Archiwum wrzesień 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan 4dnowy Do Oceny

  adis93meks

  10

  1423

  0

  2 X 11:55

  
• AWF

  BlueeMan

  7

  3336

  1

  2 X 23:32

  
• Tygodniowa przerwa, a po niej nowy plan.

  Cloud1989

  8

  1084

  0

  29 IX 10:37

  
• Badania !!!!!!!!!!!

  kizior

  2

  842

  0

  28 IX 22:15

  
• co na przepukline?

  Maggot515

  31

  4216

  0

  15 XI 15:23

  
• Trening masowy, 2treningi w tyg.

  tommac20

  14

  1565

  0

  11 X 09:22

  
• Bójka w szatni na Pride Shockwave (wanderlei)

  KoY

  9

  3402

  0

  30 IX 11:34

  
• Minimalizacja czynników ryzyka osoby trenującej

  remik664

  0

  1445

  0

  28 IX 19:48

  
• Trawienie

  Anonim

  33

  32789

  2

  6 IV 06:02

  
• [sprzedam] buty w stylu skate AIRWALK nr 45

  edman_90

  0

  1420

  0

  28 IX 19:36

  
• ZMA dla 17-latka?

  qazzaqwe

  27

  2970

  0

  30 IX 19:56

  
• co zrobic w tej sytuacji?

  nagdar

  3

  964

  0

  30 IX 10:19

  
• Prawda czy wałek? Doradzcie

  sixth

  6

  1257

  0

  29 IX 15:16

  
• Wieża Starlux

  zene5

  0

  596

  0

  28 IX 19:20

  
• Pytanie

  mobin2x

  8

  1148

  0

  29 IX 12:57

  
• plecy - zaawansowani do dzieła :-)

  djmatisse

  4

  1218

  0

  30 IX 20:17

  
• Sprzedam ruski telewizor

  zene5

  0

  960

  0

  28 IX 19:16

  
• co ty koksy robia z mózgiem...

  McsQueeb

  18

  2776

  0

  15 X 17:37

  
• Magisterka

  Mephisto88

  2

  1403

  0

  29 IX 12:54

  
• Dieta do oceny i popraw

  xeroboy

  1

  834

  0

  28 IX 19:23

  
• Testy sprawnościowe do szkół wojskowych

  Maniek171

  0

  2712

  0

  28 IX 18:54

  
• Sprzedam rękawice do boksu/ kickboxingu GREEN HILL 10oz.

  Miszcz92

  2

  2108

  0

  12 X 12:52

  
• Dieta do ocenki ;))

  Szpicol

  1

  822

  0

  28 IX 19:29

  
• nitro bolon II

  pelcu16

  14

  1896

  0

  29 IX 16:58

  
• trening na mase!!!

  Ronni10com

  2

  1215

  0

  29 IX 10:49

  
• HMBolon + gainer pomocy

  Ortemon

  9

  1278

  0

  28 IX 20:09

  
• siłownia i bieganie?

  Jakubaszi

  6

  1755

  0

  27 XII 16:43

  
• Wyniki WVR Sengoku 5

  KoY

  4

  1697

  0

  1 X 22:07

  
• ułozenie diety-gdzie?

  umberto2

  1

  928

  0

  28 IX 18:21

  
• plan do oceny 15

  vegeta10

  3

  710

  0

  30 IX 10:00

  
• Bilans strat i zysków siłownii

  klima92

  76

  9509

  0

  19 XI 13:56

  
• Dolne mięśnie brzucha

  hadesZiom2

  24

  13545

  2

  15 VI 14:37

  
• Cos na rzezbe (i sile?) 14 lat

  blayser

  9

  1315

  0

  28 IX 19:21

  
• BIOTECH Amino Ampule Liquid 20 amp./25ml

  MAXIMUS HB

  1

  1026

  0

  28 IX 17:51

  
• TRENING MIĘŚNI KLATKI PIERSIOWEJ

  sfd86

  3

  1799

  0

  28 IX 18:05

  
• Brzuch jak spalić....

  Animal11

  16

  2916

  0

  11 X 13:22

  
• Doradźcie :)

  . qba .

  6

  999

  0

  3 X 23:36

  
• wciecie brzucha

  bieniu01

  1

  1314

  0

  28 IX 18:41

  
• Brzuch, krzywe miesnie?

  Anonim

  10

  8961

  0

  29 IX 11:09

  
• Superseria i Armagedon

  Gryf92

  13

  1925

  0

  30 IX 15:16

  
• początki- wszystko co najwazniejsze

  wojtas.123

  3

  1295

  0

  28 IX 20:55

  
• Co do mono, aby wzrosła siła ???

  koniu1991

  11

  1533

  0

  30 IX 21:31

  
• plan do oceny

  pelcu16

  9

  989

  0

  1 X 10:24

  
• BOKS W OPOLU!

  Brzoskwini

  0

  794

  0

  28 IX 16:51

  
• regeneracja watroby

  banan_91

  2

  3237

  0

  28 IX 19:33

  
• Pomocy:)

  krzywacity

  9

  1497

  0

  28 IX 18:14

  
• małe pytanko;D

  lukasz18eg

  8

  1108

  0

  29 IX 13:11

  
• powiększenie ręki ;p?

  tomekhk

  17

  3390

  0

  4 X 15:40

  
• Dieta dla ektomorfika!

