Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [K] KUPIE ŁAWKĘ MARBO/KELTON

  bialko1232

  6

  953

  0

  19 VIII 08:59

  
• zcn

  Anonim

  1

  731

  0

  18 VIII 13:17

  
• Suplementacja masa

  szpady

  8

  1045

  0

  19 VIII 00:50

  
• FitMax Premium Isolate 90

  Sly-tech

  9

  6262

  0

  29 XI 10:43

  
• Pomoc przy diecie i ćwiczeniach

  vandalPL

  4

  998

  0

  19 VIII 09:42

  
• Mistrzostwa Małopolski Crossfit - 22.08.2014 Nowy Targ

  gregorterm

  12

  2718

  0

  24 VIII 11:55

  
• Początki IF, potrzebne rady

  thieves

  14

  3003

  0

  23 VIII 12:25

  
• dziwne efekty diety na mase

  Anonim

  5

  879

  0

  18 VIII 21:45

  
• [K] KUPIE LUSTRA NA SIŁOWNIE ! DUŻE

  bialko1232

  2

  743

  0

  18 VIII 15:18

  
• Dawkowanie białka, od czego zależy?

  Fabian97

  4

  980

  0

  18 VIII 21:09

  
• pomoc dla juniora w zrobieniu brzucha

  matjar77

  11

  1600

  0

  20 VIII 16:32

  
• Kuracja Neera

  lukaszba1984

  5

  1237

  0

  18 VIII 14:37

  
• Kun fu

  Anonim

  1

  629

  0

  18 VIII 13:17

  
• Zerwane ściegno prostownika kciuka

  Janek21

  1

  1857

  1

  18 VIII 13:04

  
• Ćwiczenia na lawke treningowa kettler vario

  Anonim

  1

  793

  0

  18 VIII 13:16

  
• Własna silownia - Suwnica Smitha

  slony7

  3

  1035

  0

  18 VIII 21:01

  
• Pomoc w pct - pro-halo

  GuileUK

  12

  1560

  0

  18 VIII 11:10

  
• mocowanie obciążenia do pasa

  Anonim

  1

  677

  0

  18 VIII 08:29

  
• co lepsze

  Anonim

  1

  576

  0

  18 VIII 07:36

  
• Stagnacja przy zapierdolu w pracy?

  david13

  9

  1467

  0

  18 VIII 20:11

  
• Ocencie moją DIeTKę!

  david13

  5

  1084

  0

  18 VIII 19:20

  
• Amylopektyna

  myogenix

  6

  1403

  0

  21 VIII 05:45

  
• Tłuszcz dolny brzuch

  Anonim

  1

  679

  0

  18 VIII 06:30

  
• dolna partia brzucha fat

  Anonim

  1

  656

  0

  18 VIII 20:49

  
• Cwiczenia dolna partia brzucha fat

  Anonim

  1

  824

  0

  18 VIII 20:32

  
• Cwiczenia dolna partia brzucha

  Anonim

  1

  673

  0

  18 VIII 13:21

  
• Potrzebuje pomocy.

  respol769

  1

  791

  0

  18 VIII 09:53

  
• Białko pytanie

  Anonim

  1

  630

  0

  18 VIII 06:34

  
• Białko na masę ciała, czegoś tu nie rozumiem

  Anonim

  3

  813

  0

  18 VIII 22:07

  
• Skuteczna masa, czy to mozliwe ??

  Anonim

  5

  973

  0

  18 VIII 07:33

  
• dieta efekty kaloryfer

  Anonim

  1

  767

  0

  18 VIII 20:35

  
• 6Pack

  Anonim

  1

  678

  0

  18 VIII 20:50

  
• Ile tab na początek

  Patryk04

  5

  1086

  0

  18 VIII 05:40

  
• wszystko na raz?

  youngcapone

  2

  769

  0

  18 VIII 21:16

  
• Problem z łokciem

  ursock33

  3

  934

  0

  19 VIII 23:31

  
• szybka masa

  gajdol1

  11

  1520

  0

  18 VIII 22:57

  
• Karol Kulisa - droga do osiągnięcia sukcesu

  KAROL []----[]

  225

  29217

  0

  8 VI 10:48

  
• Dieta redukcyjna, ocena

  Mesmerised

  6

  1319

  0

  23 VIII 11:23

  
• przepisy dla kulturystów

  Anonim

  1

  1142

  1

  17 VIII 22:17

  
• informatyk prosi o pomoc

  adambom

  9

  979

  0

  17 VIII 22:01

  
• Dieta na masę do oceny, 84kg

  bać-pol

  5

  1252

  0

  19 VIII 09:25

  
• klatka piersowa

  Anonim

  1

  656

  0

  17 VIII 21:32

  
• leczenie

  Anonim

  1

  644

  0

  17 VIII 22:18

  
• [S] WITAMINY OLIMP + PRÓBKI ODŻYWEK

  Anonim

  0

  859

  0

  17 VIII 21:15

  
• Nie żyje mieszkaniec Poznania, uczestnik triathlonu w Pile. Zasłabł na trasie

  Anonim

  24

  4323

  0

  20 VIII 09:54

  
• Dieta na przybranie wagi

  fuuaark

  2

  869

  0

  18 VIII 20:33

  
• Jakie ćwiczenia są najlepsze na odchudzanie?

  respol769

  3

  964

  0

  18 VIII 20:32

  
• FitMax Bcaa + Glutamine

  Sly-tech

  0

  4550

  0

  17 VIII 20:57

  
• Sosik

  hzop04

  2

  1561

  0

  18 VIII 06:30

  
• Rozpiska odbloku

  Anonim

  4

  983

  0

  17 VIII 21:41

  
• [BLOG] Powrót do formy R6! IF + VLCD

  Erszostka

  30

  6040

  0

  29 IX 15:01

  
• Brak cardio to brak efektów?

