Archiwum lipiec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• jaki gainer najlepszy

  Anonim

  2

  863

  1

  15 VII 08:33

  
• Jaki sprzęt dokupić do siłowni?

  Anonim

  1

  593

  0

  15 VII 09:06

  
• Redukcja tłuszczu podskórnego

  115

  6

  1313

  0

  15 VII 17:19

  
• Muskularna sylwetka

  Carlitos

  16

  2263

  1

  15 VII 22:21

  
• Ławka do 400zł max.

  Wruum

  9

  1906

  0

  15 VII 13:50

  
• montaż drążka

  donadamix

  6

  943

  0

  31 VIII 16:21

  
• Basen przy treningach.

  Anonim

  1

  783

  0

  14 VII 21:02

  
• [S] PVL Whey Gourmet

  blona5

  1

  663

  0

  14 VII 14:41

  
• Proszę o pomoc w zebraniu danych do pracy magisterskiej

  Murhinio

  2

  1106

  0

  15 VII 20:07

  
• MASA

  d1920

  4

  590

  0

  14 VII 17:37

  
• Spalanie tkani kobieta

  Anonim

  7

  808

  0

  14 VII 14:23

  
• olej lniany a suplementacja omega 3.

  comey83

  19

  4069

  5

  30 VII 01:00

  
• Studia zaoczne w wieku 26-27 lat

  syntholiusz

  4

  1630

  0

  18 VII 12:21

  
• 4+ Nutrition - Daily Bar

  TomQ-MAG

  0

  2713

  0

  14 VII 13:26

  
• Praca

  Anonim

  1

  593

  0

  14 VII 14:27

  
• Jaki Ciężar

  zgredzik10

  5

  1008

  0

  15 VII 07:51

  
• Surkaloza a wrzodziejące zapalenie jelita grubego

  GOFER

  1

  1485

  1

  14 VII 13:16

  
• Total Crunch

  Maciuks

  2

  2147

  1

  14 VII 14:24

  
• Suple na mase - od początku czy po jakimś czasie

  monkey22

  3

  553

  2

  14 VII 13:21

  
• BSN - Syntha-6 Edge Bar

  TomQ-MAG

  0

  2803

  0

  14 VII 12:37

  
• Tropikalny deser na upaly

  spennende

  1

  885

  1

  14 VII 16:12

  
• Placki brokułowe by dontknow

  Malinowa

  0

  746

  0

  14 VII 12:08

  
• nast cykl kreatynowy

  kaksuos

  6

  1030

  3

  14 VII 12:32

  
• Ciasto fasolowo-truskawkowe z żurawiną by unplugged

  Malinowa

  0

  879

  0

  14 VII 11:58

  
• Masa czy redukcja

  Awaker17

  54

  4503

  8

  4 VIII 10:36

  
• cała dieta na masę mięśniowa

  Anonim

  1

  932

  1

  15 VII 09:09

  
• Problem po bieganiu

  SWPPB

  3

  602

  0

  14 VII 11:45

  
• Ćwiczenia na motyle

  krzysztofpaga

  1

  2088

  0

  14 VII 12:03

  
• Trening split do oceny priorytet klata

  ralotm

  3

  1573

  2

  14 VII 11:47

  
• siniaki zolte

  siwenka198585

  6

  1192

  0

  15 VII 18:16

  
• Które białko lepsze na redukcje?

  manimal35

  6

  857

  0

  14 VII 12:39

  
• HI TEC - Akademia Wyciskania - Wyciskanie skos ujemny

  Kamil Nowakowski

  1

  884

  1

  15 VII 13:42

  
• CLA - dawkowanie

  Waniaok

  8

  946

  8

  14 VII 13:17

  
• Redukcja i budowanie masy dla 30 latka

  mbu

  5

  1675

  0

  14 VII 11:11

  
• Gainer

  OstryPK

  5

  601

  0

  14 VII 14:24

  
• dieta warzywno-owocowa(oczyszczająca)

  pawelradziwonka

  22

  2790

  3

  17 VII 08:52

  
• Jak dawkować

  Rowerowiec

  25

  2345

  3

  21 VII 22:36

  
• Reumatoidalne zapalenie stawów – wprowadzenie do tematu

  PoTreningu

  0

  737

  0

  14 VII 08:38

  
• Powrót i założenia treningowe

  a.kustyk

  10

  868

  2

  14 VII 16:29

  
• Mistrzostwa Polski Strongman Gdańsk - 16.07.2016 r.

  gregorterm

  4

  2452

  1

  17 VII 19:30

  
• Miejscowe spalanie tłuszczu z brzucha – czy istnieje?

  PoTreningu

  1

  4395

  0

  14 VII 13:58

  
• brak czucia

  Romulus84

  2

  744

  0

  14 VII 08:54

  
• Stimerex Hardcore | Hellburner | T5

  Micheletto

  1

  698

  0

  14 VII 07:35

  
• Trening Pull Push Legs

  grzes619

  4

  746

  0

  15 VII 08:03

  
• TESTED NUTRITION Tested Whey

  rabarbar88

  2

  765

  0

  14 VII 10:00

  
• Czy to wystarczy?

