Archiwum luty 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• MISTRZOSTWA EUROPY W TRÓJBOJU SIŁOWYM, 04.-09.05.2020, THISTED, DANIA

  gregorterm

  4

  3540

  0

  13 III 19:10

  
• MISTRZOSTWA ŚWIATA W WYCISKANIU LEŻĄC I WYCISKANIU LEŻĄC KLASYCZNYM, 15-23.05.2020, PILZNO, CZECHY

  gregorterm

  1

  3592

  0

  13 III 19:09

  
• MISTRZOSTWA ŚWIATA WETERANÓW W WL I WLK, 15-23.05.2020, PILZNO, CZECHY

  gregorterm

  3

  3245

  0

  13 III 19:08

  
• Co zamiast Venom 3.0? Kobieta redukcja ostateczna

  kasica.87

  5

  679

  2

  28 II 15:02

  
• Wyniki tarczycy. Czy jest się czym martwić?

  ragman93

  7

  773

  0

  14 III 15:15

  
• pompki30day

  Anonim

  1

  629

  0

  23 II 10:15

  
• SZEROKIE PLECY - podciąganie nachwytem szeroko czy normalnie ?

  Bumbum69

  12

  6505

  2

  27 II 13:42

  
• Uszkodzenie łąkotki,trening nóg od początku.

  Vitoscy

  2

  393

  0

  23 II 13:54

  
• Jaka Ławka do ~300 zł

  ProXiuu

  2

  1648

  0

  22 II 17:56

  
• Alternatywa dla kreatyny ??

  enrikee

  19

  1869

  6

  4 III 21:30

  
• Bardzo niskie libido spowodowane lekiem

  Eu11

  4

  1008

  0

  1 III 19:24

  
• Trener personalny Kraków

  Karolinamilion

  4

  936

  0

  24 II 17:30

  
• Dieta pomocy

  Monsterek

  6

  831

  0

  22 II 23:28

  
• Kupie obciązenie Polsport

  japcox

  0

  1338

  0

  21 II 22:01

  
• Redukcja przy sportach walki

  Cirames

  6

  1032

  0

  24 II 11:10

  
• trening

  Anonim

  1

  359

  0

  21 II 21:35

  
• Turniej szkół podstawowych i ponadpodstawowych w WL - 6.03.2020 Jastrów

  W Z O R EK

  0

  1476

  0

  21 II 19:42

  
• Gino czy lipo?

  Tata_Ksawcia

  7

  1078

  4

  26 II 07:22

  
• Czy waga może wzrosnąć po ECA?

  avoiso

  2

  457

  0

  22 II 18:02

  
• Drętwienie w kręgosłupie

  Marconic11

  3

  858

  1

  23 II 11:26

  
• Redukcja , pomoc !

  Redukcjaaa

  1

  538

  0

  22 II 00:02

  
• Brak energii - jakie suplementy?

  Anonim

  1

  452

  0

  21 II 21:15

  
• Jan Błachowicz vs Jon Jones w walce o tytuł wagi półciężkiej?

  Yoshi87

  43

  5890

  4

  16 VI 21:36

  
• Czy można popijać piwo bezalkocholowe w czasie treningu?

  Anonim

  1

  457

  0

  21 II 21:00

  
• Ćwiczenie nóg bez więzadła

  Dudzik93

  5

  469

  1

  24 II 13:05

  
• Spalacza tłuszczu

  Anonim

  0

  214

  0

  21 II 13:49

  
• Zapotrzebowanie

  Rogerro

  4

  697

  0

  22 II 18:03

  
• Suplementacja

  Anonim

  1

  383

  0

  21 II 20:47

  
• FBW ABC 3X W TYGODNIU PLAN DO OCENY !

