Archiwum June 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Chicago Pro

  Possible

  22

  6088

  0

  6 VII 22:41

  
• Proszę o rade na temat planu.

  Roko.5

  1

  1278

  0

  22 VI 15:36

  
• Tren+six Dragon Xtreme

  ezahua

  7

  1199

  0

  24 VI 14:59

  
• Dieta - ekto (masa zamiast oponki).

  Looq17

  8

  2289

  0

  23 VI 15:02

  
• Szybki płaski brzuch.

  Olivkv

  2

  818

  0

  22 VI 21:40

  
• Jaki drążek?

  dant3s

  9

  760

  0

  3 VII 05:51

  
• Spalanie tłuszczu z brzucha i klatki piersiowej , pytania

  Intok

  3

  813

  0

  22 VI 16:02

  
• [S] (S) Animal Flex 23 saszetki

  Vayo

  6

  3250

  0

  3 VII 16:01

  
• Dieta do sprawdzenia - masa

  kamiltd

  9

  763

  0

  23 VI 19:48

  
• 5 dniowy plan na wakacje

  Sebek0105

  1

  1053

  0

  22 VI 13:50

  
• Czy taki Trening jest dobry?

  lion123

  2

  663

  0

  22 VI 19:37

  
• Typ budowy

  Anonim

  2

  1036

  0

  22 VI 14:00

  
• Dieta do poprawki

  magda00941

  1

  594

  0

  22 VI 14:25

  
• Tribulon Black

  Anonim

  1

  4106

  0

  23 VI 11:48

  
• rzucanie papierosów w trakcie redukcji

  Małtin

  18

  2530

  1

  24 VI 16:12

  
• nie mogę znaleźć link(a)...

  stojeden

  5

  548

  0

  22 VI 14:54

  
• Nowy plan

  sinboy321

  11

  1261

  0

  1 VII 00:48

  
• Plan bez diety do oceny

  Karlikox

  8

  798

  0

  22 VI 17:55

  
• DO KASACJI.

  Karlikox

  0

  293

  0

  22 VI 13:16

  
• Miesiąc na t3

  Anonim

  1

  1261

  0

  22 VI 13:32

  
• Proszę o rady na temat treningu na masę.

  kamielu

  4

  603

  0

  22 VI 21:36

  
• Deka a omka

  aree1987

  4

  433

  0

  23 VI 06:20

  
• Endomorfik 1kg na masie w tydzień?

  mrowa716

  7

  877

  0

  22 VI 23:52

  
• Ból wyrostka barkowego + dolnej części brzucha.

  Dazy

  1

  1940

  0

  23 VI 16:45

  
• asdadsaf

  Anonim

  1

  643

  0

  22 VI 12:59

  
• Dieta na masę dla endomorfika 1kg w tydzień!

  mrowa716

  3

  961

  0

  24 VI 11:27

  
• Trening siłlowy tylko na maszynach - czy ma sens ?

  szymek9876

  5

  2362

  0

  22 VI 22:39

  
• czy dobry wybór odżywek na mase ??

  mich44

  1

  507

  0

  22 VI 12:21

  
• Jaka dobra odżywka na mase???

  damispl

  2

  730

  0

  22 VI 12:22

  
• Wojsko, co i jak ?

  Artystyczny

  2

  2243

  0

  19 VII 11:33

  
• Małe pytanko

  GremlinMCE

  1

  772

  0

  23 VI 02:53

  
• ile trzeba miec lat

  Anonim

  2

  762

  0

  22 VI 15:46

  
• przerwac cykl?

  muscular.fast

  2

  521

  0

  22 VI 12:24

  
• Plan na masę do oceny.

  BigCat

  1

  409

  0

  23 VI 14:10

  
• Battle of champion 2014

  HE MAN

  6

  2081

  0

  17 X 20:30

  
• plan treningowy do oceny

  qetuo

  2

  429

  0

  23 VI 14:43

  
• Jaki spalacz do interwałów ?

  alexa94

  16

  1204

  0

  23 VI 16:40

  
• Doktorowa na zap*** gotowa

  doktorowa

  12

  2300

  0

  12 VII 11:41

  
• PRZEDLUZENIE CYKLU

  JOGI44

  12

  1034

  0

  23 VI 10:23

  
• moja rozpiska do oceny

  krzysiek4s

  2

  603

  0

  22 VI 17:30

  
• dietka

  kulekhehe

  5

  579

  0

  22 VI 10:55

  
• Kiedy lepiej robic trening?

  sochas12345

  6

  772

  0

  22 VI 16:05

  
• Dieta do oceny

  paker97

  8

  756

  0

  22 VI 19:23

  
• sfd trimal+monohydrat z universala

  Anonim

  1

  617

  0

  22 VI 10:28

  
• Zrzucenie niepotrzebnych kg.

  reddevil19

  3

  568

  0

  22 VI 21:30

  
• [S] Buty Nike 2 pary używane

  bartzmc

  0

  687

  0

  22 VI 09:54

  
• Split góra-dół(Masa-Siła).Prośba o ocenę.

  Layme

  1

  680

  0

  22 VI 21:29

  
• enan + tura na pierwszy odstrzał

  pampi

  16

  2771

  1

  22 VI 10:46

  
• Trening samymi hantlami

  krystian13.

  12

  1326

  0

  25 VI 17:48

  
• Witam Witam :D cel 120kg

  tomi444

  4

  834

  0

  22 VI 11:39

  
• Jaka odzywka białkowa i kreatyna?

