Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [K] KUPIE ŁAWKĘ MARBO/KELTON

  bialko1232

  6

  949

  0

  19 VIII 08:59

  
• zcn

  Anonim

  1

  730

  0

  18 VIII 13:17

  
• Suplementacja masa

  szpady

  8

  1039

  0

  19 VIII 00:50

  
• FitMax Premium Isolate 90

  Sly-tech

  9

  6255

  0

  29 XI 10:43

  
• Pomoc przy diecie i ćwiczeniach

  vandalPL

  4

  986

  0

  19 VIII 09:42

  
• Mistrzostwa Małopolski Crossfit - 22.08.2014 Nowy Targ

  gregorterm

  12

  2711

  0

  24 VIII 11:55

  
• Początki IF, potrzebne rady

  thieves

  14

  2988

  0

  23 VIII 12:25

  
• dziwne efekty diety na mase

  Anonim

  5

  856

  0

  18 VIII 21:45

  
• [K] KUPIE LUSTRA NA SIŁOWNIE ! DUŻE

  bialko1232

  2

  741

  0

  18 VIII 15:18

  
• Dawkowanie białka, od czego zależy?

  Fabian97

  4

  970

  0

  18 VIII 21:09

  
• pomoc dla juniora w zrobieniu brzucha

  matjar77

  11

  1589

  0

  20 VIII 16:32

  
• Kuracja Neera

  lukaszba1984

  5

  1229

  0

  18 VIII 14:37

  
• Kun fu

  Anonim

  1

  621

  0

  18 VIII 13:17

  
• Zerwane ściegno prostownika kciuka

  Janek21

  1

  1843

  1

  18 VIII 13:04

  
• Ćwiczenia na lawke treningowa kettler vario

  Anonim

  1

  783

  0

  18 VIII 13:16

  
• Własna silownia - Suwnica Smitha

  slony7

  3

  1026

  0

  18 VIII 21:01

  
• Pomoc w pct - pro-halo

  GuileUK

  12

  1549

  0

  18 VIII 11:10

  
• mocowanie obciążenia do pasa

  Anonim

  1

  674

  0

  18 VIII 08:29

  
• co lepsze

  Anonim

  1

  573

  0

  18 VIII 07:36

  
• Stagnacja przy zapierdolu w pracy?

  david13

  9

  1459

  0

  18 VIII 20:11

  
• Ocencie moją DIeTKę!

  david13

  5

  1081

  0

  18 VIII 19:20

  
• Amylopektyna

  myogenix

  6

  1393

  0

  21 VIII 05:45

  
• Tłuszcz dolny brzuch

  Anonim

  1

  674

  0

  18 VIII 06:30

  
• dolna partia brzucha fat

  Anonim

  1

  650

  0

  18 VIII 20:49

  
• Cwiczenia dolna partia brzucha fat

  Anonim

  1

  820

  0

  18 VIII 20:32

  
• Cwiczenia dolna partia brzucha

  Anonim

  1

  667

  0

  18 VIII 13:21

  
• Potrzebuje pomocy.

  respol769

  1

  788

  0

  18 VIII 09:53

  
• Białko pytanie

  Anonim

  1

  628

  0

  18 VIII 06:34

  
• Białko na masę ciała, czegoś tu nie rozumiem

  Anonim

  3

  797

  0

  18 VIII 22:07

  
• Skuteczna masa, czy to mozliwe ??

  Anonim

  5

  968

  0

  18 VIII 07:33

  
• dieta efekty kaloryfer

  Anonim

  1

  761

  0

  18 VIII 20:35

  
• 6Pack

  Anonim

  1

  675

  0

  18 VIII 20:50

  
• Ile tab na początek

  Patryk04

  5

  1075

  0

  18 VIII 05:40

  
• wszystko na raz?

  youngcapone

  2

  765

  0

  18 VIII 21:16

  
• Problem z łokciem

  ursock33

  3

  931

  0

  19 VIII 23:31

  
• szybka masa

  gajdol1

  11

  1515

  0

  18 VIII 22:57

  
• Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

  KAROL []----[]

  225

  29049

  0

  8 VI 10:48

  
• Dieta redukcyjna, ocena

  Mesmerised

  6

  1315

  0

  23 VIII 11:23

  
• przepisy dla kulturystów

  Anonim

  1

  1136

  1

  17 VIII 22:17

  
• informatyk prosi o pomoc

  adambom

  9

  971

  0

  17 VIII 22:01

  
• Dieta na masę do oceny, 84kg

  bać-pol

  5

  1246

  0

  19 VIII 09:25

  
• klatka piersowa

  Anonim

  1

  654

  0

  17 VIII 21:32

  
• leczenie

  Anonim

  1

  640

  0

  17 VIII 22:18

  
• [S] WITAMINY OLIMP + PRÓBKI ODŻYWEK

  Anonim

  0

  853

  0

  17 VIII 21:15

  
• Nie żyje mieszkaniec Poznania, uczestnik triathlonu w Pile. Zasłabł na trasie

  Anonim

  24

  4295

  0

  20 VIII 09:54

  
• Dieta na przybranie wagi

  fuuaark

  2

  866

  0

  18 VIII 20:33

  
• Jakie ćwiczenia są najlepsze na odchudzanie?

  respol769

  3

  957

  0

  18 VIII 20:32

  
• FitMax Bcaa + Glutamine

  Sly-tech

  0

  4548

  0

  17 VIII 20:57

  
• Sosik

  hzop04

  2

  1555

  0

  18 VIII 06:30

  
• Rozpiska odbloku

  Anonim

  4

  978

  0

  17 VIII 21:41

  
• [BLOG] Powrót do formy R6! IF + VLCD

  Erszostka

  30

  6017

  0

  29 IX 15:01

  
• Brak cardio to brak efektów?

