Archiwum May 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Oceńcie Biceps i plan !!

  metor

  0

  820

  0

  12 V 23:44

  
• Powrot do formy trening pilnie potrzebny !

  Procent990

  2

  654

  0

  13 V 12:07

  
• Dziewicze HST.

  nrk1989

  24

  1684

  0

  17 V 15:43

  
• Trening na brzuch

  d4r092

  3

  707

  0

  13 V 16:35

  
• Powrót Patricka Cote

  kuka23

  1

  846

  0

  13 V 00:05

  
• Mój pomysł na tatuaż.

  Naviun

  12

  15759

  0

  2 VI 16:36

  
• Mięśnie czworoboczne - zbyt duże?

  snick88

  21

  2801

  0

  18 V 17:09

  
• Massdrol + Arremadext XT ?

  Ramzechio

  3

  1660

  0

  17 VI 22:02

  
• dieta na mase bez tluszczu

  vivell

  1

  2805

  0

  12 V 23:33

  
• Lampy Najazdowe - Solarne

  NTJ

  0

  1943

  0

  12 V 23:03

  
• tuńczyk jakiej firmy polecacie?

  rush comes

  15

  10437

  1

  31 V 11:57

  
• ochrona stawów i kręgosłupa w trójboju siłowym

  patryk6662

  8

  2273

  0

  18 V 07:47

  
• Meta !!! sory za nastepny temat

  Siemka14

  7

  736

  0

  12 V 23:18

  
• Magnum 8000 + Storm Universal

  Japanraide

  7

  873

  0

  12 V 23:36

  
• split 2x tygodniowo - ocena

  lolek768

  34

  2253

  0

  29 V 21:40

  
• Sprzedam Aminokwasy w płynie.

  JKruko

  0

  645

  0

  12 V 22:55

  
• Co po treningu?

  DarkSitter

  13

  1246

  0

  15 V 11:30

  
• HP czy Nitro 2??

  pizam88

  10

  994

  0

  13 V 10:29

  
• Artresan >>alkohol???

  seperator

  6

  6201

  2

  13 V 10:27

  
• [S]PRZEDAM SPODENKI REEBOK GRANATOWE ROZM. L

  C-Shprot

  2

  719

  0

  14 V 12:28

  
• Halówki pumy r.46

  avanti0

  1

  3240

  0

  16 V 19:41

  
• tłuszcz na klatce i pytania

  route66

  4

  809

  0

  14 V 15:26

  
• Planche pushups

  SoBoL91

  1

  1352

  0

  12 V 22:49

  
• Wrocław Ruszył??

  Michal.G

  4

  5216

  0

  13 I 20:56

  
• razak + prolo

  prop20ml

  14

  1409

  0

  13 V 13:55

  
• Ból piszczeli w trakcie treningu

  Klimer

  2

  1897

  0

  12 V 23:31

  
• Dieta

  Piterbork

  3

  769

  0

  13 V 14:15

  
• WSPOL Szczytno

  Packman90

  46

  16044

  0

  29 VIII 19:01

  
• dieta - sucha masa. Pytanie

  witu123

  1

  736

  0

  13 V 08:18

  
• Co wyprawiają pacjenci "kolanowi" skołowani przez pseudolekarzy

  Disar

  47

  9221

  0

  6 XII 20:33

  
• Leczenie zębów?

  pashczur

  6

  1025

  0

  9 II 22:59

  
• Stanie na rękach-jakie ćwiczenia

  _magic1993

  8

  6495

  0

  27 V 21:24

  
• Metanabol

  Sonnes123

  4

  853

  0

  12 V 22:09

  
• Trening na mase

  Hummel92

  5

  825

  0

  13 V 20:09

  
• Nadmiar białka

  jedker16

  5

  1040

  0

  12 V 22:10

  
• Prosze o pomoc.

  ziombelek

  4

  526

  0

  13 V 14:35

  
• bialko+kreatyna=tkanka tłuszczowa

  vivell

  7

  1859

  0

  12 V 22:52

  
• płatki owsiane

  olek96

  17

  1762

  0

  15 VI 11:12

  
• Przygotowanie fizyczne do wojska (WSO, WAT)

  Stawros

  2

  778

  0

  14 VI 01:55

  
• Plan do oceny, troche inny split

  rafal08109

  11

  907

  0

  14 V 20:20

  
• 40;]

  Asart

  2

  589

  0

  12 V 21:56

  
• Dieta Do Oceny / Poprawki

  PanDziobak

  3

  658

  0

  13 V 18:59

  
• KUPIĘ NOKIE N95 lub N95 8gb

  Tomekk16

  5

  1005

  0

  22 X 15:01

  
• Prosze o poprawe treningu 3 dniowego na SAA

  wally666

  2

  645

  0

  12 V 21:45

  
• FBW - problem z intensywnoscia.

  Duze_Plecy

  2

  622

  0

  12 V 23:21

  
• plx help ;)

  dzik1990

  0

  542

  0

  12 V 21:32

  
• Białko - Rano/Dzień/Noc. 3 Rodaje na cykl.

  Anonim

  0

  1226

  0

  12 V 21:17

  
• proszę oceńcie i ewentualnie poprawcie mi split na rzeźbę

  94_robert

  9

  876

  0

  19 V 08:09

  
• prosze o pomoc :)

  dzik1990

  0

  469

  0

  12 V 21:12

  
• Redukcja w moim wydaniu

  nkamil

  9

  1154

  0

  14 V 18:06

  
• Dietka do sprawdzenia :)

  1misq1

  14

  1529

  0

  18 V 23:10

  
• Bialko do 65 zl

  sht

  7

  934

  0

  13 V 12:35

  
• Naposim - Metandienonu

  Piterbork

  6

  821

  0

  13 V 11:20

  
• Methanex

  maly902

  10

  1375

  0

  14 V 09:55

  
• Kiedy redukcja?

