Archiwum July 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Hantle

  UBWNR

  48

  3273

  0

  4 VIII 21:12

  
• Poprawne wykonywanie rozpiętek

  Bioteck

  9

  1287

  0

  28 VII 22:27

  
• Piotr Piechowiak

  sforcia

  4

  16929

  0

  4 VI 17:51

  
• Help - pierwsza redukcja 98kg 172cm

  5%

  9

  1628

  0

  9 VIII 23:41

  
• co w przerwie od cremal3

  strumen

  6

  781

  0

  27 VII 20:34

  
• Dieta Low Carb?

  Anzelmo97

  6

  870

  0

  27 VII 12:28

  
• [S] ŁAWKA KELTON

  host82

  1

  890

  0

  2 VIII 21:20

  
• hormon wzrostu

  tomek1972

  3

  559

  1

  26 VII 22:16

  
• FBW (DO CENY)

  Vigi

  3

  936

  2

  27 VII 07:20

  
• Chudy potrzebuje masy.

  biel232

  3

  673

  0

  27 VII 10:42

  
• Pas kulturystyczny dla kobiet

  rckmepls

  4

  3512

  1

  21 I 22:41

  
• Błyskawiczny konkurs letni # 2 : Kto ma na SFD największą moc w nogach?

  masti

  88

  6490

  1

  30 VIII 08:50

  
• AAKG - Czy aby napewno działa?

  LOGAR

  12

  12592

  0

  26 VII 22:11

  
• Pomoc przy cyklu.

  suchyICE

  41

  2710

  1

  12 VIII 10:26

  
• Ławka do treningu w domu

  NigdyNieMiałemLepszegoBrzucha

  13

  1287

  7

  29 VII 17:59

  
• DIETA NA mASE

  MateuszKass

  2

  562

  0

  27 VII 11:10

  
• Szwy, a trening

  Krzystof

  4

  7352

  1

  27 VII 00:35

  
• Ocena kończącej sie redukcji.

  Anonim

  9

  991

  0

  27 VII 16:28

  
• Wada gentyczna klatki-co sie dzieje z moją klatką?..

  Anonim

  2

  549

  0

  26 VII 22:25

  
• Ile serii robić na biceps?

  Ganijn

  12

  3298

  0

  28 VII 06:46

  
• Regeneracja - symptomy

  MrDrooke

  5

  699

  0

  28 VII 06:43

  
• białko dla kobiet

  fiufiu.co

  8

  2031

  1

  27 VII 19:14

  
• 4 miesiące redukcji

  Lolex100

  4

  1083

  0

  27 VII 21:47

  
• czy tak mogę kontynuować cykl? test+meta

  ziulotomek123

  23

  1603

  0

  26 VII 19:56

  
• 16latek 85 kg ćwiczenia na mięśnie i rzeźbę

  specjal111

  4

  804

  0

  26 VII 21:09

  
• Zmiana z FBW na...?

  glock95

  13

  1043

  0

  5 VIII 12:42

  
• Plan do oceny

  szwagier slepy

  6

  519

  0

  26 VII 18:28

  
• Szkolenie treningowe: „Kształtowanie kobiecej sylwetki – moduł III i IV” WROCŁAW

  lubiekaszke

  0

  590

  2

  26 VII 17:37

  
• Cykle 2tygodnie na mecie a odblok

  Anonim

  1

  599

  0

  26 VII 17:54

  
• creasteron przed w trakcie czy po śniadaniu

  grzeszmano

  4

  763

  0

  26 VII 19:04

  
• Dieta na masę - 80 kg ekto, 3700 kcal

  MindRoller

  5

  4363

  0

  28 VII 08:39

  
• [S] Sprzedam Biotech hydro whey zero 1816g

  bodzios861

  6

  2125

  0

  23 X 20:33

  
• Dieta pod grupę krwi

  rudek111

  3

  666

  0

  26 VII 19:22

  
• Estradiol z normie ale badanie z dziwną notką (reakcja krzyżowa z lekiem faslodex)

  piotrek255

  17

  2733

  2

  26 VII 23:06

  
• SFD - Peanut Butter

  TomQ-MAG

  0

  2233

  0

  26 VII 16:20

  
• Trec - Vit. B Complex

  TomQ-MAG

  0

  2181

  0

  26 VII 16:18

  
• Jak najlepiej polaczyc

  ketrab372

  10

  767

  0

  28 VII 19:56

  
• Zaczerwienie na pachwinie.

  Jakub Filapek

  5

  739

  0

  28 VII 08:10

  
• Praliny trufle jaglane by liqierek

  Malinowa

  2

  1491

  0

  30 VII 12:10

  
• Ile pić wody?

  Mr.Kamillo

  5

  634

  3

  26 VII 16:10

  
• Redukcja- dieta do oceny

  Kordian90

  11

  1269

  0

  14 IX 15:50

  
• Diete na redukcje (po dlugiej przerwie)

  Rolek

  2

  786

  2

  26 VII 19:22

  
• Jak przybrać na masie, nie tracąc zbytnio szybkości?

  AndriiBojka

  6

  737

  0

  27 VII 09:27

  
• Help!!!!!

  reset121

  2

  550

  0

  26 VII 22:27

  
• target-A2 +stimerex_hardocre

  Marzena Biczysko

  2

  1282

  0

  26 VII 16:04

  
• Widoczność mięśni.

  Anonim

  4

  513

  0

  26 VII 22:24

  
• Bolące ścięgno achillesa

  asasinooo

  3

  712

  0

  27 VII 17:05

  
• zawartość białka po gotowaniu

  albundy1988

  1

  836

  0

  26 VII 14:17

  
• Trening a spalacze tłuszczu ?

  anonimoPL

  4

  639

  0

  26 VII 17:36

  
• Ważenie produktów

  Anonim

  2

  501

  0

  26 VII 22:27

  
• Wiele roznych metod treningowych?