  Mazik636

  5

  2153

  1

  23 II 13:13

  
• Witaminy

  Emill90

  5

  780

  0

  23 II 12:48

  
• Nagły spadek siły

  sebastian99

  2

  953

  0

  21 II 16:28

  
• FBW 5x5

  vizard369

  3

  1050

  1

  25 II 14:22

  
• Tanie WPC vs droższe

  ZarzyQ

  3

  1676

  2

  23 II 12:42

  
• Ból pleców, martwe ciągi

  Robert1312

  1

  518

  0

  21 II 12:27

  
• Uszkodzony nerw po operacji haluksa

  Anonim

  1

  713

  0

  21 II 20:16

  
• Trening redukcja (do oceny)

  Satino4

  23

  1909

  7

  28 III 12:01

  
• Zbijanie wagi Tabata ławka i hantle lub inne

  kamcio100

  1

  683

  0

  21 II 16:14

  
• Co jeść na reedukcij

  Gienas321

  5

  630

  0

  23 II 11:53

  
• MISTRZOSTWA ŚWIATA WETERANÓW W TS I TSK, 26.04.2020 DO 03.05.2020 R., SUN CITY, RPA

  gregorterm

  4

  1923

  1

  24 II 15:22

  
• Powrot po 1.5 roku pomocy

  Monsterek

  1

  769

  0

  21 II 16:10

  
• Trening siłowy dla nastolatka.

  Kamyyl

  1

  1238

  0

  21 II 03:04

  
• Jeszcze masa czy już redukacja

  Satino4

  24

  2278

  9

  26 II 00:22

  
• Ściskacze #2

  Anonim

  1

  454

  0

  21 II 11:29

  
• MASA CZY REDUKCJA?

  mitrolive

  5

  823

  0

  22 II 14:04

  
• Redukcja tkanki tluszczowej

  iammatejek

  5

  539

  0

  22 II 20:14

  
• Kreatyna w wieku 14 lat?

  Yoshi!

  6

  1412

  2

  21 II 07:37

  
• Ile kalorii aby schudnąć?

  iammatejek

  2

  1058

  0

  22 II 14:24

  
• Nie wiem co zrobić

  *krzysiek01

  2

  346

  0

  21 II 07:39

  
• Sylwetka do oceny

  Eryk554

  5

  3655

  3

  22 II 13:03

  
• Thera gun, fascial gun, pistolet masażer

  weit

  3

  935

  0

  23 II 18:53

  
• Ocena redukcji

  TomekWorkout

  9

  1018

  0

  23 II 00:00

  
• Ilość tłuszczu w diecie

  Anonim

  2

  849

  0

  21 II 23:17

  
• Tracę mięśnie a nie tłuszcz

  karson00

  11

  1660

  0

  21 II 09:44

  
• Wzmocenienie stawu skokowego i kostki

  farmerinio39

  3

  762

  0

  23 II 18:57

  
• Przyjmowanie BCAA

  mapcel

  12

  1224

  6

  25 II 21:01

  
• Kamaru Usman i Colby Covington chcą rewanżu

  Yoshi87

  2

  1364

  0

  20 III 19:09

  
• Ściskacze

  Anonim

  1

  439

  0

  20 II 21:07

  
• Ocena diety

  Swatopi

  7

  763

  0

  21 II 22:26

  
• Bellator Dublin: McCourt vs. Ruis – Bellator 240: Primus vs. Bungard

  Yoshi87

  1

  940

  0

  21 II 13:00

  
• Testosteron a hormon wzrostu

  michalp25

  17

  2267

  0

  22 II 14:31

  
• Wiosłowanie - ocena techniki

  lulok7

  16

  1733

  9

  2 III 15:11

  
• Węglowodany

  Anonim

  1

  255

  0

  20 II 17:24

  
• Osoba odpowiedzialna za kondycję drużyny sportowej

  kamilcrewe

  5

  10007

  1

  21 II 03:09

  
• Witam chciałbym abyście mi doradzili zmiany w treningu

  Anonim

  5

  451

  0

  21 II 12:07

  
• Johimbina w proszku

  Nikvir

  4

  1159

  2

  21 II 09:39

  
• Pomocy z złożeniem podstawowego planu.