  Anonim

  12

  2865

  0

  23 VIII 23:43

  
• Po cyklu kreatynowym, co dalej?

  Matuszak

  5

  1284

  0

  19 VIII 07:13

  
• Brak cardio=brak efektów?

  Anonim

  2

  956

  0

  17 VIII 20:29

  
• Potrzebuje planu do odchudzania.

  respol769

  7

  1119

  0

  18 VIII 22:07

  
• Przeciążony kręgosłup

  kkkkk89

  5

  1087

  0

  19 VIII 16:52

  
• Jaka suplementacja po przerwie?

  muscular.fast

  5

  897

  0

  17 VIII 22:18

  
• Co jeść? Jaka dieta? Ile dziennie jeździć na rowerze?

  respol769

  1

  1204

  0

  17 VIII 20:02

  
• długa masówka czy masa redukcja masa

  Anonim

  1

  818

  0

  17 VIII 20:02

  
• Wymiary 15,5 latka

  WiadroMen

  2

  836

  0

  18 VIII 07:42

  
• [DT] Walker1707

  walker1707

  217

  26017

  0

  29 XII 23:37

  
• 2 propozycje układu FBW

  Tygrysekk

  10

  1285

  0

  19 VIII 12:53

  
• Błąd sklepu

  domer

  4

  1650

  0

  18 VIII 07:18

  
• Przyjmowanie uderzeń

  pisarzmilosci

  2

  1655

  0

  17 VIII 21:26

  
• Nowy

  BJMR

  9

  1155

  0

  18 VIII 21:11

  
• Drugi Cykl CYPIO + DECA

  buul

  1

  621

  0

  17 VIII 20:38

  
• wyciskanie

  Anonim

  2

  597

  0

  17 VIII 19:38

  
• Motywacja

  Kurek0-93

  9

  1469

  0

  24 VIII 22:21

  
• Vitex

  IglaUK

  2

  1118

  0

  17 VIII 18:58

  
• skok wzwyż weteranów mężczyzn

  Anonim

  1

  665

  0

  17 VIII 20:02

  
• Zerwanie włókien mięśniowych

  Feett

  15

  2578

  0

  19 VIII 13:11

  
• JEFF LONG nowa droga do USTALONEGO CELU

  Biniu

  0

  588

  0

  17 VIII 18:20

  
• Badanie cholesterolu

  krystian43

  8

  1478

  0

  19 VIII 18:05

  
• Trening dla faceta

  fergi

  6

  1217

  0

  19 VIII 14:52

  
• Okiem znawców>

  Smeagol

  18

  2313

  0

  14 IX 22:06

  
• Trening do oceny, masa

  m!khail

  6

  1236

  0

  18 VIII 21:39

  
• Pomoc w suplach

  koksu93

  3

  683

  0

  17 VIII 20:33

  
• Dieta + plan treningowy - gdzie kupić (lub przygotować)

  elemeledutki

  8

  2022

  0

  18 VIII 16:05

  
• Spalanie calori.-Pomoc

  Tadzik96

  3

  984

  0

  1 IX 00:22

  
• Trening dla krótkowidza

  kamillo_88

  3

  1363

  0

  18 VIII 09:58

  
• [S] Karnet do Pure Fitness City Centre/ Malta/ Pestka tylko 25zł/ tydz

  mila1122

  0

  828

  0

  17 VIII 16:50

  
• Prośba o sprawdzenie planu ćwiczeń

  blastboyy

  6

  1023

  0

  17 VIII 19:54

  
• [K] Czy warto kupić ?

  daniel97

  11

  2098

  0

  21 VIII 21:45

  
• [S] Domowa Siłownia - ławka, stojaki, hantle, wyciąg, talerze itd.

  magnum44

  2

  1857

  0

  19 VIII 18:01

  
• Zerknij, dieta przy : ....

  Anonim

  2

  664

  0

  17 VIII 20:00

  
• biały makaron

  Anonim

  1

  999

  0

  17 VIII 19:49

  
• [DO OCENY] Dieta na masę + dobicie węgli

  m!khail

  4

  1844

  0

  18 VIII 20:32

  
• Dieta redukcyjna

  Fryzol

  19

  2048

  0

  26 VIII 11:50

  
• Zrzucenia brzuszka

  Piotrek123456789qqq

  2

  674

  0

  17 VIII 20:56

  
• wyniki wagi, interpretacja wyników

  wojo12u

  2

  1608

  0

  25 VIII 08:42

  
• Dieta na mase 75 kg do oceny

  Mal1n0wy

  13

  5843

  0

  18 VIII 23:55

  
• Ocena treningu.

  patbrat91

  6

  1799

  0

  18 VIII 15:51

  
• odżywki

  Anonim

  1

  575

  0

  17 VIII 15:32

  
• czas zacząć ćwiczyć.- Prośba o porady

  cinkuu96

  7

  1452

  0

  18 VIII 21:56

  
• domatooooor

  twardy009

  2

  888

  0

  18 VIII 09:12

  
• Rozpoczynam planowanie diety

  AseQ

  2

  723

  0

  17 VIII 15:21

  
• Tren czy Deka?

  BSP1

  5

  866

  0

  17 VIII 15:21

  
• Masówka do oceny + parę drobnych pytań

  piecus

  1

  866

  0

  17 VIII 19:49

  
• Cwiczenia

  xxnorbixx1414

  11

  1216

  0

  17 VIII 21:20

  
• Lipo czy gyno?

  gastor

  3

  1966

  0

  1 IX 21:27