Archiwum styczeń 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening 14 latka

  norbip56

  3

  921

  1

  25 I 18:28

  
• Cięcie wagi

  Artysta

  9

  3180

  0

  27 I 21:05

  
• Dieta dla początkującego

  expirev

  27

  3348

  2

  27 I 20:35

  
• kreatyna i inne suplementy

  Bartek615

  1

  778

  0

  25 I 15:48

  
• Suplementy a odchudzanie (bez spalacza)

  mateusz.rcc

  2

  926

  0

  25 I 22:33

  
• odszkodowanie

  Anonim

  4

  930

  0

  25 I 21:46

  
• FBW kontra Push-Pull-FBW

  grzeltom

  4

  1174

  0

  1 II 11:48

  
• blokada ortopedyczna

  Anonim

  1

  1058

  0

  25 I 21:40

  
• Plan FBW na masę do oceny.

  Marek1990555

  3

  720

  0

  25 I 19:12

  
• Leczenie sterydami.

  *AdamM*

  14

  2158

  3

  29 I 12:41

  
• Hantle żeliwne czy chromowane?

  morphine

  3

  2506

  0

  27 I 10:37

  
• złamania

  Anonim

  1

  768

  0

  25 I 21:42

  
• dieta

  Anonim

  1

  771

  0

  25 I 21:47

  
• Plan treningowy do poprawy

  kokoelo

  4

  515

  0

  25 I 16:45

  
• Białko a gainer w przypadku mojej diety

  Mordeliuss

  14

  1568

  0

  25 I 23:04

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  ziabka89

  7

  1404

  0

  25 I 15:25

  
• trening 3x tyg, natural zaawansowany

  freedomfreak

  2

  1866

  0

  26 I 20:34

  
• Fbw Knife pytania

  Gofer17

  2

  1236

  0

  25 I 13:34

  
• Początek redukcji - co i jak?

  Aenyeweddienn

  1

  1502

  0

  25 I 13:06

  
• wartośćc banknotów

  Anonim

  3

  829

  0

  25 I 21:46

  
• problem z zatyczka do nosa

  Anonim

  1

  798

  0

  25 I 13:00

  
• ocena treningu

  ter110

  2

  616

  0

  25 I 14:29

  
• Jaki trening

  Anonim

  1

  831

  0

  25 I 13:01

  
• Śniadanie B+T Muffinki jajeczne

  paula.cw

  11

  3429

  4

  28 I 15:08

  
• sprzet - pytanie

  koxxiur

  2

  1550

  0

  25 I 15:45

  
• problem podczas cyklu z penisem

  ANONIMgall

  63

  6663

  10

  29 I 20:48

  
• Suple a cisnienie

  karamba902

  12

  1119

  0

  25 I 12:00

  
• Sprawdzone suplementy na wydłużenie i pogłębienie snu

  Alstomiak

  3

  1671

  0

  25 I 19:19

  
• Apteka

  Anonim

  1

  872

  0

  25 I 21:48

  
• badania przed i w trakcie cyklu

  uki1988

  17

  1602

  1

  25 I 15:42

  
• Trening tricepsa-jak rozbudować tricepsa?

  kumpel22

  11

  1980

  0

  26 I 11:46

  
• probolan 50

  wojtek1999

  11

  1321

  0

  25 I 13:56

  
• Słów kilka o podwieczorku

  PoTreningu

  0

  1231

  0

  25 I 08:28

  
• Czy jest sens?

  Biergn

  9

  1009

  0

  25 I 22:32

  
• Przestań się bać jedzenia!

  PoTreningu

  0

  759

  0

  25 I 08:13

  
• Dziwne bóle w udzie, nikt nie może pomóc

  arek880401

  1

  1168

  0

  25 I 22:29

  
• bezsenność a masa

  Anonim

  13

  1497

  1

  25 I 14:46

  
• TESTOSTERON + DECA Sprawy do omowienia

  Major

  2

  1004

  0

  25 I 06:12

  
• Jak łączyć partie

  You zek

  9

  1618

  0

  26 I 12:06

  
• dieta do korekty i oceny

  feelalive?

  36

  3398

  0

  3 II 20:03

  
• [Plan treningowy] do oceny. Zmiana Split na PUSHPULL.

  sebaMarsz

  7

  1467

  2

  1 II 13:26

  
• [S] Atlas KETTLER 3-stanowiskowy z stosem

  LEOON

  3

  2623

  0

  28 II 22:03

  
• Glutation dożylnie

  Borysek2414

  18

  2391

  6

  27 I 20:27

  
• POMOCY ! 184CM I 96 KG !

  seba310

  3

  834

  0

  25 I 11:27

  
• Dieta do oceny

  oskar24

  1

  1223

  2

  25 I 13:50

  
• FEN 11: Warsaw Time - 19.03 Warszawa + wyniki i dyskusja

  Yoshi87

  217

  23649

  20

  12 IV 12:07

  
• cel: 100wl 125sq 150mc + dużo pytań

  kristov23

  1

  793

  0

  26 I 19:36

  
• Dylemat między masą a redukcją.

