Archiwum June 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Spalacze

  Scolbi

  4

  682

  0

  28 VI 12:23

  
• Ból przy obracaniu szyi

  Lizzie

  4

  1531

  0

  28 VI 17:38

  
• Czy Brać jakieś odżywki ?pierwsze kroki.

  dami783

  2

  431

  0

  28 VI 11:43

  
• Trening oraz dieta na masę.

  Mega230

  12

  1447

  0

  3 VII 22:57

  
• Prosze o pomoc Cykl Metka + Vinka

  Przemko986

  5

  678

  0

  28 VI 13:46

  
• Kinga Szweda sezon 2013/2014

  Kamil Nowakowski

  1

  1074

  0

  30 VI 12:46

  
• opuchlizna oczu

  Anonim

  1

  499

  0

  28 VI 13:09

  
• [S] Nowy Portfel Lacoste - bardzo tanio!

  Don_Don

  7

  2364

  1

  11 VII 12:28

  
• Redukcja

  Sharks94

  5

  570

  0

  29 VI 12:21

  
• Pytanie co do planu i diety przy treningu z dziewczyną

  KSTKD

  5

  746

  0

  28 VI 15:21

  
• Amator- w drodze po mase

  kamil261296

  1

  927

  0

  1 VII 19:07

  
• trening bez sprzetu

  Anonim

  1

  676

  0

  28 VI 13:10

  
• redukcja stanela

  Bartussss

  6

  839

  0

  28 VI 10:15

  
• [S] Domowa siłownia

  kurzy11111

  18

  3958

  0

  23 VIII 13:16

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  577

  0

  28 VI 13:10

  
• Kalisternika

  ageuke998

  6

  911

  0

  30 VI 23:59

  
• Redukcja! Pytanie o boostery testa

  admeister

  7

  814

  0

  28 VI 15:01

  
• Jaka suplementacja dla pilkarza?

  Dieego22

  1

  562

  0

  28 VI 00:15

  
• odblok

  Anonim

  1

  641

  0

  28 VI 02:30

  
• Robienie podciągania poza normalnym treningiem

  Anonim

  1

  631

  0

  28 VI 13:11

  
• Eksplozywność

  Anonim

  2

  1348

  0

  2 VII 21:26

  
• Czy masz boskie proporcje? Sprawdź!

  masti

  1

  7537

  0

  28 VI 09:53

  
• [K] Koniec sztangi [mięśnie grzbietu]

  N6303

  6

  2122

  0

  2 VII 13:24

  
• Plan+ masa czy redukcja

  kunak11

  12

  1277

  0

  29 VI 15:33

  
• [DT] LipnyKoksu w natarciu, poki co jest lipa ale walcze o zmiane na lepsze:P

  LipnyKoksu

  159

  12783

  0

  29 XII 22:40

  
• Salbutamol-clen

  mid-night

  9

  915

  0

  28 VI 14:39

  
• Bark-ból

  mkmarcin

  10

  862

  0

  28 VI 10:56

  
• FBW 3dni + bieganie DNT

  Anonim

  1

  856

  0

  28 VI 13:11

  
• atraMento - 50 shades of gains s.60

  atraMento

  704

  52733

  70

  8 XI 17:43

  
• Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci na boki

  Anonim

  1

  5487

  0

  27 VI 22:30

  
• Wzrost ..

  MariuszZiom7

  3

  1057

  0

  29 VI 11:07

  
• Proporcje posiłkow i proporcje skadnikow...

  Wooodzu

  3

  756

  0

  28 VI 16:47

  
• Poprawa wyskoku

  Evolutionx3

  1

  1722

  0

  28 VI 18:54

  
• przetłumacz z języka łacińskiego na polski

  Anonim

  1

  777

  0

  28 VI 13:12

  
• Pytanie o redukcje

  Anonim

  8

  1131

  0

  28 VI 08:13

  
• slabe libido

  kaszmir512

  27

  3494

  0

  17 VIII 05:49

  
• Poprawki w planie

  Specus

  9

  834

  0

  28 VI 10:56

  
• Siema

  Anonim

  1

  632

  0

  28 VI 13:12

  
• [S] Sprzęt na siłownie

  elpasik

  4

  1120

  0

  15 VII 12:20

  
• niskie libido

  kaszmir512

  3

  913

  0

  28 VI 13:43

  
• jabłczan

  Anonim

  1

  665

  0

  15 VII 13:50

  
• Plan i dieta - proszę o ocenę

  Vanard

  1

  480

  0

  27 VI 23:31

  
• skolioza co dalej ? fachowe odpowiedzi

  OnlyMotivation

  3

  897

  0

  30 VI 13:40

  
• skolioza co dalej ?

  OnlyMotivation

  8

  2092

  0

  5 VII 12:11

  
• kalistenika z obciazeniem

  Anonim

  2

  1195

  0

  27 VI 20:41

  
• Jak zamienić uginanie sztangi na modlitewniku?

  Anonim

  2

  819

  0

  27 VI 21:48

  
• Pomoc w obraniu celu.

  Bartek12345f

  17

  4433

  0

  29 VI 15:40

  
• yoha i efka

  Anonim

  2

  925

  0

  27 VI 21:49

  
• Pytanie o dobór dopingu.

