Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• apteki

  Anonim

  1

  830

  0

  28 VIII 08:35

  
• Spalanie tłuszczu.

  max2111

  5

  1510

  0

  30 VIII 11:01

  
• Plyzyn Wycinka, Redukcja, a potem masa!

  plyzyn

  11

  2058

  0

  4 IX 20:59

  
• Nie daję rady zjeść 3200 kcal

  lorak75

  13

  6054

  3

  28 VIII 20:59

  
• Brak odbloku - rozmowa z lekarzem

  michu.24

  4

  1763

  0

  28 VIII 15:31

  
• Zaciski sprężynowe na sztange śrubową

  micuch11

  2

  1446

  0

  27 VIII 21:36

  
• Trening bez obciążania kręgosłupa

  kokoJumbo1

  7

  1902

  0

  27 VIII 21:48

  
• zmiana treningu

  Alarik145

  3

  699

  0

  28 VIII 09:40

  
• [BLOG] kulturysta94/Ostatnie podejście

  kulturysta94

  93

  9782

  0

  27 IX 18:05

  
• Dieta na masę do oceny

  dudek3300

  5

  840

  0

  28 VIII 02:19

  
• waga

  Anonim

  1

  719

  0

  28 VIII 08:35

  
• Proszę o pomoc w treningu.

  Grzesiu9889

  2

  1349

  0

  28 VIII 10:19

  
• Sauna

  fighter7

  5

  1584

  0

  28 VIII 16:56

  
• jak sądzicie ?

  Ufczan89

  12

  1448

  0

  31 VIII 10:06

  
• Trening na Masę + Odżywki

  Rafal92pl

  6

  1453

  0

  1 IX 10:05

  
• zwiększony obwód pasa po przejściu na masę.

  matiw11

  9

  1450

  0

  28 VIII 16:31

  
• oma steryd

  Anonim

  1

  887

  0

  27 VIII 21:22

  
• wegle w dt i brak w dnt

  zapomnijx4

  5

  1187

  0

  28 VIII 09:42

  
• Piotr Głuchowski na otwarciu Joy Fitness Mielec

  NUTRIFARM

  0

  935

  0

  27 VIII 20:19

  
• Shake z mlekiem + kreatyna

  kosi00001

  5

  5700

  0

  27 VIII 21:28

  
• Trening siłowy - 3 pytania

  Zielony1944

  1

  627

  0

  27 VIII 20:30

  
• Żeń-szeń, lecytyna itd.

  MrNorbert

  2

  644

  0

  27 VIII 21:34

  
• Otręby żytnie

  BarTosz18

  3

  790

  0

  27 VIII 21:17

  
• Otręby żytnie etc

  BarTosz18

  0

  643

  0

  27 VIII 20:06

  
• Trening siłowy a masa mięśniowa

  Zielony1944

  1

  607

  0

  28 VIII 09:37

  
• Wyjątkowy problem

  Especto

  11

  1517

  0

  28 VIII 20:22

  
• czy od stłuczenie kłąka prawej ręki możne dostać odszkodowanie

  Anonim

  1

  1037

  0

  28 VIII 08:35

  
• brzuch, lydki, przedramiona

  Anonim

  1

  664

  0

  27 VIII 21:03

  
• CO KUPIC NA POCZATEK?

  xTomuSx

  21

  2520

  0

  29 VIII 23:06

  
• MASTERON

  Koks1000

  6

  1503

  0

  28 VIII 03:21

  
• Spalanie tłuszczu z brzucha

  yoda12

  13

  2858

  0

  27 VIII 22:45

  
• Jaka pewna joszka?

  STEFN

  11

  2349

  0

  3 IX 19:51

  
• Naciągnięte/naderwane mięśnie klatki piersiowej.

  intercorder

  7

  3142

  0

  2 IX 15:20

  
• piwo po cyklu kreatynowym

  Anonim

  1

  683

  0

  27 VIII 19:14

  
• Dieta

  tomek220999

  4

  934

  0

  28 VIII 10:47

  
• Econo v3.

  Piter_1988

  7

  1765

  0

  28 VIII 16:19

  
• masa-dieta-suplementy

  MAXGRU

  8

  2515

  0

  30 VIII 08:46

  
• badania na cyklu

  might9

  3

  802

  0

  28 VIII 17:20

  
• [S] kilka odżywek

  kogiaro

  0

  599

  0

  27 VIII 18:22

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  590

  0

  27 VIII 19:13

  
• Zwiększenie siły z minimalnym przyrostem masy.

  Minast

  3

  762

  0

  27 VIII 22:07

  
• GEAR - Pro Shock Protein Bar

  TomQ-MAG

  0

  3341

  0

  27 VIII 18:03

  
• Grenade - Hydra 6

  TomQ-MAG

  2

  6259

  1

  2 I 21:11

  
• Testosteron enanthate 300mg ip pomocy ??? !!!

  Bumslang

  4

  1164

  0

  27 VIII 18:13

  
• [K] białko

  Anonim

  1

  658

  0

  27 VIII 18:17

  
• Trening do oceny ! :)

  civiL*

  6

  1000

  0

  28 VIII 14:00

  
• Gaspari Nutrition - Adreno Charge

  TomQ-MAG

  0

  3339

  0

  27 VIII 17:55

  
• Gaspari Nutrition - MyoFusion Advanced Protein

  TomQ-MAG

  0

  4154

  0

  27 VIII 17:53

  
• Swanson - Vitamin C with Rose Hips

  TomQ-MAG

  0

  3777

  0

  27 VIII 17:51

  
• USN - HyperLean

  TomQ-MAG

  0

  4444

  0

  27 VIII 17:49

  
• Testosteron enanthate 300mg ip popmocy ??? !!!

