Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Re: Trening brzucha w planie Fbw

  heniek20000109

  3

  817

  0

  11 VIII 20:06

  
• Smazona Mozzarella light

  blantosz

  2

  2809

  0

  12 VIII 05:32

  
• Pierwsza masa , aeroby , wys. nadwyzki kcal. itd. --- bez idiotycznych pytan :)

  Dargoize

  1

  1011

  0

  11 VIII 20:05

  
• dieta

  matjar77

  6

  891

  0

  11 VIII 00:20

  
• zestaw na masę

  Anonim

  1

  766

  0

  11 VIII 00:45

  
• Dieta na masę do oceny, 81kg

  Kartofel72

  11

  2075

  0

  12 VIII 15:12

  
• Cm3+monohydrat

  hubert1231

  3

  885

  0

  11 VIII 09:18

  
• odblokowanie sterydu

  Anonim

  1

  679

  0

  11 VIII 00:50

  
• susta + meta-kiedy odblok??

  mlody090

  9

  969

  0

  13 VIII 18:45

  
• Trening 3 dni w tygodniu

  Anonim

  12

  1468

  0

  11 VIII 00:28

  
• Musli na śniadanie ? Masa*

  Anonim

  3

  3194

  0

  11 VIII 13:24

  
• Zasysanie.

  serferx76

  1

  1378

  0

  11 VIII 20:02

  
• Dziennik żywieniowy do kontorli

  Dejwo428

  2

  1720

  0

  11 VIII 09:51

  
• pocenie się

  Anonim

  1

  736

  0

  11 VIII 00:51

  
• Plan treningowy do oceny

  zyzu96

  17

  1928

  0

  11 VIII 22:28

  
• test enan plus susta plus metka

  luki2212

  6

  1179

  0

  11 VIII 05:42

  
• enanthal250

  Anonim

  1

  692

  0

  11 VIII 07:09

  
• masa czy redukcja?

  dhkarma

  8

  1573

  0

  14 VIII 22:45

  
• co teraz? masa czy redukcja?

  dhkarma

  12

  2391

  0

  11 VIII 13:16

  
• Alhambra-nowe wyzwania

  alhambra1970

  355

  46453

  4

  5 IV 22:40

  
• przygotowanie do treningu na silowni

  Wrysiek

  4

  760

  0

  11 VIII 13:08

  
• Domowy, tani izotonik

  serferx76

  0

  1352

  0

  10 VIII 20:20

  
• kreatyna

  kamper

  4

  879

  0

  11 VIII 21:01

  
• Prośba o rozpisanie

  kryniak

  3

  515

  0

  10 VIII 21:20

  
• DIeta do PRZEGLADU

  KaRoL04

  1

  2971

  0

  10 VIII 21:41

  
• [DT] afsmme

  Anonim

  40

  4742

  0

  29 VIII 21:57

  
• Jakie ćwiczenia na VMO?

  aniek2133

  1

  972

  0

  11 VIII 10:25

  
• Wahania nastroju po propie

  Hitmobile

  1

  664

  0

  10 VIII 19:28

  
• Początkujący

  Cycuu,

  1

  612

  0

  10 VIII 19:14

  
• Mostek i kontuzja Achillesa

  qhash

  6

  753

  0

  10 VIII 20:24

  
• Cykl a 18-stka kumpla

  ciachoooooo

  8

  1209

  0

  13 VIII 21:52

  
• Jakie ćwiczenia na te mięśnie

  Anonim

  2

  1206

  0

  10 VIII 19:06

  
• Trening na przyrost masy mięśniowej

  Cantona94

  5

  1197

  0

  1 IX 20:48

  
• [S] Sprzedam Powertec'a

  Bull

  7

  1729

  0

  12 VIII 09:02

  
• ile argininy max w ciągu dnia/ jaka dawka na noc?

  gym is my asylum

  1

  1688

  0

  10 VIII 19:33

  
• Dieta na mase, 177cm i 67kg.

  zi0las

  6

  2061

  0

  12 VIII 19:36

  
• Połączenie 2 rodzajów kreatyn

  Anonim

  1

  1056

  0

  10 VIII 20:20

  
• Dawkowanie suplementów

  Anonim

  1

  567

  0

  10 VIII 20:26

  
• rozpoznanie

  Anonim

  1

  677

  0

  10 VIII 20:27

  
• Dieta VLC jako wstęp do CBL do oceny :)

  walker1707

  12

  3665

  0

  10 VIII 21:45

  
• Dziennik żywieniowy do oceny

  Maks89

  14

  3911

  0

  19 VIII 21:13

  
• 1 cykl mety

  cccp6

  5

  939

  0

  10 VIII 19:42

  
• cholesterol

  Anonim

  1

  739

  1

  10 VIII 17:32

  
• Izotoniki i suplementy potrzebne od zaraz :)

  Maryshanna

  8

  1519

  0

  14 VIII 12:13

  
• Kilka pytań odnośnie FBW

  Anonim

  8

  1019

  0

  11 VIII 13:38

  
• Carbo na redukcji

  Zielony1944

  6

  1308

  0

  11 VIII 20:50

  
• bilet kredytowy

  Anonim

  1

  645

  0

  10 VIII 17:39

  
• Spaghetti na redukcji

  Anonim

  2

  2847

  0

  11 VIII 16:10

  
• Polec suple

  Nasty

  6

  1258

  0

  11 VIII 22:32

  
• Omlet z płatkami owsianymi POMOCY

  Bocian17

  2

  2916

  0

  10 VIII 18:36

  
• 1 cykl deka,prop,wino - kiedy odblok?

