Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• apteki

  Anonim

  1

  840

  0

  28 VIII 08:35

  
• Spalanie tłuszczu.

  max2111

  5

  1514

  0

  30 VIII 11:01

  
• Plyzyn Wycinka, Redukcja, a potem masa!

  plyzyn

  11

  2074

  0

  4 IX 20:59

  
• Nie daję rady zjeść 3200 kcal

  lorak75

  13

  6142

  3

  28 VIII 20:59

  
• Brak odbloku - rozmowa z lekarzem

  michu.24

  4

  1790

  0

  28 VIII 15:31

  
• Zaciski sprężynowe na sztange śrubową

  micuch11

  2

  1491

  0

  27 VIII 21:36

  
• Trening bez obciążania kręgosłupa

  kokoJumbo1

  7

  1908

  0

  27 VIII 21:48

  
• zmiana treningu

  Alarik145

  3

  701

  0

  28 VIII 09:40

  
• [BLOG] kulturysta94/Ostatnie podejście

  kulturysta94

  93

  9885

  0

  27 IX 18:05

  
• Dieta na masę do oceny

  dudek3300

  5

  847

  0

  28 VIII 02:19

  
• waga

  Anonim

  1

  724

  0

  28 VIII 08:35

  
• Proszę o pomoc w treningu.

  Grzesiu9889

  2

  1351

  0

  28 VIII 10:19

  
• Sauna

  fighter7

  5

  1628

  0

  28 VIII 16:56

  
• jak sądzicie ?

  Ufczan89

  12

  1460

  0

  31 VIII 10:06

  
• Trening na Masę + Odżywki

  Rafal92pl

  6

  1462

  0

  1 IX 10:05

  
• zwiększony obwód pasa po przejściu na masę.

  matiw11

  9

  1476

  0

  28 VIII 16:31

  
• oma steryd

  Anonim

  1

  894

  0

  27 VIII 21:22

  
• wegle w dt i brak w dnt

  zapomnijx4

  5

  1193

  0

  28 VIII 09:42

  
• Piotr Głuchowski na otwarciu Joy Fitness Mielec

  NUTRIFARM

  0

  940

  0

  27 VIII 20:19

  
• Shake z mlekiem + kreatyna

  kosi00001

  5

  5819

  0

  27 VIII 21:28

  
• Trening siłowy - 3 pytania

  Zielony1944

  1

  632

  0

  27 VIII 20:30

  
• Żeń-szeń, lecytyna itd.

  MrNorbert

  2

  656

  0

  27 VIII 21:34

  
• Otręby żytnie

  BarTosz18

  3

  796

  0

  27 VIII 21:17

  
• Otręby żytnie etc

  BarTosz18

  0

  656

  0

  27 VIII 20:06

  
• Trening siłowy a masa mięśniowa

  Zielony1944

  1

  608

  0

  28 VIII 09:37

  
• Wyjątkowy problem

  Especto

  11

  1537

  0

  28 VIII 20:22

  
• czy od stłuczenie kłąka prawej ręki możne dostać odszkodowanie

  Anonim

  1

  1040

  0

  28 VIII 08:35

  
• brzuch, lydki, przedramiona

  Anonim

  1

  670

  0

  27 VIII 21:03

  
• CO KUPIC NA POCZATEK?

  xTomuSx

  21

  2565

  0

  29 VIII 23:06

  
• MASTERON

  Koks1000

  6

  1519

  0

  28 VIII 03:21

  
• Spalanie tłuszczu z brzucha

  yoda12

  13

  2889

  0

  27 VIII 22:45

  
• Jaka pewna joszka?

  STEFN

  11

  2363

  0

  3 IX 19:51

  
• Naciągnięte/naderwane mięśnie klatki piersiowej.

  intercorder

  7

  3177

  0

  2 IX 15:20

  
• piwo po cyklu kreatynowym

  Anonim

  1

  697

  0

  27 VIII 19:14

  
• Dieta

  tomek220999

  4

  954

  0

  28 VIII 10:47

  
• Econo v3.

  Piter_1988

  7

  1775

  0

  28 VIII 16:19

  
• masa-dieta-suplementy

  MAXGRU

  8

  2529

  0

  30 VIII 08:46

  
• badania na cyklu

  might9

  3

  813

  0

  28 VIII 17:20

  
• [S] kilka odżywek

  kogiaro

  0

  601

  0

  27 VIII 18:22

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  594

  0

  27 VIII 19:13

  
• Zwiększenie siły z minimalnym przyrostem masy.

  Minast

  3

  768

  0

  27 VIII 22:07

  
• GEAR - Pro Shock Protein Bar

  TomQ-MAG

  0

  3347

  0

  27 VIII 18:03

  
• Grenade - Hydra 6

  TomQ-MAG

  2

  6272

  1

  2 I 21:11

  
• Testosteron enanthate 300mg ip pomocy ??? !!!

  Bumslang

  4

  1169

  0

  27 VIII 18:13

  
• [K] białko

  Anonim

  1

  660

  0

  27 VIII 18:17

  
• Trening do oceny ! :)

  civiL*

  6

  1006

  0

  28 VIII 14:00

  
• Gaspari Nutrition - Adreno Charge

  TomQ-MAG

  0

  3344

  0

  27 VIII 17:55

  
• Gaspari Nutrition - MyoFusion Advanced Protein

  TomQ-MAG

  0

  4162

  0

  27 VIII 17:53

  
• Swanson - Vitamin C with Rose Hips

  TomQ-MAG

  0

  3785

  0

  27 VIII 17:51

  
• USN - HyperLean

  TomQ-MAG

  0

  4450

  0

  27 VIII 17:49

  
• Testosteron enanthate 300mg ip popmocy ??? !!!

