Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Tabata

  xdkuba111

  5

  921

  0

  20 VIII 22:41

  
• Dieta do oceny

  Perfum89

  1

  722

  0

  20 VIII 22:30

  
• Wideo nagranie ćwiczeń do oceny techniki

  marcheloka

  14

  2107

  0

  2 XII 11:32

  
• trening obwodowy

  tybdam

  0

  515

  0

  20 VIII 22:14

  
• pomoc przy redukcji

  junior9944

  9

  1241

  0

  21 VIII 23:59

  
• kod

  Anonim

  1

  633

  0

  21 VIII 07:24

  
• czy samymi hantlami można ćwiczyć klate ?

  energy917

  8

  1348

  0

  22 VIII 16:50

  
• Pierwsza Dieta

  evlat

  6

  871

  0

  21 VIII 01:08

  
• Filmy instruktażowe - Trening na kółkach gimnastycznych od A do (..)

  Piotripiotr

  3

  2508

  0

  31 VIII 14:54

  
• wszywka

  Anonim

  1

  869

  1

  20 VIII 21:47

  
• Ocena sylwetki

  josta30

  11

  2751

  1

  2 XII 16:36

  
• Proszę o opinie i rady

  szymonpany

  6

  834

  0

  20 VIII 21:52

  
• Mobility

  dr.Gonzo_lol

  1

  2073

  0

  21 VIII 11:33

  
• Zestaw cwiczen na siłowni dla 16 latka ;)

  mths

  2

  839

  0

  20 VIII 21:10

  
• dieta na ocene

  rafal_walo

  3

  826

  0

  20 VIII 21:11

  
• Plan na mase do korekty

  bilon977

  15

  2134

  0

  26 VIII 15:03

  
• moo - redukcja.

  Anonim

  31

  4028

  0

  16 IX 23:08

  
• plan treningowy inny niż wszystkie ? :D

  Anonim

  2

  1552

  0

  20 VIII 21:08

  
• Próby siłowe staffi

  staffi

  23

  3490

  0

  25 VIII 20:57

  
• dieta do poprawki 75kg masa

  ppiotrek19

  30

  3391

  0

  29 IX 19:50

  
• T-100 czy T-100 Hardcore

  haksik

  5

  1823

  0

  20 VIII 21:01

  
• [S] Gazety MD,Muscle,Men'sHealth , Ksiązka Arnold Edukacja

  johnnny666

  9

  1972

  0

  22 VIII 16:29

  
• Dieta do oceny. ;)

  Dejwo428

  11

  1208

  0

  21 VIII 21:23

  
• Przepuklina dyskowa tzw. wypadnięcie dysku

  elaiden

  14

  3391

  0

  22 VIII 22:02

  
• Asus PCE-AC66 Wireless PCI-E

  mordobij

  1

  859

  0

  22 VIII 08:06

  
• grupaARhD+

  Anonim

  1

  525

  0

  20 VIII 21:05

  
• nba

  Anonim

  1

  628

  0

  20 VIII 21:05

  
• Spr\awdzone białko

  masarnie

  7

  955

  0

  20 VIII 22:27

  
• Który plan treningowy lepszy na mase?!

  Wolfgang98

  4

  927

  0

  20 VIII 19:27

  
• [S] OLIMP - TRIBUSTERON 90

  Czeki1990

  0

  814

  0

  20 VIII 18:30

  
• Wyliczenie bilansu/kalorii - strona

  Anonim

  1

  736

  0

  20 VIII 19:25

  
• Na noc lepiej twaróg czy białko?