  Marcin184

  7

  969

  0

  24 VI 22:08

  
• operacja przepukliny pachwinowej

  Anonim

  1

  1469

  0

  22 VI 13:00

  
• co mogło być przyczyną ?

  Anonim

  1

  755

  0

  22 VI 08:22

  
• Wydłużanie kończyny górnej

  dzasta944

  5

  928

  0

  23 VI 09:27

  
• ggtp

  Anonim

  1

  2262

  2

  22 VI 08:09

  
• Plany diety do oceny

  KPRM12

  1

  1374

  0

  22 VI 21:21

  
• Najlepsze 6bromo aktualnie na rynku?

  strike5

  2

  616

  0

  22 VI 00:59

  
• Początkujacy

  scar

  8

  748

  0

  22 VI 22:58

  
• Czy Deka leczy stawy?

  bartek81

  15

  3712

  1

  25 VI 21:33

  
• soki suple dieta

  mafdet

  59

  3911

  0

  24 VI 10:15

  
• dieta zawodnikow mma

  Anonim

  1

  646

  0

  22 VI 08:10

  
• odżywki

  Anonim

  1

  687

  0

  22 VI 08:11

  
• Trening Split 4 dniowy na masę OPINIE

  Filipłdz

  6

  799

  0

  24 VI 10:13

  
• Suplementy na masę

  daniel46855

  2

  559

  0

  22 VI 00:27

  
• alkohol

  Anonim

  1

  919

  0

  22 VI 08:12

  
• Żyła podobojczykowa - zastój krwi?

  Machiaweliczny

  1

  1347

  0

  23 VI 16:43

  
• przedtreningówka piłka nożna

  Anonim

  1

  1730

  0

  22 VI 08:13

  
• Pytanko.

  elementowo

  5

  655

  0

  22 VI 00:37

  
• Plan treningowy na masę - komentować

  moj-login

  9

  10137

  0

  15 VII 19:50

  
• Jaka dobra odżywka na mase?

  damispl

  2

  767

  0

  22 VI 06:33

  
• Sterydy na mocne bieganie

  bumbum1666

  7

  1409

  0

  22 VI 14:49

  
• IGF-1 LR3

  luki111

  7

  1332

  0

  22 VI 22:55

  
• Radosław Lizak /Kulturystyka Klasyczna/ - Dziennik Treningowy

  lizak1111

  56

  16364

  1

  26 XI 12:36

  
• Boks Szczecin

  Bolzky

  0

  1059

  0

  21 VI 23:08

  
• Plan treningowy i dieta dla 15-16 latka

  lolkarmilar

  1

  609

  0

  22 VI 08:07

  
• Gdzie największy wybór real, tesco itp.

  Treble

  5

  633

  0

  24 VI 09:49

  
• Dietka - redukcja ;)

  rumabam

  10

  862

  0

  22 VI 13:03

  
• Plan treningowy i dieta dla 16 latka

  lolkarmilar

  3

  571

  0

  22 VI 10:23

  
• Persky96 - PLAYHARD!

  Persky96

  13

  1946

  0

  3 VII 10:42

  
• Trening na Masę mięśniową

  wronkrast

  9

  731

  0

  22 VI 15:24

  
• Nie jest łatwo, kolejna redukcja do oceny

  Anonim

  11

  1095

  0

  22 VI 22:59

  
• Ocena efektów treningu

  Qitr

  21

  2350

  0

  26 VI 15:42

  
• 30g białka, ile to ml?

  Anonim

  1

  2498

  0

  22 VI 08:14

  
• Sandbag czy zastąpi siłownie?

  ree

  6

  3134

  0

  22 VI 13:17

  
• Dieta masa ektomorfik do oceny

  zawodowiec208

  2

  638

  0

  22 VI 21:16

  
• poprawa kondycji w wakacje- plan

  silaspokoju92

  2

  1299

  0

  23 VI 01:11

  
• dieta w dni nietreningowe

  Anonim

  1

  822

  0

  22 VI 08:15

  
• nadmiar białka

  Anonim

  1

  694

  0

  21 VI 22:06

  
• [S] Sprzedam Paczke Ciuchow

  Respect15

  6

  1070

  0

  24 VI 16:15

  
• Masa/redukcja?

  pstrągu12

  11

  1116

  0

  23 VI 09:13

  
• Drążki do atlasu. Ktore zrobic?

  koksik125

  16

  1158

  0

  24 VI 13:55

  
• Stosować?

  Scolbi

  2

  479

  0

  22 VI 00:56

  
• Szeroka pozycja bokserska

  ganjagirl

  3

  2379

  0

  23 VI 01:08

  
• Cykl Testosteron Propionate 100 + Winstrol Stanox-10

  Al Ganonim

  8

  2197

  1

  7 II 19:18

  
• Gineko czy nadmiar tłuszczu? (redukcja w toku)

  camelkamil

  5

  964

  0

  26 VI 11:00

  
• nietolerancja laktozy

  Anonim

  1

  694

  0

  21 VI 22:41

  
• [K] Łańcuszek Srebrny

  mateo641

  19

  1775

  0

  27 VI 17:17

  
• Zen szen syberyjski - korzen

  Us3rek

  1

  927

  0

  22 VI 00:35

  
• opalanie w solarium .

  Anonim

  2

  698

  0

  22 VI 08:16

  
• Jak dojść do sylwetki

  Dawini

  15

  1751

  0

  30 VI 19:32