Archiwum February 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy warto kupić białko? Jakie białko dla początkującego?

  Nowicjusz31

  6

  2601

  2

  7 VI 18:18

  
• Trening "domowy" 14 - latka

  Będę_duży

  3

  501

  0

  7 II 05:54

  
• Pomoc w doborze odżywek

  quidsy

  8

  696

  1

  6 II 11:52

  
• Czy macie ostatnio podwyższone ciśnienie?

  ochotnik

  4

  485

  0

  6 II 23:01

  
• Do jakiego lekarza

  lulok7

  10

  965

  2

  7 II 11:22

  
• Cykl kalistenika street workout

  Anonim

  3

  1018

  0

  6 II 11:27

  
• Czy na sam początek używać jakiś suplementów lub odżywek?

  Mlleko

  4

  627

  3

  6 II 21:33

  
• Dobór odzywek i suplementów a odchudzanie

  stachuuu321

  8

  497

  0

  12 II 07:34

  
• Ból rzepki

  PanPaszczak

  4

  371

  0

  6 II 13:29

  
• [S] amino-x bsn 1010g , opti women 120 kaps

  DroLL

  0

  1392

  0

  5 II 20:32

  
• Ile kalorii na masę?

  Anonim

  1

  465

  0

  6 II 21:00

  
• Sflaczałe mięśnie ręki

  ope111

  7

  467

  0

  7 II 18:04

  
• Brak efektów

  aleksandra1802

  9

  1017

  0

  11 II 06:55

  
• Czarne pięty

  Anonim

  1

  195

  0

  5 II 19:43

  
• Waga

  aleksandra1802

  14

  1616

  2

  8 II 09:27

  
• Dana White zapowiada rewanż między Alexandrem Volkanovskim a Maxem Hollowayem

  Yoshi87

  0

  599

  0

  5 II 18:38

  
• Jak urosnąć więcej w wieku dojrzewania?

  michalp25

  12

  1082

  5

  30 VI 08:28

  
• Produkty bogate w witaminę K

  michalp25

  3

  895

  0

  6 II 06:49

  
• Masa i redukcja w najkrótszych cyklach naprzemiennych

  ochotnik

  19

  1114

  8

  11 II 15:01

  
• Grzybica przewodu pokarmowego

  Anonim

  1

  596

  0

  5 II 19:18

  
• Prośba o dobry trening bez sprzętu na 2 tygodnie

  Matex99

  1

  272

  0

  5 II 20:59

  
• [S] buty Nike Romaleos 2 do podnoszenia cieżarów r.45

  savickas26

  1

  2671

  0

  8 IV 21:04

  
• Boks i silownia

  akirwa12

  2

  382

  0

  5 II 21:10

  
• Plan w domu

  Szymeczeek

  1

  302

  0

  6 II 08:28

  
• Kolor tłoczka strzykawki

  Anonim

  1

  215

  0

  5 II 16:58

  
• Od czego zacząć odchudzanie?

  Macio90

  1

  390

  0

  5 II 20:12

  
• Aplikacja z losowymi ćwiczeniami w ciągu dnia

  nargel

  1

  258

  0

  5 II 21:03

  
• Plan treningowy dla dziewczyny

  Julia20002

  1

  371

  1

  5 II 19:57

  
• Jak rozsadnie sprawdzi

  david13

  2

  277

  0

  5 II 13:27

  
• VI Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi 16.05.2020

  SPARTANWROCLAW

  8

  5147

  4

  25 III 10:18

  
• O lab

  Anonim

  2

  218

  1

  5 II 22:36

  
• Jak działają boostery testosteronu?

  Grzesiek118

  1

  476

  0

  5 II 19:54

  
• METFORMINA + IBUTAMOREN (MK-677)

  bronkz

  3

  1540

  1

  5 II 11:14

  
• Gainer

  kapix84

  21

  1119

  1

  9 II 13:42

  
• Atlas Hertz

  Barti93

  3

  2903

  2

  6 II 08:17

  
• Ból pięści przy wykonywaniu ciosów

  zimowy

  3

  680

  0

  5 II 13:46

  
• Clomid na większy wytrysk ?

  Gentleman_88

  16

  2826

  0

  6 II 13:38

  
• Ogromny ból po injekcj sustabol 350

  insane87

  19

  1205

  5

  11 II 05:58

  
• Dieta na mase ektomorfik

  Morelka19

  5

  663

  0

  5 II 22:30

  
• Jedzenie ryżu

  kapix84

  5

  823

  0

  5 II 21:17

  
• Pytanie o ćwiczenie

  lulok7

  6

  675

  3

  6 II 07:26

  
• Kod na marbo sport

  OFuKe

  2

  1466

  0

  5 II 10:05

  
• Donacja krwi, a ubytek kaloryczny

  Anonim

  1

  666

  0

  5 II 19:23

  
• Plan treningowy na budowę masy dla 16 latka

  Cocojumbo33

  4

  1931

  0

  9 II 12:33

  
• Kod rabatowy

  OFuKe

  0

  490

  0

  4 II 23:30

  
• Progesteron -dziwna norma w labie czy powód do zmartwien?

  michmart12

  6

  466

  0

  15 II 19:32

  
• Najlepsze suplementy na masę

  Anonim

  1

  394

  0

  5 II 19:40

  
• TRENING SILOWY PLUS BOULDERING

  nikodemd

  0

  168

  0

  4 II 22:48

  
• Ocena sylwetki i bf

  Anonim

  8

  2433

  0

  5 II 21:20

  
• Skinny fat - redukcja - zero kalorczne

  Kaki519K

  14

  2425

  1

  5 II 20:05

  
• Praca 4x4 dni, a trening

  damsta121

  9

  875

  2

  11 II 12:03

  
• Czy sterydy skracaja życie?

