Archiwum marzec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• MASS-Trap

  Trap

  8

  1652

  0

  4 III 22:48

  
• Przyprawy typu gyros, do kurczaka itp, można?

  m65

  7

  11273

  1

  3 III 09:21

  
• zerknij ;p

  zakrześ

  4

  941

  0

  3 III 07:23

  
• Trening - ocena z gory dzieki

  Mietek21

  5

  1243

  0

  2 III 14:07

  
• UFC 82 -wynki (spoiler)

  dandyk12

  16

  3297

  0

  6 III 21:26

  
• Rozpiska suplementacji

  Tatoniusz

  9

  2156

  0

  26 III 04:26

  
• do Marka C. -moje przemyslenia odnosnie diety i treningu

  the.best30

  15

  2498

  0

  4 III 18:30

  
• pierwszy

  frost4

  5

  887

  0

  2 III 15:42

  
• Dieta na masę. Proszę o pomoc.

  DanielPako

  5

  1171

  0

  2 III 23:27

  
• Dawkowanie bcaa + gainer + białko + carbo

  RSZ13

  1

  1960

  0

  2 III 09:21

  
• Plan do sprawdzenia

  RSZ13

  2

  625

  0

  2 III 10:01

  
• deca i vino

  Weight86

  10

  1404

  0

  2 III 14:12

  
• Czy warto??

  GlebaTM

  1

  892

  0

  2 III 02:33

  
• KG schodzą, a w pasie i udach nic !!! Pomocy!!!

  entomon

  29

  3200

  0

  3 III 19:50

  
• Cykl

  KOKS_dg

  4

  1068

  0

  2 III 14:09

  
• Dieta do sprawdzenia - masa

  RSZ13

  8

  1207

  0

  2 III 21:04

  
• Karkowy czepiec

  Montana86

  0

  765

  0

  2 III 01:29

  
• mój świeżutki plan treningowy do poprawki

  K_O

  2

  1100

  0

  2 III 02:27

  
• WHEY PROTEIN 80% JFB NUTRITION

  Nep

  2

  997

  0

  2 III 10:41

  
• 0 Kg masy :(

  peter126

  52

  5812

  0

  20 III 21:43

  
• bóle głowy i notoryczne denerwowanie sie...

  Gacu116

  3

  3091

  0

  3 III 10:12

  
• Potrzebuje diety

  koczkodan2

  2

  1123

  0

  2 III 00:23

  
• Prośba o pomoc w dobraniu odżywki

  bodka

  1

  737

  0

  2 III 09:45

  
• Dołączenie do Deca pod koniec cyklu Testosteronu

  spax01

  8

  1124

  0

  2 III 13:48

  
• Laptop HP Compaq NC6000 - Allegro

  micr0n

  0

  4226

  0

  1 III 23:59

  
• odblok nolva

  qqKOXpp

  0

  635

  0

  1 III 23:55

  
• Problem z mięśniami brzucha i chudnięciem

  Rol17

  9

  3339

  0

  2 III 18:22

  
• Odnośnie twarogu... :)

  adzik123

  7

  1588

  0

  3 III 18:00

  
• ratunku!!!

  patlen

  2

  772

  0

  2 III 01:42

  
• winko z trenem ? Uzyskanie Dobrej Rzezby

  PeReS133

  4

  974

  0

  2 III 00:08

  
• Cena HMB MC olimp a HMB Biogenix ??

  DeMoN86

  11

  2683

  0

  3 II 13:56

  
• Początkujący....;)

  Fighterek

  1

  691

  0

  2 III 00:45

  
• Trening

  Zboroooo

  5

  1089

  0

  2 III 15:03

  
• POMOC

  maaciej4

  2

  869

  0

  2 III 01:13

  
• Cwiczenia dla poczatkujacego - bez sprzetu

  Rameus

  1

  7239

  0

  1 III 23:24

  
• Zaburzenia wzroku, a grypa

  Nemo7

  8

  8532

  0

  2 III 14:35

  
• Zaczynam z Bialkiem 100% Why protein professional

  Bartas...

  7

  1320

  0

  2 III 16:55

  
• temat powtarzający sie ale nie udalo mi sie znalezc doklandie takiego problemu/

  Lailaaa

  17

  2181

  0

  2 III 17:23

  
• Dieta 170cm 42 kg

  wacmajster

  23

  3620

  0

  3 III 20:13

  
• MASS -lisiu

  lisiu

  6

  1420

  0

  4 III 06:20

  
• [S] SE K750I + 2 gb sony

  Piernik_rz

  1

  793

  0

  1 III 23:58

  
• Plan treningu do oceny/korekty

  Anonim

  19

  2116

  0

  3 III 23:36

  
• Pytanie do FBW .

  wisienkaa

  9

  872

  0

  2 III 17:20

  
• BARDZO POWAZNA SPRAWA apropo ginekomastii

  Frank_Zane

  3

  1237

  0

  2 III 08:44

  
• Posilek potreningowy

  industrial

  9

  1378

  0

  2 III 16:25

  
• kreatyna+ham+glutamina

  mucha1

  5

  935

  0

  2 III 13:29

  
• MASS - bubu234

  bubu234

  2

  741

  0

  4 III 02:30

  
• Jaki trening na siłe uważacie za najlepszy?

  xPasztetx

  22

  10015

  3

  26 XII 19:18

  
• Partia 2 x w tygodniu. Pytanie.

