Archiwum styczeń 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki ser, twaróg wybrać? Który ser jest najlepszy?

  Anonim

  1

  917

  0

  13 I 22:00

  
• Jaki orbitrek wybrać?

  Anonim

  1

  681

  0

  13 I 21:51

  
• Push pull na bombie

  sebaksc

  2

  1202

  0

  14 I 11:04

  
• Redukcja, czy masa?

  KIEROWNIK787

  4

  359

  0

  14 I 08:19

  
• Dłuższa aktywność na dobę a zapotrzebowanie kcal

  thomasion12

  3

  467

  0

  14 I 08:29

  
• Krótszy sen, a spalanie kalorii. Sen, a odchudzanie.

  Anonim

  1

  716

  0

  13 I 22:10

  
• Waga z analizą składu ciała

  Fejkolos114

  3

  2831

  1

  14 I 08:31

  
• Zapalenie jadra a teść?

  Anonim

  2

  339

  0

  13 I 22:02

  
• Low Carb.

  M12345

  17

  1216

  7

  10 II 14:29

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  michalkosc2

  3

  420

  0

  14 I 08:44

  
• Miesiąc bez siłowni z gumami oporowymi

  Tavor

  8

  556

  0

  16 I 20:22

  
• Woda utleniona a zęby

  Warchlak1

  3

  1321

  0

  15 I 10:25

  
• Zestaw FBW na redukcje i sylwetke

  Gempio

  2

  676

  0

  24 I 13:37

  
• Obliczanie Wolnego testosteronu

  Anonim

  1

  547

  0

  14 I 12:25

  
• Prośba o ocenę diety redukcyjnej

  michmart12

  5

  500

  0

  13 I 19:27

  
• Morsowanie, a antybiotyk i choroba. Czy podczas choroby można morsować?

  Anonim

  1

  3979

  0

  13 I 22:18

  
• Problem z tabletkami.

  Tyson96

  5

  486

  0

  18 I 15:06

  
• Przerwa od redukcji ?

  Swax1337

  4

  535

  0

  13 I 20:21

  
• Solo master

  Anonim

  1

  342

  0

  13 I 12:06

  
• Huawei honor 7x

  xOneShotx

  0

  1107

  0

  13 I 09:58

  
• Redukcja, plan do oceny

  Anonim

  1

  188

  0

  13 I 10:22

  
• Kreatyna, trening rano, późny pierwszy posiłek

  Lux0R

  13

  949

  0

  30 I 12:11

  
• Bark

  Anonim

  1

  348

  0

  13 I 22:30

  
• Novo T3 solo

  konradi1995

  6

  621

  3

  13 I 21:56

  
• problemy z trawieniem po hcg

  sandacz2

  31

  2034

  4

  23 II 15:23

  
• Masa !

  HyperBeast

  4

  588

  0

  13 I 10:23

  
• przedtreningówki z dmaa

  aries1212

  2

  3587

  0

  13 I 11:18

  
• Anapolon + oma + bold + masteron

  Jaskóła93

  12

  2096

  0

  18 I 14:29

  
• Kolana szpotawe, płaskostopie a przysiady i martwe ciągi.

  dominikck

  5

  1844

  2

  15 I 11:12

  
• Jak zmodyfikować ten plan po redukcje

  mateuszbuda

  7

  536

  0

  28 III 20:46

  
• testprop

  Anonim

  6

  274

  0

  14 I 09:57

  
• Utrata wagi

  Wasik_169

  3

  348

  0

  12 I 21:56

  
• Witam testosteron

  MarekWK

  3

  310

  5

  12 I 20:08

  
• łokieć

  Mariusz335033

  4

  443

  0

  13 I 10:39

  
• Spalacz w proszku lub płynie

  pretext97

  11

  3624

  1

  16 I 21:50

  
• Bilans tygodniowy na masie.

  Daaawis92

  8

  538

  0

  14 I 22:30

  
• Problem z wodą

  Strop20001

  9

  577

  0

  13 I 10:45

  
• Jakie ćwiczenie na mocny ścisk

  Anonim

  1

  458

  0

  12 I 21:30

  
• PUSH PULL do oceny

  konewqa

  2

  1694

  0

  13 I 22:18

  
• Ruchome siodełko w ELITUM RX350

  kingaa95

  2

  2479

  0

  12 I 20:19

  
• Witam

  Nikodem Kołodziejczak

  1

  208

  0

  14 I 21:14

  
• Tatuaż przedramię

  Anonim

  1

  254

  0

  12 I 16:08

  
• Trening

  Anonim

  1

  346

  0

  12 I 21:37

  
• FBW i split

  Anonim

  1

  338

  0

  12 I 21:48

  
• Zmiksowane placki owsiane

  forumowyendemit

  5

  563

  0

  13 I 10:48

  
• Alpha Male (Revange) jakieś opinie?

