Archiwum styczeń 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ból lewego barku.

  ToJestemJa444

  10

  883

  0

  16 I 21:10

  
• staki kreatynowe

  Anonim

  1

  835

  0

  16 I 20:30

  
• Jakie kluby sztuk walki w Bydgoszczy polecacie?

  Greg1991

  5

  7991

  0

  27 I 13:12

  
• Kolacja na mase

  paterson123

  18

  2159

  0

  16 I 20:48

  
• Ocena planu PPL

  zylik

  1

  3239

  0

  16 I 23:33

  
• Szybkość budowania masy mięśniowej

  cuba00

  8

  1508

  0

  19 I 06:19

  
• K kamizelka po operacji ginekomastii

  Wiktor24

  0

  1056

  0

  16 I 18:51

  
• Budowanie masy czy wszystko robię dobrze?

  xwiktor10x

  4

  1045

  0

  19 I 19:21

  
• pomoc w ułożeniu cyklu

  Arczi_oo

  2

  619

  0

  16 I 19:16

  
• Panowie i Panie, przede mną masowanie :)

  jjfight

  9

  1558

  0

  16 I 23:12

  
• początki

  noooooreason

  6

  823

  0

  16 I 19:39

  
• Trening do oceny.

  cuba00

  3

  541

  0

  16 I 19:06

  
• TSK a TS?

  Hevelious

  8

  2320

  0

  17 I 21:48

  
• halux

  Anonim

  2

  861

  0

  16 I 20:33

  
• POMOCY!!!

  Lokator

  34

  2678

  3

  16 I 20:17

  
• Problemy trawienne

  pablo1998

  13

  1944

  3

  17 I 13:09

  
• pozycja w koszykówce

  olloxd

  2

  1961

  0

  17 I 10:02

  
• Hej jaki spalacz i przedtreningówke dla kobiety ?

  kara1814

  19

  1858

  1

  18 I 08:14

  
• Trening siłowy + hipertrofia

  maciekskowron

  3

  826

  0

  16 I 18:43

  
• Co po treningu? Jak z BCAA?

  ToJestemJa444

  5

  750

  1

  16 I 17:03

  
• cwiczenia serie

  mumia321

  6

  993

  0

  16 I 17:56

  
• Podroby

  Kłapouchy

  5

  1302

  0

  19 I 08:46

  
• Problem po iniekcji

  ricomaro

  23

  2180

  0

  17 I 10:37

  
• Stomach vacuum

  Kłapouchy

  4

  3788

  1

  16 I 15:55

  
• Ile Białka na kg masy ciała?

  szymekbieda

  4

  2715

  3

  16 I 16:22

  
• KIMERA CZY MD2

  Anonim

  11

  3257

  0

  3 III 19:42

  
• Jedna porcja kofeiny

  Anonim

  4

  997

  0

  16 I 16:14

  
• Plan treningowy na dla-latka

  michal.mateusz654

  3

  715

  0

  16 I 17:26

  
• Jak on się nazywa?

  Anonim

  1

  1027

  0

  16 I 16:15

  
• Ocena Planu Treningowego PPL

  zylik

  18

  4582

  3

  20 I 15:51

  
• Okolice Szczecina? ktoś coś?

  aKiEmOyUi

  2

  1423

  1

  17 I 09:39

  
• Jaki trening na redukcję w warunkach domowych dla początkującego ?

  Anonim

  14

  2298

  0

  17 I 17:17

  
• Wyniki badań i kwestia libido,erekcji

  Anonim

  13

  1311

  0

  16 I 16:33

  
• mariusz nowakowski weteran

  Anonim

  1

  1082

  0

  16 I 14:22

  
• Brak możliwości jedzenia - prawie dwa dni

  typo

  3

  1855

  0

  17 I 13:39

  
• Potrzebuje doboru treningu

  koksik125

  7

  890

  0

  18 I 12:52

  
• Korekcja asymetrii Klatki || Skolioza

  damianmejster

  22

  2450

  0

  17 I 09:36

  
• Prośba o ocenę diety redukcyjnej

  Alminarchist

  10

  1662

  1

  29 I 14:01

  
• ćwiczenia,dieta dla nastolatka pomoc wykonywanie cwiczen techniki

  Cezzary

  3

  1048

  0

  16 I 18:42

  
• Low Carb - endomorfik 88kg

  Mikkonen

  4

  1765

  0

  16 I 14:09

  
• Fbw 5x5

  poto999

  5

  636

  0

  16 I 16:32

  
• Push Pull Legs FBW do oceny_korekty

  buryxon

  21

  3655

  4

  25 I 13:20

  
• Tablet FunTab 7.0

  Anonim

  1

  874

  0

  16 I 14:24

  
• Jaka odżywka?

  ntboks

  2

  545

  1

  16 I 14:20

  
• Dobra rada w sprawie spalacza

  kondzik22

  2

  536

  1

  16 I 12:55

  
• Proszę o ocene mojego planu

  skazany89

  3

  634

  0

  16 I 16:10

  
• BE FIT PROTEIN SUPERSMACZNE BIAŁKO DLA WSZYSTKICH

  Kamil Nowakowski

  2

  2803

  0

  18 I 14:24

  
• Dieta dla ektomorfika

  Prisoner

  1

  1058

  0

  16 I 12:23

  
• Wzrost do narodowych sil rezerwowych

  Anonim

  3

  1470

  0

  16 I 20:52

  
• dieta oraz trening do oceny i poprawy

  nataliya90

  20

  2189

  3

  18 I 18:07

  
• Ktore mleko roslinne jest najlepsze na redukcji?

  kara1814

  10

  3870

  0

  17 I 12:01

  
• Odchudzanie pośladków

  Anonim

  1

  767

  0

  16 I 12:30

  
• DT DiamionD

  diamond13

  76

  5068

  5

  1 II 20:46

  
• Zero efektów masowych

  Filippo9669

  11

  1652

  0

  22 I 16:33

  
• Wpuszczenie w zycie diety IFFYM.

