Archiwum March 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Bieganie

  Ink95

  1

  539

  0

  1 IV 13:38

  
• Stożek rogówki

  Xyzz02

  2

  846

  0

  10 IV 14:34

  
• pomoc w spalaczu

  demones

  9

  340

  0

  3 IV 19:28

  
• Dieta a PCOS i niedoczynność tarczycy

  Sandra27

  1

  681

  0

  1 IV 09:08

  
• Bialko

  Anonim

  7

  180

  0

  2 IV 17:46

  
• Trening pleców - czucie mięśni

  luki2244

  8

  246

  0

  1 IV 14:28

  
• Chleb z kaszy cz.2

  Anonim

  3

  116

  0

  1 IV 01:56

  
• Jak rozłożyć trening?

  XXFraniuXX

  3

  133

  0

  1 IV 11:19

  
• Biceps

  sebastian99

  6

  235

  0

  1 IV 11:02

  
• Problem z palcem przy bieganiu

  grisza500

  3

  1800

  0

  4 VII 16:13

  
• Liczba podciagniec w obwodach - Street workout

  panteon

  22

  1864

  2

  13 IV 16:08

  
• Brak mobilności - porady

  Artur_95

  8

  213

  0

  1 IV 14:25

  
• Odchudzanie, a brzuch

  Croused

  2

  286

  0

  1 IV 14:22

  
• Plan na masę

  miqer122

  7

  331

  0

  1 IV 06:41

  
• Trening

  joker125

  4

  131

  4

  1 IV 11:00

  
• Odblok po 1-7 oxa + prop

  vinyl1981

  4

  184

  0

  1 IV 13:57

  
• Jakie ćwiczenia na nogi w domu

  Adrianv81

  9

  260

  0

  1 IV 11:21

  
• cykl po kilkuletniej przerwie

  DamianUsa

  6

  248

  2

  2 IV 17:36

  
• Surowy losos

  Anonim

  5

  142

  0

  1 IV 00:02

  
• Chleb z kaszy

  Anonim

  4

  124

  0

  1 IV 00:56

  
• [BLOG] TOMEKP1710- Siła i trochę mięsa

  tomekp1710

  15

  599

  0

  4 VI 20:24

  
• slodzik - krotkie pytanie

  ashwagandaaa

  4

  261

  0

  3 IV 13:17

  
• 17latka a sztuki walki, jak zacząć?

  Natala24

  4

  572

  2

  31 III 20:34

  
• Czy z kaletką łokciową można trenować?

  dannyproxy

  1

  506

  0

  31 III 23:42

  
• Kolejny mostek kolejny cykl

  Tukoz

  32

  847

  4

  19 IV 15:24

  
• Jaki roller?

  Anonim

  3

  130

  0

  1 IV 00:26

  
• Za duże łydki i uda ;(

  MaliaDhey

  4

  204

  0

  1 IV 10:52

  
• Czy mam szanse jeszcze urosnąć?

  Anonim

  7

  167

  1

  1 IV 00:27

  
• Suplementy i rzezba po ciazy?!!

  sandy00

  8

  225

  0

  31 III 18:16

  
• [BLOG] KEBUL droga do Mordoru

  KEBUL74

  891

  20715

  166

  9 IV 16:18

  
• Ból po inekcjo pomóżcie. Porada

  Rudylis22

  5

  194

  2

  31 III 14:59

  
• Zepsuty rzep w rękawicach

  hsncalisthenics

  8

  962

  1

  4 IV 14:53

  
• Zastój na Cyklu Bold + Susta - prośba o rekomendacje

  Rapast

  6

  285

  1

  1 IV 20:45

  
• Zbyt intensywny trening - konsekwencje

  Wojtas_paker

  1

  381

  1

  31 III 12:30

  
• Ejakulat, ejakulat kiedy

  mali888

  2

  565

  0

  31 III 12:40

  
• Zestaw

  Anonim

  5

  129

  0

  1 IV 00:32

  
• Pierwszy drugi cykl enan meta

  GoXhaEzl

  5

  196

  2

  31 III 16:06

  
• bialka, weglowodany, tluszcze

  Janek_4r

  12

  363

  0

  1 IV 01:15

  
• lączenia pokarmów - ksiazka

  Janek_4r

  8

  263

  2

  1 IV 22:04

  
• [art dla kobiet] wynik IGF1 a dawka HGH - zależność (nie tylko u kobiet)

  natalijka

  4

  318

  5

  31 III 22:47

  
• Revange Miami Lean i Gen Lab Fat Assasin Core - Opinie

  Eltoro_KrK

  5

  742

  0

  1 IV 21:58

  
• wyniki badan przed cyklem

  Zborek84

  4

  204

  1

  30 III 20:20

  
• Plusy i minusy na bombie, redukcja, dieta wysokie tluszcze czy zbilansowana

  OSTR_MEDYK

  4

  260

  0

  30 III 22:50

  
• [S]Hantle od 5kg do 30kg co 2,5kg łącznie 385kg; rower spinningowy HMS koło 18kg;wahadło 3 w 1 HES

