Archiwum czerwiec 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Chicago Pro

  Possible

  22

  6408

  0

  6 VII 22:41

  
• Proszę o rade na temat planu.

  Roko.5

  1

  1315

  0

  22 VI 15:36

  
• Tren+six Dragon Xtreme

  ezahua

  7

  1348

  0

  24 VI 14:59

  
• Dieta - ekto (masa zamiast oponki).

  Looq17

  8

  2411

  0

  23 VI 15:02

  
• Szybki płaski brzuch.

  Olivkv

  2

  859

  0

  22 VI 21:40

  
• Jaki drążek?

  dant3s

  9

  809

  0

  3 VII 05:51

  
• Spalanie tłuszczu z brzucha i klatki piersiowej , pytania

  Intok

  3

  954

  0

  22 VI 16:02

  
• [S] (S) Animal Flex 23 saszetki

  Vayo

  6

  3605

  0

  3 VII 16:01

  
• Dieta do sprawdzenia - masa

  kamiltd

  9

  837

  0

  23 VI 19:48

  
• 5 dniowy plan na wakacje

  Sebek0105

  1

  1129

  0

  22 VI 13:50

  
• Czy taki Trening jest dobry?

  lion123

  2

  874

  0

  22 VI 19:37

  
• Typ budowy

  Anonim

  2

  1101

  0

  22 VI 14:00

  
• Dieta do poprawki

  magda00941

  1

  673

  0

  22 VI 14:25

  
• Tribulon Black

  Anonim

  1

  4155

  0

  23 VI 11:48

  
• rzucanie papierosów w trakcie redukcji

  Małtin

  18

  2803

  1

  24 VI 16:12

  
• nie mogę znaleźć link(a)...

  stojeden

  5

  623

  0

  22 VI 14:54

  
• Nowy plan

  sinboy321

  11

  1401

  0

  1 VII 00:48

  
• Plan bez diety do oceny

  Karlikox

  8

  878

  0

  22 VI 17:55

  
• DO KASACJI.

  Karlikox

  0

  324

  0

  22 VI 13:16

  
• Miesiąc na t3

  Anonim

  1

  1663

  0

  22 VI 13:32

  
• Proszę o rady na temat treningu na masę.

  kamielu

  4

  726

  0

  22 VI 21:36

  
• Deka a omka

  aree1987

  4

  510

  0

  23 VI 06:20

  
• Endomorfik 1kg na masie w tydzień?

  mrowa716

  7

  991

  0

  22 VI 23:52

  
• Ból wyrostka barkowego + dolnej części brzucha.

  Dazy

  1

  2049

  0

  23 VI 16:45

  
• asdadsaf

  Anonim

  1

  684

  0

  22 VI 12:59

  
• Dieta na masę dla endomorfika 1kg w tydzień!

  mrowa716

  3

  1078

  0

  24 VI 11:27

  
• Trening siłlowy tylko na maszynach - czy ma sens ?

  szymek9876

  5

  2540

  0

  22 VI 22:39

  
• czy dobry wybór odżywek na mase ??

  mich44

  1

  571

  0

  22 VI 12:21

  
• Jaka dobra odżywka na mase???

  damispl

  2

  794

  0

  22 VI 12:22

  
• Wojsko, co i jak ?

  Artystyczny

  2

  2471

  0

  19 VII 11:33

  
• Małe pytanko

  GremlinMCE

  1

  815

  0

  23 VI 02:53

  
• ile trzeba miec lat

  Anonim

  2

  822

  0

  22 VI 15:46

  
• przerwac cykl?

  muscular.fast

  2

  567

  0

  22 VI 12:24

  
• Plan na masę do oceny.

  BigCat

  1

  468

  0

  23 VI 14:10

  
• Battle of champion 2014

  HE MAN

  6

  2171

  0

  17 X 20:30

  
• plan treningowy do oceny

  qetuo

  2

  487

  0

  23 VI 14:43

  
• Jaki spalacz do interwałów ?

  alexa94

  16

  1349

  0

  23 VI 16:40

  
• Doktorowa na zap*** gotowa

  doktorowa

  12

  2466

  0

  12 VII 11:41

  
• PRZEDLUZENIE CYKLU

  JOGI44

  12

  1143

  0

  23 VI 10:23

  
• moja rozpiska do oceny

  krzysiek4s

  2

  659

  0

  22 VI 17:30

  
• dietka

  kulekhehe

  5

  633

  0

  22 VI 10:55

  
• Kiedy lepiej robic trening?

  sochas12345

  6

  837

  0

  22 VI 16:05

  
• Dieta do oceny

  paker97

  8

  870

  0

  22 VI 19:23

  
• sfd trimal+monohydrat z universala

  Anonim

  1

  648

  0

  22 VI 10:28

  
• Zrzucenie niepotrzebnych kg.

  reddevil19

  3

  608

  0

  22 VI 21:30

  
• [S] Buty Nike 2 pary używane

  bartzmc

  0

  793

  0

  22 VI 09:54

  
• Split góra-dół(Masa-Siła).Prośba o ocenę.

  Layme

  1

  834

  0

  22 VI 21:29

  
• enan + tura na pierwszy odstrzał

  pampi

  16

  2983

  1

  22 VI 10:46

  
• Trening samymi hantlami

  krystian13.

  12

  1445

  0

  25 VI 17:48

  
• Witam Witam :D cel 120kg

  tomi444

  4

  928

  0

  22 VI 11:39

  
• Jaka odzywka białkowa i kreatyna?

