Archiwum styczeń 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Melatonina - czy blokuje przysadkę?

  Altek

  16

  2126

  2

  13 I 11:32

  
• victoria lomba

  Anonim

  1

  1743

  0

  12 I 21:45

  
• sprzedam banktnot

  Anonim

  1

  886

  1

  12 I 21:39

  
• Dieta oraz plan na 7 tygodni masy

  poczatekMJ

  9

  1812

  0

  14 I 23:33

  
• pregnyl

  Anonim

  1

  1001

  0

  12 I 21:46

  
• Dieta Low Carbo - ocena, wskazówki i rady

  gajewa17

  2

  1377

  0

  12 I 22:05

  
• MojeImie - domowy dziennik treningowy

  MojeImie

  70

  8109

  0

  1 V 16:07

  
• Szybkie pytanie na temat kreatyny

  kamoo11

  2

  948

  0

  12 I 15:21

  
• Tomek Pabiniak Trening Klatki i Bicepsów

  Kamil Nowakowski

  2

  1982

  0

  15 I 15:33

  
• problemy z kolanami

  navyseal600

  2

  1148

  0

  12 I 14:52

  
• odblok

  Anonim

  1

  740

  0

  12 I 14:49

  
• Co na masę?

  maciek19934

  18

  1296

  7

  13 I 18:32

  
• Proszę o ocenę diety

  prezes2323

  1

  1072

  0

  12 I 14:24

  
• Pomoc w wyborze dla początkującego

  tomiks95

  6

  2278

  0

  14 I 13:37

  
• Odżywki na masę

  Thirteenth

  8

  994

  0

  12 I 19:36

  
• Agnieszka Świtalska-Nawrocka przygotowania Ladies

  Aga Iron

  14

  10951

  11

  27 V 21:52

  
• Cykl kreatynowy

  Anonim

  1

  896

  0

  12 I 14:50

  
• pomocy sprawdźcie czy może być

  puszixx

  2

  1159

  0

  12 I 17:03

  
• piłkarz

  Anonim

  1

  872

  0

  12 I 14:51

  
• adipex

  Anonim

  1

  1007

  0

  12 I 14:51

  
• jak to ruszyć???

  Mroowa22

  2

  842

  0

  12 I 16:25

  
• łacina

  Anonim

  1

  1310

  0

  12 I 14:52

  
• Dieta redukcyjna prośba o sprawdzenie

  ivcia

  1

  1192

  0

  12 I 12:33

  
• Dieta do oceny ?

  Bzyczekkkk

  1

  1097

  0

  12 I 12:20

  
• Jak to polaczyc

  ziomal123

  6

  693

  0

  12 I 14:19

  
• Jaka odżywka ?

  voidhollow

  11

  1235

  0

  15 I 11:31

  
• REKRUTACJA 5 OSÓB DO TESTU BeFit Protein

  Kamil Nowakowski

  24

  4356

  0

  14 III 10:37

  
• TEST BE FIT PROTEIN

  Kamil Nowakowski

  79

  11779

  3

  11 III 17:28

  
• ActivLab - BCAA VitMin

  TomQ-MAG

  3

  4207

  0

  28 III 20:04

  
• Leki z grupy beta-blokerów

  Anonim

  1

  1186

  0

  12 I 21:47

  
• FBW na masę poczatek

  Remirez

  8

  5253

  1

  12 I 16:06

  
• sterydy

  Anonim

  1

  1035

  0

  12 I 14:53

  
• Przygotowanie Do walki

  Kubaplde

  2

  1206

  0

  13 I 06:06

  
• nerki

  Anonim

  1

  841

  0

  12 I 14:54

  
• Plan treningowy dla początkującego, prosze o pomoc,

  wielas

  9

  1180

  0

  12 I 16:04

  
• Tatar na noc?

  Dejw93

  6

  16469

  0

  12 I 11:32

  
• Jak progresować cięzar

  Qdzio

  2

  1701

  1

  12 I 10:28

  
• Największe kulturystyczne kłamstwa. Cz I

  PoTreningu

  1

  1572

  2

  12 I 23:40

  
• Badania

  czaaaki

  1

  1145

  0

  12 I 09:53

  
• Jak przeżyć najazd osób z postanowieniami noworocznymi?

  PoTreningu

  0

  1145

  0

  12 I 08:21

  
• Czego nie jesc na redukcji ?

  Bzyczekkkk

  5

  2922

  0

  12 I 11:09

  
• Jakie Suplementy diety odpowiednie ?

  Hypnotic212

  2

  706

  0

  12 I 10:26

  
• mCzy spalacze sa potrzebne?

  Bzyczekkkk

  3

  714

  0

  12 I 10:44

  
• Spalacze Redukcja

  Bzyczekkkk

  1

  721

  0

  12 I 10:10

  
• Kurs instruktora kulturystyki czy trenera personalnego?

  Addamek

  2

  1602

  1

  12 I 10:38

  
• Brak efektów

  kade1899

  4

  1602

  0

  13 I 16:34

  
• Jest coś jeszcze konkretnego ze spalaczy???

  mkotlet68

  6

  1155

  0

  13 I 19:06

  
• [Do sprawdzenia] Dieta + trening na masę

  R0cky Kingston

  4

  1677

  1

  15 I 14:54

  
• FBW pomoc

  emeryta

  1

  892

  0

  12 I 10:35

  
• Przedtreningówka i kreatyna - drobna pomoc.

