Archiwum wrzesień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• szesnastki

  hektor1800

  2

  1293

  0

  4 IX 20:51

  
• Bol brzucha

  NIZIOL69

  18

  3642

  0

  4 IX 11:33

  
• Konkurs Masters promuję aktywność- WRZESIEŃ- WYNIKI !!!

  Kamiru

  14

  2609

  0

  6 X 22:55

  
• Dobranie suplementów - małe pytanie

  xxxino

  5

  1141

  0

  5 IX 01:06

  
• JAK DAWKOWAĆ I JAK BRAC "ZESTAWIK"?

  immortal3k

  2

  1515

  0

  5 IX 02:24

  
• schudnąć 30 kg

  aga200

  6

  6598

  0

  8 IX 20:10

  
• czy to prawda??

  alus123

  6

  1060

  0

  7 IX 17:46

  
• Łyso Ci?

  Anonim

  13

  9747

  3

  21 I 16:10

  
• ORBITREK + połowę mniej jedzenia - JEST SENS?

  Aguniek

  3

  1645

  0

  4 IX 09:27

  
• co i jak, pomocy

  rampage89

  5

  1099

  0

  4 IX 22:35

  
• KREATYNA - NAJLEPSZA JAKA AKTUALNIE ?

  Czulenko

  43

  4865

  0

  6 IX 23:16

  
• Sergei Kharitonov vs Mighty Mo na DREAM 6

  B-REAL

  9

  1918

  0

  5 IX 14:12

  
• xplode + mono + bcaa + gainer

  trumniarz

  5

  1967

  0

  4 IX 13:08

  
• otarcia na treningach

  piotr1983

  9

  2807

  0

  5 IX 20:30

  
• TRENING NA MASE,OCENCIE,POMÓŻCIE z góry dziekuje za pomoc

  SCORPION 9

  27

  2709

  0

  16 X 17:27

  
• narosl na kosci a muay thai

  yakk

  4

  2550

  1

  4 IX 19:07

  
• kreatyna

  donalt

  1

  934

  0

  4 IX 07:57

  
• Plan do Poprawy !!!:)

  mateuszek.

  1

  582

  0

  4 IX 15:45

  
• Powrót do a6w

  malpeczkak

  7

  1121

  0

  4 IX 18:24

  
• kupie obciazenie

  lukaszj831

  0

  654

  0

  3 IX 23:40

  
• Hantle 2x10

  McBaine

  0

  839

  0

  3 IX 23:35

  
• Wyskok cwiczenia

  Adam413

  13

  2431

  0

  6 IX 17:06

  
• Ubicie mięsni. Co polecacie?

  Anonim

  29

  6443

  2

  4 IX 16:16

  
• split czy fbw?

  sairon

  1

  1437

  0

  3 IX 23:47

  
• czuje sie slaby po krecie:(

  yamek

  4

  1285

  0

  4 IX 16:03

  
• Stawy stawy stawy

  Eclipse21

  9

  6809

  0

  4 IX 11:24

  
• Moje pytanie :D

  palaswdn

  6

  1067

  0

  4 IX 19:12

  
• Siłownia Wawa od wczesnych godzin rannych

  cherokee1

  1

  1282

  0

  4 IX 08:36

  
• zbyt wysoki poziom fosforu

  Xavier_

  11

  4712

  0

  6 IX 11:24

  
• Gotowanie warzyw

  renianin

  11

  14781

  1

  10 VII 14:14

  
• dieta

  hess19

  1

  1124

  0

  4 IX 19:21

  
• skretosklony-technika

  mee_how

  0

  2568

  0

  3 IX 22:45

  
• Kickboxing (Nowy Sącz)

  masher

  1

  3323

  0

  3 IX 23:03

  
• Wyciskanie sztangi lezac

  RusekDR

  4

  1649

  0

  4 IX 19:04

  
• L-arginina - jak brać ???

  eliasz79

  13

  15404

  1

  6 IX 08:24

  
• za duże kaptury

  superboy1

  17

  7235

  0

  4 IX 16:45

  
• Taekwondo w nysie- gdzie konkretnie?

  Kyotaeziom

  11

  4722

  0

  25 XI 14:25

  
• SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

  Lager90

  3009

  177706

  1

  21 IX 19:54

  
• dieta do oceny!!

  loxx91

  5

  1514

  0

  4 IX 21:35

  
• Zmiana kolejności FBW

  Glinek90

  1

  820

  0

  3 IX 22:32

  
• Dieta na mase...... do poprawy i oceny

  OpOneK_18

  1

  895

  0

  4 IX 18:17

  
• czy moge tak trenowac??

  eldiego

  3

  812

  0

  4 IX 09:25

  
• Trening do oceny!

  zamsong

  3

  597

  0

  4 IX 09:29

  
• silownia na olechowie-łódź

  lenon

  8

  3891

  0

  2 XII 22:14

  
• siłownia na łódzkim olechowie

  lenon

  7

  4254

  1

  15 IX 22:51

  
• Dół klatki

  krisss00

  9

  2408

  0

  4 IX 19:06

  
• Trening na mase dla początkującego.... do oceny i poprawy

  OpOneK_18

  3

  921

  0

  4 IX 20:27

  
• Róznica między karnityną a L-karnityną

  marcincine

  8

  4946

  0

  4 IX 22:56

  
• Potrzeba mi porady...

