Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jon Andersen IFBB Pro

  FighterX

  46

  19466

  2

  16 VII 07:55

  
• [S] DORIAN YATES BLACK BOMBS 27 TAB, RAY BANY, NIKE AIR MAX

  szarlatan

  5

  1694

  0

  7 VIII 19:11

  
• wysokie ciśnienie

  Anonim

  2

  730

  0

  6 VIII 11:04

  
• mutnt mass - jakie wegle?

  Rusku

  4

  3451

  2

  7 VIII 17:22

  
• potrzebuje efektywnego treningu na spalanie

  Deazmont

  2

  981

  0

  6 VIII 15:45

  
• [S] ławeczka oraz stelaż na ścianę+wyciąg+uchwyt do pompek/podciągania

  mkrkoks

  5

  1427

  0

  13 VIII 18:50

  
• przerwy od treningow

  pio trek

  7

  2680

  0

  6 VIII 21:00

  
• Dietka do oceny

  julcziik

  14

  1992

  0

  7 VIII 09:52

  
• Kulturystyka a alkohol.

  przemeksiek

  11

  2111

  0

  12 VIII 08:06

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  569

  0

  6 VIII 10:17

  
• Rękawiczki na siłownię

  NatiWXL

  6

  1550

  0

  19 VIII 06:43

  
• szkodliwość odrzywek

  Anonim

  4

  733

  0

  6 VIII 15:46

  
• Trening 5 razy w tygodniu

  HoneyMaker

  5

  1205

  0

  6 VIII 20:47

  
• Przepisy na śniadania albo i kolacje

  McGregor

  3

  1433

  0

  6 VIII 14:00

  
• Dieta do oceny :)

  Wicepsik

  5

  933

  0

  6 VIII 13:41

  
• Kilka pytań od początkującego

  apecq

  4

  1065

  0

  8 VIII 09:14

  
• Pomoc w wyborze zestawu do domowej siłowni +1000zł

  1996piotr

  5

  1933

  0

  13 VIII 08:49

  
• sterydy

  Anonim

  1

  889

  0

  6 VIII 10:22

  
• Plecy do oceny 3 miesiące stażu ! 17 lat.

  Rektor

  5

  5171

  0

  6 VIII 21:57

  
• Kilka pytań na start

  Anonim

  2

  731

  0

  6 VIII 22:06

  
• PL2014070300210

  Anonim

  1

  533

  0

  6 VIII 10:20

  
• nerwiak nerwu kulsowego po amputacji uda

  Anonim

  1

  1745

  0

  6 VIII 10:27

  
• ile razy dzienie moge brac bialko

  Anonim

  2

  910

  0

  6 VIII 10:22

  
• ĆWICZENIA I SEREK WIEJSKI

  Anonim

  2

  843

  0

  6 VIII 10:25

  
• Jestem ekto,endo a może mezomorfikiem? Pomocy!

  Rakuniacz

  6

  3277

  0

  6 VIII 22:53

  
• Dieta do oceny - AdoDC

  AdoDC

  4

  781

  0

  6 VIII 10:20

  
• Czy powinienem brac bialko w czasie diety odchudzajacej? Dodam ze chodze na silownie

  Frucion123

  9

  1558

  0

  15 VIII 20:42

  
• Andrzej Rak - wczoraj (1988) i dziś (2014)

  andrzej rak

  17

  6168

  0

  19 VIII 17:42

  
• Ból pod lewą łopatką.

  Legolass97

  4

  2566

  0

  8 VIII 14:18

  
• klub muay thai/kickboxing w Warszawie

  Owitek

  9

  2123

  0

  4 VIII 12:16

  
• plan 4 dniowy do oceny

  4F

  4

  1073

  0

  6 VIII 20:08

  
• jak brac bialko na mase mam 66kg wzrost 178 pomocy

  Anonim

  2

  781

  0

  6 VIII 00:04

  
• Piłka nożna , zamiast biegania i interwałów - czy to dobry pomysł

  kickfighter

  6

  3435

  0

  6 VIII 21:59

  
• Dieta redukcja do oceny

  Endrju_Ole

  1

  946

  0

  6 VIII 22:59

  
• Plan dla dwóch (5 i 3x tydzień)

  Majkelos2104

  8

  1005

  0

  6 VIII 17:18

  
• Białko-14lat.

  Szymon.2000

  4

  920

  0

  6 VIII 22:17

  
• Masa czy redukcja od czego zacząć? ok 20% bf

  włóczykij91

  2

  1640

  0

  6 VIII 14:55

  
• Dieta do oceny

  wujek_stunt

  11

  1619

  0

  8 VIII 23:43

  
• Pytania początkującego.

  tensionblack

  6

  1393

  0

  6 VIII 17:57

  
• odszkodowanie pzu

  Anonim

  1

  6208

  13

  6 VIII 00:03

  
• creatine caps 1250

  Anonim

  1

  766

  0

  6 VIII 00:03

  
• [S] Slipki męskie ADDICTED US*NAVY, U.S. MARINES, SWAT TEAM, SPECIAL*SECURITY

  omnix01

  4

  2046

  0

  9 VIII 01:13

  
• Animal M-stac wycofany??