  Swiezutki

  3

  1714

  0

  14 XII 14:44

  
• Podniesienie ogólnej wydolności organizmu u 13-latka

  Piniu202

  17

  4546

  0

  5 X 21:50

  
• Prosze o bana

  MitoS1606

  8

  1674

  0

  6 X 15:46

  
• Murilo Rua szykuje się do walki + rozpiska EliteXC

  KoY

  6

  1506

  0

  29 IX 15:06

  
• Banan69 - Zacznij jeść banany, będziesz dobrze zbudowany v2

  Banan69

  23

  9780

  0

  20 II 22:48

  
• Plan Treningowy

  Duchu1337

  1

  813

  0

  28 IX 22:05

  
• pierwszy Split

  smerfo

  7

  1128

  0

  1 X 09:23

  
• plan treningowy do oceny?

  DR_DRE

  16

  2244

  0

  29 IX 17:13

  
• Trening dla poczatkujacych

  Marflow

  6

  1371

  0

  29 IX 20:07

  
• Ból kręgosłupa przy leżeniu

  klima92

  5

  5567

  0

  4 X 22:59

  
• Prosba o rade.

  Wiewiorekx

  15

  1833

  0

  28 IX 19:27

  
• Cykl marzeń...

  dobryludz

  9

  1279

  0

  28 IX 17:21

  
• 5x w tygodniu - trening na rzeźbę/redukcję

  Pituss

  6

  4308

  0

  30 IX 11:19

  
• Czy taki dobry plan :?

  19wojtek08

  5

  1041

  0

  30 IX 22:21

  
• Ile ww w diecie?

  bujak16

  2

  1308

  0

  28 IX 16:31

  
• maslanka

  motka

  4

  1761

  0

  30 IX 11:53

  
• jak to laczyc??

  WASZKA_

  5

  1077

  0

  28 IX 15:34

  
• Szykuje sie cykl

  xeroboy

  2

  1139

  0

  28 IX 15:47

  
• GERMAN AMERICAN Methyl Depot 90 kaps.

  roberto_83

  5

  1674

  0

  1 X 13:55

  
• 2 pytanka

  Gwatemel

  2

  842

  0

  28 IX 15:21

  
• basen na redukcję- warto?

  renianin

  15

  9553

  2

  29 IX 21:09

  
• na co to jest?? :D

  terro

  3

  976

  0

  28 IX 15:05

  
• Dieta na mase, prosze o komentarz

  Seba_1

  5

  1504

  0

  30 IX 19:43

  
• Watroba

  Kezcoks

  15

  2202

  0

  28 IX 20:52

  
• zmana treningu ;]

  mifio

  7

  1609

  0

  3 X 20:32

  
• bilans kaloryczny

  zolnierz73

  0

  756

  0

  28 IX 14:35

  
• Proszę o o rady.

  Kukals

  4

  789

  0

  29 IX 18:43

  
• Trening do oceny 3 dni

  _Homer_

  7

  889

  0

  30 IX 09:00

  
• dziwny problem z jądrem, proszę o pomoc

  malomowny

  9

  3552

  1

  28 IX 23:36

  
• FBW

  majkelllo

  0

  770

  0

  28 IX 14:25

  
• CHELA-MZB® <opinie

  GrUbYgr

  8

  3022

  0

  29 IX 08:38

  
• xpand mass xll

  Kuba JP

  22

  2346

  0

  2 X 17:16

  
• Początkujący potrzebuje planu na mase prosze o pomoc

  xGodawsonx

  1

  737

  0

  28 IX 14:08

  
• Mam pytanie

  Barrrtekkk

  8

  1344

  0

  28 IX 18:55

  
• FBW do oceny

  plugin

  5

  836

  0

  30 IX 09:45

  
• Mógłby ktos sprawdzic???<sogi>

  pawel_mack

  7

  1192

  0

  30 IX 17:30

  
• Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

  bolek1970

  1488

  143924

  0

  16 III 22:25

  
• Trening Do oceny PILNIE !!

  matteo8741

  5

  966

  0

  28 IX 14:28

  
• Masówka do oceny - SOGi ;)))

  wojtas785

  12

  1762

  0

  28 IX 18:49

  
• Monohydrant a carbo

  PabloKRK

  3

  792

  0

  28 IX 14:40

  
• Gala WFC w Bułgarii - wyniki walk Polaków...

  Randlemen

  1

  1159

  0

  28 IX 13:31

  
• Co do kreatyny?

  Deton-ator

  6

  964

  0

  28 IX 14:26

  
• Jak szybko przytyć?

  Norad

  2

  1392

  0

  28 IX 13:24

  
• Chce się sprawdzić :))

  DamianX

  10

  1980

  0

  4 X 11:05

  
• Co po TiR?

  Death34

  4

  2007

  0

  28 IX 19:58

  
• Plan na 3dni do oceny

  _Homer_

  7

  1076

  0

  29 IX 09:19

  
• Dieta, ale bez obiadu!

  surprise_

  1

  2746

  0

  28 IX 13:41

  
• jaki cyklik :)

  -basta-

  12

  1572

  0

  28 IX 13:29

  
• FBW 5x5

  -ElboW-

  0

  795

  0

  28 IX 12:44

  
• Artykuł - mleko.

  guns_9

  23

  5021

  0

  1 X 12:34

  
• Kulturysci

  Xanterss

  9

  3010

  0

  3 X 00:52

  
• sylwetka startowa

  Xanterss

  10

  1474

  0

  30 IX 15:08