  Marcin184

  7

  1051

  0

  24 VI 22:08

  
• operacja przepukliny pachwinowej

  Anonim

  1

  1516

  0

  22 VI 13:00

  
• co mogło być przyczyną ?

  Anonim

  1

  827

  0

  22 VI 08:22

  
• Wydłużanie kończyny górnej

  dzasta944

  5

  1019

  0

  23 VI 09:27

  
• ggtp

  Anonim

  1

  2512

  2

  22 VI 08:09

  
• Plany diety do oceny

  KPRM12

  1

  1419

  0

  22 VI 21:21

  
• Najlepsze 6bromo aktualnie na rynku?

  strike5

  2

  690

  0

  22 VI 00:59

  
• Początkujacy

  scar

  8

  824

  0

  22 VI 22:58

  
• Czy Deka leczy stawy?

  bartek81

  15

  4624

  1

  25 VI 21:33

  
• soki suple dieta

  mafdet

  59

  4423

  0

  24 VI 10:15

  
• dieta zawodnikow mma

  Anonim

  1

  681

  0

  22 VI 08:10

  
• odżywki

  Anonim

  1

  712

  0

  22 VI 08:11

  
• Trening Split 4 dniowy na masę OPINIE

  Filipłdz

  6

  927

  0

  24 VI 10:13

  
• Suplementy na masę

  daniel46855

  2

  614

  0

  22 VI 00:27

  
• alkohol

  Anonim

  1

  950

  0

  22 VI 08:12

  
• Żyła podobojczykowa - zastój krwi?

  Machiaweliczny

  1

  1743

  0

  23 VI 16:43

  
• przedtreningówka piłka nożna

  Anonim

  1

  1798

  0

  22 VI 08:13

  
• Pytanko.

  elementowo

  5

  722

  0

  22 VI 00:37

  
• Plan treningowy na masę - komentować

  moj-login

  9

  12731

  0

  15 VII 19:50

  
• Jaka dobra odżywka na mase?

  damispl

  2

  845

  0

  22 VI 06:33

  
• Sterydy na mocne bieganie

  bumbum1666

  7

  1959

  0

  22 VI 14:49

  
• IGF-1 LR3

  luki111

  7

  1469

  0

  22 VI 22:55

  
• Radosław Lizak /Kulturystyka Klasyczna/ - Dziennik Treningowy

  lizak1111

  56

  17030

  1

  26 XI 12:36

  
• Boks Szczecin

  Bolzky

  0

  1064

  0

  21 VI 23:08

  
• Plan treningowy i dieta dla 15-16 latka

  lolkarmilar

  1

  659

  0

  22 VI 08:07

  
• Gdzie największy wybór real, tesco itp.

  Treble

  5

  695

  0

  24 VI 09:49

  
• Dietka - redukcja ;)

  rumabam

  10

  958

  0

  22 VI 13:03

  
• Plan treningowy i dieta dla 16 latka

  lolkarmilar

  3

  625

  0

  22 VI 10:23

  
• Persky96 - PLAYHARD!

  Persky96

  13

  2121

  0

  3 VII 10:42

  
• Trening na Masę mięśniową

  wronkrast

  9

  815

  0

  22 VI 15:24

  
• Nie jest łatwo, kolejna redukcja do oceny

  Anonim

  11

  1198

  0

  22 VI 22:59

  
• Ocena efektów treningu

  Qitr

  21

  2592

  0

  26 VI 15:42

  
• 30g białka, ile to ml?

  Anonim

  1

  2716

  0

  22 VI 08:14

  
• Sandbag czy zastąpi siłownie?

  ree

  6

  3303

  0

  22 VI 13:17

  
• Dieta masa ektomorfik do oceny

  zawodowiec208

  2

  715

  0

  22 VI 21:16

  
• poprawa kondycji w wakacje- plan

  silaspokoju92

  2

  1351

  0

  23 VI 01:11

  
• dieta w dni nietreningowe

  Anonim

  1

  856

  0

  22 VI 08:15

  
• nadmiar białka

  Anonim

  1

  838

  0

  21 VI 22:06

  
• [S] Sprzedam Paczke Ciuchow

  Respect15

  6

  1165

  0

  24 VI 16:15

  
• Masa/redukcja?

  pstrągu12

  11

  1375

  0

  23 VI 09:13

  
• Drążki do atlasu. Ktore zrobic?

  koksik125

  16

  1244

  0

  24 VI 13:55

  
• Stosować?

  Scolbi

  2

  512

  0

  22 VI 00:56

  
• Szeroka pozycja bokserska

  ganjagirl

  3

  2619

  0

  23 VI 01:08

  
• Cykl Testosteron Propionate 100 + Winstrol Stanox-10

  Al Ganonim

  8

  2488

  1

  7 II 19:18

  
• Gineko czy nadmiar tłuszczu? (redukcja w toku)

  camelkamil

  5

  1056

  0

  26 VI 11:00

  
• nietolerancja laktozy

  Anonim

  1

  750

  0

  21 VI 22:41

  
• [K] Łańcuszek Srebrny

  mateo641

  19

  2033

  0

  27 VI 17:17

  
• Zen szen syberyjski - korzen

  Us3rek

  1

  1015

  0

  22 VI 00:35

  
• opalanie w solarium .

  Anonim

  2

  737

  0

  22 VI 08:16

  
• Jak dojść do sylwetki

  Dawini

  15

  1965

  0

  30 VI 19:32