  Czerwony90

  6

  2234

  0

  12 V 22:22

  
• Plan FBW pod rewdukcje czy wypali

  Grubi2

  10

  805

  0

  12 V 22:11

  
• początki, proszę o sugestie.

  TroooperPL

  4

  521

  0

  13 V 16:46

  
• [S] ANIMAL PUMP i nowy VENOM

  PDG

  1

  776

  0

  13 V 01:07

  
• 3 CYKLE DO OCENY I POPRAWEK

  Jajko28

  10

  949

  0

  12 V 22:33

  
• Jabłczan + monohydrat ? Czy mozna laczyc ?

  Eihwaz88

  13

  7222

  5

  12 V 20:51

  
• Pozostałość po opryszcze

  ziomosław

  0

  1408

  0

  12 V 20:19

  
• [S] Venom, kreatyna, dextroza - WARSZAWA

  Dog Face

  0

  756

  0

  12 V 20:18

  
• 1 CYKL - masa

  tokz

  3

  730

  0

  12 V 20:38

  
• dieta dla sprintera

  rutek1995

  11

  3394

  0

  14 V 14:22

  
• JAKIEGO BOLDA BIĆ

  cyclone24

  47

  2892

  0

  15 V 13:55

  
• Cykl do oceny+stosowanie

  Duncanlove

  5

  920

  0

  12 V 21:35

  
• testosterol

  borsukafk

  9

  1156

  0

  13 V 16:24

  
• Zbijanie wagi

  Góral22

  21

  2124

  0

  15 V 14:36

  
• Tomasz Majewski - Sylwetka

  Cregg

  120

  25134

  0

  12 VIII 21:06

  
• Biogenix Cell pump 120 cap czy Trec Creatine 100% ??

  Anonim

  18

  2235

  0

  13 V 18:22

  
• problem z dłonią

  narm

  4

  968

  0

  13 V 13:42

  
• porada do treningu brzucha

  allen662

  5

  871

  0

  12 V 20:39

  
• Jaką kreatynę kupić ?

  GreenGo

  7

  1319

  0

  12 V 20:52

  
• Mill to ja s.4/5/7/9/10/11

  wino1990

  121

  25651

  0

  10 IV 14:13

  
• TRENING dla kobiety ŚREDNIOZAAWANSOWANEJ do oceny!!!

  meraviglia

  16

  1387

  0

  16 V 16:14

  
• Jakie białko do 100zł?

  Strecho

  8

  2187

  0

  12 V 20:57

  
• nalesniki na redukcji?

  ero24

  6

  8794

  1

  12 V 22:13

  
• Ból ramienia

  Ole92

  12

  8436

  0

  12 V 22:10

  
• Trening i dieta do szczerej oceny.

  Juby1910

  1

  666

  0

  12 V 22:25

  
• Finabol 30 + Deca 200mg/ml ?

  Kaloryfer

  40

  2352

  0

  20 V 17:41

  
• Czysta kofeina

  Limak1990

  11

  1364

  0

  12 V 20:36

  
• Przygotowanie diety

  miszat

  13

  2067

  1

  3 VI 15:45

  
• Dieta i plan treningowy do oceny

  Juby1910

  20

  1761

  0

  12 V 21:03

  
• PROSZE O POMOC Z UŁOŻENIEM TRENINGU

  kwiatekbrn

  1

  549

  0

  12 V 22:11

  
• xJustyskax - redukcja

  xJustyskax

  20

  1744

  0

  16 V 10:42

  
• tamoxifen na gino...

  wariat421

  9

  7886

  3

  13 V 08:22

  
• zapraszam do sklepu w Skierniewicach

  głodziu

  4

  1166

  0

  8 IX 07:52

  
• JAK WIĘCEJ PODCIĄGAĆ SIĘ NA DRĄŻKU I ROBIĆ WIĘCEJ POMPEK

  siłownia__

  2

  1324

  0

  13 V 18:20

  
• podciaganie na drazku - technika

  antiself

  3

  1056

  0

  12 V 21:40

  
• Dieta + cwiczenia WAŻNE

  FromH3LL

  2

  856

  0

  12 V 19:14

  
• DRUGI CYKL POMOC

  kwiatekbrn

  9

  943

  0

  12 V 20:02

  
• Poważna redukcja - 15kg !

  grubaseq91

  12

  1595

  0

  13 V 20:08

  
• Dlaczego Cell Pump PRZED TRENINGIEM?

  jakp

  18

  2918

  0

  13 V 02:22

  
• Olimp połączenie Pyruvate+Carbo

  DJvid

  3

  484

  0

  13 V 11:44

  
• Jakie Białko wybrac?<?>

  StroOong

  11

  2220

  0

  14 V 11:35

  
• CRACK firmy revolutions - PYTANIE ???

  barjur2

  33

  16452

  0

  26 II 14:51

  
• TSE + cm3

  honorr

  6

  858

  0

  13 V 20:42

  
• gainer

  wsc

  4

  583

  0

  12 V 18:45

  
• kreatyna zamiast wzrost siły to spadek ;/

  ziemowyt

  12

  4726

  0

  13 V 11:33

  
• Nowy trening <FBW>

  kelos

  17

  1293

  0

  14 V 21:02