Archiwum marzec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Xpand + Storm

  mares_

  19

  3061

  0

  23 IX 10:09

  
• cwiczenia wieczorem? Jakie efekty i czy warto?

  sotonpiotr

  48

  9981

  1

  22 VII 10:24

  
• JKD Czy są treningi w krakowie?

  Kris_bear

  2

  1119

  0

  25 III 17:52

  
• Boks

  moron1

  7

  5360

  0

  20 III 13:25

  
• Pytanie o biceps, triceps, brzuch i mase ciała!

  Frotto

  6

  1413

  0

  20 III 19:48

  
• Trening Domatora

  Mały94

  1

  1120

  0

  23 III 17:10

  
• Prosze o uswiadomienie :)

  nowy-22

  7

  1001

  0

  19 III 23:52

  
• oboz muayThai k-1 bedzie?

  MuscleB

  1

  898

  0

  20 III 11:14

  
• SZUKAMY SERWISU MMA/K-1 DO WSPÓŁPRACY

  Anonim

  0

  1233

  0

  19 III 23:07

  
• FBW do oceny

  Massini

  6

  1433

  0

  15 IV 22:27

  
• UNIWERSAL GH STACK

  L_u_L_i

  4

  928

  0

  19 III 23:15

  
• Dieta a święta %-)

  Damuros

  3

  1094

  0

  20 III 07:15

  
• HMB REVOLUTION , CM3 , ANABOLIC BCAA SYSTEM

  kaczor89

  11

  2010

  0

  21 III 17:57

  
• co do picia w czasie treningu

  pientus

  6

  1582

  0

  20 III 00:03

  
• Cena diety?

  donpatricc

  8

  8605

  1

  21 III 12:39

  
• Śniadanko

  diabolo87

  5

  1267

  0

  20 III 09:36

  
• jaki trening po fbw

  gruby__69

  4

  834

  0

  20 III 18:48

  
• [b]Trening MASSA !!! Prosze o ocene lub poprawki:)[/b]

  adamsowul

  6

  939

  0

  20 III 17:58

  
• Skuteczna rozpiska na brzuch

  cashmp

  3

  1936

  0

  1 IV 21:47

  
• rozpiska na brzuch

  cashmp

  2

  2785

  0

  20 III 12:43

  
• cell pump+ x-pand vs nitrobolon + x-pand

  masterekkk

  5

  1184

  0

  19 III 22:59

  
• Ile urosne mniej więcej

  m2thew

  6

  2753

  0

  20 III 14:14

  
• Dieta do oceny

  malot91

  1

  888

  0

  19 III 23:13

  
• sterydy a sex

  Baniak24

  14

  2886

  0

  19 III 23:41

  
• Odchudzanie - moje dziwne "doznania"

  Lied

  5

  1882

  0

  20 III 23:00

  
• dziwne białko a moze okazja?

  BODZIOO89

  6

  1346

  0

  20 III 11:22

  
• antek

  pabloosone

  4

  1341

  0

  20 III 11:30

  
• Kaizen - Whey Protein 100% pytanie

  bikes1

  1

  1092

  0

  19 III 21:49

  
• rzeżba - pomocy

  bania89

  14

  1635

  0

  20 III 16:39

  
• Gdy kaszlę to czuję ból w klatce piersiowej

  rad77

  3

  5301

  0

  20 III 20:26

  
• obliczanie kalorii

  dakris

  0

  7274

  0

  19 III 21:40

  
• Jak rozciągnąć bicepsa

  hubert0105

  9

  13595

  7

  14 IV 19:11

  
• Dziwny problem

  daisy1988

  34

  3570

  0

  22 III 11:45

  
• Salbutamol - dzialanie anaboliczne ?

  SpAiro_

  12

  5828

  1

  20 III 12:56

  
• MASS -jezol88

  jezol88

  0

  649

  0

  19 III 21:29

  
• KLUB JUDO MAKOWIEC

  madness_no

  0

  1163

  0

  19 III 21:28

  
• KLUB JUDO MAKOWIEC - NABÓR

  madness_no

  0

  790

  0

  19 III 21:27

  
• Za mało...

  Blaziu

  3

  794

  0

  19 III 22:31

  
• Masa

  spoksik24

  2

  833

  0

  20 III 06:57

  
• Cm3 +Nitrobolon

  Carllson18

  10

  6210

  1

  11 I 14:12

  
• Kupie obciążenie - ok. Rzeszowa

  Banan18

  0

  614

  0

  19 III 21:16

  
• storm + shock - koniec- co teraz?:)

  MosquitE

  3

  895

  0

  19 III 21:44

  
• Trening na mase Pomocy

  Rrrrradzio

  4

  1244

  0

  17 I 09:55

  
• Mięśnie w odcinku lędźwiowym

  Herdziu

  27

  21625

  0

  16 VII 10:15

  
• bcaa brane tylko przed treningiem..

  roberto_83

  14

  9549

  0

  1 IV 13:28

  
• Cykl

  yoyo20

  20

  1997

  0

  19 III 22:51

  
• trening na rzeźbę - pomóżcie :)

  bodzioSMS

  2

  761

  0

  20 III 09:42

  
• CZY DOBRZE OBLICZYLEM ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE POMOCY

  adolfik1

  14

  1963

  0

  21 V 02:29

  
• Treing FBW do oceny

  macius_cfc

  0

  581

  0

  19 III 20:25

  
• Scorch w cyklu - jak brać

  martin_ezz

  10

  1703

  0

  24 III 18:02

  
• cykl dla krępego :-)

  KRĘPY

  16

  1897

  0

  20 III 13:03

  
• MASS-robercikkk10

  robercik10

  1

  676

  0

  25 III 22:39

  
• Oxymetholone IH 50 - Iran Hormone/Iran

  kooks

  138

  34760

  0

  29 III 07:10

  
• Okolice kręgosłupa odc. lędźwiowy !!!

