Archiwum July 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prośba o weryfikację planu treningowego - ektomorfik

  Jedrassss

  1

  471

  0

  1 VII 15:41

  
• 2 Pytania dotyczace treningu

  Scraw

  7

  790

  0

  1 VII 21:08

  
• slaty ciezar vs progresja | drazek

  pompujemy

  7

  993

  0

  8 VII 17:09

  
• srebro 925

  Anonim

  1

  478

  0

  1 VII 15:04

  
• BIałko w zapotrzebowaniu

  19sims97

  5

  699

  0

  1 VII 19:16

  
• odszkodowanie z pzu

  Anonim

  1

  642

  0

  1 VII 14:46

  
• Jakie ćwiczenia na klatkę

  davidlouis

  1

  450

  0

  1 VII 15:14

  
• biceps

  Anonim

  3

  730

  0

  3 VII 01:12

  
• Badanie kału

  Anonim

  3

  809

  0

  1 VII 20:19

  
• Krotkie pytanie o odblok.

  icesun

  2

  460

  0

  1 VII 14:19

  
• [K] KUPIE Obciążenie- podkarpacie lub wysyłka !

  van15

  4

  1020

  0

  2 VII 20:27

  
• Kilka pytań odnośnie suplemetacji oraz jej ocena/zmiana

  klawisz32

  28

  1855

  0

  1 VII 23:27

  
• Co i gdzie trenować w Radomiu.?

  hbr9839

  3

  732

  0

  1 VII 19:20

  
• Funkcjonalny atlas

  Słabizna

  4

  839

  0

  2 VII 11:15

  
• Cykl na masę! Jak połonczyc odżywki

  kamaro430

  11

  1393

  0

  2 VII 09:46

  
• Takie tam nie zadawane pytanie do if

  Semirsocho

  8

  1718

  0

  1 VII 17:48

  
• Ćwiczenia spalające tkankę tłuszczową

  Kniecias

  4

  1512

  0

  2 VII 10:34

  
• Masa - do sprawdzenia 174cm/68kg/18lat

  AQQ16

  12

  1410

  0

  5 VII 19:03

  
• usuniecie tematow

  DxWAD3

  7

  1748

  0

  1 VII 18:31

  
• Dieta do poprawki

  ViTi

  10

  1138

  0

  4 VII 15:29

  
• ból uda po biciu a trening k1

  antyksg

  15

  1118

  0

  3 VII 18:51

  
• Pot na cardio

  kiwaz

  15

  1773

  0

  5 VII 08:44

  
• JUMBO VS S.A.W. + Mass Activator

  DxWAD3

  12

  1308

  0

  1 VII 18:49

  
• tse pytanie

  Anonim

  2

  580

  0

  1 VII 18:50

  
• 235680

  klin2511

  2

  1309

  0

  1 VII 13:18

  
• Kilka pytań

  steelhit

  1

  869

  0

  1 VII 13:10

  
• koniec 1 cyklu porada o drugi

  smokris

  5

  1011

  0

  1 VII 14:31

  
• [S] Pozostalosci z cyklu omega kreatyna beta alanina

  Taniocha

  0

  619

  0

  1 VII 12:50

  
• Dieta ektomorfik 16 lat do oceny prosze o pomoc

  matimat121

  5

  1091

  0

  2 VII 19:14

  
• ćwiczenia + dieta ekto

  tuchor

  64

  3685

  0

  6 VII 14:17

  
• Orginalność Hellfire

  Derris

  25

  4395

  0

  14 XI 23:51

  
• Odchudzanie, brzucha

  tive21

  2

  1104

  0

  1 VII 22:50

  
• pytanie o wzrost bicepsu 2

  kamrat2519932

  5

  663

  0

  1 VII 19:28

  
• Rzeźba i siła

  MalyGrubasek

  8

  1040

  0

  3 VII 15:55

  
• KONTO 8x8 ?

  Anonim

  6

  2166

  0

  4 VII 12:42

  
• hormony a rwa kulszowa

  Anonim

  1

  794

  0

  1 VII 12:07

  
• soja platki

  Anonim

  5

  744

  0

  1 VII 14:22

  
• WAŻNE PYTANIE DLA MŁODYCH prosze o odpowiedz

  nowowiejska68

  31

  2094

  0

  9 VII 16:16

  
• zimny prysznic

  Anonim

  7

  980

  0

  1 VII 18:17

  
• Biceps nie rośnie;/

  uefa08

  5

  740

  1

  2 VII 11:22

  
• intermittent fasting

  Semirsocho

  3

  1581

  0

  1 VII 12:39

  
• Przedtreningówka - MW Napalm, SuperPump Max, Hot Blood 2.0

  strength87

  8

  2900

  0

  1 VII 22:38

  
• roczny zapas

  FIGHTERPILOT

  0

  735

  0

  1 VII 11:34

  
• PERFECT BODY 22 - W SPRZEDAŻY OD 1 LIPCA - POLECAMY!