  Bumslang

  1

  779

  0

  27 VIII 17:50

  
• USN - Whey & Oats

  TomQ-MAG

  0

  4071

  0

  27 VIII 17:46

  
• USN - HyperDrive N.O

  TomQ-MAG

  0

  4189

  0

  27 VIII 17:43

  
• Suple SFD

  BEKON123

  5

  854

  0

  27 VIII 22:34

  
• OB poniżej normy

  ziumol

  6

  1929

  2

  27 VIII 20:03

  
• Jak podzielić split, dane partie z większym naciskiem na klatke

  divao

  19

  2288

  0

  29 VIII 21:21

  
• Zestaw do ćwieczeń na początek, oto mój typ

  pezot1

  7

  3491

  0

  17 IX 09:07

  
• Chciałbym mieć 6 paka na brzuchu

  Menma

  5

  1236

  0

  27 VIII 19:39

  
• Ćwiczenia siłowe a ćwiczenia cardio.

  Kirigato

  5

  1203

  0

  28 VIII 14:42

  
• test Białka SFD

  lodzianin1

  17

  3567

  0

  5 IX 21:08

  
• lecytyna w proszku do cyklu

  STEFN

  2

  828

  0

  27 VIII 18:31

  
• DIETA ! Urozmaicić czy zostawić ? MASA ! MASA ! MASA !

  KacperWLKP

  1

  835

  0

  27 VIII 17:52

  
• Test przedtreningówek

  lodzianin1

  339

  37151

  1

  22 XI 02:45

  
• Plan FBW do oceny - dieta i motywacja są

  janisz_gd

  13

  2132

  0

  30 VIII 23:24

  
• Trener/Podopieczny

  TakiTomek96

  4

  922

  0

  27 VIII 17:24

  
• [K] Spalacz

  rasti846

  0

  550

  0

  27 VIII 16:32

  
• Jaka najlepsza siłownia w Rzeszowie

  sokolxks

  2

  1469

  0

  20 IX 20:40

  
• Jaka najlepsza siłownia w zeszowie

  sokolxks

  0

  603

  0

  27 VIII 16:26

  
• USN - BCAA Amino-Gro

  TomQ-MAG

  0

  4224

  0

  27 VIII 16:12

  
• [S] LIQUIDY do e-papierosów!

  Kubixa

  4

  1064

  0

  30 VIII 13:32

  
• Pierwsza dieta na masę do OCENY

  grizly dave

  17

  2409

  0

  28 VIII 21:42

  
• Aminokwas rozgałęziony dla wspinacza

  Republican

  5

  795

  0

  27 VIII 18:53

  
• clomid

  Luucus

  5

  1132

  0

  28 VIII 03:19

  
• Dieta na masę po redukcyjnej

  bober02

  4

  908

  0

  27 VIII 16:14

  
• FBW do poprawy

  MKrajan

  3

  1014

  0

  27 VIII 16:09

  
• odblok po boldenone i test e

  pawel.usa

  7

  1237

  0

  28 VIII 05:43

  
• Spalanie tłuszczu

  max2111

  1

  895

  0

  27 VIII 20:34

  
• Prymitywna masa 84kg. Prostota

  kaczy404

  3

  994

  0

  27 VIII 22:05

  
• prosze o interpretacje badan

  FLEX_WLR

  5

  1333

  0

  30 VIII 18:27

  
• trening brzucha na masie

  rafilol222

  3

  748

  0

  27 VIII 16:26

  
• Plan do oceny

  pomiatacz

  3

  729

  0

  27 VIII 22:04

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  1379

  4

  27 VIII 15:55

  
• Powrót do sportu - student

  Anonim

  5

  1377

  0

  7 IX 18:23

  
• Dubel

  Anonim

  1

  1122

  0

  27 VIII 15:01

  
• Massrdol na pierwszy cykl?

  iqqa

  23

  2466

  0

  31 VIII 16:23

  
• Low carb do oceny

  erniiii

  5

  1050

  0

  27 VIII 17:59

  
• Trening obwodowy, a może coś innego?

  Coreyq

  2

  758

  0

  27 VIII 14:41

  
• zlamane 7dme zebro

  Anonim

  1

  890

  0

  27 VIII 14:50

  
• Ilość serii...

  Dargoth

  1

  651

  0

  27 VIII 22:04

  
• Zrzucenie brzucha i zbudowanie masy mięśniowej

  Mordeliuss

  25

  3772

  1

  28 VIII 13:42

  
• masa i suple

  gajdol1

  7

  986

  0

  27 VIII 16:17

  
• powrót na silke po 4 latach imprezowania! co na masę?

  maciarek

  5

  1085

  0

  28 VIII 10:51

  
• 5 dniowy plan treningowy.

  LeoBonhart

  2

  1178

  0

  27 VIII 14:00

  
• trening 3 razy w tyg z naciskiem na ramiona

  Filipt15

  3

  907

  0

  27 VIII 22:03

  
• sucha masa tren ace + cypio

  Ajutooo

  17

  3508

  3

  2 IX 15:40

  
• wada wzroku

  shikaku

  1

  764

  1

  27 VIII 13:58

  
• Problem z redukcją. Proszę o pomoc :)

  misiu190

  11

  1573

  0

  28 VIII 20:44

  
• Prośba o ocenę diety na masę.

  InduC

  4

  969

  0

  27 VIII 22:02

  
• KONKURS od Popuriego

  popuri

  3

  787

  0

  27 VIII 15:12

  
• Plan treningowy

  madzia_maja

  2

  584

  0

  27 VIII 21:59