Archiwum styczeń 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ból miesni rak przy kazdym cwiczeniu na klatkę piersiową

  Terqe

  2

  928

  0

  12 I 21:33

  
• ćiśnienie

  Anonim

  1

  826

  1

  12 I 21:39

  
• ZWYRODNIENIE BARKU

  Anonim

  1

  1062

  1

  12 I 21:55

  
• Trening wytrzymałościowy

  mumia321

  12

  1653

  0

  14 I 20:41

  
• Dieta na masę do oceny

  PapajDzik

  4

  1113

  1

  12 I 18:30

  
• Jaką kreatynę wybrać oraz jak dawkować.

  f0rest88

  10

  1086

  2

  13 I 11:09

  
• DIETA 3300 kcal - proszę o ocenę!

  dawid_fg

  7

  4902

  2

  14 I 20:46

  
• zestaw supli na mase

  poto999

  21

  2258

  1

  13 I 22:04

  
• Problem z zawrotami w głowie podczas przyśiadów

  arek19931707

  11

  1067

  0

  12 I 19:42

  
• CYKL NA MECIE

  seviofsss

  1

  721

  0

  12 I 18:10

  
• Strogonow - ile kcal i podzial makro?

  Zezol

  6

  2411

  0

  12 I 19:54

  
• FBW ocena + początek z siłownią.

  krystian15

  9

  1011

  1

  14 I 11:10

  
• PLAN...

  Kłapouchy

  6

  912

  0

  12 I 20:59

  
• gołębie pocztowe

  Anonim

  1

  889

  0

  12 I 21:42

  
• susta+primka+anavar

  janek25oswww

  9

  1272

  1

  14 I 08:08

  
• Badania proszę o pomoc .

  Antek075

  15

  1233

  0

  12 I 22:10

  
• Redukcja 3 dania

  wiencon3

  6

  1242

  0

  12 I 20:50

  
• skrecenie i naderwanie nadgarstka lewego

  Anonim

  1

  1029

  1

  12 I 21:36

  
• HMG ???

  bartek328

  1

  1313

  0

  12 I 18:49

  
• co morzna robić po południu

  Anonim

  7

  1054

  2

  15 I 12:40

  
• 1

  Anonim

  1

  874

  0

  12 I 21:42

  
• Dieta Low Carb do oceny, 100cm w pasie :(

  Mikkonen

  4

  2758

  0

  12 I 19:09

  
• IV Otwarte Mistrzostwa Obornik w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW - 31.01.2015r.

  gregorterm

  148

  18922

  3

  8 II 16:18

  
• Łącznie kreatyny i dextrose

  Rivas10

  5

  633

  0

  12 I 19:14

  
• ActivLab - BCAA Workout

  TomQ-MAG

  0

  3233

  0

  12 I 16:13

  
• ActivLab - BCAA 2:1:1

  TomQ-MAG

  4

  3296

  1

  9 XII 17:35

  
• kreatynka do biegania

  ilan

  7

  789

  0

  12 I 20:31

  
• Pregnyl - HCG

  altarion

  2

  753

  0

  12 I 17:32

  
• ActivLab - BCAA 4:1:1

  TomQ-MAG

  0

  2494

  0

  12 I 16:04

  
• ActivLab - BCAArbs

  TomQ-MAG

  0

  3042

  0

  12 I 16:01

  
• siłownia

  Anonim

  2

  838

  0

  12 I 21:44

  
• zapadnieta klatka piersiowa cwiczenia

  Anonim

  2

  1583

  0

  12 I 21:43

  
• Melatonina - czy blokuje przysadkę?

  Altek

  16

  1937

  2

  13 I 11:32

  
• victoria lomba

  Anonim

  1

  1664

  0

  12 I 21:45

  
• sprzedam banktnot

  Anonim

  1

  823

  1

  12 I 21:39

  
• czysta masa po przerwie prop, wino, oxa?

  Lubieto

  9

  1100

  1

  12 I 22:29

  
• Dieta oraz plan na 7 tygodni masy

  poczatekMJ

  9

  1657

  0

  14 I 23:33

  
• pregnyl

  Anonim

  1

  934

  0

  12 I 21:46

  
• Dieta Low Carbo - ocena, wskazówki i rady

  gajewa17

  2

  1297

  0

  12 I 22:05

  
• MojeImie - domowy dziennik treningowy

  MojeImie

  70

  7519

  0

  1 V 16:07

  
• Szybkie pytanie na temat kreatyny

  kamoo11

  2

  862

  0

  12 I 15:21

  
• Tomek Pabiniak Trening Klatki i Bicepsów

  Kamil Nowakowski

  2

  1895

  0

  15 I 15:33

  
• problemy z kolanami

  navyseal600

  2

  1065

  0

  12 I 14:52

  
• odblok

  Anonim

  1

  679

  0

  12 I 14:49

  
• Pomoc w rozpisaniu cyklu

  garbekk

  8

  1186

  0

  12 I 15:01

  
• Co na masę?

  maciek19934

  18

  1138

  7

  13 I 18:32

  
• Proszę o ocenę diety

  prezes2323

  1

  1005

  0

  12 I 14:24

  
• Pomoc w wyborze dla początkującego

  tomiks95

  6

  2149

  0

  14 I 13:37

  
• Odżywki na masę

  Thirteenth

  8

  888

  0

  12 I 19:36

  
• Agnieszka Świtalska-Nawrocka przygotowania Ladies

  Aga Iron

  14

  10587

  11

  27 V 21:52

  
• Cykl kreatynowy

  Anonim

  1

  826

  0

  12 I 14:50

  
• pomocy sprawdźcie czy może być

  puszixx

  2

  1084

  0

  12 I 17:03

  
• piłkarz

  Anonim

  1

  802

  0

  12 I 14:51

  
• adipex

  Anonim

  1

  940

  0

  12 I 14:51

  
• 2 CYKL KTOS MOZE POMOC JAK GO ROZPISAC

  dziekanek

  16

  1382

  0

  12 I 14:45

  
• jak to ruszyć???

