Archiwum lipiec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odżywka białkowa – instrukcja obsługi

  PoTreningu

  0

  399

  0

  26 VII 12:01

  
• Nadmiar b6

  Anonim

  2

  1057

  0

  26 VII 22:28

  
• Biała plama z czerwoną otoczką

  goguś1212

  3

  3086

  0

  29 VII 23:00

  
• Graficzne schematy ćwiczeń

  suchy1270

  1

  1548

  0

  27 VII 07:43

  
• Tribulus na reduckji

  Inferno6

  3

  621

  0

  27 VII 09:44

  
• Urozmaicanie posiłków dla dzieciaka w wieku 2-5 lat

  Anonim

  2

  592

  0

  26 VII 21:26

  
• mięśnie brzucha

  Martinessss

  12

  1410

  0

  28 VII 07:08

  
• Push & Pull ocena planu

  Slimbarti

  1

  627

  0

  26 VII 19:01

  
• FBW do oceny

  tical0

  5

  755

  0

  28 VII 19:54

  
• Co myślicie o takim połączeniu?

  TopPerfect

  28

  2313

  0

  7 VIII 12:38

  
• Sila

  Anonim

  1

  473

  0

  26 VII 11:26

  
• Schab duszony w pomidorach by Monia.W.B

  Malinowa

  1

  1669

  0

  26 VII 10:44

  
• Dieta - po co?

  bulailokiec

  4

  577

  0

  26 VII 12:51

  
• PIECZENIE SERNIKA

  NOWYNOWY22

  1

  832

  0

  26 VII 09:20

  
• Czy „cięcie węgli” jest konieczne w okresie redukcji tkanki tłuszczowej? Cz. IV

  PoTreningu

  0

  1437

  0

  26 VII 09:01

  
• Dieta na masę do oceny

  tical0

  3

  1044

  0

  26 VII 12:43

  
• Endomorfik - pytanie o diete

  kaman587

  6

  1207

  5

  27 VII 09:51

  
• HI TEC - Szkoła Kettlebell #1

  Kamil Nowakowski

  1

  779

  0

  28 VII 08:36

  
• Kto tu jest ekspertem?????

  PaWEL-H

  7

  829

  0

  26 VII 21:35

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  mate.pe

  5

  1371

  0

  26 VII 08:59

  
• Prosze o ocene mojego planu!

  Jogurtdemolka

  2

  566

  0

  26 VII 08:24

  
• Badanie na nowotwór

  Zbiczek97

  4

  850

  0

  26 VII 15:29

  
• Jabłczan i monohydrant

  withh

  4

  695

  0

  26 VII 15:20

  
• START Z SIŁOWNIĄ. bf? redu

  shou1

  10

  1399

  0

  27 VII 00:43

  
• podwyższony alt

  strumen

  4

  1159

  0

  27 VII 17:20

  
• Białko serwatkowe czy sojowe?

  wojtek1611

  6

  994

  6

  26 VII 16:03

  
• Kalorie

  Anonim

  2

  583

  1

  26 VII 11:27

  
• kontrola diety oraz treningu, pomoc w redukcji

  aleksandra201234

  32

  3367

  4

  30 VIII 10:56

  
• Jaka kreatyna dla 15 latka?

  PaWEL-H

  8

  1632

  1

  26 VII 15:23

  
• suplementacja + dieta redukcyjna

  dnl123

  2

  634

  2

  26 VII 07:15

  
• Czuje sie oszukany... Czy słusznie ?

  Wioras

  5

  1163

  0

  2 VIII 00:14

  
• Uraz kostki - zwapnienie i wyspy kostne

  jagodag156

  3

  3618

  0

  2 IX 23:52

  
• Pierwsza dieta nie wiem jak ja sobie ułożyć

  MastahPl

  4

  862

  0

  25 VII 23:47

  
• Plan do sprawdzenia Kalistenika

  Anonim

  5

  1013

  0

  27 VII 08:38

  
• Dieta dlo oceny

  ddk90

  22

  2267

  1

  6 VIII 11:23

  
• Dywanówki na wysmuklenie i ujędrnienie, czy może coś innego ?

  Carisima

  1

  904

  0

  27 VII 08:44

  
• trening push pull

  Anonim

  1

  546

  0

  25 VII 22:28

  
• Kasia DN redukcyjny?

  baczyk123

  103

  8739

  4

  18 IX 09:06

  
• Dieta do oceny masowo-redukcyjna

  Awaker17

  15

  2241

  1

  27 VII 22:11

  
• Spalacz tłuszczu przy nadczynności tarczycy

  ania1610ck

  2

  740

  0

  27 VII 10:03

  
• MHP Anadrox czym zastąpić

  Parasolx

  2

  819

  0

  25 VII 21:41

  
• rocznik 1994.Amatorka .Natural;)

  mateusz22771

  22

  6286

  9

  3 IX 21:00

  
• Praca fizyczna (budowa) a siłownia

  Skumif

  9

  2138

  0

  27 VII 07:11

  
• Trening Push&Pull Siła+Hiper

  Anonim

  2

  726

  0

  25 VII 21:22

  
• Jaki trening na wysmuklenie i ujędrnienie sylwetki ?

  Carisima

  1

  1136

  0

  25 VII 22:05

  
• Trening, jakie suplementacje

  kacperciupek

  7

  756

  0

  26 VII 15:27

  
• Suplementy

  szymon17

  18

  1603

  0

  25 VII 21:21

  
• FBW w domowych warunkach

  Barteek95

  14

  1735

  6

  28 VII 15:52

  
• [FBW] - Ocena planu treningowego

  Ziomen666

  1

  495

  0

  27 VII 07:34

  
• Pierwsza redukcja

  PoldekMisiak

  4

  757

  1

  25 VII 23:35

  
• cross fit czy dobry na redukcję?

