Archiwum November 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dlaczego nie mogę napisac w temacie ?

  Anonim

  3

  1016

  0

  1 XII 13:07

  
• Trening naczco

  Anonim

  4

  950

  0

  4 XII 18:38

  
• 1000 kalorii w posilku

  Anonim

  3

  1028

  0

  1 XII 13:09

  
• Co na masę ?

  Anonim

  3

  769

  0

  1 XII 15:58

  
• Co kupić

  Anonim

  3

  629

  0

  1 XII 13:10

  
• PRZEDTRENINGOWKI bez stymulantow

  tygrysek23

  21

  3376

  0

  3 XII 17:30

  
• Dieta na mase pomocy

  Damianoolwg

  5

  1293

  0

  1 XII 12:35

  
• MSM Białko Keratyna Aloes

  DjHarnas

  3

  2167

  0

  1 XII 18:48

  
• Odblok po test cypio - wysokie estro i prolaktyna - jak zbić do norm?

  krisking12

  10

  2146

  0

  25 XII 12:30

  
• Kickboxing dołączy do dyscyplin igrzysk olimpijskich!

  Yoshi87

  6

  4032

  0

  2 VIII 10:18

  
• Boks z aparatem ortodontycznym

  adam998

  0

  1340

  0

  30 XI 21:40

  
• 2 miesiace redukcji niebawem

  Anonim

  55

  7329

  0

  5 I 19:05

  
• DIeta redukcyjna - Kubja -

  kubja

  36

  5892

  0

  6 I 15:52

  
• Rozpoczęcie treningów

  Anonim

  1

  5555

  1

  30 XI 22:17

  
• poziom d3

  acidm

  7

  1599

  4

  3 XII 19:45

  
• Stack kreatynowy

  kamper

  11

  2566

  1

  6 XII 13:20

  
• Aparat ortodontyczny a boks

  adam998

  1

  1144

  0

  30 XI 21:06

  
• Plan treningowy .

  Baystert

  13

  1664

  0

  9 I 23:15

  
• Źródła tłuszczy do smażenia

  aceton

  6

  1369

  6

  1 XII 18:09

  
• Czy dobrze wykonuje trening klatki piersiowej ?

  Baystert

  4

  1250

  0

  1 XII 09:38

  
• Wystająca kość barkowa

  Jacobek

  8

  1725

  2

  3 XII 20:30

  
• Brak progresu

  mietaa

  28

  4816

  0

  5 XII 17:06

  
• Wie ktoś może dlaczego mam taką dziurę między klatka piersiową, a barkiem?

  NaimaDeSs

  2

  1399

  1

  30 XI 23:08

  
• Dni treningów

  Nniedzwiedz

  5

  1185

  0

  2 XII 16:32

  
• Ból, chrupanie barku

  MisterBulka

  7

  1020

  0

  9 XII 16:34

  
• Ból po próbie to norma?

  mario11lsd

  12

  3078

  0

  4 XII 20:24

  
• Trening a bezsenność

  vipkrzych

  4

  2682

  0

  1 XII 18:57

  
• Który lepiej wybrać?

  Anonim

  4

  8609

  0

  3 XII 22:26

  
• [S] GRYF OLIMPIJSKI ELEIKO 20kg

  karo30

  6

  3524

  1

  21 XII 17:08

  
• Powrót do diety.

  Kao

  2

  715

  0

  1 XII 18:35

  
• Triceps

  Anonim

  3

  839

  0

  3 XII 20:46

  
• Dieta na masę

  Distipati

  1

  1270

  1

  30 XI 14:52

  
• Odstępy od posiłków

  Długii

  6

  1794

  2

  1 XII 21:40

  
• watroba na cyklu z tescia

  wotdafak

  10

  1742

  0

  30 XI 19:45

  
• Kreatyna

  xMegadeath

  12

  2038

  3

  2 XII 20:17

  
• FBW co 2 dni.

  michal234

  23

  2086

  0

  9 XII 21:13

  
• ODBLOK po PH( EPICURUS)

  DELMaXer

  5

  1362

  0

  1 XII 15:17

  
• Nazwa PCT

  desperados

  6

  966

  0

  1 XII 08:31

  
• Co kupić swojemu trenerowi na MIkołajki?

  Anonim

  6

  1578

  3

  2 XII 12:37

  
• Bilans kaloryczny. Czy jest wystarczający ?

  Pirogronian

  8

  1393

  3

  5 XII 22:26

  
• Kto z SFD w UK? Londyn okolice?

  rafpop

  2

  553

  0

  30 XI 14:23

  
• Fizjoterapeuta godny polecenia

  Korasiusz

  2

  1108

  0

  30 XI 21:15

  
• Stoppa

  Anonim

  2

  765

  1

  30 XI 16:57

  
• Bomba pod boks amatorski

  Podróżnik Marian

  8

  1576

  3

  30 XI 17:58

  
• Ostatni dzień na zgarnięcie supli!

  TomQ-MAG

  0

  510

  0

  30 XI 08:16

  
• Odblok

  prq91

  7

  1798

  1

  30 XI 21:35

  
• Doping w kolarstwie szosowym

  Dawci0

  1

  710

  0

  29 XI 23:56

  
• nie odhodzaj sie

  Anonim

  6

  1242

  1

  3 XII 20:54

  
• Zimno a wydatek energetyczny

  Anonim

  4

  1583

  0

  30 XI 08:59

  
• Robić Mase czy redukcje

  Kubuś2002

  7

  1796

  0

  2 XII 12:00

  
• Ile jednostek D3 przyjmować dziennie?

