Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pierwszy cykl na kreatynie

  Alarik145

  23

  4308

  0

  30 VIII 20:14

  
• Problemy z RedWeiler

  Anonim

  6

  1206

  0

  27 VIII 19:22

  
• Pomoc trening na mase do oceny

  Nexusik

  1

  640

  0

  26 VIII 23:20

  
• Jak to jest z tymi aero przy masowaniu?

  supertyp

  13

  1345

  0

  26 VIII 19:23

  
• Zmienić spalacz czy nie?

  Patmos

  4

  731

  0

  26 VIII 19:32

  
• regeneracja, pomoc w doborze supli

  zielak94

  5

  758

  0

  26 VIII 17:26

  
• Lipo 6 unlimited

  toomeeek

  1

  1283

  0

  26 VIII 16:36

  
• orange triad kupie!!

  Just_Start

  1

  855

  0

  26 VIII 23:12

  
• Gratisy

  Blaacha

  4

  2120

  0

  28 VIII 11:08

  
• testosteron w dzień treningowy

  Anonim

  1

  510

  0

  26 VIII 16:11

  
• Test wyciągu MH-W106 przez trenerok.pl

  MS-Michal

  0

  4028

  0

  26 VIII 16:07

  
• EKTOMORFIK, duża aktywność, trening, dieta, suple

  początkującyLAIK

  2

  1311

  0

  27 VIII 12:52

  
• złamanie kości przedramienia lewej reki

  Anonim

  1

  603

  0

  26 VIII 16:20

  
• Moja dieta. Co o niej sądzicie

  WaznaJestMotywacja

  7

  973

  0

  26 VIII 20:35

  
• dietka maly problem

  Anonim

  1

  595

  0

  26 VIII 16:12

  
• Sprzęt do domowej siłowni do oceny

  pomiatacz

  4

  1720

  0

  6 X 13:30

  
• MAN Swagger - data ważności

  Anonim

  1

  963

  0

  26 VIII 16:51

  
• Ściągacz do korby nie pasuje

  Anonim

  0

  1248

  0

  26 VIII 15:10

  
• POMOC Deca durabolin 5 strzalow plus testosteron prolo 7 strzalow

  xkastax

  62

  4903

  0

  27 VIII 11:11

  
• uderzenie z piesci w glowe

  Anonim

  4

  1752

  0

  26 VIII 20:12

  
• VEGGETA- (wege)dieta + trening do kontroli

  veggeta

  9

  2336

  0

  31 VIII 22:46

  
• Zbyt duży deficyt kaloryczny od początku redukcji i nie ma teraz z czego ucinać

  gruntplay

  29

  18713

  0

  23 I 20:01

  
• studia oficerskie 8,5 mca finanse 2014/2015

  Anonim

  1

  770

  0

  26 VIII 20:14

  
• Jak zainteresowac swoja osoba (klub lekkoatetyczny).

  psychonauta

  15

  2349

  0

  30 VIII 15:46

  
• w ktore dni jakie partie z priorytetem klatki

  divao

  2

  949

  0

  27 VIII 17:42

  
• Carb Nite

  Anonim

  4

  1121

  0

  27 VIII 08:57

  
• azalianna_DT_6m/str.31

  Anonim

  334

  32897

  0

  3 III 18:03

  
• Elimi - czas na radykalną zmianę

  elimi

  59

  5843

  0

  16 IX 11:48

  
• Uszkodzenie obrąbka barku typu SLAP

  SanMateo

  130

  62631

  22

  16 XI 01:03

  
• jesli jestem na redukcji jak podejsc do weglowodanow ?

  pio trek

  17

  1796

  0

  26 VIII 21:59

  
• ODBLOKOWANIE ORGANIZMU

  SzybkiePytanie

  3

  758

  0

  26 VIII 17:22

  
• opuchlizna po zlamaniu?