  Randalahas

  2

  647

  0

  3 IX 22:39

  
• Jakie skarpety najlepsze mroz?

  mman

  4

  11710

  2

  17 IV 11:07

  
• Trudne przytycie...

  huczek16

  6

  1126

  0

  4 IX 19:57

  
• Ile należy robic przerw w tygodniu z ćwiczeniami?

  Taborescu

  6

  1530

  0

  9 IX 21:08

  
• Trening FBW na mase

  KubaTzn

  12

  1877

  0

  4 IX 21:42

  
• sprzedam nie dokonczone obciazenie

  lukaszj831

  5

  1650

  0

  6 IX 20:05

  
• Prywatne nauczanie

  CzarnyJas

  0

  872

  0

  3 IX 20:59

  
• Dieta do oceny ! Poradzcie cos

  matiias

  7

  1466

  0

  4 IX 18:06

  
• Na sucho juz bylo:)

  cortez81

  2

  881

  0

  3 IX 21:07

  
• Paweł Słowiński : wywiad !!

  B-REAL

  0

  1435

  0

  3 IX 20:44

  
• jak powrocic

  Picia10

  8

  912

  0

  4 IX 09:32

  
• ! prośba chłopaki ! dietka

  carverq

  4

  1094

  0

  8 IX 15:41

  
• M DROL - początki, plan, dieta - prosze o ocenę.

  unreal66

  1

  1977

  0

  3 IX 21:14

  
• Dieta redukcyjna przy treningu na rzeźbę

  ramzespol

  13

  3985

  0

  4 IX 22:55

  
• Proszę o radę.

  JvR

  3

  721

  0

  3 IX 22:42

  
• Szczecin-Nokia N95 czarna 8GB

  SnOw

  0

  2642

  0

  3 IX 20:34

  
• ktos doswiadczony do planu

  rfl1991

  4

  1204

  0

  3 IX 20:51

  
• No xplode + ???

  lukasz181

  14

  3095

  0

  16 XI 19:38

  
• [K] Kupię Venoma

  Anonim

  5

  1576

  0

  11 IX 19:09

  
• Stewia zamiast cukru

  Adas007

  10

  7574

  0

  26 IX 22:36

  
• Gainer ------

  realize

  5

  1128

  0

  3 IX 21:10

  
• Potrzebuje pomocy

  NaimadX

  0

  576

  0

  3 IX 20:08

  
• Jakość monohydratów?

  szymmon

  9

  1595

  0

  4 IX 12:32

  
• Końcówka

  Blaziu

  15

  1794

  0

  6 IX 21:54

  
• trening??

  hess19

  13

  1729

  0

  4 IX 20:20

  
• Split do poprawy.

  Anonim

  11

  1476

  0

  5 IX 11:22

  
• Układanie diety

  koxsik18

  3

  1076

  0

  4 IX 03:56

  
• Prosze o ocene Treningu ABW

  sukif

  12

  4371

  0

  3 IX 22:42

  
• zestaw

  mevido

  2

  930

  0

  3 IX 19:45

  
• 4 dniw w tyg w TEN sposób

  chester86

  9

  1204

  0

  4 IX 20:44

  
• Jadłospis do oceny .

  Matexman

  3

  1765

  0

  3 IX 21:08

  
• pytanie o przyrzadzenie owsianych

  wrona160

  14

  1912

  0

  7 IX 13:12

  
• Co potem

  stronawww8

  1

  648

  0

  3 IX 19:30

  
• DietiX do amatora

  machinga

  4

  995

  0

  5 IX 21:06

  
• Godny polecenia klub fitness w Warszawie

  getparty

  0

  836

  0

  3 IX 18:49

  
• Kupie kimono do JUDO oraz rekawice bokserskie

  pepek91

  8

  2129

  0

  28 IX 19:08

  
• co po cyklu na kreatynie?

  urbanek1

  12

  3416

  0

  4 IX 20:39

  
• stepper do 200zl

  _dragonik_

  10

  4877

  0

  17 XI 10:16

  
• kontuzja lewego stawu kolanowego

  darekocur

  6

  3036

  1

  4 IX 18:36

  
• coś na barki?

  K_Buldozee

  9

  1604

  0

  4 IX 20:37

  
• jedzenie ;/

  kubin90

  6

  989

  0

  3 IX 19:36

  
• prosba o plan

  skald

  8

  1059

  0

  3 IX 18:52

  
• Sprzedam Ksiazki: Fizyka i Gegra GIMN.

  lay

  0

  599

  0

  3 IX 18:23

  
• pomoc w rozkładzie planu na bic +tric

  Power1990

  14

  1709

  0

  7 IX 00:12

  
• mk92 & KiKi1702 / SPIS

  mk92

  3

  935

  0

  11 IX 20:10

  
• POMOCY!!!! CHCE SCHUDNAC!!!! :( :(:(:(:(:(:(

  MoOniCc

  24

  4084

  0

  1 III 23:39

  
• Trening, dom, hantelki. drążek.

  kjd

  6

  1214

  0

  4 IX 20:27

  
• Suplementacja

  wojtek19xx

  3

  1408

  0

  3 IX 19:26

  
• zaciski

  Enjo

  26

  3988

  0

  18 IX 14:28

  
• Tycie

  The Player

  9

  1838

  0

  3 IX 19:57

  
• Cykle na NaNo Vaporze + ...

  Klimen-M

  5

  1086

  0

  4 IX 10:55

  
• Sklerotyzacja

  m4ul

  7

  20250

  1

  15 IX 19:35