Archiwum March 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• redukcja

  Dracoon

  1

  716

  0

  1 III 14:43

  
• Horse power and Storm!

  dobryludz

  16

  2027

  0

  3 III 15:25

  
• Co mogło zaszkodzić??

  Chinal

  11

  1724

  0

  4 III 22:33

  
• trening do poprawek

  Paveo

  6

  676

  0

  2 III 10:59

  
• Boldenon BD pierwszy cykl + meta

  WuQ

  3

  1052

  0

  2 III 10:47

  
• mój trening

  vegeta10

  4

  781

  0

  1 III 15:19

  
• Panga-10g tluszczu?

  Hihihehe

  12

  4507

  0

  2 VIII 10:46

  
• worek

  makuvip

  4

  756

  0

  2 III 16:24

  
• prosze o poradę

  Gripen89

  8

  720

  0

  7 III 09:21

  
• uda i posladki

  kabs

  2

  1217

  0

  1 III 14:47

  
• HST 2 razy w tygodniu??

  xpiotrx

  5

  1379

  0

  1 III 20:37

  
• Aby nie był Fake - Jelfa meta

  Mr.Bike

  46

  3888

  0

  4 III 18:15

  
• Pierwszy Cykl

  LG1

  12

  1171

  0

  4 III 19:32

  
• Pomocy!!!! Od Pon cykl!!!!Potrzebuje rozpiski!!!

  Gumsky

  10

  888

  0

  1 III 20:30

  
• KURS!!

  Klekot 1

  0

  696

  0

  1 III 13:46

  
• Dieta Kopenhaska - koniecznie z mięsem?

  gdyby

  59

  7204

  0

  20 IV 13:03

  
• szybkie pytanie/ szybka odpowiedź spalanie-brzuch

  Jerez

  6

  3233

  0

  1 III 15:04

  
• Zastój na wadze szczegulnie w Bicepsie pod okiem zaawansowanych.

  Lampard18

  11

  1927

  0

  4 III 19:17

  
• Martwy ciąg ćwiczenia zastępcze

  jasniejacy

  3

  3127

  0

  1 III 16:17

  
• siłowanie na rękę

  tomek13995

  9

  1165

  0

  11 III 22:48

  
• Cykl kreatynowy

  jasikbot

  6

  737

  0

  1 III 15:49

  
• FBW do oceny/korekty

  maciek1993

  35

  2132

  0

  5 IV 19:19

  
• prośba o pomoc :)

  kozi1984

  4

  567

  0

  1 III 13:50

  
• Rozpiska na masę dla początkującego.

  DanielPako

  2

  1823

  0

  1 III 13:25

  
• koszykówka-wsady

  tomek13995

  2

  3380

  0

  1 III 21:40

  
• mieszanka supli - prosba o rade!

  Muscle65

  1

  596

  0

  1 III 13:24

  
• Puchar Polski Siatkarzy 07-09.03.2008 - Poznań

  wikt

  11

  1810

  0

  9 III 19:57

  
• Wkońcu dieta do oceny i poprawy

  Sarbinek

  6

  899

  0

  2 III 06:32

  
• Pierwsze suplementy/ prosze o fachowe doradztwo

  jakub140

  10

  1642

  0

  3 III 22:32

  
• >>> ROLKI JAKIE ???

  Michal.B

  1

  1235

  0

  23 II 22:56

  
• UFC 82- wyniki ważenia + fotki!

  Anonim

  4

  3027

  0

  1 III 15:22

  
• kreatyna+hmbolon

  cienias198

  8

  2672

  0

  1 III 22:13

  
• musztarda, curry (kurkumina)

  ekonom85

  1

  2523

  0

  1 III 13:49

  
• Final Four Challenge Cup 2008 22-23.03 Rzeszów!

  wikt

  10

  2032

  0

  24 III 22:46

  
• Gyros

  old-school

  10

  3255

  0

  2 III 17:26

  
• Deka+wino+meta

  bodybuilde

  3

  1148

  0

  1 III 13:59

  
• Karty wstępu na siłownie OLYMP

  Millwall

  0

  1772

  0

  1 III 12:42

  
• Przedtrenigniem

  K_N_D

  3

  929

  0

  3 III 23:35

  
• fbw do oceny

  kamatex

  2

  1113

  0

  1 III 13:21

  
• PODCIĄGANIE

  loxx91

  1

  2570

  0

  1 III 12:38

  
• Aminokwasy BCAA, czy dodać gainer?

  muody_op

  1

  1573

  0

  1 III 12:27

  
• TRENING NA MASĘ - oceńcie

  Grodzio

  6

  1777

  0

  1 III 22:31

  
• masa i areoby

  karolsnp

  4

  1418

  0

  1 III 14:23

  
• HST - pierwszy cykl

  ignition86

  0

  1196

  0

  1 III 12:01

  
• wzrost 182 - waga 68 DIETA!

  katan1918

  4

  2239

  0

  1 III 15:16

  
• Schudnąć 15kg, czas: 3-4 miesiące

  mickula

  4

  5259

  0

  1 III 12:17

  
• Nowy trening

  Pastrana87

  15

  1625

  0

  3 III 17:35

  
• mój cykl od 03.03.2008r. cel siła

  SzatkosHDS

  23

  2233

  0

  1 III 15:46

  
• kupie worek bokserski

  lysy bad

  1

  1123

  0

  3 III 19:43

  
• Produkty ANIMAL

  matekmk

  5

  2372

  0

  1 III 15:29

  
• Technika biegania.