  MarianoItaliano00

  8

  470

  0

  21 II 12:34

  
• UFC 251: Kamaru Usman vs. Jorge Masvidal

  Yoshi87

  139

  13377

  6

  25 VIII 01:42

  
• Odpowiednia podaż kaloryczna

  Natalii22

  10

  1050

  0

  22 II 09:25

  
• Czy to czas na Split?

  Klosio93

  6

  880

  0

  21 II 15:29

  
• Masa czy redukcja ?

  Dudzik93

  8

  925

  2

  22 II 12:42

  
• Tłusty czwartek 2020!!!!!

  lodzianin1

  22

  3793

  53

  26 II 13:48

  
• Operacja zszycia mięśnia - Jaka klinika

  Wyx66

  4

  916

  0

  26 II 16:51

  
• Co zrobić żeby było lepiej

  Młody24

  4

  885

  0

  21 II 12:06

  
• Ból śródstopia (obie nogi) podczas biegu

  bdk80

  2

  737

  1

  14 III 13:47

  
• Progress na starcie

  Cirebex

  3

  761

  0

  20 II 15:05

  
• Sztuki walki

  Anonim

  1

  2529

  1

  20 II 22:59

  
• Zamówienie 2646628. Przeterminowane masło orzechowe?

  samurajksw

  1

  2055

  0

  24 II 11:12

  
• Trening

  Wrocki

  2

  578

  0

  20 II 15:02

  
• Proszę o pomoc w planie treningowym split na kazda partie 2 razy w tyg.

  R3Z

  5

  620

  2

  20 II 14:59

  
• Co zamiast oliwy?

  WzT

  9

  2021

  0

  21 II 13:11

  
• Plan treningowy do oceny

  Anonim

  4

  793

  0

  24 II 10:55

  
• United Kingdom Pro 2020

  ASNF

  3

  1411

  0

  20 III 21:12

  
• Push & Pull do oceny

  fourtwenty

  1

  612

  1

  24 II 08:27

  
• Plan treningowy 17lat 195cm

  xxxKacperxxx

  14

  1377

  0

  22 II 19:26

  
• Sparujemy.pl - strona zrzeszająca grupy sparingowe

  Przeborka

  0

  992

  1

  19 II 18:23

  
• Problem z martwym ciągiem

  bombelek0

  10

  1342

  0

  26 II 21:03

  
• Proszę o ocenę planu treningowego oraz poradę

  slony7

  3

  703

  0

  19 II 21:33

  
• ZMA na sen

  michalp25

  39

  3235

  1

  27 IV 11:19

  
• Redukcja_przemiana sylwetki by kagen

  kagen

  99

  6214

  44

  17 IV 09:16

  
• Dieta na mase dla ekto do oceny

  mlgdario

  11

  1263

  0

  22 II 12:29

  
• PLAN FBW - Proszę o ocenę

  pumadruid

  4

  861

  2

  20 II 14:34

  
• Zawody kulturystyczne dla młodzieży.

  gracjan0919

  4

  1506

  2

  19 II 21:38

  
• [Bolg} Misterios i moja walka z nadwagą

  misterios

  7

  4143

  3

  5 III 10:18

  
• Dieta od fabryki siły, ocena i podpowiedzi

  TomekPiwecki

  6

  5172

  1

  20 II 08:23

  
• Suplementy dla biegacza

  Anonim

  1

  843

  0

  19 II 16:56

  
• Suplementy w ciężarówce?

  Arvers

  4

  829

  3

  1 III 15:01

  
• Masa nie idzie

  Czarosss

  5

  710

  0

  20 II 08:28

  
• Problem z redukcją

  Scross93

  1

  632

  1

  19 II 12:44

  
• Forma kreatyna, ostropest

  Nobody41

  17

  2027

  2

  26 II 18:47

  
• Legia cudoziemska

  Pojechali

  2

  1374

  1

  22 II 18:31