Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trener/Podopieczny

  TakiTomek96

  4

  1043

  0

  27 VIII 17:24

  
• [K] Spalacz

  rasti846

  0

  602

  0

  27 VIII 16:32

  
• Jaka najlepsza siłownia w Rzeszowie

  sokolxks

  2

  1556

  0

  20 IX 20:40

  
• Jaka najlepsza siłownia w zeszowie

  sokolxks

  0

  659

  0

  27 VIII 16:26

  
• USN - BCAA Amino-Gro

  TomQ-MAG

  0

  5404

  0

  27 VIII 16:12

  
• [S] LIQUIDY do e-papierosów!

  Kubixa

  4

  1167

  0

  30 VIII 13:32

  
• Pierwsza dieta na masę do OCENY

  grizly dave

  17

  2638

  0

  28 VIII 21:42

  
• Aminokwas rozgałęziony dla wspinacza

  Republican

  5

  878

  0

  27 VIII 18:53

  
• Dieta na masę po redukcyjnej

  bober02

  4

  990

  0

  27 VIII 16:14

  
• FBW do poprawy

  MKrajan

  3

  1111

  0

  27 VIII 16:09

  
• Spalanie tłuszczu

  max2111

  1

  959

  0

  27 VIII 20:34

  
• Prymitywna masa 84kg. Prostota

  kaczy404

  3

  1085

  0

  27 VIII 22:05

  
• trening brzucha na masie

  rafilol222

  3

  930

  0

  27 VIII 16:26

  
• Plan do oceny

  pomiatacz

  3

  827

  0

  27 VIII 22:04

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  1450

  4

  27 VIII 15:55

  
• Powrót do sportu - student

  Anonim

  5

  1477

  0

  7 IX 18:23

  
• Dubel

  Anonim

  1

  1225

  0

  27 VIII 15:01

  
• Low carb do oceny

  erniiii

  5

  1155

  0

  27 VIII 17:59

  
• Trening obwodowy, a może coś innego?

  Coreyq

  2

  831

  0

  27 VIII 14:41

  
• zlamane 7dme zebro

  Anonim

  1

  962

  0

  27 VIII 14:50

  
• Ilość serii...

  Dargoth

  1

  704

  0

  27 VIII 22:04

  
• Zrzucenie brzucha i zbudowanie masy mięśniowej

  Mordeliuss

  25

  4029

  1

  28 VIII 13:42

  
• masa i suple

  gajdol1

  7

  1097

  0

  27 VIII 16:17

  
• 5 dniowy plan treningowy.

  LeoBonhart

  2

  1276

  0

  27 VIII 14:00

  
• trening 3 razy w tyg z naciskiem na ramiona

  Filipt15

  3

  1001

  0

  27 VIII 22:03

  
• wada wzroku

  shikaku

  1

  846

  1

  27 VIII 13:58

  
• Problem z redukcją. Proszę o pomoc :)

  misiu190

  11

  1753

  0

  28 VIII 20:44

  
• Prośba o ocenę diety na masę.

  InduC

  4

  1065

  0

  27 VIII 22:02

  
• KONKURS od Popuriego

  popuri

  3

  854

  0

  27 VIII 15:12

  
• Plan treningowy

  madzia_maja

  2

  660

  0

  27 VIII 21:59

  
• Pomiar bf

  Scolbi

  3

  859

  0

  27 VIII 13:37

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  woju16

  8

  1186

  0

  28 VIII 02:09

  
• Trening ukierunkowany pod daną partię ciała.

  Diente

  11

  1556

  0

  28 VIII 14:20

  
• Siłownia ?

  kokoJumbo1

  5

  860

  0

  27 VIII 15:07

  
• Jakie hormony są odpowiedzialne za meabolizm?

  Anonim

  5

  1109

  0

  27 VIII 13:23

  
• Prawy bark niżej niż lewy.

  Anonim

  6

  26047

  0

  30 VIII 10:09

  
• KONKURS do 21 września-Wygraj bilety na EVLS PRAGUE PRO 2014

  masti

  19

  4605

  0

  22 IX 22:06

  
• Niegroźne UPODOBANIA czy groźny FETYSZYZM

  Biniu

  4

  1159

  0

  2 IX 07:59

  
• FREEDOM CHARITY RUN 2014 - Gdańsk – Berlin 621 km

  Banan

  4

  1844

  0

  15 X 12:45

  
• Pozycja klatki piersiowej

  Anonim

  1

  947

  0

  27 VIII 12:36

  
• Zbyt rozbudowany mięsień pośladkowy średni?

  Spicy666

  15

  4319

  0

  8 IX 16:23

  
• pobyt w szpitalu

  Anonim

  1

  2369

  1

  27 VIII 12:36

  
• Jakie ćwiczeniaa żeby zastąpić drążek?

  virczek

  5

  800

  0

  27 VIII 12:55

  
• Co sądzicie o tym planie?

  Ezreal

  2

  719

  0

  27 VIII 21:57

  
• [K] PILNIE KUPIĘ, domowa siłownia

  skubisia

  3

  1167

  0

  29 VIII 15:24

  
• Przytycie w tydzien. -pomoc:D

  Krzysiek13923

  2

  876

  0

  27 VIII 12:00

  
• [S] Sprzedam Bieżnie do Biegania

  karimek6

  0

  1047

  0

  27 VIII 11:09

  
• dieta do sprawdzenia.