  Sertes

  6

  688

  2

  28 VI 06:48

  
• Sylwetka FIT !

  xdd77

  4

  887

  0

  27 VI 22:16

  
• Kilka pytań..(zaczynam ćwiczyć)

  Ve010

  8

  1059

  0

  28 VIII 13:14

  
• Plan treningowy na masę dla początkującego

  OgórekOH

  3

  552

  0

  28 VI 11:49

  
• Undestor Testocaps problemy ze wzwodem

  piotrkonik

  5

  3222

  1

  28 VI 14:58

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  765

  0

  27 VI 18:59

  
• Plan treningowy dla początkującego

  mastermaska

  6

  642

  0

  28 VI 19:36

  
• skora

  Anonim

  1

  605

  0

  27 VI 21:03

  
• trening

  Anonim

  2

  498

  0

  27 VI 21:52

  
• Plan treningowy Siatkówka

  PoBandzie

  2

  1717

  0

  28 VI 19:41

  
• dlon

  Anonim

  1

  529

  0

  27 VI 21:02

  
• uraz kciuka

  Anonim

  1

  647

  0

  27 VI 21:02

  
• OCENA PREDYSPOZYCJI SOMATYCZNYCH DO UPRAWIANIA SPORTÓW SYLWETKOWYCH NA PODSTAWIE ZDJĘ

  Artur Ś.

  218

  96898

  27

  4 II 03:08

  
• 2-gi cykl

  megaloser

  2

  532

  0

  28 VI 09:59

  
• własny gabinet dietetyczny

  Anonim

  14

  2744

  2

  1 VII 15:53

  
• kontynuajca cyklu

  costamjest

  10

  758

  0

  1 VII 20:09

  
• Mam parę pytań

  wierzba;)

  9

  2419

  0

  22 X 16:03

  
• Masa przestała rosnąć na tłuszczach a na węglach znowu idzie...

  omasy

  7

  1045

  0

  29 VI 08:39

  
• Genomyx - Decimate Amplified

  TomQ-MAG

  3

  5043

  0

  16 VII 14:27

  
• Do oceny 6 miesiecy stażu ;d

  meniuwsc

  2

  1030

  0

  27 VI 21:36

  
• Prolo + P-mag

  trixos89

  1

  571

  0

  28 VI 10:17

  
• iForce Nutrition - Beta Alanina 3000

  TomQ-MAG

  0

  4234

  0

  27 VI 17:02

  
• Scitec nutrition - Protein Essence

  TomQ-MAG

  0

  3989

  0

  27 VI 17:00

  
• Scitec nutrition - Whey Blast

  TomQ-MAG

  1

  4083

  0

  18 VIII 18:21

  
• Słowacja-Polska 11.11.1995 el.EURO 96 Pamietny mecz

  idziaszek

  2

  1118

  0

  29 VI 01:10

  
• Cheat na zakończenie IF'a - Jak to zgrać?

  KVICKEN

  14

  1875

  0

  29 VI 13:02

  
• 100 pompek i A6W

  Karol999

  5

  1172

  0

  28 VI 08:27

  
• Stawy - maszyny czy wolne ciężary ? Dylemat

  Urke

  12

  2948

  0

  4 VII 18:55

  
• Jaki enan

  LechuP

  1

  641

  0

  27 VI 16:33

  
• Kreatyna , a piwo

  Anonim

  8

  1031

  0

  17 VII 14:15

  
• [S] Mundur LETNI POLOWY , wz. 2010

  blackwear

  2

  4429

  0

  5 VIII 05:54

  
• Prop + Tura

  thugnwk

  3

  732

  0

  27 VI 15:57

  
• L-KARNITYNA: od anabolika do spalacza, od spalacza do anabolika

  Biniu

  0

  619

  0

  27 VI 15:44

  
• Przemiana Sylwetki 2014 - podsumowanie

  obliques

  52

  8769

  0

  6 VIII 07:56

  
• odblok po cyklu

  szymon0305

  4

  739

  0

  27 VI 18:14

  
• dylemat...

  kaszubex

  10

  422

  0

  28 VI 12:11

  
• pomoc w badaniach - DO DZIEWCZYN :)

  dominika__87

  0

  2308

  0

  27 VI 15:06

  
• [S] Sprzedam telefon !

  wiktor dynamit

  0

  689

  0

  27 VI 14:59

  
• prośba o pomoc DO DZIEWCZYN :)

  dominika__87

  0

  1508

  0

  27 VI 14:54

  
• Dieta na mase 80kg do oceny

  Kietlak

  7

  1072

  0

  1 VII 02:00

  
• Zakwasy

  ^Mardog^

  1

  484

  0

  27 VI 14:49

  
• [S] Sprzedam Dorian Black Bombs 56 kaps

  Zurro

  13

  2187

  0

  6 VIII 10:26

  
• Poprawa planu treningowego.

  Murphys

  7

  749

  0

  27 VI 17:35

  
• [BLOG] Lume - Redukcja v2 z IF

  Lume

  129

  14060

  0

  24 VIII 10:30

  
• Czarna mamba- spalacz/ przedtreningówka?

  Qweert144

  14

  2767

  0

  27 VI 23:31

  
• Trening do sprawdzenia

  kmx01

  5

  709

  0

  27 VI 23:24

  
• Low Kicki

  forat

  18

  4308

  0

  30 VI 18:19

  
• Jedzenie czekolady

  potato

  17

  5820

  0

  1 VII 22:02

  
• Animal Nitro

  sloma30

  3

  577

  0

  27 VI 17:24

  
• Jak w treningu połączyć FBW i split?

  Anonim

  8

  4378

  1

  6 VIII 17:54

  
• Olimp - Beta-Alanine Carno Rush Mega Tabs

  TomQ-MAG

  1

  4496

  0

  21 XI 08:04

  
• Swanson - Saw Palmetto

  TomQ-MAG

  0

  4403

  0

  27 VI 12:23