  Kroppek

  3

  933

  0

  13 I 21:45

  
• Smażenie na smalcu

  GrzechuS

  2

  1701

  0

  12 I 00:37

  
• FBW sakera

  GrzechuS

  8

  108107

  7

  12 I 18:51

  
• Brak efektów

  Arek1325

  8

  1470

  0

  12 I 10:21

  
• Dieta redukcyjna na wagę 112kg

  harnas943

  3

  2445

  0

  12 I 08:54

  
• Poprawa diety i treningu.

  michaniol

  2

  1201

  0

  12 I 07:02

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  1

  887

  0

  12 I 14:56

  
• Odżywki

  Anonim

  1

  951

  0

  12 I 21:50

  
• Creakong + Mono

  fsl

  4

  1447

  0

  11 I 23:01

  
• MASA 3 POSIŁKI

  lothar999s

  2

  1247

  0

  12 I 13:09

  
• klatka piersiowa

  Michałek991

  11

  1873

  0

  13 I 01:01

  
• Jakie Suplementy ?

  Hypnotic212

  2

  703

  0

  11 I 22:48

  
• Dieta tłuszczowa - posiłek przedtreningowy - potreningowy

  juniorito

  3

  3770

  0

  14 I 21:13

  
• Izolat czy BCAA?

  AdI96

  2

  1344

  0

  11 I 23:50

  
• bajpasy

  Anonim

  1

  973

  0

  12 I 14:55

  
• Szybki kaloryfer u bardzo szczupłego

  adamusek_p

  7

  3725

  0

  23 I 19:39

  
• Awokado i orzechy w diecie

  fatalnyx1

  4

  2666

  0

  12 I 07:07

  
• Ćwiczenia w konkretnych płaszczyznach. Pomocy potrzebne jutro na 8 rano

  Anonim

  1

  1588

  0

  11 I 22:09

  
• jak uzupełnić kalorie

  koteł24

  7

  1233

  1

  11 I 23:51

  
• Awokado, pytanie

  Mroczekkk

  6

  10188

  0

  12 I 10:52

  
• Motywacja do jedzenia

  Grow420Guide

  7

  1516

  5

  12 I 13:24

  
• Plan treningowy do oceny

  VNVNVS

  3

  830

  1

  14 I 18:32

  
• Chciałbym przybrać na masie

  nurki98

  3

  1149

  0

  11 I 22:22

  
• Odżywianie i Trening (poczatki)

  LysyDF4

  2

  713

  0

  11 I 21:48

  
• odszkodowanie pzu

  Anonim

  1

  852

  0

  11 I 21:21

  
• Spalacz + kreatyna

  Anonim

  1

  922

  0

  11 I 21:22

  
• pobyt w szpitalu

  Anonim

  1

  874

  0

  11 I 21:15

  
• Redukcja

  Anonim

  1

  932

  0

  11 I 21:59

  
• Masa+Siła

  michalek21ldz

  7

  1197

  0

  11 I 22:03

  
• ocena techniki MC

  strumen

  26

  4343

  1

  2 II 23:11

  
• RELACJA XXIII Debiuty PZKFiTS, Gdańsk 26-28.02.2016

  Banan

  234

  113414

  130

  4 III 14:11

  
• probolan50+metadrol++formexplode

  Anonim

  2

  2544

  0

  11 I 21:05

  
• Jaki klub siatkarski na początek?

  Wikczim

  1

  2120

  0

  11 I 21:01

  
• Początkujący trening od zera

  bbajerr

  2

  864

  0

  11 I 20:10

  
• bieganie jak jestem na masie

  beatlaypl

  8

  1276

  0

  12 I 10:34

  
• [S] Sprzedam obciążenia betonowe 2 PLN kg

  aktywny27

  0

  1063

  0

  11 I 19:51

  
• Poprawiona dieta na mase do oceny

  20199

  11

  1924

  0

  11 I 23:35

  
• Jak przyrządzić wołowinę i jakie produktry spożywcze na odchudzanie?

  aktywny27

  4

  1893

  0

  11 I 21:49

  
• katowice

  Anonim

  1

  924

  0

  11 I 20:02

  
• Pieczywo w diecie

  mumia321

  21

  3956

  1

  13 I 17:20

  
• Mrożonki

  Rito

  3

  1186

  0

  12 I 11:11

  
• Trening FBW - proszę o ocenę

  meva88

  2

  731

  0

  11 I 20:24

  
• Białko All Nutrition vs SFD

  dverCS

  18

  18843

  5

  13 I 12:49

  
• Fbw do oceny

  Draceus

  7

  987

  0

  12 I 12:55

  
• Pasta rybna na kanapki by Malinowa

  Malinowa

  3

  2892

  2

  12 I 23:23

  
• pomp

  lirykaeso

  3

  726

  0

  12 I 17:46

  
• jak cwiczyc i ile powtorzen

  mariusz5550

  10

  1353

  0

  14 I 17:45

  
• Mogę jeść o różnych porach?

  UBWNR

  5

  1488

  0

  11 I 21:50

  
• Jak zwiększyć swoją siłę?

  chrissik

  18

  1663

  0

  13 I 21:18

  
• Łączenie

  Anonim

  1

  789

  0

  11 I 20:05

  
• Universal Nutrition - GH Max

  Anonim

  1

  1099

  0

  11 I 20:07