  Trojanx300

  2

  678

  0

  14 VII 14:49

  
• Płaski biceps

  pawel.tarka28

  10

  3379

  0

  15 VII 15:19

  
• Dylemat z wyborem kreatyny

  Crustacea Gigantica

  4

  790

  1

  13 VII 23:32

  
• Białkaaaaaa

  piotr448

  6

  802

  0

  13 VII 23:49

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  bajak717

  3

  776

  0

  14 VII 09:29

  
• zbyt niska waga POMOCY !

  adasko_24

  3

  628

  0

  13 VII 23:31

  
• Steki Wołowe Amerykańskie Mrożone

  beny12

  10

  949

  0

  13 VII 23:28

  
• Dieta 77 kg na mase.

  kamil.pe

  3

  1044

  1

  13 VII 23:37

  
• Przesyłka nr 845358

  MaNoloBTM

  2

  881

  0

  14 VII 10:54

  
• Kreatyna

  OstryPK

  6

  1053

  0

  13 VII 23:58

  
• Dieta dla ektomorfika - do oceny!

  wawi7

  5

  1353

  3

  13 VII 23:47

  
• Ból kolana po bieganiu

  monkey22

  4

  1519

  0

  17 VII 11:30

  
• Redukcja mięśni

  bRUNg

  9

  1098

  0

  13 VII 23:42

  
• Piwo a kalorie - proszę o zakończenie mojego niekończącego się dylematu

  xavn77

  3

  813

  0

  13 VII 23:22

  
• Świerzb w okolicach intymnych

  bartus-ck

  2

  1559

  0

  13 VII 21:58

  
• !! Propozycje osób, zgłaszanie błędów i informacji

  sforcia

  8

  19324

  2

  5 II 14:18

  
• Martwy ciąg- jak długo

  igrek1989

  7

  1224

  0

  14 VII 11:31

  
• łączenie węgli i białka

  danielosky

  6

  1489

  5

  14 VII 09:56

  
• Budowa masy a redukcja tkanki tluszczowej

  kapucyn198

  2

  799

  0

  13 VII 23:55

  
• Dieta na mase, 90kg 185cm, aby ktos spojrzal czy tak moze zostac :)

  wirniks

  7

  3005

  0

  14 VII 17:01

  
• Olimp - Therm Line HydroFast

  TomQ-MAG

  0

  5939

  0

  13 VII 17:21

  
• Olimp - Range-66

  TomQ-MAG

  2

  4857

  0

  19 VIII 19:02

  
• trening brzucha firmy p4p

  Tomek_btm_2000

  4

  1238

  1

  13 VII 17:30

  
• Olimp - Premium Peanut Butter

  TomQ-MAG

  0

  2866

  0

  13 VII 17:17

  
• MyVita - Maca tabletki

  TomQ-MAG

  0

  3558

  0

  13 VII 17:15

  
• Dieta pod czysta mase.

  Panbody

  10

  901

  0

  13 VII 23:50

  
• Doppelherz Na Stawy Forte

  TomQ-MAG

  0

  3279

  0

  13 VII 17:12

  
• Wznosy sztangi wzdłuż tułowia

  Alstomiak

  8

  1476

  0

  14 VII 21:33

  
• acl a opuchnieta łydka

  Akina1983

  1

  639

  0

  14 VII 21:12

  
• [K] Gryf prosty gładki

  roninq6

  0

  557

  0

  13 VII 16:46

  
• Omlet z kremem karmelowo-mleczno-kakaowym

  Adriangym

  3

  2188

  1

  13 VII 18:40

  
• Rowerek czy orbitrek ? Zrzucenie brzucha

  terrabith12345

  2

  4246

  0

  13 VII 23:53

  
• "Universal" Storm VS "Trec" Nitrobolon?

  Sayec

  13

  2817

  1

  13 VII 22:36

  
• Dieta z wyższą zawartością tłuszczu

  huppcio

  1

  783

  0

  13 VII 16:10

  
• Rozwalony kod

  Anonim

  1

  686

  0

  13 VII 15:45

  
• Odzyskiwanie miesiączki a siłownia

  BlueberryGirl

  16

  1436

  2

  16 VII 14:50

  
• redukcja

  prawienowynasfd

  14

  1540

  0

  14 VII 17:04

  
• Jakie suplementy

  sebulek98

  20

  1199

  0

  15 VII 15:59

  
• Fizjoterapia - AWF Biała podlaska. Poziom uczelni

  xmaksio

  2

  843

  0

  13 VII 20:00

  
• Jakie suple na naturalne wzmocnienie,zmniejszenie senności

  syntholiusz

  5

  755

  1

  13 VII 17:32

  
• Spożywanie kreatyny z mlekiem

  k.troll72

  2

  543

  0

  13 VII 17:33

  
• Spalanie tłuszczu ćwiczenia + dieta

  Wruum

  3

  4671

  0

  13 VII 23:58

  
• 3 Dniowy plan do oceny

  kisiel75311

  12

  1372

  0

  14 VII 11:10

  
• Bieganie i dieta a zrzucanie brzuszka - porady

  manner93

  11

  1881

  0

  13 VII 23:49

  
• Masa czy redukcja? pomoc w decyzji

  ase one

  5

  816

  0

  13 VII 21:49

  
• Plan treningowy + suple

  FORspin

  15

  1240

  0

  15 VII 10:43

  
• Sernik na zimno z galaretką LC z jagodami

  blue_hope

  4

  3062

  7

  13 VII 19:07

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

  mikisiki1986

  7

  1023

  0

  17 VII 14:06

  
• Spalanie tkanki tłuszczowej !

  Wszystkogra

  4

  830

  0

  14 VII 09:40

  
• Bolący lewy bark pomocy

  chucckydoll

  7

  1057

  0

  14 VII 14:12

  
• Ostatni miesiąc redukcji. Co dalej?

  arek880401

  11

  1275

  0

  14 VII 14:01

  
• Trening - prośba o poprawki

  MrDrooke

  8

  1068

  0

  20 VII 14:03

  
• Woda czy tłuszcz?

  David970

  6

  1194

  0

  17 VII 14:07

  
• Kulki z wątróbki by Martasi

  Malinowa

  0

  779

  0

  13 VII 10:29

  
• [S] Sprzedam obciążenie stalowe typu kierownice

  LEOON

  20

  4701

  3

  23 I 13:48