Archiwum styczeń 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• mleko w proszku

  Anonim

  1

  432

  0

  8 I 13:07

  
• dieta w 3 daniach. Redukcja

  rav1987

  16

  1876

  0

  8 I 17:46

  
• ile weglowodanow, bialka, tluszczy dziennie?

  WonszSzeczny

  9

  1708

  0

  8 I 22:42

  
• Jelito drażliwe, a niedobory witaminy D

  PoTreningu

  0

  1090

  0

  8 I 08:17

  
• Nocne podjadanie wpływa na pamięć?

  PoTreningu

  0

  686

  0

  8 I 08:12

  
• Podstawowe ćwiczenia z TRX dla kobiet i nie tylko

  PoTreningu

  0

  743

  0

  8 I 08:05

  
• Wzrost a kulturystyka

  treningggg

  6

  1828

  0

  10 I 18:27

  
• interwaly

  Anonim

  1

  363

  0

  8 I 10:47

  
• TRENING PRIORYTET KLATKA

  Kalik1964

  3

  1050

  0

  8 I 20:32

  
• Proszę o Pomoc w Ułożeniu Planu Treningowego

  Czarny98

  12

  1338

  0

  8 I 21:10

  
• Proszę o ocenę planu treningowego oraz diety

  Alegres

  8

  936

  0

  8 I 16:06

  
• Dieta na masę

  fatalnyx1

  3

  796

  1

  8 I 10:59

  
• Przedawkowanie witamin

  chomiczysko

  29

  5204

  4

  9 I 20:23

  
• Jaki stack kreatynowy + coś fajnego :)

  vatrasmac

  17

  6231

  1

  8 I 13:01

  
• TESTOSTERON PROPIONAT ODBLOK

  patrykos1910

  3

  4449

  0

  8 I 05:03

  
• Rekordy Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym (RAW) PZKFiTS na 2015r.

  gregorterm

  3

  16019

  1

  8 II 18:02

  
• Co dalej?

  sss11

  4

  783

  0

  8 I 17:25

  
• Jak ma ćwiczyć endomorfik?

  skevet

  2

  660

  0

  7 I 23:49

  
• Roger Callard

  ASNF

  19

  10937

  2

  27 III 12:33

  
• cykl delikatna masa i ubicie

  12345abcd

  8

  1936

  0

  18 I 13:24

  
• Ekto "szuka wskazowek"

  Cortizzo

  3

  2814

  0

  8 I 16:38

  
• progress redukcji

  Anonim

  1

  428

  0

  8 I 13:08

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń

  imjustinsane

  4

  559

  0

  8 I 15:51

  
• Redukcja 3 miesiące

  Gitarka87

  37

  4506

  5

  8 I 19:33

  
• Zwrost

  Anonim

  1

  455

  0

  8 I 07:58

  
• jaki trening? tyle do wyboru...

  koparka500

  1

  646

  0

  7 I 23:27

  
• "Dieta" do oceny.

  noname6

  2

  1102

  0

  7 I 22:35

  
• Plan treningowy 5x tyg. do korekty

  jankez08

  4

  1217

  2

  8 I 22:15

  
• choroba

  Anonim

  1

  438

  0

  8 I 13:08

  
• Ekto plan na masę do skorygowania

  ex_lemon

  5

  870

  0

  10 I 10:57

  
• PushPull 4 dniowy - Do oceny

  Zezol

  5

  695

  2

  8 I 11:35

  
• Odmierzenie ilości żywności

  Dawid_Fix

  6

  912

  0

  8 I 17:04

  
• Zestaw supli

  kamil5176

  40

  2618

  6

  15 I 10:54

  
• calcium-wapno

  Grow420Guide

  2

  1339

  1

  8 I 12:57

  
• legia

  Anonim

  1

  871

  0

  7 I 22:04

  
• jezyk

  Anonim

  1

  443

  0

  7 I 22:04

  
• pęcherz z płynem rumień wokół

  Anonim

  1

  825

  0

  7 I 22:05

  
• Dieta na redukcje

  janektoja

  3

  3003

  0

  7 I 23:48

  
• Cardio dla początkujących

  Gitaros

  4

  825

  0

  8 I 14:18

  
• Real Pharm Unreal OPINIE

  makus3

  10

  7251

  4

  3 VII 13:20

  
• redukcja prawie czterdziestolatki

  etrala

  23

  3174

  1

  31 I 19:02

  
• [BLOG] Mariansmialek, być dzikiem nie świnią. Redukcja

  mariansmialek

  11

  1572

  1

  11 I 10:17

  
• dianabol cyber laboratories

  Anonim

  1

  1031

  0

  7 I 21:12

  
• DAA + Nolva?

  Ripped Freak

  11

  1679

  0

  10 I 06:53

  
• Wyszczuplenie na siłowni

  anna#14

  4

  946

  0

  11 I 19:50

  
• NISKI WOLNY TESTOSTERON U 19-LATKA,ZAWYŻONY KORTYZOL, LEKCEWAŻENIE PRZEZ LEKARZY

  jedenasty11

  27

  4111

  4

  12 I 10:25

  
• probiotyk

  Anonim

  1

  508

  0

  7 I 22:06

  
• Potylica

  KlataJakUPirata

  8

  1469

  0

  9 I 13:45

  
• Trochę urosnąć.