  Kazcor

  14

  2228

  0

  21 VIII 05:11

  
• co sądzicie o połączeniu

  Anonim

  2

  1001

  0

  21 VIII 00:01

  
• Zapotrzebowanie

  ertyzzy

  3

  709

  0

  20 VIII 20:58

  
• szpital

  Anonim

  1

  743

  0

  20 VIII 21:07

  
• Przedtreningówka Pobudzenie ?

  emillsfd

  7

  1734

  0

  20 VIII 22:06

  
• nowy fighter

  szymonpany

  6

  1185

  0

  23 VIII 12:53

  
• Gdzie zrobić rezonans magnetyczny (Warmońsko-mazurskie/Podlaskie)

  Seetry

  2

  1581

  0

  20 VIII 17:25

  
• Meta + Propek. Pierwszy cykl

  Lemur112

  7

  856

  0

  21 VIII 06:17

  
• Poziom przeciwciał

  Anonim

  1

  667

  0

  20 VIII 21:07

  
• [S] Sprzedam Atlas Body Sculpture 4700

  mihus708

  0

  597

  0

  20 VIII 16:40

  
• Kobieca dieta redukcyjna do oceny

  gosc989

  1

  999

  0

  20 VIII 20:53

  
• Co myślicie o SFD Mass Activator ??

  kacper253

  9

  1257

  0

  20 VIII 23:51

  
• POMÓŻCIE

  pawi123

  7

  1076

  0

  21 VIII 01:36

  
• Rollercoster wagowy zły dla zdrowia?

  vekkq

  1

  692

  0

  20 VIII 20:51

  
• Plan treningowy - Ciężki do ułożenia

  W Strugach Deszczu

  3

  659

  0

  20 VIII 20:49

  
• Dorzucenie metanabolu w trakcie cyklu na testosteronie

  poa

  10

  2301

  0

  20 VIII 21:22

  
• Gainer na start !

  muscle444

  3

  845

  0

  20 VIII 18:08

  
• Powrót do szkoły - a wybór gainera

  I_need_dolars

  2

  689

  0

  20 VIII 18:09

  
• Split do oceny

  Embru

  7

  1334

  0

  21 VIII 00:30

  
• uczulenie na mleko i sery

  Anonim

  1

  921

  0

  20 VIII 20:19

  
• Ostrovit - Creatine Matrix

  TomQ-MAG

  3

  7287

  2

  2 I 19:53

  
• Ostrovit - BCAA 8-1-1

  TomQ-MAG

  0

  6032

  2

  20 VIII 15:29

  
• Ostrovit - PUMP Pre-Workout Formula

  TomQ-MAG

  32

  27711

  7

  15 VII 10:36

  
• Lęk

  Anonim

  1

  662

  0

  20 VIII 21:07

  
• Ostrovit - GH Booster

  TomQ-MAG

  1

  5427

  1

  20 VIII 20:19

  
• Ostrovit - Masło Orzechowe

  TomQ-MAG

  2

  5625

  0

  7 III 09:55

  
• SFD - WPI Isowhey Instant

  TomQ-MAG

  15

  8566

  1

  26 III 11:34

  
• Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich - Bioflax 600 mg -Olej Wysokolinolenowy

  TomQ-MAG

  0

  3767

  0

  20 VIII 15:19

  
• Optimum - Natural 100% Oats & Whey

  TomQ-MAG

  0

  3322

  0

  20 VIII 15:18

  
• Fitness Authority - A-AKG

  TomQ-MAG

  1

  3752

  0

  15 XI 20:29

  
• Fitness Authority - Creatine HCl

  TomQ-MAG

  0

  3924

  0

  20 VIII 15:13

  
• Fitness Authority - Tri-Creatine Malate

  TomQ-MAG

  0

  4239

  0

  20 VIII 15:12

  
• Ostrovit - CEE HCL

  TomQ-MAG

  9

  7654

  4

  26 I 23:14

  
• drazek rozporowy

  Anonim

  1

  655

  0

  20 VIII 21:09

  
• Jak w końcu brać kreatynę? Filmik Pana Michała Karmowskiego!