  Dancyk21

  19

  8798

  0

  3 III 13:07

  
• wyniki badań

  dorotka88

  2

  1429

  0

  30 III 02:10

  
• Pytanie - Wypadanie płatka zastawki

  maaciej4

  3

  3353

  0

  2 III 13:06

  
• nagły wypadek...

  Makaveli17

  3

  1164

  0

  1 III 12:05

  
• Jak i co????

  karni

  4

  1134

  0

  1 III 13:51

  
• nei kleje szafki://

  labrentz

  5

  1323

  0

  1 III 12:37

  
• pierwszy raz - Prop i npp

  psdw

  8

  1858

  0

  1 III 13:32

  
• Godziny posilkow

  noobor

  8

  3980

  0

  3 III 12:46

  
• zapytanie o posiłek po treningowy

  lukaszo82

  7

  1251

  0

  1 III 12:15

  
• moja "dietka" prowizorka

  heheh123

  12

  1660

  0

  1 III 14:19

  
• maxymalne obniżenie bf% 8-)

  Koluszek

  0

  1572

  0

  1 III 11:20

  
• Zakupie otwarte suplementy !!!

  patryknik1

  6

  1416

  0

  2 III 16:04

  
• Martwy Ciąg!!!

  Arnold16

  10

  1779

  0

  1 III 20:34

  
• Duze Nogi?? Bez sprzętu też mozna

  Matys16

  8

  9122

  1

  1 IV 00:28

  
• kreatyna i alkohol

  pietrzyk91

  9

  1278

  0

  1 III 13:30

  
• Rower cross ok.1300zł

  szogun87

  3

  4577

  0

  3 III 13:51

  
• polak potrafi (cikawy filmik)

  ilna

  24

  4751

  0

  2 III 16:31

  
• Kamienie nerkowe- domowe sposoby na ich usunięcie

  Gwatemel

  12

  203318

  123

  22 VI 09:32

  
• Koszulki reprezentacji

  Hendel92

  2

  3129

  0

  5 III 13:56

  
• które korki wybrać??

  mateo_1993

  13

  10975

  0

  23 III 13:29

  
• wiosłowanie francuskie

  makuvip

  2

  1985

  0

  1 III 12:10

  
• gdzie mogę dostać ostrowię?

  klima92

  5

  1333

  0

  27 III 15:39

  
• Dibencozide i AAKG pomocy!!

  badboy90

  8

  1124

  0

  3 III 16:17

  
• wzrost - proporcje ramion i nóg - Cregg v 1.0 %-)

  Cregg

  11

  55150

  1

  26 III 00:42

  
• Witaminy,tabletki,szampony,odżywki na wypadanie włosów

  curly-pop

  4

  16500

  0

  21 XI 20:39

  
• chipsy bananowe

  klima92

  11

  23725

  1

  31 III 10:52

  
• Pompki - ilość serii i odstępy czasowe

  zielllek

  7

  5767

  0

  1 III 21:34

  
• Jak to łączyć ????? potrzebna pomoc ;/

  KeRiO

  6

  1207

  0

  1 III 10:29

  
• pomoc :)

  pepeee

  4

  1142

  0

  1 III 13:04

  
• [K] bialko

  Anonim

  3

  1204

  0

  1 III 11:10

  
• Przygotowanie do redukcji - kilka pytań

  kiddd

  3

  2299

  0

  1 III 14:34

  
• Kupie stojak (bramke)

  Miki19

  0

  1035

  0

  1 III 09:46

  
• Obręcz barkowa w domu pomocy

  luka93

  5

  4317

  0

  1 III 10:24

  
• czy metka bez cwiczen daje kg?

  cicinho902

  11

  3079

  0

  2 III 16:15

  
• dodaj , podziel - cyfry cyferki KTOS JEST W SNIE POMÓC

  Anonim

  1

  1335

  0

  1 III 09:54

  
• Efektywność ALCHEMIA MALAY

  maluch125p

  9

  1391

  0

  1 III 18:27

  
• Ile mieliscie w bicu jak zaczynaliscie

  Sivec

  38

  5116

  0

  23 III 12:40

  
• Wakacje...? jak ćwiczyć..?

  Marian1518

  3

  1653

  0

  1 III 10:04

  
• Wakacje... co jesc?

  Marian1518

  1

  1405

  0

  1 III 09:15

  
• Obstrukcje, zaparcia co jest ?

  czop99

  13

  9736

  4

  5 X 01:26

  
• Trening na mase do poprawek

  Kamil17171

  2

  1185

  0

  1 III 10:16

  
• Mógłby mi ktoś doradzić? <prosi>

  Matrix_tcz

  8

  1236

  0

  10 III 10:26

  
• klatka

  Tomek-_-

  1

  1293

  0

  1 III 19:15

  
• plastikowy gips

  ulka84

  5

  10511

  1

  20 VII 00:39

  
• Kretynka....

  Mietek21

  5

  1083

  0

  1 III 09:39

  
• podwajanie spożycia białka w 1 dzien tygodnia po treningu

  kostek321

  3

  1253

  0

  1 III 15:18

  
• SPLIT do oceny

  kawalash

  7

  1316

  0

  1 III 22:14

  
• no usuwać te MIGDAŁY czy nie?

  kostek321

  2

  1877

  0

  1 III 09:42

  
• ile macie róznicy w wyciskaniu na skosie i plaskiej?

  kostek321

  18

  5724

  0

  16 XI 15:55

  
• kilka pytań pytania do Marka C

  kostek321

  23

  3311

  0

  8 V 09:23