Archiwum March 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• majkel - dziennik treningowy [bulk log]

  majkel1337

  65

  13862

  5

  26 VII 13:16

  
• Kreatyna po terminie ważności

  jaarusss

  3

  803

  0

  6 III 21:13

  
• jaką mam budowę

  Anonim

  2

  411

  0

  6 III 21:32

  
• Regeneracja

  tey

  24

  2238

  13

  17 III 21:57

  
• Push Pull Legs

  Pollack97

  3

  1216

  0

  6 III 22:56

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne- odchudzanie.

  Paula1819

  111

  21323

  8

  24 V 14:12

  
• Odstający brzuch

  bargwi

  11

  1848

  0

  7 III 14:23

  
• Plan do oceny

  Sdote

  6

  334

  0

  7 III 21:09

  
• zamówienie nr 1490145

  mariaczi86

  1

  1654

  0

  6 III 19:55

  
• 163cm waga 82kg

  Alex900

  13

  1085

  1

  7 III 08:42

  
• powrot do zdrowia

  Podróżnik Marian

  20

  2034

  10

  7 III 20:01

  
• Zaczynam odblok 3 lata ON kiedy dodac ATD razem z hcg czy z SERMAMI?

  kitesurf

  10

  731

  1

  7 III 10:49

  
• Brak przyrostu masy

  wollcors

  4

  714

  0

  7 III 10:02

  
• Czy to tak ma wyglądać ?

  ZawistnyKret

  2

  2450

  0

  18 IV 16:36

  
• Prop nexium

  HimenMasterPower

  2

  432

  0

  6 III 20:22

  
• 4 tydzień cyklu, badania

  pawel ek

  9

  508

  1

  7 III 11:10

  
• Push pull do oceny

  uefa08

  7

  484

  0

  7 III 20:56

  
• Witaminy rozpuszczalne w wodzie

  Anonim

  3

  323

  0

  6 III 21:26

  
• Trening w domu, a na siłowni

  Anonim

  3

  255

  0

  7 III 07:59

  
• Plan treningowy

  naphozord

  5

  2062

  0

  27 III 20:17

  
• przygotowania pod górkę

  makiuu

  3

  717

  7

  6 III 17:35

  
• Siłownia + Street Workout

  pestrodus

  4

  380

  0

  9 III 08:50

  
• MOSTEK

  pytoN9

  7

  340

  5

  7 III 21:28

  
• Makrosy na redukcji.

  MokryZbyszek

  4

  1087

  0

  6 III 22:34

  
• Kreatyna skutki uboczne

  Anonim

  6

  605

  0

  6 III 21:34

  
• CLOMID + BOOSTER TESTOSTERONU

  Kuba337

  4

  555

  1

  6 III 15:37

  
• rok na siłowni , redukcja

  kamil8286

  14

  1530

  1

  8 III 07:56

  
• Węglowodany

  Anonim

  2

  221

  0

  6 III 21:35

  
• Pytanie o zestaw lawka drazek porecze

  splaszu

  6

  1288

  0

  7 III 19:24

  
• "powód" nierównych bioder?

  tomcio.xx

  5

  758

  0

  23 III 12:38

  
• Co po trenie

  arek1056

  16

  1451

  0

  7 III 10:36

  
• Rozbudowanie treningu na klatę, bardzo wazne

  Tolekk

  5

  353

  0

  6 III 21:57

  
• Relacja Redu, Enan prop tren - T3 Clen

  Mastornxl

  100

  12541

  45

  19 III 22:45

  
• Fbw pod mma.

  Arczikk123

  12

  597

  0

  7 III 20:59

  
• Warszawa - SW o wczesnych godzinach

  K0L35

  1

  3030

  2

  6 III 14:01

  
• Czarna skóra podczas ćwiczenia tricepsa

  sznapi12345

  1

  388

  0

  6 III 21:09

  
• Keto dieta

  agata1paczek

  6

  725

  1

  6 III 15:05

  
• TRENING SIŁOWY+INTERWAŁ

  agata1paczek

  7

  406

  0

  6 III 21:55

  
• Clen make me Shake

  Mastornxl

  11

  1520

  8

  6 III 18:16

  
• LM i LE

  Anonim

  6

  357

  0

  9 III 21:41

  
• Burn 4ALL Extreme rezultat

  antoniooo

  10

  627

  6

  6 III 21:22

  
• Zwisająca skóra przy odchudzaniu.

  ranin

  5

  648

  0

  6 III 21:49

  
• Gotowe surówki

  kamoo11

  9

  2260

  1

  7 III 12:23

  
• dieta na masę do oceny

  tom940

  4

  1843

  0

  6 III 14:03

  
• kcal z sosu

  belmondziak1

  21

  1215

  1

  8 III 11:14

  
• Plan fbw

  ADDD

  20

  767

  0

  14 III 22:31

  
• Sympatykotonia - nieustajace bóle pleców, podłoże nerwowe

  klekot77

  3

  615

  0

  7 III 10:36

  
• Pomoc w przerobieniu planu treningowego 4dniowego na 3dniowy

  Klaudies

  4

  180

  0

  6 III 11:17

  
• Płyn do transportu przez skórę transdermalnego

  MM

  3

  374

  0

  9 III 13:11

  
• Pomoc z dieta :)

  Kamcio177

  8

  467

  0

  8 III 09:48

  
• Roczny cykl na teściu, 6mc tren pytanie..