  mavios89

  6

  5288

  1

  6 VIII 20:43

  
• pytania dotyczace redukcji

  matikoksu

  7

  1051

  0

  7 VIII 13:45

  
• Kreatyna

  KLUSKATHC

  2

  673

  0

  6 VIII 04:57

  
• Pytanie A6W

  Valachi

  6

  1011

  0

  5 VIII 22:30

  
• Jabłczan kreatyny + Białko

  Nefekkl

  10

  1306

  0

  5 VIII 22:34

  
• trening do oceny

  bvox

  2

  731

  0

  6 VIII 21:26

  
• Siłownia zgierz

  Tukoz

  5

  1390

  0

  20 XI 14:31

  
• mam pytanie

  Anonim

  1

  593

  0

  5 VIII 22:09

  
• Proszę o ocenę i poradę

  mzpawel1

  17

  2290

  0

  10 VIII 14:09

  
• dieta na redukcje do sprawdzenia

  bvox

  2

  893

  0

  7 VIII 08:12

  
• plutonium+storm

  Anonim

  1

  628

  0

  6 VIII 10:27

  
• Prosze o trening

  gomix92

  3

  825

  0

  6 VIII 22:42

  
• spowolnienie metabolizmu; przy diecie za słabo znika brzuch

  markovic

  10

  2232

  0

  12 VIII 19:47

  
• Poszerzenie uchwytu?

  jedker312

  1

  818

  0

  6 VIII 15:14

  
• posiłek po treningu

  pwtrzcinski

  7

  1040

  0

  7 VIII 14:02

  
• Kamils31 - aktualna forma

  Anonim

  3

  4044

  1

  13 VIII 13:30

  
• Bardzo prosiłbym o rade

  Scolbi

  3

  840

  0

  5 VIII 23:37

  
• mam migotanie przedsionków

  Anonim

  1

  881

  0

  5 VIII 21:27

  
• tsk ćwiczenia pomocnicze

  -Dawid95-

  19

  4313

  0

  28 VIII 22:56

  
• Żylaki powrózka nasiennego - embolizacja (gdzie?)

  thunder

  7

  4688

  0

  18 VIII 17:47

  
• elo

  Anonim

  2

  754

  0

  6 VIII 06:29

  
• Jak brać podane suplementy

  marintello

  3

  804

  0

  6 VIII 10:52

  
• skok wzwyż weteranów

  Anonim

  1

  560

  0

  5 VIII 21:27

  
• Trening do oceny.

  XcLouxXx

  11

  1414

  0

  5 VIII 21:35

  
• Gdzie się udać ?

  Saku123

  5

  1107

  0

  5 VIII 20:35

  
• 16 miesiecy>>ocena

  stans

  3

  877

  0

  5 VIII 20:59

  
• Bóle stawu łokciowego

  niemalipy96

  2

  774

  0

  5 VIII 20:46

  
• Sztangielki - lekkie wzmocnienie ciała

  Milosz9022

  5

  1481

  0

  6 VIII 10:25

  
• Diprophos

  Anonim

  1

  1085

  2

  5 VIII 21:27

  
• przygotowanie do walki

  glowa8621

  7

  2713

  0

  23 VIII 19:31

  
• GB Łódź czy coś innego ?;p

  fajkfajk

  8

  1431

  0

  12 VIII 15:15

  
• [S] rakietka do ping-ponga DONIC Waldner

  RadioKoksu

  0

  636

  0

  5 VIII 19:17

  
• Plan do oceny

  Sikor69

  2

  1071

  0

  5 VIII 21:28

  
• książki o anatomii/fizjologii człowieka

  Anonim

  1

  803

  0

  5 VIII 19:13

  
• Trening Redukcyjny

  eXtremeLog

  2

  747

  0

  5 VIII 23:20

  
• Nitrobolon 2 + UNIVERSAL Creatine

  HaX121

  34

  2600

  0

  6 VIII 21:30

  
• ZESTAW NA CIĘŻKIE TRENINGI.

  nicccccccc

  14

  1559

  0

  7 VIII 17:07

  
• Mam 14 lat, chce spalic tluszczyk z brzucha

  hedline

  10

  2679

  0

  16 IX 16:27

  
• Ostatni posilek

  piterm1991

  3

  849

  0

  5 VIII 21:30

  
• dieta na utrzymanie masy do oceny

  darnok87

  1

  794

  0

  5 VIII 21:20

  
• atom labs

  Anonim

  1

  835

  0

  5 VIII 19:14

  
• Mam 14 lat, chce spalic tluszczyk z brzucha i z nog.

  Anonim

  2

  707

  0

  5 VIII 19:14

  
• Badanie krwia suplementacja dzień wcześniej

  SFD1234

  25

  2565

  0

  29 VIII 17:42

  
• Łączenie suplementów

  kami.pegza

  10

  1225

  0

  7 VIII 09:56

  
• Trening

  tecel

  2

  1014

  0

  5 VIII 23:18

  
• lawka prosto skosna

  qx

  0

  671

  0

  5 VIII 17:31

  
• guzek w sutku

  Anonim

  1

  924

  0

  5 VIII 19:14

  
• Ekto/ Masa

  zSercemDoPrzoduPYSIEK

  11

  1335

  0

  19 VIII 22:38

  
• dieta redukcyjna i spowolniony metabolizm -przyczyny ???

  małami84

  1

  751

  0

  5 VIII 23:17

  
• Jaką średnice gryfu wybrać?

  Vuzeq

  7

  1835

  0

  6 VIII 19:08

  
• martwy ciąg

  Anonim

  1

  673

  0

  5 VIII 16:33

  
• Trening na redukcji po przerwie.

  frooger

  3

  1324

  0

  5 VIII 18:10

  
• trec whey 100, sfd wpc protein plus

  Tonino

  8

  1776

  0

  7 VIII 21:32

  
• Branie Białka i Węglowodanów

  Anonim

  1

  733

  0

  5 VIII 16:13

  
• NAGRODA ZA AKTYWNOŚĆ!!!

  domer

  3

  1012

  0

  5 VIII 17:28

  
• produkty za pkt

  NIkt666

  8

  1648

  0

  7 X 09:56

  
• UEFA 60 of the best goals of all time

  Cris Thug

  4

  2407

  0

  11 XII 11:13

  
• ???

  Anonim

  1

  713

  0

  5 VIII 19:21