01

  
• Co trenować

  devilboa

  20

  1938

  0

  26 V 00:25

  
• Ból krzyża ;/

  songomat_pl

  6

  1640

  0

  26 V 07:57

  
• Penne z piersią z kurczaka i pieczarkami ala Zabrzanin

  Zabrzanin

  8

  12340

  0

  17 V 22:47

  
• cyklik

  adamzreal

  15

  1368

  0

  26 V 21:01

  
• FBW 5x5

  chudyjasio

  10

  1516

  0

  27 V 20:20

  
• problem z trawieniem

  lukor88

  4

  1549

  0

  26 V 22:43

  
• FBW.

  Anonim

  13

  1485

  0

  25 V 21:36

  
• Jak szybko przybrać na masie? proszę o porady

  Pakolz

  6

  2881

  0

  25 V 21:05

  
• Massacra czy coś innego`...??

  radost176

  3

  820

  0

  25 V 20:01

  
• Đead/DZIENNIK - siła

  Đead

  6

  777

  0

  25 V 22:03

  
• Synteza białek

  koksik_09

  1

  1322

  0

  25 V 19:56

  
• Kupie plakaty!!!

  Lukasz1977

  3

  719

  0

  26 V 17:29

  
• ból kosci piszczelowej

  cesiu

  1

  2386

  0

  26 V 15:35

  
• do ocenki poraz kolejny

  czarekb5

  41

  6180

  0

  29 V 18:05

  
• Prośba o sprawdzenie treningu

  MikeMitnic

  2

  720

  0

  2 VI 19:00

  
• Program do oceny.

  NoLimit

  4

  882

  0

  26 V 17:08

  
• Wileki powrot jaki trening wybrac???

  easyboy

  1

  793

  0

  25 V 21:45

  
• ile CLOMU ?...

  młody17_kl

  7

  1186

  0

  26 V 22:12

  
• naNo Vapor czy Xpand !!??

  fuzicrew

  8

  1503

  0

  26 V 18:50

  
• Trenabol 150 Alchemia

  flex1976

  30

  4739

  0

  27 V 08:29

  
• Animal.

  kociwacek

  7

  1577

  0

  27 V 16:58

  
• Trening ? Siła Czy Rzeźba ?

  Aphidy

  1

  718

  0

  25 V 21:50

  
• Trening FBW - redukcja

  Jet.Li

  10

  8700

  0

  26 V 13:12

  
• bieganie naczczo na ckd ??

  sasek14

  8

  1524

  0

  25 V 21:22

  
• Poprawa mojego mini planu.

  xXx 222

  6

  945

  0

  25 V 20:05

  
• Dół Klatki ...

  Wozny1992

  8

  1014

  0

  25 V 23:06

  
• Prosze o rade

  punisher23

  25

  2088

  0

  26 V 23:21

  
• białko + kreta + spalacz = basen ... czy to ma sens??

  perusek

  3

  1280

  0

  25 V 22:43

  
• Lipo lub gino?

  problem199

  3

  1358

  0

  25 V 19:24

  
• TEST: MASA W GÓRĘ

  Madritas

  153

  25019

  0

  31 VIII 22:02

  
• Ocence trening

  repez

  3

  853

  0

  25 V 20:07

  
• potrzebna porada 'kto ma racje'

  IZOIZO

  1

  782

  0

  26 V 15:35

  
• P O M O C Y ! ! !

  master_sie

  2

  617

  0

  26 V 00:12

  
• trening na drugi miesiąc wakacji

  Szwedzik92

  2

  776

  0

  25 V 21:30

  
• clen

  Anonim

  13

  1518

  0

  5 VI 20:28

  
• Plan do poprawy nadaje sie?

  djspezial

  6

  803

  0

  27 V 12:59

  
• dieta redukcyjna- proszę specjalistów o opinie

  fellowes21

  14

  2228

  0

  27 X 18:02

  
• odstajacy brzuch. prosze o pomoc

  kaspers

  2

  1140

  0

  25 V 21:14

  
• po treningu ,posilek a pozniej aeroby

  krabiak

  1

  807

  0

  25 V 19:15

  
• nie widze przyrostów po kreatynie

  luzik30

  41

  4554

  0

  9 IX 16:24

  
• Praca fizyczna a odchudzanie

  iuiu

  2

  5177

  0

  28 V 10:39

  
• Trochę się przytyło - może HMB ?

  Tyrolex22

  4

  910

  0

  25 V 18:27

  
• pomoc do cyklu OMA+META+TEŚĆ???+WINO

  karah111

  21

  2480

  0

  13 VI 12:03

  
• PROBLEM Z STORMEM I CELL PUMPEM HELP

  Anonim

  2

  667

  0

  25 V 18:21

  
• Wapno - które najlepiej i czy warto ? 1000mg.

