Archiwum June 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• sterydy

  Anonim

  2

  745

  0

  20 VI 08:32

  
• ból brzucha

  Marek1499

  5

  1495

  0

  23 VI 14:05

  
• Ilość brzuszków co drugi dzień

  Kamilll666

  5

  1038

  0

  20 VI 11:03

  
• Pytanie odnośnie ćwiczeń

  Playboy98

  7

  905

  0

  22 VI 11:24

  
• BCAA na cały dzień- ile g na kmc?

  syntholiusz

  13

  1042

  0

  22 VI 18:39

  
• CO JEŚĆ?

  Anonim

  2

  712

  0

  20 VI 23:08

  
• Co na początek

  ghaarson

  2

  494

  0

  20 VI 23:07

  
• Kilka pytań dotyczących kręgosłupa

  michi10

  7

  748

  0

  21 VI 01:47

  
• Dieta do Oceny !

  Mburn4

  21

  1992

  0

  24 VI 22:36

  
• kardiologia

  Anonim

  1

  704

  0

  21 VI 16:23

  
• Czy ktoś stosowa vitalimax gainer1

  adidadi9

  6

  646

  0

  20 VI 23:06

  
• Chłopaki trening na masę do wglądu

  GremlinMCE

  5

  1147

  0

  21 VI 16:52

  
• pzu karta apteczna

  Anonim

  1

  765

  0

  20 VI 14:19

  
• Gainer i Kreatyna- jakie?

  fisher1231

  4

  882

  0

  20 VI 23:09

  
• trening brzucha ektomorfik

  Anonim

  1

  667

  0

  19 VI 22:19

  
• Co na mase?

  SebekZgredek

  4

  429

  0

  19 VI 22:45

  
• Dieta High Fat(Wysokotłuszczowa) na masę. Ektomorfik 70 kg. Do sprawdzenia

  xxx501xxx

  2

  1281

  0

  20 VI 23:05

  
• Trening w domu ;-)

  Anonim

  1

  709

  0

  20 VI 14:20

  
• WYBÓR KREATYNY

  Anonim

  1

  678

  0

  20 VI 08:35

  
• rzeźba bez utraty mięśni,jak trenować??

  mashadof

  6

  1146

  0

  30 VI 19:41

  
• Ocena treningu! Cel ATLETYCZNA SYLWETKA

  Szymekxx

  5

  894

  0

  20 VI 23:04

  
• Klatka

  Anonim

  1

  707

  0

  19 VI 22:14

  
• Czy tama dieta na masę jest dobra ?

  Zbiczek97

  6

  1124

  0

  21 VI 21:52

  
• Jazda na rowerze a szybkość biegania.

  Zibgwi

  3

  1657

  0

  24 VI 10:00

  
• zylaki

  Anonim

  1

  675

  0

  20 VI 14:20

  
• biceps mały przed napięciem

  Vorox

  10

  1673

  0

  23 VI 21:10

  
• [BLOG] Gawlak sezon 2016 od 52str

  Gawlak

  589

  77406

  15

  15 I 15:43

  
• Która przedtreningowka

  Gipki17

  8

  893

  0

  20 VI 18:32

  
• Buty do biegania za około +/- 200 zł

  1kaktus1

  2

  805

  0

  24 VI 09:19

  
• WYWIADY Wolański i Chlewicki przed Thunderstrike 5

  Yoshi87

  0

  1677

  0

  19 VI 20:51

  
• Buty do biegania +/- 200 zł

  1kaktus1

  5

  777

  0

  21 VI 17:47

  
• Jabłczan kreatyny a zdrowie

  bigbam

  2

  714

  0

  20 VI 07:39

  
• epo blast

  Anonim

  1

  643

  0

  20 VI 14:20

  
• epo

  Anonim

  1

  669

  0

  20 VI 14:21

  
• Przejście z Vlcd na IF

  Makus_007

  2

  842

  0

  20 VI 08:15

  
• therma

  Anonim

  1

  582

  0

  20 VI 14:21

  
• Puszyste Crunchy - deser

  rozello

  2

  2240

  0

  20 VI 00:17

  
• pytanko

  multidax

  11

  1597

  0

  19 VI 20:35

  
• Początek - Pierwsze kroki...

  Niski

  1

  504

  0

  19 VI 20:18

  
• [BLOG]ferlabaivo/Redukcja - Let's go !

  Anonim

  6

  1059

  0

  20 VI 18:59

  
• Plan

  Nerwus_97

  9

  813

  0

  21 VI 23:19

  
• 3 liga

  Scharner

  3

  1009

  0

  20 VI 10:45

  
• trening domatora

  Anonim

  1

  536

  0

  19 VI 20:01

  
• Plecy - problem- pomoc?

  dexter2120

  4

  632

  0

  22 VI 19:41

  
• Plecy, plecuszki :( pomocy

  dexter2120

  3

  769

  0

  21 VI 20:59

  
• Redukcja- plan

  didier1et

  7

  844

  0

  21 VI 12:03

  
• pytanie o cwiczenia i diete

  rad-pia

  1

  482

  0

  20 VI 07:49

  
• Dieta - proszę o opinię

  bin3k

  7

  795

  0

  21 VI 00:34

  
• Dieta+gainer+creatyna="sraczka"

  mrowa716

  7

  961

  0

  19 VI 19:47

  
• Proszę o namiary na trenera/trenerkę we Wrocławiu

  BlairHunter

  2

  585

  0

  20 VI 21:22

  
• Gino na Trenie

  TomV8

  41

  5202

  0

  14 VII 12:58

  
• Start z masą

  Zbiczek97

  2

  611

  0

  19 VI 22:48

  
• Interwały

  kacprgorecki6

  18

  1408

  0

  20 VI 21:57

  
• Witamina B kompleks + K

  jaceniek

  3

  673

  0

  21 VI 01:44

  
• skręcnie kostki

  Anonim

  1

  932

  0

  19 VI 19:59

  
• Dietka na mase do oceny

  GremlinMCE

  2

  709

  0

  19 VI 22:28

  
• Plan treningowy ?