  CitiMen

  2

  1954

  0

  19 III 23:52

  
• czy to dobry trening??

  koks01

  3

  650

  0

  19 III 22:15

  
• muay thai w ostrowcu

  karbo34

  0

  1405

  0

  19 III 20:04

  
• mass-kielb09

  kielb09

  0

  638

  0

  19 III 20:01

  
• Czy moge tak zrobić siłe?

  lukasz991

  1

  911

  0

  19 III 20:08

  
• Jaki trening i jaka dieta?

  bluetake

  12

  2304

  0

  6 V 19:29

  
• Clout!~!

  tk512

  1

  783

  0

  19 III 19:42

  
• Potrzebuje zdjęcie

  Czakulek

  0

  707

  0

  19 III 19:31

  
• MASS michal9999

  michal9999

  4

  683

  0

  24 III 13:01

  
• Oceńcie Mój trening "Na rzeźbę".

  polen

  6

  888

  0

  20 III 10:22

  
• Palenie a trening

  Gryf92

  6

  7880

  1

  19 III 22:30

  
• niewiem co zrobic;(

  white-misz

  11

  2374

  0

  21 III 23:22

  
• 1 cykl kreatyna

  Visez

  7

  1183

  0

  20 III 22:05

  
• 16 lat. Staz rok z przerwami do oceny.

  W_ojtek23

  48

  10929

  0

  4 V 14:38

  
• Piersi DARKA MICHALCZEWSKIEGO

  pan_iks

  12

  2546

  0

  20 III 20:56

  
• Ocena planu i ewentualne zmiany

  eddy_95

  6

  1029

  0

  22 III 13:10

  
• Couture nie chce walczyć z Fedorem...

  Anonim

  5

  1587

  0

  20 III 08:39

  
• spalacze tkanki-pomocy

  owi111

  2

  884

  0

  19 III 19:44

  
• trening tricepsu

  krystek126

  2

  1277

  0

  19 III 21:24

  
• comiesięczna jedno- dwu- tygodniowa przerwa?

  anders90

  9

  2207

  0

  24 III 13:27

  
• Nandroject 100 Casablanca Pharmaceutical

  speedi2

  16

  3989

  0

  17 V 08:08

  
• Trudno dostępne walki K1 i kickboxing

  Konrad555

  1

  1083

  0

  19 III 18:57

  
• Bardzo proszęo radę

  michaw1989

  0

  546

  0

  19 III 18:51

  
• San - V12 HP/844 Testował ktoś????

  Mateo1984

  3

  990

  0

  19 III 21:33

  
• mono+CP a trening z rana

  efc

  1

  815

  0

  19 III 18:49

  
• Polska - USA

  Black Pete

  68

  6901

  0

  28 III 23:58

  
• Idneks glikemiczny

  HugoL-06

  6

  1999

  0

  19 III 23:34

  
• Trening - problem

  Method99

  3

  691

  0

  19 III 18:41

  
• staly ciezar

  Karol91

  2

  849

  0

  20 III 21:07

  
• enan+deca

  Inny22

  4

  1016

  0

  20 III 00:00

  
• deca meta 2 cykl

  Ladricz

  4

  1158

  0

  19 III 18:56

  
• rzeżba-pomoc

  owi111

  3

  979

  0

  20 III 10:46

  
• Strong Man do lat 18

  gruby__69

  6

  2303

  0

  26 IV 06:15

  
• Efekty znikome

  Ronie997

  11

  1869

  0

  21 III 15:14

  
• WF :)

  frx20

  4

  1006

  0

  19 III 19:54

  
• Universal Shock Kupie !

  Miecio2

  1

  763

  0

  19 III 23:35

  
• co pierwsze??

  koks01

  16

  1357

  0

  19 III 21:14

  
• Czy jest sens?

  JIMY 2x

  19

  1796

  0

  19 III 22:33

  
• Tłuszcz

  mycholek

  7

  1190

  0

  19 III 20:10

  
• moj pierwszy raz...

  blagiat

  8

  963

  0

  19 III 18:16

  
• brzuszek:[

  mycholek

  4

  831

  0

  19 III 20:12

  
• Przenoszenie sztangielki

  Oliver 255

  5

  1085

  0

  19 III 18:14

  
• MaM Wlasny PLan Ale nie Wiem czy Dobrze Na MAse

  MattHeW88

  5

  1224

  0

  19 III 19:23

  
• fachowcy-pomuszcie

  koks01

  6

  835

  0

  19 III 20:13

  
• BCAA jednorazowo?

  tomekreduk

  7

  1451

  0

  21 III 06:38

  
• płaski brzuch czy dla każdego??

  Kris Dee

  8

  1140

  0

  19 III 20:44

  
• Kręgosłup

  moron1

  16

  1655

  0

  19 III 23:01