  Braxx

  2

  6826

  0

  25 V 18:35

  
• zbliżona odżywka białkowa

  Ivano

  1

  778

  0

  25 V 20:27

  
• WHITE FLOOD - SZYBKA SPRZEDAŻ I WYSYŁKA

  _YaKuZa_

  22

  2506

  0

  5 VI 18:08

  
• Przeróbka planu

  bartek302

  5

  809

  0

  26 V 22:52

  
• Nikitta / Dziennik / modelowanie i "redukowanie" problematycznych miejsc

  Nikitta

  102

  5839

  0

  9 VI 17:59

  
• prop farmadon

  nedvied

  16

  2115

  0

  7 III 23:13

  
• Jai sport walki???

  panasonic9

  14

  1933

  0

  26 V 13:55

  
• [S] Spodenki Jeansowe

  atomson

  1

  880

  0

  26 V 13:21

  
• Sprzedam SE K800i

  P0ogi

  5

  697

  0

  27 V 15:50

  
• split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

  hiimen

  181

  17874

  0

  25 V 20:07

  
• Dietka na masę proszę o sprawdzenie

  Cpuneq

  2

  696

  0

  25 V 17:36

  
• MASS XXL 3KG , CREAPURE 240kab

  TALENTSES

  4

  1615

  0

  26 V 10:02

  
• Pytanko . o baryyy :)

  Htek

  5

  1201

  0

  25 V 17:44

  
• Proszę o ocene diety:)

  siłacz0000

  5

  802

  0

  26 V 15:17

  
• Cwiczenia na bary.

  Barthez94

  6

  1073

  0

  25 V 17:15

  
• Białko pomoc w wyborze

  forever88

  32

  3573

  0

  28 V 09:51

  
• Letni obóz w kołobrzegu 5.07- 11.07.2009

  KoY

  2

  1616

  0

  26 V 10:08

  
• Muay Thai/ Kick Boxing

  cortezz94

  16

  4777

  0

  27 V 18:01

  
• mega akrobacje na ulicy ! [polak czesc 2]

  tellme0

  10

  1968

  0

  29 VIII 22:08

  
• Letni obóz mma w kołobrzegu 5.07- 11.07.2009

  KoY

  2

  1266

  0

  25 V 22:09

  
• Ćwiczenia na grzbiet bez sprzętu.

  KokoJambo9

  2

  4644

  0

  25 V 17:10

  
• Sprzedam Nowa Bluze NIKE MAX LTD roz M na 178 cm

  nonamezgr

  0

  1204

  0

  25 V 16:39

  
• Andy Hug - profil !!

  kuka23

  32

  17529

  0

  12 II 23:27

  
• Drżące plecy

  Czerwony90

  2

  879

  0

  25 V 22:23

  
• piers z kurczaka a udko

  StefanSK

  1

  1811

  0

  25 V 16:30

  
• Pomoc Wybity Bark

  ScoTTNysA

  3

  1800

  0

  27 V 10:55

  
• Bark wybity

  ScoTTNysA

  0

  748

  0

  25 V 16:03

  
• czy palenie wplywa na dzialanie nitrobolonu2

  P@tryk1992

  4

  1014

  0

  25 V 16:45

  
• prolo-jelfa cykl

  niezłomnyy

  7

  1343

  0

  25 V 19:42

  
• PLAN TRENINGU NA MASE, do poprawy

  Slay09

  21

  1657

  0

  25 V 16:52

  
• iniekcja - pytanie

  element3

  6

  872

  0

  25 V 18:28

  
• Cykl problem

  kris1920

  6

  990

  0

  25 V 18:54

  
• Pobudzacz + coś jeszcze?

  klimas7

  9

  1341

  0

  26 V 13:11

  
• mój cykl

  Ireek89

  8

  1014

  0

  26 V 17:41

  
• WYBITY BARK

  ScoTTNysA

  1

  1069

  0

  25 V 16:04

  
• Kupie Gryf Prosty / Łamany obojetnie ile cm . ŚLĄSK

  vajperz

  16

  1359

  0

  2 VI 21:07

  
• Biodermine

  antfarm

  2

  1721

  0

  25 V 22:35

  
• Masa czy redukcja?

  bluzer

  8

  1098

  0

  25 V 21:46

  
• Cykl DEKA META i TESC ENAN!!

  Melandiz

  7

  2283

  0

  25 V 16:26

  
• Karbek -=- " Początki "

  karbek

  52

  12236

  0

  24 VI 12:57

  
• hmb, kreatyna,carbo jak stosowac????

  Kac400

  5

  1511

  0

  25 V 17:21

  
• Testosterol + bialko ostrowia + kreatyna

  OlekJP

  5

  1580

  0

  25 V 18:45

  
• zapalenie płuc a kondycja

  rav106

  4

  1303

  0

  25 V 19:24

  
• posilki okolotreningowe na 10PZ

  Xavier_

  5

  1471

  0

  25 V 17:01

  
• bez Waszej pomocy się nie obejdzie

  Mac1eK80

  4

  1004

  0

  15 VI 12:00

  
• potrzebuje

  Kubson1

  2

  713

  0

  25 V 15:40

  
• DOBÓR ODŻYWKI :) POMOC

  bonki11

  1

  731

  0

  25 V 14:48

  
• Proszę o pomoc w wyborze diety i treningu, Początkujący 22 latek :)

  pmf331

  5

  950

  0

  27 V 17:22

  
• Co sadzicie o tym Tunczyku ??

  Pipenko

  4

  845

  0

  25 V 16:20

  
• Proszę o pomoc dobur odrzywek dla mnie

  djabelek89

  1

  745

  0

  25 V 14:37

  
• Interwały a Fbw ??

  Emson5

  3

  1962

  0

  25 V 19:11

  
• Pytanie odnosnie Cyklu na stakach kreatynowych

  mike_dtk

  3

  989

  0

  25 V 14:33

  
• Zapadnięta klatka trening w domu

  Mahud

  14

  6076

  0

  5 V 22:50

  
• Problem z kolanem a trening

  Qba99

  7

  1360

  0

  27 V 14:44