  Bumslang

  1

  785

  0

  27 VIII 17:50

  
• USN - Whey & Oats

  TomQ-MAG

  0

  4076

  0

  27 VIII 17:46

  
• USN - HyperDrive N.O

  TomQ-MAG

  0

  4198

  0

  27 VIII 17:43

  
• Suple SFD

  BEKON123

  5

  867

  0

  27 VIII 22:34

  
• OB poniżej normy

  ziumol

  6

  1956

  2

  27 VIII 20:03

  
• Jak podzielić split, dane partie z większym naciskiem na klatke

  divao

  19

  2315

  0

  29 VIII 21:21

  
• Zestaw do ćwieczeń na początek, oto mój typ

  pezot1

  7

  3503

  0

  17 IX 09:07

  
• Chciałbym mieć 6 paka na brzuchu

  Menma

  5

  1246

  0

  27 VIII 19:39

  
• Ćwiczenia siłowe a ćwiczenia cardio.

  Kirigato

  5

  1219

  0

  28 VIII 14:42

  
• test Białka SFD

  lodzianin1

  17

  3603

  0

  5 IX 21:08

  
• lecytyna w proszku do cyklu

  STEFN

  2

  833

  0

  27 VIII 18:31

  
• DIETA ! Urozmaicić czy zostawić ? MASA ! MASA ! MASA !

  KacperWLKP

  1

  842

  0

  27 VIII 17:52

  
• Test przedtreningówek

  lodzianin1

  339

  37575

  1

  22 XI 02:45

  
• Plan FBW do oceny - dieta i motywacja są

  janisz_gd

  13

  2151

  0

  30 VIII 23:24

  
• Trener/Podopieczny

  TakiTomek96

  4

  940

  0

  27 VIII 17:24

  
• [K] Spalacz

  rasti846

  0

  553

  0

  27 VIII 16:32

  
• Jaka najlepsza siłownia w Rzeszowie

  sokolxks

  2

  1475

  0

  20 IX 20:40

  
• Jaka najlepsza siłownia w zeszowie

  sokolxks

  0

  604

  0

  27 VIII 16:26

  
• USN - BCAA Amino-Gro

  TomQ-MAG

  0

  4231

  0

  27 VIII 16:12

  
• [S] LIQUIDY do e-papierosów!

  Kubixa

  4

  1076

  0

  30 VIII 13:32

  
• Pierwsza dieta na masę do OCENY

  grizly dave

  17

  2433

  0

  28 VIII 21:42

  
• Aminokwas rozgałęziony dla wspinacza

  Republican

  5

  799

  0

  27 VIII 18:53

  
• clomid

  Luucus

  5

  1145

  0

  28 VIII 03:19

  
• Dieta na masę po redukcyjnej

  bober02

  4

  916

  0

  27 VIII 16:14

  
• FBW do poprawy

  MKrajan

  3

  1023

  0

  27 VIII 16:09

  
• odblok po boldenone i test e

  pawel.usa

  7

  1248

  0

  28 VIII 05:43

  
• Spalanie tłuszczu

  max2111

  1

  898

  0

  27 VIII 20:34

  
• Prymitywna masa 84kg. Prostota

  kaczy404

  3

  999

  0

  27 VIII 22:05

  
• prosze o interpretacje badan

  FLEX_WLR

  5

  1345

  0

  30 VIII 18:27

  
• trening brzucha na masie

  rafilol222

  3

  777

  0

  27 VIII 16:26

  
• Plan do oceny

  pomiatacz

  3

  731

  0

  27 VIII 22:04

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  1384

  4

  27 VIII 15:55

  
• Powrót do sportu - student

  Anonim

  5

  1387

  0

  7 IX 18:23

  
• Dubel

  Anonim

  1

  1139

  0

  27 VIII 15:01

  
• Massrdol na pierwszy cykl?

  iqqa

  23

  2508

  0

  31 VIII 16:23

  
• Low carb do oceny

  erniiii

  5

  1059

  0

  27 VIII 17:59

  
• Trening obwodowy, a może coś innego?

  Coreyq

  2

  767

  0

  27 VIII 14:41

  
• zlamane 7dme zebro

  Anonim

  1

  895

  0

  27 VIII 14:50

  
• Ilość serii...

  Dargoth

  1

  653

  0

  27 VIII 22:04

  
• Zrzucenie brzucha i zbudowanie masy mięśniowej

  Mordeliuss

  25

  3824

  1

  28 VIII 13:42

  
• masa i suple

  gajdol1

  7

  996

  0

  27 VIII 16:17

  
• powrót na silke po 4 latach imprezowania! co na masę?

  maciarek

  5

  1096

  0

  28 VIII 10:51

  
• 5 dniowy plan treningowy.

  LeoBonhart

  2

  1193

  0

  27 VIII 14:00

  
• trening 3 razy w tyg z naciskiem na ramiona

  Filipt15

  3

  918

  0

  27 VIII 22:03

  
• sucha masa tren ace + cypio

  Ajutooo

  17

  3556

  3

  2 IX 15:40

  
• wada wzroku

  shikaku

  1

  769

  1

  27 VIII 13:58

  
• Problem z redukcją. Proszę o pomoc :)

  misiu190

  11

  1603

  0

  28 VIII 20:44

  
• Prośba o ocenę diety na masę.

  InduC

  4

  976

  0

  27 VIII 22:02

  
• KONKURS od Popuriego

  popuri

  3

  796

  0

  27 VIII 15:12

  
• Plan treningowy

  madzia_maja

  2

  594

  0

  27 VIII 21:59