  SzukajacRzezby

  4

  598

  2

  8 I 09:25

  
• Plan Push&pull do oceny

  serruh

  3

  632

  0

  7 I 23:05

  
• Plan treningowy

  AFG32

  2

  564

  0

  9 I 18:34

  
• Ból ramienia (barku )

  ZiomalDe

  11

  4413

  8

  9 I 13:41

  
• Zapadnieta klatka

  ZalamanyK

  20

  2853

  0

  15 II 19:54

  
• Redukcja czy masa ?

  mrówka23

  4

  745

  0

  8 I 22:53

  
• Czas na siłowni i aeroby

  Myckol57

  12

  1832

  5

  9 I 17:06

  
• Siemankoo : D Mam pytanie !!

  B@rni

  9

  879

  0

  9 I 16:18

  
• Przykładowa dieta na masę do oceny.

  Anonim

  2

  812

  0

  7 I 22:05

  
• wystające 3 kręgi szyji

  Hubert1342

  1

  918

  0

  7 I 22:06

  
• Dieta na mase dla ektomorfika

  SynteR

  2

  574

  0

  7 I 20:10

  
• Kalistenka; ból łokcia

  Semper Fortis

  1

  1117

  0

  7 I 20:11

  
• Masa dla ekto(gdzie progress)

  5m33q

  3

  871

  0

  7 I 22:06

  
• Co na watrobe i oczyszczenie organizmu, na cere.

  SuperPaker

  19

  1394

  1

  8 I 14:15

  
• XIII Ogólnopolskie Integracyjne Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc-Żywiec 18-19.2016r.

  gregorterm

  40

  7419

  0

  23 III 23:00

  
• Nieprzyjemne gazy.. xD

  Anonim

  2

  895

  0

  7 I 19:29

  
• Kreatyna a kreatynina

  Danieloooi

  6

  1912

  1

  7 I 22:17

  
• chore stawy rak

  Anonim

  2

  497

  0

  7 I 22:08

  
• Gainer bez ćwiczeń?

  Kyru99

  4

  1499

  0

  12 I 23:43

  
• Jak długo utrzymuje się ból po złamaniu?

  WiktoriaED

  4

  1108

  0

  7 I 19:03

  
• Pyszna galaretka ; - )

  blue_hope

  6

  2126

  5

  8 I 18:16

  
• obciążenie

  emilio93

  13

  1812

  0

  8 I 21:20

  
• prosze o cenne rady;)

  czesiekgrzesiek80

  15

  1867

  0

  13 I 09:31

  
• Muszę przytyć!!!

  Kyru99

  7

  920

  0

  7 I 19:59

  
• Kurs trenera personalnego

  hipi_sport

  1

  750

  0

  7 I 18:27

  
• gimnastyka

  Anonim

  1

  471

  0

  7 I 22:10

  
• Dieta

  Sloma321

  4

  728

  1

  7 I 18:53

  
• Suplementacja na początek

  xalekx6

  9

  1199

  0

  14 I 17:56

  
• Dobór suplementacji dla piłkarza

  Sebaspwt

  14

  1718

  5

  9 I 18:18

  
• Jakaś awaria ?

  fsl

  1

  1368

  1

  8 I 09:07

  
• Jakie dawkowanie białka?

  kamil797

  2

  1204

  0

  7 I 19:45

  
• Plan treningowy na redukcje

  marcin2q

  10

  990

  3

  8 I 17:33

  
• Trwałość termiczna

  Anonim

  1

  940

  0

  7 I 22:11

  
• Jajka ze wsi czy z supermarketu cena-jakość?

  Adamduch

  9

  4663

  3

  13 I 06:45

  
• wydłużona aorta

  Anonim

  1

  677

  0

  7 I 18:16

  
• trening pleców tricepsu i bicepsu

  mecenassztuki

  9

  722

  0

  7 I 19:04

  
• aps mesomorph

  Anonim

  10

  1136

  0

  8 I 07:55

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  483

  0

  7 I 18:18

  
• sucha wrażliwa skóra twarz otarcia po treningu

  kosteczko

  2

  1568

  1

  9 I 00:58

  
• Przygotowania do SAPSP

  fire98

  2

  1326

  0

  21 I 13:16

  
• [BLOG] MissInvincible w kuchni

  missInvincible

  1583

  245007

  1458

  23 III 08:26

  
• forskolin

  Anonim

  1

  649

  0

  7 I 16:37

  
• Dieta redukcji do mocnej oceny.

  kookshor

  32

  4718

  8

  8 IV 18:35

  
• Wory pod oczami? dziwna kreska

  Sneaky

  5

  9247

  0

  8 I 08:22

  
• aakg + cm3 czy mono?

  gadzinaa

  7

  1088

  0

  7 I 21:38

  
• Aeroby

  Anonim

  1

  519

  0

  7 I 16:40

  
• efedryna czy wystarczy?

  koko1410

  31

  3538

  1

  8 I 06:37

  
• Trec - Multi Pack - 60 tab

  michal1223336

  11

  1683

  0

  7 I 17:31

  
• Pomoc w uzupełnieniu diety :)

  Jacek337

  5

  847

  0

  9 I 00:02

  
• Ocena diety

  mateo33

  8

  1662

  2

  7 I 20:19

  
• Pomóżcie Dobrać Dietę !!!

  B@rni

  4

  1221

  0

  7 I 19:27

  
• Co przed cyklem na wypalenie tłuszczu???

  Tonny24

  40

  3065

  0

  12 I 11:36