Archiwum lipiec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sztanga

  adicivic

  14

  1662

  4

  6 VIII 13:17

  
• Dieta + plan dla rocznego stażu

  lordex2012

  2

  497

  0

  12 VII 05:57

  
• dieta redukcyjna do oceny

  klimerson

  13

  1558

  0

  14 VII 18:51

  
• T5

  Mały50

  4

  705

  0

  11 VII 22:41

  
• Kreatyna+Bcaa+Białko

  WeissPrince

  1

  472

  3

  11 VII 22:32

  
• Czy nie za szybko przybieram na wadze?

  Adraul92

  25

  3222

  2

  30 VII 12:45

  
• Trening

  LaQ1906

  2

  278

  0

  12 VII 05:59

  
• Suplementacja Białkiem kreatyną oraz Bcaa

  WeissPrince

  1

  592

  1

  11 VII 22:21

  
• Test prop 50 100mg eod redukcja

  Anonim

  39

  3558

  1

  3 VIII 09:46

  
• Low Carb Ekto na podkladzie testu

  david13

  5

  890

  0

  12 VII 10:41

  
• Chleb domowej roboty, jaką mąka

  mecenassztuki

  3

  853

  0

  12 VII 15:34

  
• witam jestem tu nowy także sory za takie lewe pytania a brzmi ono jaki testosteron

  kaufmanvip

  1

  674

  0

  11 VII 21:57

  
• testosteron jaki najlepszy

  kaufmanvip

  1

  643

  0

  11 VII 21:49

  
• Suplementacja

  Bench99

  10

  1093

  1

  11 VII 23:42

  
• PCT czy Mostek ???

  DYDEK1920

  3

  696

  0

  11 VII 21:44

  
• Mocny spalacz tłuszczu?

  bartekkoks2

  1

  3974

  1

  11 VII 21:42

  
• Który spalacz lepszy?

  hennigan

  3

  703

  0

  11 VII 21:46

  
• HI TEC GIRLS - Trening na triceps

  Kamil Nowakowski

  1

  884

  0

  12 VII 10:48

  
• Usuwanie tłuszczu z brzucha

  H-S-Silva

  45

  5483

  3

  15 VII 20:11

  
• Dieta Low Carb - do oceny, pomocy!

  czarnuch90

  5

  1382

  1

  12 VII 22:32

  
• Dieta - co zrobić zeby schudnąć?

  talahyhy

  3

  557

  0

  12 VII 09:27

  
• słaba siła fizyczna

  Anonim

  1

  736

  0

  11 VII 20:36

  
• Problem z... no własnie...

  aaaTobiasz

  5

  686

  0

  13 VII 17:50

  
• co robic dalej?

  dawid101050

  10

  904

  0

  11 VII 23:40

  
• San Marino Pro 2016 i Amateur Olympia San Marino 2016 (2-4.12.2016)

  masti

  293

  61366

  18

  16 XII 09:37

  
• Only Powerlifting

  snuffer

  17

  3384

  5

  27 VIII 10:00

  
• Ciuchy na siłownię indywidualny projekt

  Bystry1992

  3

  777

  0

  11 VII 21:57

  
• Mleko - jak to jest naprawdę?

  Azibeel

  4

  772

  0

  12 VII 14:07

  
• co robic dalej

  dawid101050

  2

  416

  0

  11 VII 21:13

  
• bol w dolnej czesc krzyza

  Anonim

  1

  568

  0

  11 VII 21:24

  
• co po redu?

  kamilplnk

  17

  2030

  1

  28 XII 12:41

  
• Zmiana zalecanego dawkowanie cm3

  Anonim

  1

  436

  0

  11 VII 21:27

  
• Wioslowanie sztangielka

  Carlitos

  11

  1081

  4

  13 VII 17:14

  
• Pierwszy cykl kreatynowy

  Anonim

  1

  540

  0

  11 VII 21:28

  
• Dieta redukcja do oceny

  kubla123

  10

  984

  4

  12 VII 20:48

  
• Gino a schodzi

  daniel199519

  4

  644

  2

  12 VII 16:23

  
• SzaroUek- ze skinny fat do...

  SzaroUek

  17

  7078

  10

  4 IX 00:42

  
• Lekka Przepuklina i Trening

  Galard

  1

  588

  0

  11 VII 20:09

  
• Częste pytanie...masowac czy redukować?

  NieTy

  10

  986

  0

  14 VII 19:40

  
• Czy ta ławka się nadaje

  adrianbuda2000

  6

  448

  0

  12 VII 09:15

  
• Czy mogę jeszcze urosnąć?

  JanuszKrólTracz

  1

  609

  1

  11 VII 18:39

  
• Redukcja 6 tygodniowa na solo test+t3

  przemko15

  6

  1479

  0

  11 VII 23:23

  
• Pasta z sardynek i awokado LC

  qjot23

  4

  1532

  3

  11 VII 21:25

  
• TEST HERO PUMP od ALLNUTRITION

  TomQ-MAG

  22

  10813

  3

  3 II 17:52

  
• CHCE ZA WIELE ? LICZE NA WAS

  Ernest_18

  10

  997

  18

  11 VII 20:01

  
• do oceny ;)

  moonika__1994

  6

  687

  0

  11 VII 18:41

  
• Cykl stanazol-testosteron 350mix

  Magdalena1607

  2

  447

  1

  11 VII 20:21

  
• ser zółty a redukcja

  JaBycPakerek

  3

  647

  0

  12 VII 10:26

  
• Hi-tec czy AllNutrition?

  dynek94

  15

  1980

  0

  12 VII 18:35

  
• AAKG, NAPALM

  markoos_

  4

  991

  0

  11 VII 18:05

  
• [S] Innos D6000 - DualSim Dual Battery & LTE

  XP

  0

  692

  0

  11 VII 15:50

  
• Bóle reumatyczne a pomoc suplementacją.