  DonKris

  3

  858

  0

  9 IV 00:06

  
• Redukcja Gino Tamox

  Cosa Nostra

  13

  356

  5

  8 VII 08:21

  
• Ból nie do wytrzymania testosteron propionate

  DzikiWieprz0420

  15

  472

  6

  1 IV 11:30

  
• dzielenie tabsów - czyli tam gdzie gilotyna mówi dobranoc

  acidm

  3

  203

  2

  31 III 00:06

  
• Czy to ma jakieś znaczenie

  Wasyljew93

  3

  225

  1

  30 III 17:03

  
• Creatyna > 16 latek, masa, staż

  Marcel5680

  8

  269

  1

  31 III 12:38

  
• Waga stoi w miejscu po redukcji

  Benny

  26

  940

  0

  3 IV 23:45

  
• Kalorie na masie

  Benny

  3

  190

  0

  30 III 23:18

  
• Frytki mrozone

  Anonim

  7

  227

  1

  31 III 19:58

  
• Hipogonadyzm

  Kurt

  2

  221

  1

  1 IV 19:56

  
• Mam problem z wagą.

  froro320

  8

  309

  0

  31 III 15:10

  
• Spadek Wagi

  krycha333

  17

  1732

  2

  15 V 23:58

  
• Slabe samopoczucie, bole mięśni stawow

  paczydelko

  4

  555

  0

  31 III 10:59

  
• Kabergolina

  Mariusz2019

  11

  318

  3

  2 IV 14:48

  
• Prop jak wart uwagi

  Magic198502

  3

  155

  0

  30 III 14:44

  
• Spalony Cheat Day

  naszacht98

  8

  356

  1

  31 III 10:27

  
• wzrost

  vvv321

  7

  1064

  1

  30 VI 19:05

  
• jak się odżywiać

  paulina199

  2

  196

  0

  31 III 10:11

  
• Oparzenie

  Anonim

  6

  249

  0

  31 III 14:15

  
• Co zamiast dżemu

  Damianoolwg

  9

  1317

  0

  13 IV 21:35

  
• Prop jak godny uwagi

  Magic198502

  1

  134

  0

  30 III 09:05

  
• Wzdęcia na masie

  ullortnaci

  4

  527

  0

  31 III 11:49

  
• Czy ten wyciąg będzie dobry na triceps ??

  Zawisak85

  6

  309

  3

  1 IV 10:29

  
• Bol nadgarstka po hgh

  spraw01

  9

  314

  0

  30 III 16:49

  
• ODBLOK PO 1 ROKU NA TESCIU

  shaokan6

  16

  639

  0

  13 IV 18:12

  
• Izotek tatuaz

  GoXhaEzl

  4

  614

  0

  1 IV 16:44

  
• Dół brzucha, klata, oczy

  Anonim

  4

  188

  0

  1 IV 00:41

  
• Cykl DHEA Eljot

  Tom2017

  24

  1093

  12

  24 V 11:58

  
• 3 cykl redukcja

  diego1060

  2

  170

  0

  30 III 09:15

  
• Bellator 223: Gegard Mousasi vs Rafael Lovato Jr. i Paul Daley vs Erick Silva

  Yoshi87

  24

  1233

  0

  8 VII 15:34

  
• Podciąganie a Muscle Up

  Anonim

  4

  189

  0

  1 IV 00:39

  
• Mistrzostwa Polski J 16 i 20 oraz Weteranów w TSK - Będzin 27-28.04.2019 r.

  gregorterm

  59

  5071

  1

  6 VII 13:29

  
• Mam problem z łokciem

  Majak809

  3

  487

  0

  30 III 22:40

  
• [S]Testo booster Real Pharm

  Norysek

  0

  750

  0

  29 III 19:27

  
• Staw łokciowy a trening klatki piersiowej

  Michu5

  5

  264

  0

  2 IV 22:25

  
• Jajka codziennie

  Anonim

  14

  322

  0

  1 IV 00:24

  
• 1 cykl

  Rumun89

  2

  191

  0

  29 III 18:15

  
• Jintropin hormon

  drak22

  6

  309

  1

  31 III 10:21

  
• FBW do oceny

  TomiLFC1892

  2

  221

  1

  30 III 00:33

  
• Prolaktyna progesteron

  Matias5651

  2

  194

  0

  29 III 17:01

  
• Jakis mix ba+cytrulina+aakg

  Anonim

  3

  126

  0

  1 IV 00:45

  
• Solarium

  Anonim

  2

  120

  0

  1 IV 00:42

  
• Ocena treningu - cel redukcja + 250 martwy.

  Frekz

  3

  183

  0

  30 III 00:30

  
• Brzuch i core

  Anonim

  2

  143

  0

  1 IV 00:49

  
• dieta na masę 3,5 kcal do oceny

  vnq

  23

  591

  4

  30 III 22:51

  
• Doradzenie w przygotowaniu

  Po co mi nazwa

  9

  307

  0

  1 IV 21:58

  
• Schudlem i wygladam jak gowno

  Anonim

  7

  252

  1

  1 IV 00:30

  
• Test Enan

  Sotek497

  4

  200

  0

  29 III 15:09

  
• Cykl Deca+test. Fachowa porada

  BigDeiv

  5

  171

  1

  29 III 15:58

  
• Dobijanie mięśni

  Pacikson

  7

  982

  2

  3 IV 11:56

  
• Parówki

  Anonim

  7

  208

  3

  1 IV 00:47

  
• Sok z buraków

  Anonim

  9

  207

  2

  1 IV 10:53

  
• Utrudniona redukcja - szukanie przyczyny

  mikez99

  1

  177

  0

  29 III 13:12

  
• Jakie suplementy w wieku 16 lat

  Sergio707

  4

  261

  0

  1 IV 10:27

  
• Odblokowanie kiedy i ile

  Rumun89

  1

  155

  0

  29 III 10:02

  
• Przerwanie deki

  Rumun89

  2

  134

  0

  29 III 08:54

  
• Pomoc

  Rumun89

  28

  385

  2

  30 III 15:31