  Anonim

  3

  963

  0

  26 VIII 20:09

  
• Trening na masę

  RekiNN

  10

  1493

  0

  1 IX 22:04

  
• Rower spinningowy

  ma83

  7

  4642

  0

  2 IX 12:00

  
• Test i Opinie PES Enhanced , Lecheek Nutrition Pump X3 , Myprotein Pulse V4

  Amentoris

  55

  8791

  0

  5 X 13:48

  
• UFC 177: Dillashaw vs. Barao 2

  Karciarz

  45

  5475

  0

  13 X 08:53

  
• EKTOMORFIK, duża aktywność, trening, dieta

  początkującyLAIK

  1

  1120

  0

  26 VIII 23:13

  
• PCT po 1,5 roku on

  bojka89

  3

  1026

  0

  26 VIII 18:42

  
• Buty na halę

  DreamEvil

  8

  2293

  0

  16 IX 17:53

  
• Mma Warszawa

  leito212

  1

  3638

  0

  1 XII 04:47

  
• wysoki estradiol i pprolaktyna

  Szpaneer

  4

  1470

  0

  26 VIII 19:38

  
• Dieta low carb do oceny

  erniiii

  8

  1300

  0

  27 VIII 14:33

  
• zaciski na sztangie

  Anonim

  1

  617

  0

  26 VIII 20:17

  
• Spadek siły w klatce

  megadeth28

  1

  695

  0

  26 VIII 11:03

  
• czy to da jakies efekty? wprowadzenie aerobow

  karola365

  1

  779

  0

  26 VIII 11:13

  
• Co na małą redukcję i pobudzenie przed treningiem.

  uncles

  2

  705

  0

  26 VIII 14:53

  
• SAA w leczeniu kręgosłupa

  QTT

  2

  513

  0

  26 VIII 11:09

  
• Dieta do oceny 60kg (ektomorfik)

  civiL*

  23

  2602

  0

  27 VIII 13:18

  
• [K] Scitec ZMA koniecznie ZIELONE

  shori

  0

  630

  0

  26 VIII 10:24

  
• Jakiego bolda wybrać??

  Letoh

  1

  609

  0

  26 VIII 10:13

  
• Dietka do oceny, ektomorph

  mA1st3r

  8

  1144

  0

  26 VIII 23:59

  
• Pytanie odn odzywek

  tasak91

  1

  610

  0

  26 VIII 14:56

  
• Trądzik

  Anonim

  1

  624

  0

  26 VIII 16:56

  
• ortopeda

  Anonim

  1

  567

  0

  26 VIII 09:54

  
• Pomoc dla początkującego

  KaszaGS

  9

  1037

  0

  26 VIII 16:12

  
• VIDEO - HI TEC trening nóg

  Kamil Nowakowski

  10

  1387

  0

  1 IX 17:08

  
• redukcja

  Anonim

  2

  796

  0

  26 VIII 08:30

  
• Proszę o pomoc

  SekretnyWachlarz

  11

  1380

  0

  26 VIII 09:17

  
• Odblok po cyklu. co i jak ?

  linux

  6

  1411

  0

  28 VIII 17:22

  
• suplementacja podczas redukcji !

  norbas87

  12

  1992

  0

  26 VIII 21:42

  
• Drążek

  odrutowany

  3

  1292

  0

  31 VIII 12:17

  
• Kreatyna, masa kucharki i problem chudzielca.

  ShadowEnt

  6

  1288

  0

  26 VIII 17:20

  
• Sto pytań od nowicjusza który ma dwie lewe recę .

  irooc

  3

  1103

  0

  26 VIII 23:00

  
• Pytanie o odblokowanie

  elpedro

  1

  475

  0

  26 VIII 07:16

  
• Trening a robienie masy? Mój przykład.

