Archiwum May 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ocena Treningu Na Mase!!!!

  dowson353

  5

  822

  0

  10 V 17:10

  
• żylak ?

  mnml

  3

  2213

  0

  5 V 22:37

  
• Akrobatyka salto do tylu pewne pytanie

  SrLibers

  2

  1343

  0

  28 V 16:02

  
• kupie sztange olimpijska prosta i obciazenie olimpijeskie

  slayerek01

  19

  2471

  0

  25 VII 19:25

  
• kupie sztange olimpijska prosta i obciazenei olimpijeskie

  slayerek01

  1

  588

  0

  5 V 21:52

  
• MISTRZ POLSKI forma zrobiona na produktach ACTIVLAB

  MM Fitbody

  119

  10947

  0

  26 X 17:11

  
• Kurs instruktora kulturystyki.

  BzykuDG

  1

  1285

  0

  5 V 22:38

  
• PIERWSZY plan do oceny

  shogus

  1

  715

  0

  13 VI 15:50

  
• zawody w Kobyłce

  farba2101

  1

  1468

  0

  11 V 14:14

  
• Quad Polaris Sportsman 500 mało używany 2008r!!!

  lukas2810

  1

  2613

  0

  5 V 21:53

  
• Pytanie co do pracy

  Kaczy 2

  28

  2137

  0

  18 V 07:52

  
• filmik jak ktoś nie widział

  Panboro

  8

  1277

  0

  6 V 00:13

  
• Counterfeit Analysis Report

  Roid_rage

  17

  2311

  0

  11 V 21:59

  
• Doradźcie coś profesjonaliści...

  czokledmen

  5

  709

  0

  6 V 19:47

  
• spadek/brak wzrostu masy podczas cyklu kreatyna+gainer

  elninio84

  12

  3270

  0

  6 V 19:14

  
• aakg hardcore-- dawkowanie- pytanie?

  tomkers

  1

  1143

  0

  5 V 21:30

  
• PLAN TRENINGOWY ! PROSZE O P O M O C

  musician

  8

  836

  0

  7 V 15:47

  
• którą ramę wybrać?

  MatiDH1993

  4

  782

  0

  5 V 21:47

  
• Co i Jak ?

  Ostry94

  12

  1279

  0

  5 V 22:09

  
• [S] MP4 50 zł TANIO !!!

  sht

  0

  2054

  0

  5 V 21:20

  
• dieta na masę, proszę o ocenę i uzupełnienie

  qra_

  9

  898

  0

  7 V 23:24

  
• Kolano bardzo dóży problem

  longue

  6

  1598

  0

  7 V 15:26

  
• Cwiczenia na nogi ale czy tez nie na pupe?

  bot001

  2

  1229

  0

  5 V 22:26

  
• dobry stack

  Fraancc

  10

  1409

  0

  6 V 12:10

  
• Proszę o sprawdzenie PLANU

  Olej91

  10

  918

  0

  22 VI 10:26

  
• Alchemia czy Malay??

  PeReS133

  19

  1842

  0

  19 V 17:13

  
• Domowy trening na Mase

  koxx1938

  3

  2274

  0

  5 V 21:49

  
• trening do oceny. staż 4 lata

  quakemind

  1

  577

  0

  6 V 11:00

  
• 2lata z przerwami, 17lat:) foty

  Anonim

  71

  18583

  0

  31 XII 15:08

  
• jak zostac trenerem ??

  krolik7107

  18

  22696

  2

  5 III 21:28

  
• fbw plan

  Razor-R7

  2

  595

  0

  6 V 11:57

  
• Co do/po cyklu mono + tauryna

  kafar5

  5

  852

  0

  9 V 23:10

  
• dieta do oceny, staz 4 lata

  quakemind

  3

  638

  0

  5 V 20:50

  
• Dieta do poprawy

  Pablos9999

  7

  729

  0

  6 V 18:46

  
• DOPING

  Desma

  5

  834

  0

  5 V 21:12

  
• Sposoby na mielenie jedzenia

  BADRICH

  6

  1772

  0

  8 V 18:23

  
• BIEGANIE POMOCY

  mysterio89

  1

  796

  0

  5 V 20:55

  
• Jak to jest?

  Meredos

  4

  641

  0

  5 V 21:03

  
• Split - partia 2x/tydzien / Prosba o ocene

  Neuronu

  2

  700

  0

  6 V 20:38

  
• Nowy cykl, nowe nadzieje!!! Proszę o poradę!!!

  george_83

  2

  811

  0

  6 V 11:33

  
• Powrót do siłowni po ponad półtora rocznej przerwie. Pytania

  Anonim

  7

  2433

  0

  6 V 15:27

  
• Dieta Masa

  Misław92

  33

  3164

  0

  12 VI 00:28

  
• nie moge sobie poradzić

  CKR

  3

  862

  0

  8 V 20:50

  
• chciałbym troche zredukować mase mięśniową

  QBSON6654

  5

  1378

  0

  6 V 16:43

  
• Skręcenie kolana

  Wiewiur89

  0

  1267

  0

  5 V 20:09

  
• Plan na zmiane ! prosze o pomoc

  musician

  1

  462

  0

  5 V 20:10

  
• Sposób na wyrzeźbienie mięsni....

