Archiwum June 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rok ćwiczeń ocena - prawidłowy temat

  hks12345

  2

  1972

  0

  8 VI 22:01

  
• dieta na mase do ocenyyy

  leszczkoksu123

  21

  1805

  0

  9 VI 17:27

  
• Jak schudnąć, w miarę możliwości?

  krasnolud997

  1

  487

  0

  8 VI 19:18

  
• Trening do sprawdzenia

  endy2

  1

  347

  0

  8 VI 22:52

  
• ZUPY przy MASIE

  oriech

  2

  606

  0

  10 VI 13:17

  
• Plan FBW do oceny

  Bogun

  1

  415

  0

  8 VI 20:48

  
• Rok ćwiczeń co sądzicie ?

  hks12345

  7

  1914

  0

  14 VI 07:25

  
• INSANITY

  aezakmi12

  2

  865

  0

  9 VI 09:24

  
• Dieta, do której chciałem powrócić.

  perkuss

  1

  428

  0

  8 VI 22:50

  
• Pelgrzymka-Redukcja Oporowo :D

  haksik

  2

  651

  0

  8 VI 22:04

  
• 1 rok ćwiczeń ocena

  hks12345

  1

  2065

  0

  8 VI 18:52

  
• OLIMP Vita-Min Multiple Sport+ Kreatyna+OLIMP Chela MZB Sport Formula

  vSPORTv

  1

  999

  1

  8 VI 19:03

  
• anadrol

  wiaatr

  36

  3071

  0

  29 III 18:04

  
• Trochę pytań

  lubięsięturlać

  9

  912

  0

  15 VI 11:42

  
• jak sie oddzywiac chcialbym zaczac cwiczyc strong man

  NajpierwMasaPozniejRzezba

  11

  3461

  1

  30 XI 19:59

  
• KREATYNA VS KOBIETA

  Claudi_DNB

  26

  2171

  0

  9 VI 21:31

  
• BCAA- picie w ciągu dnia

  syntholiusz

  10

  1462

  0

  9 VI 21:36

  
• Ile powienienem spożywać kcal Mezo/Endo

  sochas12345

  1

  598

  0

  8 VI 18:00

  
• trening na rzezbe odpowiednia dieta i rozpiska

  mateusz47

  2

  640

  0

  8 VI 22:46

  
• Trening siatkówki plażowej a suplementacja

  ziomek1988

  1

  1793

  0

  12 VI 15:55

  
• Czy siłownia w moim wieku hamuje wzrost ?

  Anonim

  2

  819

  0

  8 VI 19:04

  
• Kazeina jako codzienny zamiennik białka przed snem

  kurekskiPrzemuś

  9

  1207

  0

  19 VI 10:14

  
• 3 - dniowy FBW - do oceny

  MG42

  9

  767

  0

  11 VI 12:45

  
• induject 250

  Anonim

  1

  1403

  1

  8 VI 20:49

  
• Catering sportowy / kulturystyczny w Warszawie

  Batonx

  2

  1510

  2

  12 XI 12:21

  
• Zrzucić 10 kg, tylko jak?

  Renesmee

  5

  837

  0

  8 VI 22:48

  
• Szukanie diety

  Adrian12801

  7

  725

  0

  8 VI 21:52

  
• Sprawdzenie diety dla 17-sto latka

  szilek22

  3

  487

  0

  8 VI 22:43

  
• Plan treningowy na masę

  beyk

  12

  1410

  0

  11 VI 17:06

  
• Spadek masy i siły po przerwie.

  Legolass97

  10

  1091

  0

  12 VI 23:04

  
• 16lat redukcja na IF

  Myszon

  14

  1551

  0

  12 VI 18:26

  
• [K] Sprzedam gitarę elektryczną

  kikoks

  0

  399

  0

  8 VI 16:32

  
• Redukcja, 16 lat.

  jakubek97

  1

  549

  0

  8 VI 18:42

  
• Redukcja !? 16 lat

  jakubek97

  13

  1692

  0

  25 VI 11:23

  
• Ocena diety i treningu

  KorfantowskiKOKS

  1

  522

  0

  8 VI 22:42

  
• chrzastka stawowa

  Anonim

  1

  667

  0

  8 VI 16:03

  
• Zakwaszony organizm

  ajtuleq

  7

  1157

  0

  8 VI 18:24

  
• Push Pull Legs Ocena, pomoc pLX :D

  david13

  5

  734

  0

  12 VI 08:52

  
• karta apteczna PZU

  Anonim

  1

  524

  0

  8 VI 20:49

  
• masa, czy rzeźnia (rzeźba) ?

  MaxikingCA

  7

  780

  0

  13 VI 22:55

  
• Nadmiar skóry.

  Reikin

  1

  917

  0

  8 VI 18:27

  
• poczatkujacy- pomozecie ?

  zoltodziob

  3

  562

  0

  9 VI 17:52

  
• metaxon 10

  Anonim

  2

  724

  0

  8 VI 16:58

  
• odstep miedzy treningami ?>

  Anonim

  2

  717

  0

  8 VI 16:59

  
• chet day

  Anonim

  4

  845

  0

  8 VI 18:10

  
• naciagniety miesien barku

  pl0

  5

  1172

  0

  19 VI 23:01

  
• naciagniety miesien- co robic?

