Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na mase do oceny

  uefa08

  10

  1288

  0

  17 VIII 14:20

  
• Paski do martwego ciągu.

  daniel145

  12

  2634

  0

  19 VIII 20:29

  
• W ktorym miejscu w Tej diecie moge i czy mogę zmieścic

  CzolwiekRadek

  1

  1004

  0

  15 VIII 17:56

  
• Prop - który producent?

  pr0wokator

  5

  638

  0

  15 VIII 19:29

  
• koszulka "oddychająca"

  kajdan

  4

  1209

  0

  19 VIII 09:15

  
• Dieta

  tomek220999

  2

  790

  0

  15 VIII 23:38

  
• Czy dobrze policzylem kalorie bialko itd?

  Frucion123

  5

  1069

  0

  16 VIII 23:13

  
• trening

  blady333

  22

  2762

  0

  23 VIII 09:56

  
• Powrót do treningów po alkoholu - jakie suplementy?

  Responsive

  2

  776

  0

  15 VIII 20:15

  
• boostery azotowe

  Anonim

  1

  642

  0

  15 VIII 16:04

  
• Koniec studiów. Redukcja. Dziennik.

  Goldiarn

  9

  1690

  0

  20 VIII 17:32

  
• [S] Nowe, białe, Galaxy S5, 24 m gw

  Pesymista

  0

  786

  0

  15 VIII 14:46

  
• GRYKA W MIODZIE

  Hooder

  0

  3022

  0

  15 VIII 14:32

  
• Patryk Wolwiak - przygotowania do MPJ 2014

  pwolwiak

  22

  11027

  0

  25 VIII 15:10

  
• Weź udział w OPERACJI MIRO!!!

  ActivLab

  0

  632

  0

  15 VIII 14:09

  
• Weź udział w OPERACJI MIRO!

  ActivLab

  11

  1431

  0

  15 VIII 20:28

  
• śniadanie na masie

  Anonim

  2

  809

  0

  16 VIII 01:17

  
• Jumbo+białeczko sfd

  Qpaa15

  4

  962

  0

  17 VIII 12:30

  
• Ustal mi trening na siłownie

  Anonim

  2

  713

  0

  15 VIII 14:20

  
• kulturysta bez kondycji ,napakowany słoń,czy aby na pewno?

  Anonim

  14

  5171

  0

  17 VIII 19:28

  
• Dieta do poprawy :)

  nuta123422

  1

  652

  0

  15 VIII 13:03

  
• Push&Pull ocena

  majchal

  1

  1048

  0

  15 VIII 13:01

  
• Jaki trening dla poczatkujacego, bez sprzetu ?

  Anonim

  1

  639

  0

  15 VIII 13:19

  
• Trening na mase! i suple!

  Miodek13

  5

  794

  0

  15 VIII 17:52

  
• Dieta na mase do oceny / 70kg

  damianowelove

  0

  650

  0

  15 VIII 12:32

  
• 17 dni- 7kg

  piotrekgal

  2

  1112

  0

  18 VIII 08:17

  
• Jakie białko

  Zielony1944

  14

  2228

  0

  17 VIII 13:52

  
• Co brac na przytycie, jakie suplementy i czy cos jeszcze?

  atom032496

  6

  1366

  0

  22 VIII 07:28

  
• Zbicie estro

  Stada

  11

  4141

  0

  15 VIII 20:53

  
• Forma ogólne

  Anonim

  3

  873

  0

  15 VIII 14:54

  
• Jak ten tors wyrobić?

  tredi

  3

  1691

  0

  15 VIII 13:27

  
• Wzmocnienie plceów

  heniek098

  1

  1370

  0

  15 VIII 13:35

  
• Jak zachowują się mięśnia przy ujemnym bilansie?

  Damianp

  7

  1078

  0

  16 VIII 06:25

  
• Wybór atlasu

  Anonim

  5

  668

  0

  15 VIII 11:42

  
• Początek z siłownią - rzeźba.

  Pavvel

  5

  1079

  0

  16 VIII 10:34

  
• Czy mięśnie na klatce się wyrównają ?

  mateusz2045

  8

  976

  0

  15 VIII 12:02

  
• masowanie na trenie

  PsychoAnabol

  11

  1188

  0

  15 VIII 12:56

  
• [S] nowe spodenki DIVERSE

  xapatan

  2

  950

  0

  18 VIII 12:59

  
• białko+bcaa

  Anonim

  1

  546

  0

  15 VIII 11:10

  
• Łydki, łydeczki...;(

  azda

  7

  975

  0

  15 VIII 21:14

  
• pomoc w diecie i jaki spalacz ?

  nuta123422

  2

  1131

  0

  15 VIII 22:08

  
• Pierwszy cykl.