  Mati8810

  20

  1851

  0

  28 VIII 13:59

  
• DIETA DO SPRAWDZENIA

  Xpower4094

  14

  2075

  0

  29 VIII 16:45

  
• Wybór celu treningowego

  Anonim

  13

  2443

  0

  1 IX 21:14

  
• Co z moim organizmem?

  komornik13

  3

  1014

  0

  27 VIII 12:46

  
• ile minut przed treningiem bcaa i kreatyna ?

  rafilol222

  10

  9042

  0

  27 VIII 15:18

  
• [S] Tanio buty sportowe.

  Anonim

  14

  2963

  0

  15 IX 07:05

  
• budowa ciała

  Anonim

  1

  690

  0

  27 VIII 12:35

  
• zamiana profilu.

  Anonim

  5

  1892

  0

  28 VIII 12:10

  
• schemat endo/ekto/mezo

  FraneKapusta

  1

  1295

  0

  27 VIII 08:25

  
• Pomógłby ktoś ułożyć plan?

  sochas12345

  2

  849

  0

  27 VIII 16:09

  
• mikro i makro

  piotrbraci

  2

  1017

  0

  31 VIII 23:24

  
• Suple w SW - kilka pytań (B-A, Kreatyna, BCAA)

  DOOBERMANN

  9

  1835

  0

  28 VIII 16:47

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  724

  0

  27 VIII 07:18

  
• kompleks witamin podczas treningu

  bober02

  4

  1912

  0

  28 VIII 10:52

  
• ukladanie diety

  Anonim

  2

  866

  0

  27 VIII 21:53

  
• 16-cie lat 73 kg 177 cm wzrostu.

  JestemFilip

  7

  1785

  0

  27 VIII 19:11

  
• Ocena ćwiczeń

  Anonim

  1

  790

  0

  27 VIII 07:48

  
• [S] Sprzedam w pełni wyposażoną siłownię KELTON

  pareto

  14

  3205

  0

  3 IX 18:25

  
• suplementacja pytanie.

  Anonim

  3

  924

  0

  27 VIII 19:09

  
• [S] Spodenki i rashguardy do MMA/BJJ/K-1 Venum, Manto, Clinch Gear. Rękawice do MMA/boksu

  Rabittt

  6

  3230

  0

  23 IX 13:32

  
• Trening do oceny, redukcja

  kamil8854

  1

  773

  0

  27 VIII 21:52

  
• Ławka Magnus - dobra dla początkującego?

  Milan2323

  4

  2358

  2

  2 IX 21:59

  
• Współpraca ze sklepem sfd

  Anonim

  1

  2199

  0

  27 VIII 12:38

  
• Redukcja - kreatyna a bieganie

  Anonim

  1

  917

  0

  27 VIII 07:50

  
• Trening do oceny - masa jakościowa

  Fontes

  13

  2284

  0

  30 VIII 22:02

  
• ea

  Anonim

  1

  647

  0

  27 VIII 07:51

  
• Jakie ryby?

  running321

  4

  1636

  0

  27 VIII 06:40

  
• Od czegoś trzeba zacząć

  eryk314

  2

  791

  0

  27 VIII 21:51

  
• DT Dudyssa

  Anonim

  13

  2803

  0

  4 IX 20:31

  
• usunięcie żylaków kkd a powrót na siłownie

  Anonim

  0

  682

  0

  26 VIII 21:55

  
• Trening FBW

  szymonpany

  2

  862

  0

  27 VIII 21:51

  
• Jabłczan kreatyny i Monohydrat w jednym cyklu?

  NgNM1k3

  22

  4874

  0

  27 VIII 16:25

  
• posiłek potreningowy

  Anonim

  1

  622

  0

  26 VIII 21:40

  
• cisnienie krwi

  Anonim

  1

  722

  0

  26 VIII 21:41

  
• joha działanie

  avee

  10

  1326

  0

  28 VIII 07:29

  
• aeroby na masie

  Anonim

  1

  789

  0

  26 VIII 21:26

  
• Nocna zmiana a treningi

  klamca93

  4

  1448

  0

  28 VIII 05:42

  
• alkochol

  Anonim

  1

  710

  0

  26 VIII 21:34

  
• Jakie białko - Scitec 100% Whey Isolate czy Hi-Tec Anabol Protein

  Anonim

  1

  2297

  0

  26 VIII 21:34

  
• Redukcja cele i Dieta

  biszu 123

  62

  5857

  0

  22 IX 21:00

  
• tluszcze

  Anonim

  1

  666

  0

  26 VIII 21:35

  
• odzywka timotei

  Anonim

  2

  545

  0

  26 VIII 21:36

  
• Problem Z Shisha

  Anonim

  1

  670

  0

  26 VIII 21:36

  
• Koszykówka 2

  Anonim

  1

  613

  0

  26 VIII 21:38

  
• HI TEC NUTRITION na YT

  Kamil Nowakowski

  2

  981

  0

  31 VIII 15:22

  
• rozciaganie lydki

  Anonim

  1

  659

  0

  26 VIII 21:38

  
• Ząb kanałowka

  Fabik

  16

  1953

  0

  27 VIII 22:21

  
• Żeń-szeń syberyjski na niedociśnienie

  ceeref

  1

  935

  0

  26 VIII 23:29

  
• Trening

  Pojep

  1

  856

  0

  27 VIII 19:02

  
• Czy mięśnie będą maleć od takiego trybu?

  Anonim

  1

  798

  0

  26 VIII 21:39

  
• Sprawdź, proszę.

  vega122

  2

  845

  0

  26 VIII 23:25

  
• [DT] Avaar - Początek przygody

  Avaar

  3

  1377

  0

  27 VIII 20:45

  
• Dieta ektomorfik pomoc ?

  Ziioomalpl

  2

  2540

  0

  26 VIII 23:25