  Anonim

  1

  1033

  0

  8 VI 15:13

  
• Dieta na masę mieśniową do oceny

  Biskupator

  3

  661

  0

  8 VI 22:39

  
• plan treningowy do oceny

  luqatis

  3

  434

  0

  8 VI 22:39

  
• dieta na masę, kalorie

  Anonim

  1

  669

  0

  8 VI 15:16

  
• Przygotowanie pod sezon piłkarski

  Pomalutku

  1

  536

  0

  8 VI 15:59

  
• masa(ustalenie diety)

  darek250s

  4

  626

  0

  8 VI 22:38

  
• trening boksu

  miglowa

  13

  2683

  0

  16 VI 07:20

  
• Suple do treningów boksu

  miglowa

  2

  1716

  0

  14 VI 18:46

  
• Technika ćwiczeń - jaka jest prawda?

  Anonim

  1

  693

  0

  8 VI 15:18

  
• pirerś

  Anonim

  1

  732

  0

  8 VI 15:19

  
• Suple do boksu

  Anonim

  1

  660

  0

  8 VI 15:19

  
• Gajner

  Anonim

  2

  666

  0

  8 VI 14:53

  
• pompa

  kaszubex

  13

  1549

  0

  10 VI 07:06

  
• Ból barku - do jakiego lekarza.

  Kurczak666

  7

  29283

  6

  11 VI 21:20

  
• [K] Kupię używaną poręcz do brzuszków?

  aktywny27

  0

  339

  0

  8 VI 14:12

  
• Ile powinien trwać(tygodni/cykl) trening ukierunkowany na siłę?

  Anonim

  2

  828

  0

  8 VI 18:12

  
• Pompki

  Śliwa148

  2

  554

  0

  9 VI 17:52

  
• gotowana piers z kurczaka

  kamil8372

  3

  1009

  0

  9 VI 06:27

  
• Problem z plecami :(

  dexter2120

  4

  501

  0

  9 VI 08:01

  
• Drążęk

  antek321

  2

  582

  0

  9 VI 12:25

  
• trening

  Anonim

  3

  605

  0

  8 VI 14:04

  
• Sprawdzenie planu treningowego

  SZYMEK1995

  3

  695

  0

  9 VI 11:16

  
• Jak sie nie przetrenowac?

  david13

  3

  408

  0

  8 VI 13:35

  
• Przygotowanie do sezonu hokejowego

  Sasha123

  2

  689

  0

  8 VI 18:19

  
• Trening na siłę.

  Inaccurate

  3

  727

  0

  8 VI 22:34

  
• prosze o ocene diety

  Anonim

  3

  565

  0

  8 VI 22:30

  
• [K] obciążenie, hantle , gryf łamany

  tomekm2012

  6

  886

  0

  17 VI 15:54

  
• Fatburner i Dieta

  levine

  1

  512

  0

  8 VI 12:47

  
• Zmiany treningowe/Kaziupir

  Anonim

  1

  682

  0

  8 VI 14:07

  
• Zestaw od Driven Sports, opinie

  zlkwow

  10

  1994

  0

  19 VIII 21:32

  
• dieta na mase

  hxz

  2

  526

  0

  9 VI 06:30

  
• Który trening wybrać?

  szkarlat

  4

  486

  0

  8 VI 22:28

  
• Dieta chlebowa

  Anonim

  3

  2448

  0

  8 VI 15:17

  
• Problem, potencja.

  matthewx

  6

  965

  0

  20 IX 20:50

  
• Odżywki po Treningu jak to dawkować??

  kaczor89

  9

  617

  0

  8 VI 14:25

  
• trening bez sprzętu na masę

  hxz

  9

  1025

  0

  9 VI 02:25

  
• Co sądzicie o takim zestawie?

  Anonim

  1

  691

  0

  8 VI 12:13

  
• zgrubnąc

  Anonim

  1

  594

  0

  8 VI 12:11

  
• Pytanie o aeroby

  K1kristo

  2

  570

  0

  8 VI 13:27

  
• Plan Treningowy i Dieta na Masę

  Anonim

  2

  678

  0

  8 VI 22:25

  
• masa

  olczuk1

  2

  551

  0

  8 VI 15:22

  
• Sklep SFD - wysyłka

  Anonim

  1

  691

  0

  8 VI 11:40

  
• Kilka pytań i rad do dalszych ćwiczeń

  mati3436

  6

  694

  0

  9 VI 17:48

  
• pl2014052702940

  Anonim

  1

  545

  0

  8 VI 11:40

  
• Odżywki na lepszą Motywacje!!! Animal

  zajdzek

  4

  1012

  0

  10 VI 11:35

  
• Jak dobrze zacząć?

  ddeamon

  6

  920

  0

  9 VI 10:07

  
• enan

  Anonim

  1

  647

  0

  8 VI 15:23

  
• trening a masa

  Anonim

  1

  694

  0

  8 VI 15:25

  
• pytanie

  Anonim

  1

  620

  0

  8 VI 15:25

  
• Masa czy Redukcja ?

  kasanga12321

  2

  477

  0

  8 VI 13:40

  
• Gdzie jest pas/Talia ?

  plon19

  4

  12114

  0

  9 VI 07:37

  
• wąski jestem

  tomek93

  1

  1069

  0

  8 VI 10:54

  
• białka myprotein

  pitbull61

  5

  1293

  0

  9 VI 12:24

  
• Sterydy - boostery czy budulce ?

  Anonim

  3

  818

  0

  8 VI 15:24