  Pero1029

  4

  597

  0

  15 VIII 14:39

  
• jak

  Anonim

  1

  1524

  0

  15 VIII 11:08

  
• "jak zwierze&quot

  Anonim

  1

  889

  0

  15 VIII 11:11

  
• USN - Whey Protein Premium

  TomQ-MAG

  0

  4225

  0

  15 VIII 07:45

  
• Optimum - Essential AmiN.O. Energy Chewables

  TomQ-MAG

  0

  3641

  0

  15 VIII 07:44

  
• EXTRIFIT - Coffy

  TomQ-MAG

  0

  3894

  0

  15 VIII 07:43

  
• EXTRIFIT - Creatine Ethyl Ester

  TomQ-MAG

  0

  3861

  0

  15 VIII 07:42

  
• EXTRIFIT - Crea

  TomQ-MAG

  0

  4632

  0

  8 I 19:51

  
• EXTRIFIT - HellNOX

  TomQ-MAG

  0

  4026

  0

  15 VIII 07:39

  
• EXTRIFIT - Carni 120000mg Liquid

  TomQ-MAG

  0

  4591

  0

  15 VIII 07:37

  
• Olimp - Glucosamine Plus

  TomQ-MAG

  0

  4181

  0

  15 VIII 07:36

  
• czy robię źle

  Anonim

  2

  665

  0

  15 VIII 11:13

  
• Chciałbym schudnąć.

  bystry96

  2

  1209

  0

  25 VIII 08:42

  
• poczatkujacY swiezak

  fertek

  1

  589

  0

  15 VIII 08:07

  
• Worek, a ściana

  kamil814

  3

  1335

  0

  17 VIII 04:29

  
• strzał w zrost

  metakreta

  4

  1676

  0

  16 VIII 13:46

  
• If nie działa czy przejść na Low Carb?

  Lume

  8

  3021

  0

  15 VIII 17:52

  
• Potrzebna ławeczka

  Anonim

  1

  2006

  0

  15 VIII 10:17

  
• pytanie co do diety

  siemanos

  10

  1464

  0

  15 VIII 13:47

  
• susta,cypio,enan czy może coś innego ? na czym dalej polecieć ?

  gerard.silny

  4

  1042

  0

  15 VIII 02:30

  
• rozmiar

  Anonim

  1

  887

  0

  15 VIII 11:00

  
• Vita-min multiple sport

  Anonim

  14

  2570

  0

  26 VIII 18:51

  
• Anka rusza dupsko-total przemiana

  Talia

  49

  7577

  0

  21 IX 23:33

  
• Plan treningowy do sprawdzenia

  Gaxu

  2

  802

  0

  16 VIII 21:15

  
• Żyły na łydkach

  damispl

  4

  1457

  0

  16 VIII 16:12

  
• uszy

  Anonim

  1

  581

  0

  14 VIII 23:48

  
• Plan na mase

  Morien

  4

  879

  0

  17 VIII 11:00

  
• DAA, Forskolin.

  Semirsocho

  13

  1857

  0

  7 IX 19:16

  
• Jak wyrobić 6-pak na brzuchu???

  POERKY

  1

  1559

  0

  15 VIII 11:46

  
• wszywka alkoholowa

  Anonim

  1

  1151

  0

  15 VIII 02:35

  
• prawda czy fałsz....

  gajdol1

  24

  2851

  0

  15 VIII 13:39

  
• jak to jest z tym posiłkiem po siłowni?

  Anonim

  4

  694

  0

  14 VIII 21:48

  
• tren do masowania

  PsychoAnabol

  4

  649

  0

  15 VIII 06:04

  
• [DT] by Mnich

  Mnich963

  11

  2119

  0

  25 VIII 11:57

  
• Denis Cyplenkov

  Kurek0-93

  7

  2377

  0

  26 VIII 23:32

  
• Czy mogę zjeść ser na 3h przed snem?

  mastz

  30

  3770

  0

  18 VIII 18:53

  
• Typ budowy "gruszka" chłopak.

  intelinside

  2

  1030

  0

  15 VIII 13:01

  
• karta apteczna wroclaw

  Anonim

  1

  563

  0

  14 VIII 21:44

  
• suple na testosteron

  minek95

  8

  1251

  0

  15 VIII 08:33

  
• Proszę o pomoc

  paulina055

  1

  697

  0

  14 VIII 20:33

  
• Przedtrenningówki czy cos jeszcze w ogóle klepie?!

  blaster0

  17

  2341

  0

  19 VIII 21:03

  
• redukcja akademicka

  bdorau

  8

  1115

  0

  17 VIII 14:10

  
• problem przy wyciskaniu

  eldoka12

  6

  1054

  0

  16 VIII 18:42

  
• Optimum - CLA

  TomQ-MAG

  0

  3226

  0

  14 VIII 19:50

  
• POMOCY

  Anonim

  1

  613

  0

  14 VIII 21:45

  
• Alfonso Gomez

  ASNF

  10

  4084

  0

  14 VIII 19:44

  
• jak dziala doumox po piwie

  Anonim

  1

  516

  0

  14 VIII 19:45

  
• meta genamed

  fikakowo

  1

  688

  0

  14 VIII 19:40

  
• Proszę o pomoc :/

  paulina055

  2

  497

  0

  15 VIII 12:59

  
• KsiężycowyKrólik - redukcja

  ksiezycowykrolik

  9

  1479

  0

  20 VIII 10:53

  
• Świeżak

  Garniturek

  1

  641

  0

  14 VIII 21:05

  
• Dieta do oceny

  Zielony1944

  4

  788

  0

  14 VIII 21:10

  
• Dieta na redukcję do oceny

  Zielony1944

  0

  569

  0

  14 VIII 18:51

  
• Dieta na redukcję do oceny ( Low carb )

  Zielony1944

  18

  2073

  0

  17 VIII 10:22

  
• suplementy

  Anonim

  1

  627

  0

  14 VIII 21:45

  
• redukcja terefere

  terefere83

  378

  43924

  0

  30 IV 01:59

  
• biegi przez płotki

  Anonim

  1

  557

  0

  14 VIII 19:23

  
• Jak utrzymać sylwetkę?

  Czarekj23

  7

  2423

  0

  15 VIII 12:02

  
• Potrzebna dieta na redukcje

  u1231

  5

  1189

  0

  15 VIII 13:46