Archiwum wrzesień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Polepszenie wyskoku (Kosz)

  Merked13

  4

  5932

  0

  6 IX 19:41

  
• Trzytygodniowy trening. Potrzebna pomoc

  Sanczo__

  1

  1270

  0

  12 IX 19:58

  
• Cwiczenia posladkow w warunkach domowych(:

  WhiteNegro

  5

  3030

  0

  6 IX 20:23

  
• Pierwszy raz w klubie

  _uk

  3

  2496

  0

  8 IX 15:26

  
• brzuch a masa

  manbearpig

  2

  788

  0

  6 IX 18:44

  
• 2-gi cykl

  yro

  15

  1797

  0

  7 IX 15:48

  
• Serwatka a wpc ostrowia

  bula1000

  5

  1784

  0

  7 IX 11:17

  
• Mr.Olympia 2008 - Przygotowania Zawodników / Dyskusja na temat...

  Pitt Bull

  252

  50900

  0

  26 IX 13:11

  
• trening do oceny

  vladka

  1

  568

  0

  6 IX 20:24

  
• Wyciagh ze szpinaku-w jakim suplemencie i czy skuteczny?

  Anonim

  2

  740

  0

  6 IX 19:09

  
• Massacra 1375g

  Bezelu

  0

  619

  0

  6 IX 17:56

  
• pomocy, jak zmienić nawyki żywieniowe ;/

  pani v

  4

  2546

  0

  6 IX 18:23

  
• Capoeira

  bluebell22

  1

  918

  0

  12 IX 23:44

  
• chorzów k1 i mma śląsk

  tymul2

  9

  9111

  1

  9 IV 14:55

  
• Sprzedam trymer do ciała

  pierr77o

  0

  1086

  0

  6 IX 17:29

  
• Trenink mięśni brzucha

  Skaiper

  4

  956

  0

  7 IX 15:36

  
• do sprawdzenia suple na 2. cykl

  Frantic.M

  1

  726

  0

  6 IX 17:53

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  rafix234

  3

  827

  0

  6 IX 19:26

  
• bialko czy aminokwasy?

  HamerMay

  3

  1837

  0

  7 IX 07:58

  
• Wybor sprzetu.

  Fighter_0

  12

  2082

  0

  6 X 13:36

  
• Trening - Najpierw ortopeda?

  Dembskiss

  1

  966

  0

  6 IX 16:59

  
• KupimyKlub - ciekawa akcja

  akcja1

  5

  1385

  0

  28 II 10:00

  
• Pytanko

  Romskii

  2

  843

  0

  6 IX 20:52

  
• Wspólne trenigi (randori) BJJ we Wrocławiu

  sqrak_lgt

  2

  1355

  0

  7 IX 11:02

  
• co po treningu aerobowym

  renianin

  3

  2207

  0

  8 IX 09:06

  
• [s] Palit geforce 7600gs sonic pci express

  Anonim

  6

  1722

  0

  19 IX 13:51

  
• schudniecie-chodzi głownie o brzuch i posladki

  pypa123

  8

  2029

  0

  7 IX 22:48

  
• jak dlugo moze stac odzywka po otwarciu?

  ercus

  3

  8806

  0

  6 IX 18:26

  
• Plan do oceny.

  Fighter_0

  7

  832

  0

  7 IX 15:37

  
• zma

  Anonim

  6

  1168

  0

  6 IX 18:39

  
• Trening mięśni

  z3L

  2

  747

  0

  6 IX 16:41

  
• ANIMAL M•STAK + ANIMAL STAK 2

  Charles90

  10

  1934

  0

  8 IX 16:48

  
• cm3 trec

  Anonim

  5

  1357

  0

  7 IX 10:26

  
• [ACT] prośba o ocenę i edycję planu

  Inf0-

  1

  887

  0

  7 IX 17:56

  
• Kaizen 100% Whey Protein czy Olimp Pro Longatum

  Cruze

  2

  911

  0

  6 IX 18:18

  
• Massacra+BCAA+Mct jak dawkować?

  kymco

  19

  3027

  0

  27 II 13:08

  
• Cykle!

  Kesh

  7

  945

  0

  8 IX 19:40

  
• FBW - Szybkie pytanie

  Gamtec

  2

  899

  0

  6 IX 16:57

  
• co sądziecie o rowerach firmy kelly's?

  WalkAir

  15

  3634

  0

  12 IX 20:58

  
• SIEMA JUTRO MECZYK PROSZE O RADE

  Juniordiaz

  1

  1019

  0

  6 IX 15:37

  
• Pytanko dotyczace kreatyny treca

  oloo456

  7

  1317

  0

  10 IX 23:39

  
• SPRZEDAM NOKIE N78 - ŁÓDŹ

  RTSBOY

  1

  906

  0

  6 IX 16:51

  
• Dieta na mase do oceny i poprawy.

  PAKER2000

  2

  999

  0

  7 IX 21:46

  
• ATLAS THORN - IRON BODY GY9044

  Ronni10com

  20

  8375

  0

  31 V 21:32

  
• Sprawność nóg

  Anonim

  5

  1580

  0

  8 IX 17:21

  
• Mięsień zębaty przedni

  Nolin

  4

  4755

  0

  6 IX 17:18

  
• Szkoła rozpoczęta, czas na bombę wejść dziewczęta ***Spam MMA&K1***

  _ANIMAL_

  3000

  192730

  0

  4 XI 23:18

  
• trening pod wspinaczke

  Nqe

  2

  1632

  0

  9 IX 13:15

  
• Kreatyna+dodatek

  Rusekzgr

  21

  2450

  0

  8 IX 20:00

  
• nadchodzacy cykl, licze na was mocno moderatorzy%-)

  hator

  4

  1198

  0

  6 IX 20:25

  
• Chce ulożyć nowy plan FBW sylwetka.