  Comson

  6

  718

  2

  26 VII 17:41

  
• Łączenie treningów

  dERAGON

  11

  734

  0

  27 VII 00:44

  
• Zestaw

  kacperciupek

  9

  843

  0

  26 VII 16:16

  
• Pytanie o Izolaty, Białka oraz Kreatynę.

  f0rest88

  19

  1504

  0

  27 VII 09:12

  
• Gospodarka insulinowa

  Anonim

  1

  655

  0

  26 VII 22:41

  
• Cytrusowe babeczki z cukinią

  cod123

  2

  1176

  1

  26 VII 15:45

  
• Budowa masy mięśniowej

  kacper3355

  10

  920

  0

  27 VII 09:37

  
• Odżywka białkowa – instrukcja obsługi

  PoTreningu

  0

  368

  0

  26 VII 12:01

  
• Nadmiar b6

  Anonim

  2

  998

  0

  26 VII 22:28

  
• Biała plama z czerwoną otoczką

  goguś1212

  3

  3052

  0

  29 VII 23:00

  
• Graficzne schematy ćwiczeń

  suchy1270

  1

  1523

  0

  27 VII 07:43

  
• Tribulus na reduckji

  Inferno6

  3

  575

  0

  27 VII 09:44

  
• Urozmaicanie posiłków dla dzieciaka w wieku 2-5 lat

  Anonim

  2

  561

  0

  26 VII 21:26

  
• mięśnie brzucha

  Martinessss

  12

  1355

  0

  28 VII 07:08

  
• Push & Pull ocena planu

  Slimbarti

  1

  595

  0

  26 VII 19:01

  
• FBW do oceny

  tical0

  5

  714

  0

  28 VII 19:54

  
• Co myślicie o takim połączeniu?

  TopPerfect

  28

  2215

  0

  7 VIII 12:38

  
• Sila

  Anonim

  1

  453

  0

  26 VII 11:26

  
• Schab duszony w pomidorach by Monia.W.B

  Malinowa

  1

  1636

  0

  26 VII 10:44

  
• Dieta - po co?

  bulailokiec

  4

  543

  0

  26 VII 12:51

  
• PIECZENIE SERNIKA

  NOWYNOWY22

  1

  807

  0

  26 VII 09:20

  
• Czy „cięcie węgli” jest konieczne w okresie redukcji tkanki tłuszczowej? Cz. IV

  PoTreningu

  0

  1420

  0

  26 VII 09:01

  
• Dieta na masę do oceny

  tical0

  3

  1010

  0

  26 VII 12:43

  
• Endomorfik - pytanie o diete

  kaman587

  6

  1153

  5

  27 VII 09:51

  
• HI TEC - Szkoła Kettlebell #1

  Kamil Nowakowski

  1

  743

  0

  28 VII 08:36

  
• Kto tu jest ekspertem?????

  PaWEL-H

  7

  791

  0

  26 VII 21:35

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  mate.pe

  5

  1324

  0

  26 VII 08:59

  
• Prosze o ocene mojego planu!

  Jogurtdemolka

  2

  527

  0

  26 VII 08:24

  
• Badanie na nowotwór

  Zbiczek97

  4

  800

  0

  26 VII 15:29

  
• Jabłczan i monohydrant

  withh

  4

  659

  0

  26 VII 15:20

  
• START Z SIŁOWNIĄ. bf? redu

  shou1

  10

  1333

  0

  27 VII 00:43

  
• podwyższony alt

  strumen

  4

  1095

  0

  27 VII 17:20

  
• Białko serwatkowe czy sojowe?

  wojtek1611

  6

  937

  6

  26 VII 16:03

  
• Kalorie

  Anonim

  2

  561

  1

  26 VII 11:27

  
• kontrola diety oraz treningu, pomoc w redukcji

  aleksandra201234

  32

  3210

  4

  30 VIII 10:56

  
• Jaka kreatyna dla 15 latka?

  PaWEL-H

  8

  1594

  1

  26 VII 15:23

  
• suplementacja + dieta redukcyjna

  dnl123

  2

  606

  2

  26 VII 07:15

  
• Czuje sie oszukany... Czy słusznie ?

  Wioras

  5

  1090

  0

  2 VIII 00:14

  
• Uraz kostki - zwapnienie i wyspy kostne

  jagodag156

  3

  3508

  0

  2 IX 23:52

  
• Pierwsza dieta nie wiem jak ja sobie ułożyć

  MastahPl

  4

  812

  0

  25 VII 23:47

  
• Plan do sprawdzenia Kalistenika

  Anonim

  5

  971

  0

  27 VII 08:38

  
• Dieta dlo oceny

  ddk90

  22

  2181

  1

  6 VIII 11:23

  
• Dywanówki na wysmuklenie i ujędrnienie, czy może coś innego ?

  Carisima

  1

  870

  0

  27 VII 08:44

  
• trening push pull

  Anonim

  1

  505

  0

  25 VII 22:28

  
• Kasia DN redukcyjny?

  baczyk123

  103

  8385

  4

  18 IX 09:06

  
• Dieta do oceny masowo-redukcyjna

  Awaker17

  15

  2166

  1

  27 VII 22:11

  
• Spalacz tłuszczu przy nadczynności tarczycy

  ania1610ck

  2

  705

  0

  27 VII 10:03

  
• skromna masa

  NibyDuży

  36

  3206

  0

  5 VIII 15:29

  
• MHP Anadrox czym zastąpić

  Parasolx

  2

  784

  0

  25 VII 21:41

  
• rocznik 1994.Amatorka .Natural;)

  mateusz22771

  22

  6196

  9

  3 IX 21:00