  roche85

  13

  1699

  1

  11 VIII 18:45

  
• l-karnityna

  traftor

  3

  872

  0

  10 VIII 22:16

  
• boldenon a ciaza

  Anonim

  1

  987

  0

  10 VIII 17:35

  
• Zaczynam Ćwiczyć

  DaniDaniels

  4

  885

  0

  10 VIII 22:01

  
• boldenon

  Anonim

  1

  626

  0

  10 VIII 17:42

  
• odblok

  Anonim

  1

  580

  0

  10 VIII 17:35

  
• Dieta do oceny

  barthez008

  3

  878

  0

  10 VIII 17:01

  
• Plan FBW do oceny

  Johny919

  2

  680

  0

  10 VIII 21:27

  
• Ćwiczenia na kręgosłup

  Anonim

  2

  1523

  0

  6 XI 06:27

  
• czy warto kupic plan?

  shlash

  1

  1790

  0

  10 VIII 16:08

  
• Jak ułożyć dietę?

  elioneq

  3

  1076

  0

  11 VIII 14:58

  
• Jaki plan wybrać?

  Anonim

  3

  950

  0

  11 VIII 09:45

  
• Śliskie gryfy

  Anonim

  7

  1795

  0

  11 VIII 11:50

  
• cykl na mase

  daf552

  4

  514

  0

  10 VIII 16:09

  
• Debiuty 1994 Toruń - śmietanka polskiej kulturystyki

  ASNF

  21

  17798

  0

  27 XII 20:44

  
• Zaczecie cwiczenia

  drawix123

  3

  674

  0

  10 VIII 19:26

  
• Pytanie o płatki owsiane

  Patryk20

  8

  1290

  0

  12 VIII 10:45

  
• [S] [Cesja] Fitness Academy Korona Wrocław

  TheŁukasz

  0

  1389

  0

  10 VIII 15:13

  
• [S] [Wrocław] Alufelgi BMW R15 5 x 120

  TheŁukasz

  1

  848

  0

  2 XII 22:07

  
• Ławeczka którą wybrać ?

  MatrevQ69

  5

  1168

  0

  10 VIII 22:06

  
• Ocena diety na masę

  Anonim

  6

  1077

  0

  11 VIII 23:20

  
• Jak mam zostać zawodoym bramkarzem?

  Grzesiu9889

  8

  2181

  0

  20 VIII 16:28

  
• trenobolon acetate solo a odblok

  leon222

  14

  1680

  1

  10 VIII 15:10

  
• trenobolon solo a odblok

  leon222

  3

  583

  0

  10 VIII 23:57

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  Anonim

  1

  631

  0

  10 VIII 14:35

  
• szkodliwosc

  Anonim

  2

  630

  0

  11 VIII 16:07

  
• Dieta do poprawy plus rozpis jak brac odżywki ! :)

  Pylek7

  7

  1124

  0

  11 VIII 21:47

  
• Które białko wybrać

  pawcio0

  3

  680

  0

  10 VIII 14:40

  
• NInjitsu w Polsce

  Anonim

  3

  5191

  0

  24 VIII 02:02

  
• Cykl na Oxanabolu i kreatynie

  Roman22

  1

  596

  0

  10 VIII 14:21

  
• Dieta redukcyjna 2500kcal - pytania i porady

  deepsite

  4

  1646

  0

  26 VIII 15:34

  
• Suchosc w gardle i ustach po spaniu

  Esefdee

  2

  2463

  0

  10 VIII 22:46

  
• 3 partie na jednym treningu

  marcinvax

  2

  1918

  0

  10 VIII 15:07

  
• intesywnosc treningow

  sbalewski

  5

  723

  0

  10 VIII 15:54

  
• Posiłki a czas pracy.

  Faithless

  5

  885

  0

  10 VIII 15:03

  
• Testosteron Propionat+meta.

  pfpfpf

  19

  1336

  0

  11 IX 08:44

  
• Pytanie o depilacje miejsca intymnego

  Forumowy

  20

  3196

  0

  15 X 12:37

  
• Ćwiczenia na VMO

  aniek2133

  3

  742

  0

  10 VIII 15:03

  
• Ocena planu

  ShadowEnt

  13

  1758

  0

  11 VIII 14:47

  
• Bułeczki z otrębów owsianych i twarogu - z piekarnika

  leno.p

  3

  4331

  0

  12 VIII 05:35

  
• FBW - najlepszy zestaw, pomoc w wyborze

  julcziik

  7

  1280

  0

  11 VIII 21:51

  
• Cykl na Propie

  pfpfpf

  3

  791

  0

  10 VIII 18:54

  
• Srodki dopingujace a aeroby?

  Roman22

  10

  1371

  0

  15 VIII 06:07

  
• Bieżnia mechaniczna ,elektryczna , plus cena pradu

  megakark

  4

  1971

  0

  12 VIII 19:40

  
• Vitaminy dla kobiety

  miczel/was

  5

  790

  0

  10 VIII 18:03

  
• gramy na mililitry

  Anonim

  1

  905

  0

  10 VIII 20:30

  
• [S] Marbo - zestaw za około 2480 w cenie 1500 (używany)

  Diamond

  4

  1379

  0

  13 VIII 07:35

  
• [K] Kupię konto w grze hattrick.org

  mario1000

  0

  639

  0

  10 VIII 12:19

  
• tabletki antyalkocholowe

  Anonim

  1

  699

  0

  10 VIII 20:30

  
• artesan

  Anonim

  1

  649

  0

  10 VIII 20:31