  Misław92

  4

  1159

  0

  7 IX 12:24

  
• [art] METODA POMPOWANIA MIĘŚNI

  pudzian89

  9

  6253

  0

  1 IV 19:09

  
• Plan Treningowy do oceny !!Co o nim sadzicie???

  Jezior500

  2

  712

  0

  11 IX 20:59

  
• silownia a piłka nożna

  ramzes352

  8

  1165

  0

  6 IX 21:58

  
• niski puls

  Anonim

  11

  11105

  2

  28 IV 14:38

  
• Dawkowanie do cyklu....bialko, cp, mono, z-force i bcaa

  p0lak

  1

  1092

  0

  6 IX 14:39

  
• zatrzymałem ssie w rozwoju ?????? HELP

  koksela

  6

  1688

  0

  7 IX 10:32

  
• pytanie co do spalacza

  honorr

  2

  752

  0

  6 IX 14:24

  
• FBW po 7 miesięcznej przerwie do oceny ;D

  Patryk-KoX

  1

  655

  0

  6 IX 17:39

  
• Czym zastapic cwiczenia

  Neosekt

  2

  1155

  0

  6 IX 16:47

  
• Trec Mega Hardkore

  ramzes352

  6

  1044

  0

  6 IX 14:51

  
• Plan na na najbliższe tygodnie

  Martainn

  1

  874

  0

  7 IX 19:15

  
• Dawkowanie w cyklu

  wilk1990

  8

  1683

  0

  13 IX 17:59

  
• Maksymalna regeneracja

  Cobraf

  11

  2320

  0

  7 IX 11:12

  
• problem z bicepsami

  himen1989

  11

  1511

  0

  8 IX 11:23

  
• Szybkośc....

  Luuukaszz

  9

  2095

  0

  30 IX 17:44

  
• suple jak je brac? -dawkowanie

  PAKER2000

  9

  1306

  0

  6 IX 20:36

  
• Kickboxing w Warszawie dla rocznika 92'

  k0n0pka

  11

  2337

  0

  6 IX 23:40

  
• pomoc z dieta

  sm368

  1

  763

  0

  6 IX 13:28

  
• K-1 World GP Final 16 - rozpiska walk

  mnino

  16

  3634

  0

  10 IX 15:30

  
• Wyciskanie hantli a kręgosłup

  mudzin12

  3

  1211

  0

  6 IX 15:50

  
• Super wydajny i w 100% sprawny zestaw komputerowy

  dworekmar

  12

  2001

  0

  7 IX 19:20

  
• Trening/ fbw/ ocena

  Anonim

  3

  967

  0

  6 IX 15:22

  
• Trening na mase- do oceny

  PAKER2000

  6

  959

  0

  7 IX 09:17

  
• Jakie odzywki na mase mimiesniowa?

  HamerMay

  4

  1089

  0

  6 IX 12:58

  
• Jakie Odzywki na mase miesniowa..

  HamerMay

  4

  2277

  0

  6 IX 12:57

  
• na no vapor

  Anonim

  7

  2458

  0

  6 IX 19:11

  
• Masówka a WF

  wojtas785

  3

  1030

  0

  6 IX 16:34

  
• Bardzo proszę o ocene planu

  Jelonek54

  15

  1730

  0

  7 IX 10:25

  
• fbw do oceny

  damiandg

  3

  884

  0

  8 IX 15:50

  
• 1 dieta help help

  mari0000

  1

  883

  0

  6 IX 12:14

  
• suple help

  mari0000

  4

  958

  0

  7 IX 12:16

  
• pytanie o modyfikacje w ankiecie

  kasteta

  3

  942

  0

  6 IX 14:03

  
• Ukladam trening i mam pytanie

  Barrrtekkk

  5

  899

  0

  6 IX 22:13

  
• Łysienie...

  electrox

  14

  7765

  0

  11 III 13:26

  
• Jak dawkowac?

  lukasz181

  3

  663

  0

  6 IX 11:40

  
• Co wybrac???

  Mlodzianin

  5

  1282

  0

  6 IX 13:14

  
• Matt Brown vs Dong Hyun Kim dodani do UFC 88 main card

  KoY

  1

  1007

  0

  6 IX 23:02

  
• Zielona herbata + Thermo speed extreme = lepszy efekt?

  bartek895

  7

  2211

  0

  6 IX 23:30

  
• Storm

  promek_91

  8

  1390

  0

  6 IX 13:18

  
• UFC: 88 Komentarze zawodników przed walką

  KoY

  0

  826

  0

  6 IX 11:20

  
• Jakiego stacka polecacie

  dzakas001

  41

  5224

  0

  10 IX 14:28

  
• Plan do poprawy?

  adi1080

  4

  808

  0

  6 IX 23:20

  
• kreatyna i gainer z mlekiem

  filiadore

  12

  3025

  0

  6 IX 18:00

  
• Jakie odzywki na mase miesniowa

  Krakus208

  3

  2741

  0

  6 IX 12:22

  
• Plan FBW- oficjalne poprawki

  skull09

  5

  1147

  0

  6 IX 20:28

  
• [S] Sprzedam koszulki dla pakiera%-)

  Anonim

  6

  2242

  0

  6 IX 16:27

  
• dieta-do poprawy

  Anonim

  4

  1005

  0

  6 IX 12:15

  
• Nowa dieta dla amatora

  godrobert

  6

  1051

  0

  8 IX 12:50

  
• FBW Plan A Prosze o Poprawe

  Kuba129

  1

  699

  0

  6 IX 12:01