  Anonim

  3

  926

  0

  26 VIII 07:24

  
• Problem z nadgarstkiem tylko przy jego obciążeniu

  karlosbytom

  2

  1061

  0

  26 VIII 23:17

  
• Początki ćwiczeń kilka pytań ;)

  yoda12

  13

  2464

  0

  28 VIII 15:34

  
• Ektomorfik

  Qab

  5

  1016

  0

  26 VIII 23:47

  
• Forma przed zdjeciami

  erfleur

  6

  1201

  0

  28 VIII 14:34

  
• Dieta jest :) Teraz odpowiednie ćwiczenia :D

  wiktorsport

  2

  707

  0

  26 VIII 09:41

  
• bó kolana

  Anonim

  1

  666

  0

  26 VIII 07:43

  
• Odżywianie i ćwiczenia do oceny

  martyna.dic

  12

  2299

  0

  9 IX 20:44

  
• [K] mono, aminokwasy, przedtreningówka

  Anonim

  6

  1326

  0

  30 VIII 15:07

  
• kreatynka

  Anonim

  3

  783

  0

  26 VIII 06:19

  
• Przyrost mięśni a pompa

  RadioKoksu

  6

  1255

  0

  26 VIII 15:32

  
• kulturystyka

  Anonim

  1

  619

  0

  26 VIII 00:03

  
• Trening przed snem a dieta na masę - co zjeść?

  grizly dave

  20

  4032

  0

  26 VIII 23:04

  
• Przerwa w ćwiczeniach na cyklu?

  pfpfpf

  5

  696

  0

  25 VIII 22:38

  
• 14lat-Tkanka Tłuszczowa,Trening,Biodra

  Mikołajek

  2

  958

  0

  27 VIII 16:50

  
• Moja dieta na masie ! :)

  Mardens

  7

  1076

  0

  28 VIII 02:05

  
• Stary mesomorpf i deca stack z nutrabolics - dostepne jeszcze gdzies?

  mm4k

  6

  935

  0

  26 VIII 15:58

  
• Poczatek treningow

  Kudlaty48

  3

  635

  0

  26 VIII 22:59

  
• ForMeds - F-COLLAGEN ZINC

  TomQ-MAG

  0

  4665

  0

  25 VIII 21:40

  
• ForMeds - F-INULIN

  TomQ-MAG

  0

  3976

  0

  25 VIII 21:39

  
• boldennone 250 i restanon 250

  Anonim

  1

  1045

  0

  25 VIII 21:53

  
• ForMeds - F-CARNITINE

  TomQ-MAG

  0

  3902

  0

  25 VIII 21:37

  
• siłownia+sztuki walki praga poludnie i okolice

  Anonim

  3

  3941

  0

  1 XII 07:53

  
• ForMeds - F-VIT MULTI

  TomQ-MAG

  0

  4313

  0

  25 VIII 21:36

  
• ForMeds - F-CALCIUM D3

  TomQ-MAG

  0

  3870

  0

  25 VIII 21:35

  
• Tłuszcze

  Anonim

  1

  553

  0

  26 VIII 06:13

  
• ForMeds - F-VIT C 1000

  TomQ-MAG

  0

  5004

  1

  25 VIII 21:34

  
• ForMeds - F-FERR C

  TomQ-MAG

  0

  4015

  0

  25 VIII 21:33

  
• Masa przez 6 miesięcy opłacalne ?

  Mardens

  3

  896

  0

  26 VIII 10:29

  
• 14 lat-Tkanka Tłuszczowa,Trening,Biodra

  Mikołajek

  1

  876

  0

  25 VIII 21:51

  
• radio samochodowe

  Anonim

  1

  755

  0

  25 VIII 21:17

  
• radio samochodwoe

  Anonim

  1

  734

  0

  26 VIII 09:06

  
• konto w sklepie SFD

  shc123

  3

  1105

  0

  30 VIII 06:51

  
• FBW na masę do oceny

  lukas3890

  3

  911

  0

  28 VIII 13:49

  
• ForMeds - F-MAG B6

  TomQ-MAG

  0

  4034

  0

  25 VIII 20:54

  
• ForMeds - F-COLLAGEN FLEX

  TomQ-MAG

  0

  5154

  0

  25 VIII 20:52