  Mroowa22

  2

  758

  0

  12 I 16:25

  
• łacina

  Anonim

  1

  1234

  0

  12 I 14:52

  
• Dieta redukcyjna prośba o sprawdzenie

  ivcia

  1

  1115

  0

  12 I 12:33

  
• Depresja po koksie

  Lopez94

  2

  929

  0

  12 I 16:24

  
• Dieta do oceny ?

  Bzyczekkkk

  1

  1026

  0

  12 I 12:20

  
• Jak to polaczyc

  ziomal123

  6

  602

  0

  12 I 14:19

  
• Wino teść

  Qba877

  22

  2809

  5

  27 III 21:31

  
• Jaka odżywka ?

  voidhollow

  11

  1128

  0

  15 I 11:31

  
• REKRUTACJA 5 OSÓB DO TESTU BeFit Protein

  Kamil Nowakowski

  24

  4086

  0

  14 III 10:37

  
• TEST BE FIT PROTEIN

  Kamil Nowakowski

  79

  10968

  3

  11 III 17:28

  
• odblok serpafar 50mg ile ?

  MałyCiężki

  5

  945

  0

  12 I 16:29

  
• ActivLab - BCAA VitMin

  TomQ-MAG

  3

  2924

  0

  28 III 20:04

  
• Leki z grupy beta-blokerów

  Anonim

  1

  1110

  0

  12 I 21:47

  
• FBW na masę poczatek

  Remirez

  8

  4920

  1

  12 I 16:06

  
• sterydy

  Anonim

  1

  968

  0

  12 I 14:53

  
• Przygotowanie Do walki

  Kubaplde

  2

  1138

  0

  13 I 06:06

  
• nerki

  Anonim

  1

  773

  0

  12 I 14:54

  
• Plan treningowy dla początkującego, prosze o pomoc,

  wielas

  9

  1045

  0

  12 I 16:04

  
• Tatar na noc?

  Dejw93

  6

  15139

  0

  12 I 11:32

  
• PH Cykcl Masa M-Sten Brawn

  rosco569

  5

  2850

  0

  12 I 16:13

  
• Fusion a brawn? 6bromo

  vioodi

  6

  1516

  0

  13 I 09:26

  
• Jak progresować cięzar

  Qdzio

  2

  1611

  1

  12 I 10:28

  
• Największe kulturystyczne kłamstwa. Cz I

  PoTreningu

  1

  1433

  2

  12 I 23:40

  
• Badania

  czaaaki

  1

  1057

  0

  12 I 09:53

  
• Jak przeżyć najazd osób z postanowieniami noworocznymi?

  PoTreningu

  0

  1069

  0

  12 I 08:21

  
• Czego nie jesc na redukcji ?

  Bzyczekkkk

  5

  2770

  0

  12 I 11:09

  
• Jakie Suplementy diety odpowiednie ?

  Hypnotic212

  2

  624

  0

  12 I 10:26

  
• mCzy spalacze sa potrzebne?

  Bzyczekkkk

  3

  621

  0

  12 I 10:44

  
• Spalacze Redukcja

  Bzyczekkkk

  1

  646

  0

  12 I 10:10

  
• hcg w brzuch

  dexterpro

  8

  4004

  0

  12 I 08:07

  
• Kurs instruktora kulturystyki czy trenera personalnego?

  Addamek

  2

  1436

  1

  12 I 10:38

  
• Brak efektów

  kade1899

  4

  1511

  0

  13 I 16:34

  
• tesc deka meta 9ien cyklu jeszcze 9 dawac hcg podczas czy nie

  szczurek89

  3

  1232

  0

  12 I 05:36

  
• Jest coś jeszcze konkretnego ze spalaczy???

  mkotlet68

  6

  1031

  0

  13 I 19:06

  
• [Do sprawdzenia] Dieta + trening na masę

  R0cky Kingston

  4

  1555

  1

  15 I 14:54

  
• FBW pomoc

  emeryta

  1

  818

  0

  12 I 10:35

  
• Przedtreningówka i kreatyna - drobna pomoc.

  Kroppek

  3

  853

  0

  13 I 21:45

  
• Smażenie na smalcu

  GrzechuS

  2

  1598

  0

  12 I 00:37

  
• FBW sakera

  GrzechuS

  8

  105551

  7

  12 I 18:51

  
• Meta,enan później mostek i prop z winem, pomoc w rozpisaniu

  skute_r

  18

  1735

  5

  10 VI 16:46

  
• Brak efektów

  Arek1325

  8

  1356

  0

  12 I 10:21

  
• Dieta redukcyjna na wagę 112kg

  harnas943

  3

  2325

  0

  12 I 08:54

  
• Ostaryna 5 dzień , badania

  Wito85

  23

  7446

  3

  13 I 18:06

  
• Poprawa diety i treningu.

  michaniol

  2

  1127

  0

  12 I 07:02

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  1

  811

  0

  12 I 14:56