  Pondro02

  72

  7338

  104

  6 VI 18:08

  
• siła?

  Mariusz335033

  15

  847

  0

  18 II 16:18

  
• Budowanie masy mięśniowej mieszkając z rodzicami.

  Anonim

  6

  617

  0

  5 II 11:26

  
• Pomoc w ułożeniu diety i

  rider218

  9

  688

  0

  5 II 11:57

  
• Jak stosować kolagen, kreatynę, bcaa i glutaminę?

  adrian6555

  1

  402

  0

  4 II 21:12

  
• Ból kolana po skręceniu nogi w kostce

  Anonim

  1

  355

  0

  5 II 17:56

  
• FBW - ilość serii na ćwiczenie

  Hubi 7

  6

  1042

  4

  6 II 07:18

  
• Efekty spalacze tłuszczu

  ColaZero

  3

  820

  0

  5 II 08:36

  
• Zerwane więzadło krzyżowe przednie ACL

  szczupi414

  5

  1046

  0

  11 IV 19:42

  
• 1-Test VPX

  Comodore

  1

  512

  0

  4 II 17:52

  
• Ocena techniki

  Szprajt01

  5

  647

  3

  6 II 07:09

  
• Łączenie bcca, spalacza tłuszczu i kreatyny

  koza2020

  11

  1831

  0

  5 II 23:17

  
• Akademickie Mistrzostwa Małopolski w TSK - 29.02.2020 Kraków

  gregorterm

  16

  3424

  1

  4 III 06:30

  
• Akademickie Mistrzostwa Śląska w TSK - 15.03.2020 Bytom

  gregorterm

  4

  2742

  0

  10 III 18:16

  
• I Puchar Świata Zawodników Niepełnosprawnych w Wyciskaniu - Abuja, Nigeria 05.02.2020

  gregorterm

  33

  2378

  1

  9 II 09:25

  
• Fbw progresja liniowa

  tomislav85

  1

  1176

  0

  4 II 21:03

  
• BCAA, tablety testo i kreatyna

  Piczek99

  8

  971

  4

  4 II 20:24

  
• Jak poprawić ilość dipow?

  farmerinio39

  6

  2930

  0

  4 II 21:04

  
• Estadiol

  Anonim

  3

  219

  0

  5 II 17:52

  
• WZW B

  Anonim

  1

  171

  0

  4 II 20:50

  
• Plan

  D@mian2000

  2

  523

  0

  4 II 12:19

  
• Suplementacja Witaminowa. Testosteron

  Emade1905

  3

  342

  0

  8 II 17:59

  
• Jakie suplementy na redukcję?

  koza2020

  1

  737

  0

  4 II 21:04

  
• Odblok

  Wizz91

  5

  202

  0

  5 II 19:01

  
• Nogii

  Julcia13579

  5

  514

  4

  4 II 15:31

  
• Badanie na cyklu

  7451u

  6

  676

  0

  3 II 23:33

  
• Obwod klatki piersiowej

  Kietek123

  4

  1446

  0

  5 II 10:07

  
• Piekacy policzek

  Anonim

  1

  401

  0

  3 II 22:16

  
• Boostery testosteronu

  skyline85

  13

  1356

  0

  7 II 09:25

  
• Garnek nierdzewny, drogi czy tani?

  nnnn2

  14

  2530

  1

  6 II 12:10

  
• Jak zmienić podpis?

  Jacob2904

  1

  352

  1

  3 II 18:54

  
• Garnek parowar - stal nierdzewna czy szklany?

  nnnn2

  3

  2473

  0

  4 II 12:47

  
• Początek po kilku latach + plecy, rada fizjoterapeutki

  WzT

  14

  1349

  2

  21 II 15:21

  
• Trening na redukcje, który lepszy?

  Enchi30

  7

  363

  0

  4 II 11:58

  
• Trening w domu - pompki

  Anonim

  3

  1804

  0

  5 II 11:53

  
• droga do siłowego stania na rękach

  mskant

  0

  360

  0

  3 II 16:57

  
• Wysoka prolaktyna i TSH dlugo po odbloku

  snox96

  6

  563

  0

  4 II 18:01

  
• Biceps

  Martin1992

  7

  627

  2

  5 II 18:42

  
• Kreatyna

  D@mian2000

  5

  679

  0

  4 II 09:21

  
• potrzebana porada doswiadczonych bardziej niz ja :)

  motomund

  27

  1219

  0

  21 II 21:43

  
• Warzywa - kcal.

  M12345

  6

  490

  1

  4 II 15:53

  
• -52kg na redukcji co dalej ?

  Bolo95

  9

  1207

  3

  15 II 10:28

  
• Łuszczyca, endermologia

  Anonim

  1

  404

  0

  3 II 20:54

  
• Ból pleców w odcinku krzyżowo-lędźwiowym.

  gracjan0919

  3

  302

  0

  7 II 20:36

  
• Czy są zawody kulturystyczne dla młodzieży? (15lat)

  gracjan0919

  1

  2638

  0

  3 II 20:07

  
• Jaka jest roznica miedzy tymi dzbankami?

  nnnn2

  3

  2141

  0

  3 II 21:45

  
• [S] Koszulka do wyciskania Katana TITAN

  RemasXP

  0

  2180

  0

  3 II 13:46

  
• Gotowanie warzyw na parze. Sok ucieka do wody

  nnnn2

  4

  1889

  1

  3 II 21:13

  
• Boldenon + Cypionat ile i jak długo

  Patrico180

  18

  1595

  9

  3 II 15:35