  Jujo

  2

  639

  0

  11 VII 16:07

  
• olej lniany z neta

  ChZ

  3

  532

  3

  12 VII 15:33

  
• Gainer 737 na masie

  xefrenios

  30

  2067

  0

  12 VII 16:06

  
• [S] Bluza Animal XXL

  bokserx

  6

  902

  6

  14 VII 14:07

  
• Trening na spalanie tłuszczu i na rzeźbę?

  Wruum

  5

  758

  0

  11 VII 16:03

  
• Porządkujący na siłowni

  maciek117

  2

  467

  0

  11 VII 15:29

  
• Ciasteczka kokosowe by MissInvincible

  Malinowa

  11

  3199

  3

  17 VII 20:40

  
• Przejście z propa na dłuższe estry

  landryna

  6

  712

  0

  11 VII 17:24

  
• Jaka ławeczka i jakie stojaki do 400-700 zł

  skiperr93

  1

  5345

  0

  11 VII 16:56

  
• Jakie kateringi polecacie?

  kaśkamocarz

  10

  958

  14

  20 VII 13:41

  
• Taka dieta na masę do oceny

  ShadowTSH

  1

  483

  0

  11 VII 14:52

  
• T3 i clebuterol

  evelajn26

  1

  450

  0

  11 VII 12:56

  
• Acrtvlab MassUp z kreatyną.

  Mały szary

  2

  499

  0

  11 VII 12:37

  
• Jaka ławeczka i jakie stojaki do 400-700zł

  skiperr93

  1

  496

  0

  11 VII 13:53

  
• cykl rzeźba ,masa,most,masa

  barto81

  5

  790

  0

  11 VII 15:12

  
• cykl teść prop + stanozol

  dani3lson

  22

  2037

  0

  15 IX 15:23

  
• [BLOG] seba1213. Get Better every single day

  seba1213

  30

  2257

  0

  2 X 18:19

  
• Prośba o ułożenie cyklu

  Proser2

  14

  1206

  0

  13 VII 13:06

  
• Masa stoi

  Anonim

  5

  911

  0

  12 VII 09:40

  
• Redukcja

  fab1aN

  8

  1511

  7

  13 VII 10:01

  
• Masa mięśni brzucha - ćwiczenia

  Nutscrackero

  1

  1030

  0

  11 VII 10:30

  
• Przesyłka. Pytanie.

  MaNoloBTM

  4

  1795

  0

  12 VII 14:52

  
• Zdrętwiała dłoń

  Wiktoria95

  2

  602

  0

  11 VII 13:14

  
• kawa zbozowa z jednej łyżeczki wliczac w makro czy nie? oraz brak spadku w kg

  kara1814

  30

  2785

  2

  13 VII 20:49

  
• Enan + wino -odblok

  zawodnik1

  12

  1551

  3

  11 VII 12:26

  
• Co mam zjeść po treningu?

  PoTreningu

  0

  446

  0

  11 VII 09:03

  
• Plan do oceny FBW 14 lat

  Marcin_02

  2

  432

  0

  11 VII 11:03

  
• Najbezpieczniejszy słodzik: D-tagatoza

  PoTreningu

  1

  1318

  1

  11 VII 10:16

  
• Dziwny problem w odchudzaniu...

  yokito21a

  13

  1314

  5

  14 VII 16:32

  
• odzywki dla pilkarzy

  incydentxx

  2

  706

  0

  11 VII 09:37

  
• Plan do oceny FBW

  Marcin_02

  2

  501

  0

  11 VII 11:03

  
• Zywienie przedtreningowe

  dnboks

  3

  586

  0

  11 VII 09:19

  
• co brać, suple, witaminy ?

  rafikz1

  4

  668

  1

  11 VII 10:13

  
• injekcja w udo pomocy

  Anonim

  11

  1623

  2

  12 VII 05:14

  
• Metanabol w młodym wieku

  DamianBrr

  3

  832

  1

  11 VII 05:42

  
• Przejście z redukcji na mase.

  pantryx1993

  11

  1287

  4

  12 VII 09:26

  
• jak dawkowaćTrecCM3 +Olimp BCAA xplode?

  judzio.79

  2

  459

  1

  11 VII 06:05

  
• Czym zabezpieczyc tatuaz

  Bossuu1

  3

  1051

  3

  11 VII 21:56

  
• Zaparcia, brzuch jak w ciąży , ciągłe uczucie głodu

  kropaaaa

  4

  1852

  0

  12 VII 20:38

  
• dieta dla dorosłych osób

  JolandaW

  4

  508

  0

  10 VII 23:42

  
• [S] Kimono Manto Bjj 4.0, Rekawice Top King, Ochraniacze Piszczeli

  kubabjj

  2

  997

  0

  10 VII 22:52

  
• Oliwa z oliwek na mase?

  dan69

  5

  2125

  0

  11 VII 09:44

  
• FBW

  ulrik

  6

  784

  1

  11 VII 20:52

  
• Keto do oceny

  sobus

  11

  1859

  0

  12 VII 21:09

  
• Masa

  dan69

  6

  932

  2

  18 VII 19:09

  
• boks dla kobiet w jakim wieku?

  kolusia07

  2

  736

  0

  10 VII 22:26

  
• Dieta do oceny - trochę pytań do redukcji

  szymon13

  3

  667

  0

  11 VII 15:56

  
• [S] Obciążenie i gryfy olimpijskie Marbo-Śląsk

  stary777

  3

  1364

  2

  25 VII 15:26

  
• dieta redukcyjna do oceny

  hoostel

  7

  993

  0

  11 VII 20:25