  jandos

  2

  841

  0

  2 III 12:27

  
• Bjj, Vale tudo - WARSZAWA czy LUBLIN

  adversim

  3

  2623

  0

  4 III 00:27

  
• potrzebny mi plan na mase miesniowa

  genasek

  2

  948

  0

  1 III 22:53

  
• TEST - masa by pawel251 pods. str. 5&6

  pawel251

  62

  7513

  0

  8 IV 21:46

  
• mala kuracja wspomagajaca pamiec

  nicknick2

  1

  1167

  0

  1 III 22:24

  
• Nowe adidasy

  KOKINO

  23

  3460

  0

  20 III 11:20

  
• noob

  criginold

  2

  931

  0

  1 III 22:01

  
• karnityna plus kretka mozna łaczyc?

  roooster

  1

  902

  0

  1 III 22:28

  
• garnier ultralift

  Arnoldus09

  2

  1210

  0

  3 III 20:13

  
• AEROBIK A POTEM SILKA?

  Apparance

  3

  1235

  0

  3 III 14:01

  
• Kontuzja stopy

  misiekms

  2

  2916

  0

  2 III 09:47

  
• można zamieniać?

  gdyby

  6

  1282

  0

  2 III 16:44

  
• Wymiary laweczki

  EggY

  2

  3444

  0

  1 III 23:33

  
• susta meta wino prop - 2 orale w 1 cyklu???

  bimber11

  18

  3053

  0

  2 III 19:34

  
• Muay Thai i siłownia - prosze o pomoc

  R.O.P.A.

  15

  2940

  0

  12 III 07:32

  
• SDW>>> 30 luty.. kiedy to będzie? =]

  Rude Boy92

  1

  1653

  0

  1 III 21:27

  
• Alkalyn+carbo+BCAA+białko

  Pawlo6665

  4

  1072

  0

  2 III 15:11

  
• Cardiooo

  roooster

  1

  910

  0

  1 III 22:23

  
• Po cyklu..gino?

  toporek89

  3

  870

  0

  2 III 00:40

  
• Ławka do ćwiczeń

  Verthi

  10

  11761

  1

  2 III 11:46

  
• Smażone mięso - kcal

  mastyk91

  19

  12426

  0

  27 X 17:42

  
• Siłownia & muay thai - proszę o ocenę planu

  R.O.P.A.

  1

  989

  0

  1 III 22:17

  
• Essential Green (?)

  King89

  3

  989

  0

  1 III 21:10

  
• Cykl na siłe.

  Gargur

  4

  979

  0

  2 III 19:47

  
• Regeneracja?

  luka93

  17

  5789

  1

  4 III 15:43

  
• Modlitewnik vs. Uginanie Ramion

  djmatisse

  6

  1689

  0

  2 III 11:35

  
• plan treningowy +sprawdzenie

  uplinks12

  2

  791

  0

  1 III 22:07

  
• 1 cykl deca

  Maslana_22

  18

  1870

  0

  2 III 11:59

  
• bole glowy

  mardii

  6

  1313

  0

  4 III 13:52

  
• grypa a suplementacja

  morenoo

  2

  808

  0

  1 III 21:42

  
• Problem z cyklem. Prop EC

  Vin666

  3

  790

  0

  1 III 21:08

  
• ciezko zgubić do wagi

  mardii

  13

  2538

  0

  2 III 21:32

  
• moja szczeka....;/;/;/

  just_man

  5

  1484

  0

  2 III 14:25

  
• odrzywy i antybiotyki

  chicko27

  1

  828

  0

  1 III 21:13

  
• Trening obwodowy

  Zboroooo

  1

  791

  0

  1 III 22:21

  
• Co na 1 cykl?

  Visez

  9

  933

  0

  1 III 21:18

  
• siła dynamiczna

  Adjes

  20

  10525

  0

  8 II 22:14

  
• krzywa klata?

  Adjes

  1

  1243

  0

  1 III 20:28

  
• Pomoc w treningu.

  mnkk

  12

  1410

  0

  2 III 20:36

  
• białko,siłownia...Problem pisac pls!!!;d

  wacmajster

  4

  8157

  0

  1 III 20:48

  
• FBW, cel - masa, do oceny

  tolol

  5

  1169

  0

  2 III 03:15

  
• Rozgrzewka do bicia rekordu

  obliques

  4

  1255

  0

  2 III 19:13

  
• narkoza u stomatologa

  bubel_pl

  15

  7040

  0

  8 IV 07:49

  
• Plan na mase-------- zapraszam

  just_man

  12

  1768

  0

  3 III 07:04

  
• sprzedam laptop 1Ghz 256ram 20gb dysk, internet lan RJ-45 dvd USBx2

  kaskada17

  1

  1320

  0

  8 III 21:40

  
• Zaraz po zrobieniu masy

  -DMX-

  2

  1450

  0

  1 III 21:43

  
• Wyznania slabeusza ;)

  Jacek.G

  10

  1717

  0

  14 III 21:55

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń i wyjaśnienie niektórych

  bubu234

  6

  1911

  0

  1 III 22:33

  
• chondromalacja rzepki

  wołodyjows

  6

  13331

  2

  30 III 18:47

  
• Co to jest ?

  KOKS_dg

  42

  6778

  0

  10 V 16:46

  
• co jesc z bialkiem(izolatem)

  Kretol

  4

  1523

  0

  1 III 19:48

  
• Mass XXL porada

  norek91

  10

  2166

  0

  1 III 22:52