  NUTRIFARM

  13

  2040

  0

  22 VII 07:22

  
• Dawkowanie Mono i Beta Alaniny

  progresss

  7

  1621

  1

  1 VII 18:52

  
• lumbalizacja

  Anonim

  1

  1032

  0

  1 VII 11:42

  
• Ćwiczenia na siłe, moc uderzenia oraz zasięg.

  Jestem-Krzysiek

  1

  742

  0

  1 VII 12:40

  
• odszkodowanie

  Anonim

  2

  565

  0

  1 VII 14:01

  
• jaki test pod sporty wytrzymałosciowe?

  VVR

  4

  679

  0

  1 VII 15:47

  
• Redukcja - dieta do oceny

  Edek27

  8

  965

  0

  2 VII 22:03

  
• Interwały (HIIT)

  gbkk

  2

  618

  0

  1 VII 19:24

  
• lordoza

  Anonim

  1

  655

  0

  1 VII 10:21

  
• Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

  Agnese

  786

  129271

  1

  15 IX 17:37

  
• Trening 17-latek (piłka nożna)

  dawidj11

  3

  690

  0

  1 VII 11:46

  
• Hantle dla początkującego

  Anonim

  6

  872

  0

  1 VII 15:38

  
• Schudłem 15 kg

  robert.zyla

  10

  2026

  0

  1 VII 14:02

  
• dieta

  Anonim

  1

  655

  0

  1 VII 09:02

  
• Zawanosowany,średniozaawansowany ???

  massi123

  2

  668

  0

  1 VII 19:29

  
• Gilbert Yvel kończy karierę

  Noolan

  11

  1815

  0

  3 VIII 00:50

  
• BCAA oraz Jumbo Professional.

  xFutbolista

  8

  1448

  0

  1 VII 20:09

  
• tygodniowym tatuaz a pryszcz

  Anonim

  1

  1358

  0

  1 VII 08:22

  
• Ocena Diety 18 latka 75 kg

  Duchowy

  2

  1495

  0

  1 VII 22:06

  
• [K] Kettlebell , preferowany Kraków i okolice

  kkatsu

  1

  958

  0

  22 VII 18:06

  
• Pomoc w ułożeniu diety - Możliwość zapłaty

  M0de

  1

  657

  0

  1 VII 16:31

  
• Trening w domowych warunkach dla 16 latka

  Fabin

  3

  654

  0

  1 VII 12:14

  
• Ocena diety. ( Świeżak )

  Brando

  2

  617

  0

  1 VII 22:47

  
• Odblok ;) jeszcze raz

  Odpalony5

  5

  1528

  0

  4 VII 17:09

  
• Dostępność produktów

  Piter_1988

  3

  1293

  0

  25 VII 15:39

  
• masa

  Anonim

  2

  870

  0

  1 VII 08:47

  
• Pomoc z dietą i parę pytań.

  Wawarek

  28

  1463

  0

  3 VII 23:13

  
• Pytanie dotyczace grup miesniowych i jak je polaczyc, proste pytanie

  Wawarek

  4

  978

  0

  1 VII 16:09

  
• Pomoze ktos ulozyc diete?

  Swiezyyy

  2

  655

  0

  1 VII 22:46

  
• Co z tym brzuchem?

  tutto

  2

  1057

  0

  1 VII 09:39

  
• czy serwatka szkodzi na kamicę nerkową

  Anonim

  4

  893

  0

  1 VII 08:03

  
• [K] KUPIĘ ŁAWECZKĘ I STOJAKI MARBO

  Edziuś123

  3

  864

  0

  2 VII 21:08

  
• Garść pytań początkującego

  fazzy

  16

  3245

  0

  9 VII 11:25

  
• Zaczynamy : )

  Małolat98

  23

  4214

  0

  25 VII 16:17

  
• Pomoc w ułożeniu cyklu

  WojtekBolo

  10

  937

  0

  1 VII 21:12

  
• Siłownie- Myślenice ewnentualnie Kraków

  ivvan

  1

  640

  0

  1 VII 08:09

  
• Ćwiczenia dla początkujacego z hantlami i drążkiem.

  sebseba

  3

  685

  0

  1 VII 23:35

  
• Ukladac diete czy nie?

  Swiezyyy

  4

  752

  0

  6 VII 16:26

  
• Prosze o porade

  Creator1123

  9

  757

  0

  1 VII 15:42

  
• Prosze o pomoc

  Creator1123

  3

  658

  0

  1 VII 22:45