  Anonim

  2

  1032

  0

  30 XI 09:06

  
• Co w dni nietreningowe

  mefiupl

  25

  5812

  8

  1 XII 08:02

  
• Dieta na mase, czy powoduje wzdęcia?

  Szymek6

  7

  2329

  0

  30 XI 16:34

  
• Dobra redukcja ?

  Baystert

  10

  2960

  3

  30 XI 06:49

  
• Jak utrzymać mięśnie

  Anonim

  3

  582

  0

  30 XI 09:05

  
• [S]Białko serwatkowe WPC 2.5 kg różne smaki

  leon1906

  6

  1633

  0

  4 I 21:43

  
• Skręcenie kolana - objawy, długość leczenia

  czujek22

  2

  731

  0

  29 XI 23:06

  
• Pomocy

  BGC

  2

  856

  1

  29 XI 19:49

  
• Redukcja dieta

  stanlej7

  1

  1350

  0

  30 XI 10:28

  
• Wzrost

  xzcxzc

  14

  1638

  0

  29 XI 23:07

  
• Redukcja i nabieranie czystej masy.

  Baystert

  8

  1343

  0

  30 XI 10:05

  
• Trening zaraz po przebudzeniu, co zjeść?

  Anonim

  3

  899

  0

  30 XI 09:07

  
• Skinny Fat

  Wilhelmkaiser

  12

  7519

  0

  2 XII 20:39

  
• Prop i może winko pierwszy cyklon.

  ucho100

  2

  834

  1

  29 XI 14:52

  
• Anulowanie zamówienia

  Sandra890

  1

  2225

  0

  4 XII 09:05

  
• [S]Punkty Olimp

  Eltoro_KrK

  1

  887

  0

  29 XI 16:26

  
• Prawidlowa dieta redkująca wage

  eryk89

  3

  936

  0

  29 XI 14:14

  
• doradzcie b.m.

  Fokrehe

  1

  645

  1

  29 XI 12:05

  
• Jak długo można lecieć na tesc+deca

  marcias78

  3

  1263

  1

  29 XI 16:27

  
• Etapy gubienia wagi

  rescuediver

  7

  1254

  1

  30 XI 11:18

  
• Wybór diety, odpowiedni dobór B:W:T

  boogeyman

  5

  987

  1

  30 XI 06:45

  
• Zapytanie

  Anonim

  4

  647

  0

  29 XI 18:46

  
• Pomoc w przeprowadzeniu pierwszego cyklu

  STPiotrmg

  3

  878

  1

  29 XI 12:53

  
• Kuracja pod CrossFit

  Millwall

  2

  1239

  0

  29 XI 09:22

  
• Hgh pytanko

  arstorn

  12

  3184

  1

  10 IV 04:12

  
• Najlepszy blog listopada-glosowanie

  lodzianin1

  20

  2753

  22

  9 XII 17:32

  
• BOMBA na DZIKU

  DzikiDZIK003

  3

  1043

  0

  29 XI 06:03

  
• ZŁY ODBLOK - PROSZE O RADE!

  BosskiOski

  10

  1868

  1

  1 XII 11:37

  
• hcg 1250 e2d

  weit

  5

  1116

  3

  30 XI 19:08

  
• początek treningu

  warrim0001

  5

  761

  0

  29 XI 16:30

  
• Silowanie na reke

  Anonim

  2

  796

  0

  29 XI 06:56

  
• Nauka przysiadu

  Anonim

  2

  806

  0

  29 XI 06:58

  
• MEV MAV MRV

  pitrask222

  1

  2088

  0

  29 XI 16:42

  
• Czy to na tym polega? Redukcja , budowanie masy

  Baystert

  4

  1336

  1

  29 XI 10:32

  
• Jak sobie poradzic?

  Forzie

  5

  1259

  0

  29 XI 16:28

  
• FBW do oceny

  antek1418

  3

  900

  0

  29 XI 16:43

  
• Siły w poszczególnym dniu a efektywność treningu.

  bartas930811

  9

  1373

  0

  30 XI 22:23

  
• Kreatyna

  xMegadeath

  20

  3408

  5

  30 XI 10:11

  
• Zostać przy tej masie czy może dołożyć masy??

  Baystert

  20

  3291

  1

  22 VII 21:27

  
• Realny wpływ kreatyny, sporty walki

  Andriej100

  8

  1416

  0

  30 XI 10:34

  
• Regeneracja po treningowa

  Bajerzzxz

  5

  1337

  0

  29 XI 14:50

  
• Ból żuchwy po uderzeniu sierpem

  Imhud

  4

  1403

  0

  29 XI 23:02

  
• Białko

  xMegadeath

  5

  1070

  4

  30 XI 10:34

  
• Zarost

  Anonim

  5

  982

  0

  28 XI 22:56

  
• 15 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie

  lodzianin1

  62

  19564

  27

  3 II 12:22

  
• Najzdrowszy suplement na pompe

  Anonim

  7

  1221

  1

  30 XI 10:02

  
• Ocena planu FBW MASA ! Pierwszy raz na siłowni !

  HydroDioxide

  3

  716

  0

  29 XI 16:32

  
• podwyższone ALT AST

  Korasos

  4

  2400

  5

  29 XI 12:29

  
• Wynik PLT -płytki krwi a używanie SAA

  Anonim

  6

  2067

  0

  28 XI 22:49

  
• Smartband do 200 pln

  Anonim

  5

  1209

  0

  29 XI 06:14