  Skun20

  8

  1971

  0

  25 I 08:59

  
• suplementy

  Anonim

  1

  846

  0

  25 I 10:27

  
• Pompko

  Anonim

  1

  794

  0

  25 I 10:27

  
• Trening dla nastolatka

  gabkar

  2

  649

  0

  24 I 23:35

  
• Trening 15 lat

  gabkar

  3

  625

  0

  25 I 13:37

  
• Odchudzanie dla kobiet

  Anonim

  1

  1212

  0

  25 I 10:30

  
• ocena planu

  luisC

  0

  739

  0

  24 I 23:18

  
• [Dieta] na masę do oceny. Co zmienić, co przestawić, co dodać, co uciąć !

  sebaMarsz

  11

  2405

  0

  26 I 14:58

  
• gulka na prawym jądrze pilne!!!

  masa8888

  9

  1550

  0

  25 I 17:08

  
• Dieta redukcyjna - Robimy kaloryfer!

  rBartek

  1

  1192

  0

  24 I 23:21

  
• Oporny BICEPS

  cycuex

  4

  1509

  0

  26 I 23:07

  
• Redukcja czy Masa ?

  Lazar07

  3

  1047

  0

  24 I 22:52

  
• pierwszy split 4x w tygodniu

  WD4000

  1

  827

  0

  24 I 23:31

  
• protokół pod johe+orale

  zapomnijx4

  4

  886

  0

  25 I 07:19

  
• Tłuszcze z marynat do makro?

  aree1987

  1

  2080

  0

  24 I 22:39

  
• Trening 13 latka

  blazejto

  2

  702

  2

  24 I 23:25

  
• inhibitory aromatazy

  12345abcd

  7

  1763

  1

  26 I 21:26

  
• DT- 6 tygodni na odbudowę

  tojaa

  49

  4966

  3

  7 III 23:38

  
• rozpis optymalna ilość i godziny posiłków, składników i kilka pytań...

  shinigami

  2

  1186

  1

  24 I 22:42

  
• pytanie na szybko

  Latynos

  2

  1039

  0

  24 I 22:08

  
• Dieta redukcyjna + siła biegi narciarskie pomoc

  Piates

  1

  1236

  0

  24 I 21:43

  
• rzezbic cz robic mase?

  Krystian0909

  13

  1390

  0

  25 I 22:34

  
• Coś na wątrobę

  patpat

  2

  1255

  0

  30 I 16:09

  
• Redukcja z mięśnia.

  przemo2741

  7

  854

  0

  25 I 15:59

  
• Pływanie

  Anonim

  1

  853

  0

  25 I 10:30

  
• Dylemat z planem treningowym

  bakus123

  7

  1069

  0

  24 I 23:15

  
• Gdzie błąd w redukcji

  InzP

  13

  1648

  2

  24 I 22:41

  
• Cwiczenia na "dziury" w posladkach

  agataenfinbref

  6

  21954

  0

  19 XII 21:33

  
• Nowa gra

  Łatek

  2

  2050

  0

  27 I 22:03

  
• depresja czy nerwica - czy ktoś chorował poważnie?

  NAVR

  104

  21537

  19

  10 III 21:20

  
• redukcja screen diety

  Naatkaa22

  21

  2551

  0

  26 I 21:04

  
• Ginekomastia

  terry16

  6

  1144

  0

  24 I 22:16

  
• co lepiej robić

  You zek

  8

  2023

  0

  25 I 22:55

  
• Poprawa Klatki i Ramion

  robin1922

  6

  969

  0

  25 I 18:09

  
• CM3 kapsułki - dawkowanie

  gtaa308

  7

  1084

  1

  24 I 21:09

  
• złamanie nosa bez przemieszczenia

  Anonim

  1

  1118

  0

  24 I 21:00

  
• Universal Creatine czy Pure Creatine

  Cobblepot

  1

  778

  0

  24 I 20:51

  
• GABA

  Alstomiak

  12

  1433

  0

  26 I 07:56

  
• 4 posiłki w ciągu dnia?

  shinigami

  9

  2328

  2

  27 I 18:11

  
• brak punktów - 652355

  altarion

  1

  1381

  0

  25 I 11:14

  
• gainer sklad

  Krystian0909

  9

  1033

  0

  24 I 23:03

  
• Proszę o pomoc dieta na redukcję jakieś opinnie porady co zmienić

  poker21317

  10

  1443

  0

  24 I 22:01

  
• Jaja

  Rito

  5

  1482

  0

  25 I 14:31

  
• Masa cz redukcja ?

  jarexX

  4

  998

  0

  25 I 18:33

  
• Stosunek białka węglowodanów i tłuszczy

  Anonim

  1

  1094

  0

  24 I 20:57

  
• Sensowna droga dla średniolatków?

  MBlood

  25

  2794

  0

  6 XII 20:29

  
• Pomocy!!! Problem z masą...: (

  extrem86

  11

  1274

  0

  25 I 12:36

  
• Dieta na rzeźbe

  Manhi

  10

  1807

  0

  25 I 17:22

  
• Dieta do oceny - na przyrost masy

  wroobel007

  7

  1468

  0

  25 I 21:17

  
• Proszę o ocenę diety i sugestie.

  kamil1sfd

  3

  1205

  0

  24 I 20:33

  
• Odblok testosteron propionat +winstrol

  Joker1992

  10

  2367

  2

  25 I 21:50

  
• Ocena zbilansowania i źródeł produktów w okresie redukcji

  Kementov

  3

  1524

  2

  24 I 21:04

  
• 1 cykl (win+Prolognatum)

  BydlakNdl

  18

  2319

  0

  26 I 18:10