  Anonim

  12

  2849

  0

  23 VIII 23:43

  
• Po cyklu kreatynowym, co dalej?

  Matuszak

  5

  1276

  0

  19 VIII 07:13

  
• Brak cardio=brak efektów?

  Anonim

  2

  946

  0

  17 VIII 20:29

  
• Potrzebuje planu do odchudzania.

  respol769

  7

  1115

  0

  18 VIII 22:07

  
• Przeciążony kręgosłup

  kkkkk89

  5

  1077

  0

  19 VIII 16:52

  
• Jaka suplementacja po przerwie?

  muscular.fast

  5

  891

  0

  17 VIII 22:18

  
• Co jeść? Jaka dieta? Ile dziennie jeździć na rowerze?

  respol769

  1

  1185

  0

  17 VIII 20:02

  
• długa masówka czy masa redukcja masa

  Anonim

  1

  811

  0

  17 VIII 20:02

  
• Wymiary 15,5 latka

  WiadroMen

  2

  826

  0

  18 VIII 07:42

  
• [DT] Walker1707

  walker1707

  217

  25931

  0

  29 XII 23:37

  
• 2 propozycje układu FBW

  Tygrysekk

  10

  1272

  0

  19 VIII 12:53

  
• Błąd sklepu

  domer

  4

  1645

  0

  18 VIII 07:18

  
• Przyjmowanie uderzeń

  pisarzmilosci

  2

  1649

  0

  17 VIII 21:26

  
• Nowy

  BJMR

  9

  1143

  0

  18 VIII 21:11

  
• Drugi Cykl CYPIO + DECA

  buul

  1

  614

  0

  17 VIII 20:38

  
• wyciskanie

  Anonim

  2

  595

  0

  17 VIII 19:38

  
• Motywacja

  Kurek0-93

  9

  1460

  0

  24 VIII 22:21

  
• Vitex

  IglaUK

  2

  1115

  0

  17 VIII 18:58

  
• skok wzwyż weteranów mężczyzn

  Anonim

  1

  657

  0

  17 VIII 20:02

  
• Zerwanie włókien mięśniowych

  Feett

  15

  2529

  0

  19 VIII 13:11

  
• JEFF LONG nowa droga do USTALONEGO CELU

  Biniu

  0

  581

  0

  17 VIII 18:20

  
• Badanie cholesterolu

  krystian43

  8

  1461

  0

  19 VIII 18:05

  
• Trening dla faceta

  fergi

  6

  1210

  0

  19 VIII 14:52

  
• Okiem znawców>

  Smeagol

  18

  2293

  0

  14 IX 22:06

  
• Trening do oceny, masa

  m!khail

  6

  1210

  0

  18 VIII 21:39

  
• Pomoc w suplach

  koksu93

  3

  670

  0

  17 VIII 20:33

  
• Dieta + plan treningowy - gdzie kupić (lub przygotować)

  elemeledutki

  8

  2010

  0

  18 VIII 16:05

  
• Spalanie calori.-Pomoc

  Tadzik96

  3

  983

  0

  1 IX 00:22

  
• Trening dla krótkowidza

  kamillo_88

  3

  1358

  0

  18 VIII 09:58

  
• [S] Karnet do Pure Fitness City Centre/ Malta/ Pestka tylko 25zł/ tydz

  mila1122

  0

  820

  0

  17 VIII 16:50

  
• Prośba o sprawdzenie planu ćwiczeń

  blastboyy

  6

  1018

  0

  17 VIII 19:54

  
• [K] Czy warto kupić ?

  daniel97

  11

  2084

  0

  21 VIII 21:45

  
• [S] Domowa Siłownia - ławka, stojaki, hantle, wyciąg, talerze itd.

  magnum44

  2

  1847

  0

  19 VIII 18:01

  
• Zerknij, dieta przy : ....

  Anonim

  2

  662

  0

  17 VIII 20:00

  
• biały makaron

  Anonim

  1

  992

  0

  17 VIII 19:49

  
• [DO OCENY] Dieta na masę + dobicie węgli

  m!khail

  4

  1819

  0

  18 VIII 20:32

  
• Dieta redukcyjna

  Fryzol

  19

  2035

  0

  26 VIII 11:50

  
• Zrzucenia brzuszka

  Piotrek123456789qqq

  2

  667

  0

  17 VIII 20:56

  
• wyniki wagi, interpretacja wyników

  wojo12u

  2

  1606

  0

  25 VIII 08:42

  
• Dieta na mase 75 kg do oceny

  Mal1n0wy

  13

  5828

  0

  18 VIII 23:55

  
• Ocena treningu.

  patbrat91

  6

  1785

  0

  18 VIII 15:51

  
• odżywki

  Anonim

  1

  575

  0

  17 VIII 15:32

  
• czas zacząć ćwiczyć.- Prośba o porady

  cinkuu96

  7

  1438

  0

  18 VIII 21:56

  
• domatooooor

  twardy009

  2

  885

  0

  18 VIII 09:12

  
• Rozpoczynam planowanie diety

  AseQ

  2

  716

  0

  17 VIII 15:21

  
• Tren czy Deka?

  BSP1

  5

  863

  0

  17 VIII 15:21

  
• Masówka do oceny + parę drobnych pytań

  piecus

  1

  859

  0

  17 VIII 19:49

  
• Cwiczenia

  xxnorbixx1414

  11

  1208

  0

  17 VIII 21:20

  
• Lipo czy gyno?

  gastor

  3

  1935

  0

  1 IX 21:27