  Flores

  3

  817

  0

  19 VI 22:47

  
• Trening na redukcji

  polowoda

  6

  565

  0

  20 VI 16:07

  
• [S] [S] Rękawice MMA Everlast

  wtk.

  0

  448

  0

  19 VI 17:34

  
• POCZĄTEK

  Anonim

  10

  955

  0

  21 VI 21:48

  
• Tanie sprawdzone suple na redukcje

  saroyan

  2

  731

  0

  19 VI 23:27

  
• bolacy penis pomocy

  karol123456

  5

  4991

  1

  19 VI 17:09

  
• Trening, a waga stoi w miejscu!

  ganjagirl

  3

  700

  0

  20 VI 17:57

  
• wiatm obolały penis

  karol123456

  1

  763

  0

  20 VI 14:08

  
• Jakie ćwiczenia,aby spalić kalorie i zyskać na sile ?

  Vermi

  2

  646

  0

  20 VI 12:13

  
• [K] Kupię ławke regulowaną oraz stojaki.

  preedi

  0

  395

  0

  19 VI 16:16

  
• ból jąder na teściu

  Qrisso

  2

  541

  0

  19 VI 16:26

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  1

  1554

  0

  19 VI 17:16

  
• Jazda na rowerze

  tomke220999

  4

  849

  0

  24 VI 09:15

  
• CALKOWITA MASA CZY BEZTLUSZCZOWA ? ??

  rossobosso

  8

  1221

  0

  21 VI 08:59

  
• maksymalne wykorzystanie witaminek

  wyschłempowakacjach

  3

  401

  0

  19 VI 16:36

  
• POWRÓT DO ŻYCIA ! - AAAAAAAa

  romekromek

  31

  2812

  0

  25 X 20:23

  
• ból jąder, a cykl na teściu

  Qrisso

  1

  324

  0

  19 VI 15:59

  
• Trening na masę do wglądu

  GremlinMCE

  7

  1412

  0

  22 VI 20:37

  
• Problem z wycinką, gdzie polełniam błąd?

  Damian89pce

  4

  857

  0

  20 VI 10:30

  
• Metanabol 1 cykl po raz 100 tysięczny

  Ambro20

  12

  1511

  1

  19 VI 21:15

  
• jaką dietę i plan ćwczeń

  jojo308

  2

  712

  0

  19 VI 22:21

  
• Od zera do kaloryfera.

  cygi94

  4

  948

  0

  19 VI 19:34

  
• [S] Sprzedam spalacz VPX Redline Ultra Hardcore

  kawk443

  5

  1257

  0

  22 VI 04:28

  
• Otwarte Mistrzostwa Polski Strong-Man amatorów 2014

  IboK

  9

  2774

  0

  13 IX 13:35

  
• Trening- 2 miesięczne wyzwanie na wykroki.

  Soothsayer

  10

  3174

  0

  24 VI 00:30

  
• Dieta do sprawdzenia na mase

  plejer

  19

  1193

  0

  19 VI 20:40

  
• [K] Kupię obciążenie żeliwne Pruszków i okolice!

  Spukko

  0

  378

  0

  19 VI 14:15

  
• Dieta do sprawdzenia i poprawki

  FisQ

  5

  824

  0

  20 VI 12:01

  
• Pomoc w dobraniu suplementów

  szon7

  10

  810

  0

  19 VI 19:05

  
• 17 lat, 2 lata stażu. Do oceny.

  MaciekWełnicki

  5

  923

  0

  19 VI 15:31

  
• złamanie

  Anonim

  1

  541

  0

  19 VI 15:24

  
• jak i kiedy brac

  Anonim

  1

  657

  0

  20 VI 14:22

  
• MASA- jak wyliczyć zapotrzebowaie na kalorie, białka, tłuszcze i węgle?

  Sprinteer

  4

  936

  0

  21 VI 14:43

  
• Dieta do oceny

  KamilO94

  10

  1132

  0

  1 VII 13:32

  
• Dalsza redukcja?

  Olga II

  3

  1017

  0

  19 VI 21:36

  
• najlepsze odzywki na mase

  Anonim

  2

  608

  0

  19 VI 20:00

  
• Jaki odblok najlepiej kupić ??

  Piter__tt

  4

  639

  0

  19 VI 15:17

  
• Fbw do oceny

  dj111

  2

  542

  0

  19 VI 22:18

  
• białko zwierzęce czy roślinne

  Anonim

  2

  763

  0

  19 VI 13:43

  
• Co dalej ?

  vershock

  16

  1214

  0

  20 VI 20:12

  
• Kefir moczopędny? problem

  blanthauer

  7

  3329

  0

  20 VI 18:09

  
• Ocena Diety Redukcyjnej dla Kolegi !

  piokaka

  16

  1225

  0

  19 VI 18:59

  
• Czy ktos z Was mial podobnie?

  pudziant

  10

  1085

  0

  20 VI 22:54

  
• zawianie

  Anonim

  2

  683

  0

  19 VI 12:46