  Aga778

  4

  1075

  0

  25 VII 22:50

  
• Początek

  wojtek0705

  6

  821

  0

  25 VII 20:33

  
• "Niewymiarowosc" ;(

  Anusiaxxl

  3

  888

  1

  26 VII 08:26

  
• Forma Spada Sama od Siebie

  Enanthate;p

  5

  1056

  0

  27 VII 10:12

  
• Jaki Plan?

  Mr.Kamillo

  4

  499

  2

  25 VII 19:15

  
• Dobór suplementów

  Maros96

  17

  1611

  12

  25 VII 21:25

  
• spalacz tluszczu

  JarekAsnyka

  6

  1165

  1

  13 I 10:07

  
• Low Carb.

  Moltords

  7

  893

  2

  27 VII 00:07

  
• Prosba o skasowanie

  Anonim

  3

  3096

  0

  25 VII 20:37

  
• krwiak kolana

  krwiak

  1

  656

  0

  25 VII 20:25

  
• OMLET

  NOWYNOWY22

  4

  961

  2

  25 VII 22:12

  
• Gadzety przydatne w uprawianiu sportu

  tymtyrymdym

  12

  1346

  10

  29 VII 19:49

  
• Zmiana treningu.

  michal234

  6

  544

  0

  27 VII 10:12

  
• Prośba o pomoc.

  nowyPZN89

  2

  740

  0

  25 VII 19:38

  
• Fenix ground zero - wzdęcia

  giddy92

  11

  10121

  8

  27 VII 13:20

  
• Plan redukcja.

  Moltords

  5

  791

  1

  26 VII 21:25

  
• Dobór treningu

  michi0987

  4

  597

  2

  26 VII 21:32

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu rozsądnego planu treningowego

  qwerty251

  12

  987

  5

  31 VII 18:38

  
• Prośba o wycenę domowej siłowni

  maq0

  1

  661

  0

  25 VII 21:39

  
• Wystające żebra, brzuch

  frazen

  11

  19378

  0

  26 VII 00:54

  
• Zastój wagi na redukcji, zmieniać makro?

  ati223

  8

  2104

  1

  26 VII 17:34

  
• Ospa i masa

  mietek123

  3

  658

  0

  25 VII 15:25

  
• Redukcja czy masa ?

  michi0987

  38

  3368

  22

  28 VII 14:00

  
• Kolagen czy glukozamina

  mario341

  8

  1872

  2

  26 VII 08:49

  
• Beta-alanina i kreatyna

  SteelMan

  6

  715

  6

  25 VII 17:01

  
• Uderzenie głową

  aga684

  2

  1097

  0

  25 VII 15:36

  
• Wynik rezonansu 2

  kacperflis22

  1

  1069

  0

  25 VII 20:32

  
• dietetyk Warszawa

  marta789

  1

  1845

  0

  3 XII 14:41

  
• Project X

  Anonim

  1

  616

  0

  25 VII 21:34

  
• Ćwiczenia ze sztangietkami

  dERAGON

  6

  902

  0

  25 VII 18:15

  
• Czy dobrze obliczyłem makro i kcal dla redukcji? Dieta IF.

  DanPlut

  0

  1585

  0

  25 VII 12:20

  
• Odżywka białkowa – instrukcja obsługi

  PoTreningu

  0

  441

  0

  25 VII 12:01

  
• Dobra sekcja sztuk walki w Gliwicach

  muciek82

  2

  1533

  0

  25 VII 13:35

  
• C4 KD cellucor

  jbober21

  6

  1020

  1

  25 VII 21:42

  
• Co lepsze?? Xtreme Napalm Shot vs KD-Cellucor C4

  jbober21

  7

  1279

  2

  28 VII 08:43

  
• Połączenie dwóch dni

  rasht90

  3

  794

  0

  25 VII 16:09

  
• L-karnityna + CLA dla dziewczyny dawkowanie

  hostile

  3

  692

  2

  25 VII 16:11

  
• Zejście z diety Higt Fat 82kg

  kookshor

  8

  1448

  2

  26 VII 07:39

  
• Brak apetytu !! Dużo stresu .... Pomożecie ??

  Lukasz Masywny

  6

  969

  0

  25 VII 12:28

  
• program na szybko

  Anonim

  2

  720

  0

  25 VII 21:29

  
• 5 dniowy plan treningowy dla początkującego w domu

  Wujecki

  14

  874

  2

  25 VII 16:20

  
• creasteron plus inne witaminy

  grzeszmano

  3

  683

  0

  25 VII 10:54

  
• Siła.

  Anonim

  3

  551

  0

  25 VII 21:24

  
• FIZJOLOGICZNE ASPEKTY TRENINGU WYTRZYMAŁOŚCI AEROBOWEJ

  Biniu

  0

  704

  0

  25 VII 09:49

  
• INSULINA - NIE TAKA ZŁA JAK JĄ MALUJĄ

  pachol_123

  9

  5295

  12

  17 VIII 15:21

  
• Bóle

  C4-C3

  5

  645

  0

  25 VII 19:19

  
• Najlepsza dieta pod CROSSFIT

  PoTreningu

  2

  4513

  0

  26 VII 00:23

  
• Czy „cięcie węgli” jest konieczne w okresie redukcji tkanki tłuszczowej? Cz. IV

  PoTreningu

  0

  1021

  0

  25 VII 09:01

  
• Pewnego rodzaju zagubienie - poczatkujacy -cwiczenia - dieta

  Anonim

  8

  1368

  0

  25 VII 11:13

  
• Spalacze - szybki efekt dla grubaska

  dziqsek

  6

  1161

  1

  25 VII 12:59