  Zezol

  14

  2021

  9

  17 I 19:25

  
• Witamina A oraz E

  kondzixd

  7

  4819

  1

  16 I 14:39

  
• Tested burner

  Anonim

  1

  807

  0

  16 I 14:25

  
• Reklamacja Chela MZB

  rif

  2

  847

  2

  20 I 16:12

  
• trening FBW pytania co do planu

  pepson22

  4

  1255

  2

  16 I 12:13

  
• Jaka dieta, żeby ukazać mięśnie brzucha

  Ayen2

  8

  1671

  0

  16 I 22:03

  
• Przestrzeganie planu

  Kacpinio1

  3

  581

  0

  16 I 10:24

  
• Smaczliwka – niezwykły owoc

  PoTreningu

  0

  1082

  0

  16 I 09:21

  
• Otyli mężczyźni mają mniej testosteronu i więcej estradiolu

  PoTreningu

  0

  992

  0

  16 I 09:18

  
• Jaka dieta, żeby ukazać mięśnie brzucha?

  Ayen2

  2

  1538

  0

  16 I 09:28

  
• Koniec cyklu , seria pytań :)

  silnik123

  13

  1342

  1

  16 I 18:15

  
• POTĘŻNE BARY

  Biniu

  0

  615

  0

  16 I 07:21

  
• Ból barku - uszkodzenie stożka rotatorów

  Fantie

  1

  1770

  0

  17 I 18:33

  
• Siłownia, plan treningowy, dieta

  Warso

  20

  2385

  5

  21 I 12:01

  
• nolvadex jak go brac po kuracji.

  ProWhey

  21

  1963

  0

  16 I 23:53

  
• Jaka to melodia?

  OmEn85

  5

  8633

  1

  16 I 20:08

  
• Kreatyna a Termo speed

  XMaSa

  9

  1228

  1

  16 I 12:39

  
• Zioła do treningu, diety

  Anonim

  4

  683

  0

  16 I 11:02

  
• Pomoc w interpretacji badań

  deenem

  19

  2198

  0

  20 I 22:51

  
• Pierwszy Cykl !!!

  MIC15100

  16

  2241

  5

  25 I 00:46

  
• 8 tyg prop odblok do oceny (poprawki)

  tuki88

  33

  4171

  3

  16 I 16:48

  
• moja dieta -dobra?

  Zenit

  11

  2005

  0

  17 I 20:19

  
• ARMAGEDON

  robin1922

  2

  898

  0

  16 I 21:09

  
• Mięśnie brzucha w kształcie V

  Anonim

  1

  1581

  0

  16 I 10:27

  
• 'Muscular Development' styczeń-luty 2016

  ASNF

  0

  4131

  1

  15 I 22:26

  
• bol po enanie

  Czarny1989

  53

  6613

  3

  23 I 18:06

  
• Mimo wszystko wydęty brzuch

  gibsonka

  47

  4794

  3

  24 I 12:53

  
• cpaj sport

  Anonim

  2

  965

  0

  16 I 11:33

  
• Chuda chce być

  Anonim

  1

  914

  0

  15 I 23:15

  
• Dieta na redukcję- ocena

  lenajar

  3

  2945

  0

  15 I 22:34

  
• Sterydy 1 Cykl !!!!

  Anonim

  4

  1183

  1

  15 I 23:11

  
• Trening na góre-ćwiczenia na siedząco i leząco.

  Skrzyniu

  2

  1186

  0

  16 I 10:28

  
• Dieta dl amatora na mase

  DmianDJ

  3

  1740

  0

  15 I 21:22

  
• trening na biceps

  mecenassztuki

  8

  998

  0

  17 I 16:23

  
• Low Carb na zredukowanie opornych ud.

  vade

  28

  2400

  2

  17 I 14:01

  
• Dieta i trening do oceny, czyli proszę o pomoc!!

  adammistrz

  2

  1199

  0

  15 I 23:08

  
• repozycja kości nosa

  Anonim

  1

  1080

  0

  16 I 10:32

  
• Redukować czy masować :3?

  matheeeusz

  8

  820

  7

  16 I 21:00

  
• Redukcja czy rekompozycja?

  belfer1337

  3

  1336

  0

  15 I 21:21

  
• forma przed 40 - podejście nr 3

  Anonim

  4

  991

  1

  18 I 11:35

  
• ------ Konkurs z kuchnią SFD B+T -------

  Malinowa

  77

  17292

  28

  1 II 16:10

  
• Ból, za duża praca przedramion

  Ernestom

  8

  810

  0

  16 I 16:04

  
• Zejście z diety na masę na redukcję

  patrol123

  2

  1101

  0

  16 I 13:17

  
• Kształtowanie sylwetki

  Adix3

  4

  1576

  0

  17 I 13:37

  
• Jakieś uwagi do diety ?

  szybkosc99

  4

  1384

  0

  15 I 23:15

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  artur9797

  5

  1261

  0

  16 I 13:00