  Anonim

  9

  7547

  0

  23 II 13:45

  
• [s] Słuchawki bluetooth bezprzewodowe Boompods Sportpods Enduro

  kubaemem

  5

  1975

  1

  3 II 01:02

  
• [s] Punkty OLIMP/Biogenix

  kubaemem

  11

  2208

  0

  10 II 08:03

  
• Brak siły do wszystkiego

  Kgawron64

  2

  329

  0

  12 I 22:33

  
• Jakie suplementy na start - siłownia

  Anonim

  1

  582

  0

  12 I 13:58

  
• Smak testosteronu i pierwszy cykl

  MokryZbyszek

  6

  1616

  7

  18 I 09:45

  
• Prowadzenie Online - pomoc z wyborem

  mine199

  7

  752

  0

  13 I 06:51

  
• Testosteron 1 cykl pytanie

  koles08

  3

  316

  3

  12 I 19:32

  
• Dwójka

  kacper1111

  7

  879

  2

  12 I 21:27

  
• Redukcja

  Anonim

  1

  387

  0

  12 I 14:15

  
• FBW do oceny

  Boncio

  1

  1716

  0

  12 I 14:37

  
• Wymarzona sylwetka

  knvpxl

  4

  773

  1

  13 I 07:09

  
• Zawody w przysiadzie, wyciskaniu sztangi oraz w martwym ciągu - 24.02.2020 Pleszew

  W Z O R EK

  15

  2982

  0

  23 II 11:33

  
• Zamiennik ćwiczenia

  Anonim

  3

  441

  0

  13 I 11:44

  
• Dieta i trening dla 17-latka

  Anonim

  1

  397

  0

  12 I 13:23

  
• Robić redukcje czy masę ? Jeśli masę to jak ćwiczyć i jeść ?

  Matios443

  10

  770

  5

  13 I 10:54

  
• MMA- bez treningów

  vAsher

  4

  1102

  3

  12 I 15:56

  
• Ile robić cardio w tygodniu

  zurek121

  4

  1402

  1

  13 I 10:57

  
• Wysoka prolaktyna a długa przerwa od cyklu

  Xigenium

  12

  1282

  2

  15 I 19:27

  
• Dieta białkowo - tluszczowa

  wojtuss87

  9

  2310

  0

  13 I 11:00

  
• Witamina d pytanie

  Anonim

  17

  1221

  0

  14 I 14:20

  
• Białko bez argininy.

  Michal997

  6

  668

  4

  13 I 11:02

  
• Plan żywieniowy do oceny

  Pawel_KNO

  8

  780

  0

  14 I 11:32

  
• Excelsior Peptides - (temat zbiorczy)

  krzykacz

  8

  6702

  12

  11 I 20:35

  
• Dziwny problem

  Pondro02

  1

  1190

  0

  12 I 20:00

  
• Budowa klatki

  NICO851

  3

  284

  0

  11 I 21:25

  
• Zapalenie prostaty - prośba o pomoc

  Anonim

  1

  670

  0

  12 I 13:13

  
• Wyskok

  Anonim

  2

  401

  0

  12 I 04:57

  
• BADANIE SKLADKOWE

  Anonim

  25

  2510

  5

  6 II 14:18

  
• Plan treningowy + dieta do oceny

  bestilspl

  4

  448

  0

  13 I 11:07

  
• Pierwszy długi cykl bez hcg

  legwan84

  22

  3989

  17

  14 I 15:47

  
• Ocena planu + pytania

  H3BAN

  1

  1468

  0

  11 I 21:33

  
• Najlepszy atlas ćwiczeń

  Anonim

  1

  285

  0

  11 I 22:25

  
• Trening a przepuklina L5-S1

  Anonim

  1

  1105

  0

  11 I 22:49

  
• Przysiad ze sztanga nad głowa-korzyści.

  bartas930811

  3

  535

  0

  11 I 20:14

  
• Witamina C

  Myckol57

  3

  479

  2

  11 I 21:29

  
• Od jakiego wieku można stosować cytrulinę

  Anonim

  1

  4782

  0

  12 I 13:07

  
• Dawkowanie

  Jancik blancik

  5

  377

  0

  12 I 08:16

  
• Zagraniczne fora o suplementacji, dopingu i ogólnie pojętej kulturystyce?

  lightweight67

  1

  336

  0

  11 I 19:36

  
• Ocena i zmiana planu

  marssx

  5

  811

  0

  4 II 12:37

  
• Plany powrotu Colby’ego Covingtona do rywalizacji po przegranej z Kamaru Usmanem

  Yoshi87

  0

  925

  0

  11 I 12:17

  
• Nowy spalacz?

  Anonim

  7

  784

  0

  12 I 18:47

  
• Minicut

  Lolex100

  10

  2719

  4

  27 I 13:36

  
• Czy da się jeść monotonne bez niedoborów?

  Denzzor

  4

  958

  0

  11 I 15:37

  
• Rozpiska

  Początkujący211

  13

  588

  4

  12 I 22:03

  
• Epi solo

  Ampuł

  7

  855

  0

  12 I 21:36

  
• Testosteron dla kobiet

  Anonim

  1

  318

  0

  11 I 06:33

  
• FBW co drugi dzień

  invictuso

  2

  319

  0

  11 I 21:46

  
• FBW ile treningów

  Daaawis92

  17

  1418

  0

  15 I 07:55

  
• Cukierki z efedryną, czy efedryna jest bezpieczna?

  Anonim

  1

  570

  0

  11 I 22:21

  
• TRT czy cykl ?

  Duszołap17

  60

  7094

  8

  27 II 15:11

  
• Ból kręgosłupa nad posladkiem po treningu

  Lovelas122

  3

  2058

  0

  11 I 01:22

  
• Apm czy dna

  Anonim

  1

  385

  0

  12 I 11:02

  
• Sarmy

  Anonim

  0

  215

  0

  10 I 23:14

  
• Jak robić jedzenie do pracy?

  Aforndah

  16

  7008

  6

  18 VIII 22:57