  scheu

  21

  1414

  6

  6 III 15:08

  
• Finasteryd - dawkowanie

  mytant

  24

  2788

  2

  18 III 16:28

  
• Podejście do zawodów

  ekgRTS

  12

  2091

  2

  13 III 10:51

  
• CYKL

  $TR

  19

  948

  0

  7 III 06:17

  
• 15lat-regeneracja

  SZOGUN9909

  11

  684

  1

  7 III 22:55

  
• Problem z barkiem

  Małach1

  20

  2989

  0

  9 III 09:10

  
• dawkowanie tura

  Krzysieekk11

  5

  1036

  0

  5 III 22:47

  
• MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 2018

  ASNF

  207

  69634

  15

  24 IV 09:08

  
• ocena planu treningowego

  matt922

  13

  914

  0

  7 III 21:33

  
• Nieproporcjonalnie duże nogi.

  MCLETSPLEJ

  7

  815

  0

  11 III 18:00

  
• Plan z neta

  ADDD

  7

  421

  0

  12 III 20:54

  
• Dylemat co do celu - skinny fat z naciskiem na fat ;)

  Piter773

  11

  1499

  1

  9 III 09:50

  
• Test+ meta

  Bold8634

  1

  404

  0

  5 III 20:35

  
• Pompki

  zanry1

  2

  295

  0

  5 III 20:56

  
• Pytanie

  Anonim

  1

  247

  0

  5 III 20:54

  
• Jak to z tym treningiem ŁYDEK?

  Kavadro

  8

  444

  0

  12 III 20:45

  
• T3 + clen Końcówka redukcji.

  amaboys

  4

  745

  3

  6 III 08:00

  
• Kreatyna i miarka

  mooptroll

  6

  2090

  0

  6 III 08:44

  
• SKOK W BOK, CZYLI SKOK W BOKS PO KONTUZJI?

  PaTrYk-MM

  3

  846

  2

  6 III 17:24

  
• Ocena treningu phul

  UNIVERSEyoung

  12

  444

  0

  11 III 16:52

  
• Prośba o ocenę - Redukcja

  jagodzianka93

  3

  1181

  1

  6 III 08:25

  
• Bellator 200: Carvalho vs Mousasi

  Yoshi87

  64

  6799

  3

  11 VI 22:26

  
• Dieta na mase dla ektomorfika do oceny

  ceigelx

  6

  663

  0

  6 III 07:46

  
• Thermo speed HARDCORE VS EXTREME Ktory Mocniejszy?

  idziaszek

  13

  8221

  0

  8 III 09:17

  
• Odżywki, czy takie połączenie jest dobre ?

  Braidoti

  19

  2236

  0

  6 III 08:28

  
• Suple

  Zandarm19

  5

  371

  0

  6 III 08:44

  
• Spalacz tłusczu bez stymulantów

  Klaudia2098

  5

  855

  1

  6 III 08:41

  
• problemy z psychiką

  dawid79

  71

  14931

  34

  24 III 21:00

  
• Garb żebrowy

  Młodywawa22

  1

  303

  1

  5 III 20:20

  
• Sprawdzenie provironu

  prop79

  10

  1156

  0

  5 III 19:19

  
• Zwiekszona aktywność na masie,pytania.

  Anonim

  1

  463

  0

  5 III 20:53

  
• Czy jeść na początku tyle ile mówi kalkulator ?

  mazakczek14

  27

  2630

  0

  21 III 13:47

  
• Dieta pod MMA

  Arczikk123

  60

  4411

  1

  10 III 19:28

  
• Odżywki na początek treningów

  Zdonekkk

  5

  764

  1

  6 III 08:39

  
• Kalistenika?

  jc0bb

  3

  730

  0

  6 III 15:42

  
• Odżywki

  Zdonekkk

  5

  717

  0

  6 III 08:38

  
• Masować? Redukowac?

  Anonim

  1

  329

  0

  5 III 13:47

  
• Budowanie rzeźby bez Masowania?

  Jergen

  12

  1322

  0

  6 III 07:38

  
• Pytanie redukcja.

  Tomaszmyszak

  7

  687

  2

  6 III 08:36

  
• Pomoc przy doborze spalacza tłuszczu

  Soberko

  14

  899

  3

  12 III 12:21

  
• Co po kreatynie

  GoXhaEzl

  20

  1345

  0

  8 III 09:03

  
• Ile opakowań HCG kupić?

  Rafal318

  5

  989

  1

  5 III 12:37

  
• Jaki FBW na sile ?

  Gooes

  3

  518

  0

  30 III 11:23

  
• Plan treningowy dla poczatkujacego

  Mateusz12467

  5

  355

  1

  6 III 15:46

  
• Dziwny Kolor skory na jajkach 3 lata ON...fota...

  kitesurf

  148

  20183

  78

  7 V 17:55

  
• Mobilizacja bioder

  745906

  3

  506

  0

  6 III 21:47

  
• Skolioza

  Tasman1906

  4

  894

  2

  5 III 22:22

  
• Porcjowanie suplementu BEEF AMINOS

  Bakee

  4

  493

  0

  6 III 08:31

  
• Bezdech senny

  Gekon88

  1

  853

  0

  5 III 10:35

  
• Plan treningowy

  G2nlaa

  4

  298

  0

  5 III 11:57