  ZiomekMaje

  7

  2379

  0

  5 V 21:08

  
• trenning

  spazi

  2

  524

  0

  5 V 23:49

  
• prop ile go walic?

  prop20ml

  26

  2182

  0

  5 V 22:40

  
• a6w- Przerwa 5 dni

  Luzak1992

  2

  1557

  0

  6 V 15:03

  
• Ocena Diety!!!!

  dowson353

  11

  1478

  0

  10 V 16:59

  
• gainer 30gr bialka

  Pakerozzo

  28

  2241

  0

  8 V 23:57

  
• brzuch

  Patrixx

  10

  976

  0

  6 V 13:02

  
• Dieta na mase do przeglądu i oceny

  Jogson

  10

  964

  0

  10 V 12:14

  
• Co brac do szkoly?

  paker09

  2

  1053

  0

  5 V 20:36

  
• winstrol orginal czy podróba ?

  waldihaker

  9

  1997

  0

  5 V 23:51

  
• olimp whey protein 100% problem ;/

  bercikk5

  16

  1517

  0

  6 V 18:29

  
• Jaki trening aby zrobic plaski szesciopak? + FOTO

  dezetbe

  9

  7548

  0

  7 V 13:43

  
• Merida na altusie

  Donio

  4

  738

  0

  5 V 21:31

  
• Testosteron

  AhmedSaid

  7

  826

  0

  5 V 20:43

  
• Kreatynina

  Anonim

  10

  1453

  0

  22 VI 21:58

  
• machanie hantlami

  jajcmen

  4

  1728

  0

  6 V 11:25

  
• Przedramiona - jakas rada ?

  Kacpexx

  12

  2173

  0

  6 V 15:27

  
• ...Krazenie, naczynka, .....?!!

  fuji_42

  0

  521

  0

  5 V 18:54

  
• Zapasy na wesoło ;-)

  Siwy29

  64

  24609

  1

  21 VI 23:08

  
• Plan FBW mógł by ktoś sprawdzić ,ewentualnie poprawić

  1sekretarz

  10

  813

  0

  6 V 11:42

  
• sto lat, sto lat dla AXELA %-)

  vokalek

  17

  4644

  0

  30 XII 12:52

  
• kiedy wziąc cm3?

  pejperowsk

  5

  881

  0

  5 V 19:23

  
• Odchudzanie Brzuszka :)

  mta

  6

  1229

  0

  8 V 16:09

  
• Problem.

  Mrowss

  8

  849

  0

  14 V 12:53

  
• zambon tren real fake?

  Barack23

  17

  1772

  0

  6 V 15:30

  
• poruszanie po piachu - plazowka.

  Piter00073

  3

  965

  0

  8 V 09:07

  
• Kurtka pilotka/baseball Ralph lauren z polaru

  matlak

  1

  3840

  0

  5 V 18:35

  
• POMOC W REDUKCJI

  delarocha

  16

  1483

  0

  7 V 11:04

  
• Boks w Częstochowie

  a1b2c3d4e1

  1

  810

  0

  6 V 09:16

  
• baartas

  baartas

  23

  4709

  0

  12 V 16:36

  
• Moja przygoda (Im więcej potu na treningu tym mniej krwi na ringu)

  Cramalo

  26

  3240

  0

  14 V 18:14

  
• Trening ogólnorozwojowy w domu+dieta - Wasze porady

  Ukay

  0

  1691

  0

  5 V 18:05

  
• AMPED+mono jak lepiej brać?

  michaaaal6

  4

  1547

  0

  6 V 23:42

  
• 100m

  Stypa22

  7

  888

  0

  6 V 13:48

  
• [s] spodnie levi's silver tab 32x32

  matlak

  2

  976

  0

  5 V 17:55

  
• Odwieczne pytanie prawda czy fake (META)

  Jerczu

  5

  890

  0

  5 V 20:23

  
• Skrecenie kolana,co ma zrobic?

  Ayez

  6

  11524

  1

  5 V 21:20

  
• smaczne białko

  gonzoou

  7

  1799

  0

  5 V 20:12

  
• Ból Palca.

  Anonim

  1

  1745

  0

  5 V 18:07

  
• TEST SAA - CIEKAWOSTKA

  axi_24

  2

  2358

  0

  5 V 17:46

  
• TANIE PRZESYLKI Z UK DO POLSKI

  Jerczu

  0

  2539

  0

  5 V 17:41

  
• 3dniowy plan na brzuch

  mafio.kox

  5

  1131

  0

  6 V 23:03

  
• Tren Ac, Enan, Hex, suspension. Jakie roznice?

  LepszyBrat

  2

  1330

  0

  5 V 23:08

  
• Przebudowana dieta do oceny.

  Manuelo

  7

  739

  0

  5 V 19:46

  
• dieta+rzezba

  baateek

  0

  987

  0

  5 V 17:30

  
• Methanadione + ?

  SaffariMan

  11

  1767

  0

  7 V 11:39

  
• robienie formy na testosteronie prolongatum

  Ra_dick

  16

  2277

  0

  13 V 22:31

  
• Pomoc w walce z tradzikiem?

  dyziom

  7

  1127

  0

  10 V 15:00

  
• Dieta

  kaziu6225

  2

  600

  0

  5 V 20:44

  
• KILDEMOES EDGE ETC 700 czy to dobry wobór???

  zlodar

  1

  4235

  0

  5 V 17:27

  
• trening brzucha i przedraminia

  lollolowi

  7

  935

  0

  6 V 15:56

  
• Pytanie do cyklu

  Anonim

  7

  683

  0

  5 V 18:44

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  BananGDW

  7

  1121

  0

  6 V 07:45

  
• Pytanie do bardziej doświadczonych-jest sens?

  lcris

  1

  713

  0

  5 V 20:15