  Wolfgang98

  4

  5596

  0

  22 VIII 19:44

  
• Pierwszy cykl - redukcja

  ZeT1995

  13

  1188

  0

  22 VIII 14:38

  
• Jaki oral proponujecie ?

  carbon2222

  5

  846

  0

  21 VIII 05:58

  
• Pizza pelnoziarnista casa tarradellas z biedronki

  mlody9993

  3

  4246

  0

  20 VIII 16:17

  
• Jakie BCAA i Kreatyna są na topie?

  kulka123

  5

  1144

  0

  20 VIII 15:08

  
• Witam Wszystkich

  Morda77

  15

  1247

  0

  22 VIII 07:27

  
• ułożona dieta, problem

  Anonim

  8

  988

  0

  20 VIII 21:30

  
• [ART] Wprowadzenie do Treningu Funkcjonalnego

  Pandarek

  9

  2261

  0

  6 X 09:40

  
• ludzie

  Anonim

  1

  777

  0

  20 VIII 21:09

  
• Przed treningówka która zadziała

  Adriano2182

  12

  1363

  0

  20 VIII 22:48

  
• Trenig do oceny.

  heyka136

  6

  1018

  0

  26 VIII 10:22

  
• redukcja masa wystający brzuch

  qwerty12qwerty

  8

  2584

  0

  30 VIII 18:34

  
• Pomoc w osiągnięciu 200kg WL

  Bigbawol

  34

  5477

  1

  28 IX 21:44

  
• ile procent mi się należy

  Anonim

  1

  2347

  2

  20 VIII 13:19

  
• Ocena planu

  Barti21

  2

  770

  0

  20 VIII 20:40

  
• Parę pytań o FBW

  supertyp

  5

  901

  0

  21 VIII 17:33

  
• Plan treingowy - zmiany po półtora miesiąca.

  argonus

  2

  860

  0

  20 VIII 18:10

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  961

  0

  20 VIII 21:10

  
• Dieta na mase dla ekto (69kg) do oceny

  sebeq9

  5

  924

  0

  20 VIII 14:22

  
• Osełka 82% do smażenia ?

  szosiu

  7

  4567

  0

  21 VIII 16:22

  
• POMÓZCIE co byście zmienili na moim miejscu?!

  patryk02011997

  20

  1855

  0

  21 VIII 21:58

  
• Gojenie sie rany

  fighter7

  1

  868

  0

  20 VIII 13:00

  
• Wiek 17 lat waga 98kg wzrost:ok 190cm co byście zmienili w moim planie?!

  patryk02011997

  1

  978

  0

  20 VIII 13:20

  
• proszę fachowców o pomoc odblok

  mario987kk

  5

  643

  0

  20 VIII 15:59

  
• Dieta Na Redukcje 2300 kcal

  Szymono98

  2

  7567

  1

  20 VIII 20:39

  
• Co sądzicie o OBCIĄŻENIE ŻELIWNE MATT ROBERTS?

  przemekmax

  4

  1052

  0

  21 VIII 12:03

  
• uzycie spalaczy

  Anonim

  3

  669

  0

  21 VIII 07:25

  
• mięśnie brzucha

  marychatox96

  4

  791

  0

  20 VIII 15:15

  
• Marbo-Sport Zacisk na gryf ze śrubą dociskową MA-Z002

  dominik7589

  2

  2859

  0

  25 VIII 11:15

  
• trening ala 20 procent bfa

  dami1078

  2

  1144

  0

  20 VIII 11:48

  
• typ treningu

  dami1078

  2

  689

  0

  20 VIII 11:46

  
• plan ćwiczeń

  teresaryba

  4

  818

  0

  21 VIII 08:58

  
• ZAMówienie

  Sportkey2000

  1

  1105

  0

  21 VIII 15:07

  
• Dieta na masę do oceny.

  panŁuKi

  5

  702

  0

  20 VIII 12:13

  
• Problem z dietą! pomocy!

  Anonim

  11

  1214

  0

  20 VIII 15:37