Archiwum marzec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Xpand + Storm

  mares_

  19

  3050

  0

  23 IX 10:09

  
• cwiczenia wieczorem? Jakie efekty i czy warto?

  sotonpiotr

  48

  9930

  1

  22 VII 10:24

  
• JKD Czy są treningi w krakowie?

  Kris_bear

  2

  1117

  0

  25 III 17:52

  
• Boks

  moron1

  7

  5357

  0

  20 III 13:25

  
• Pytanie o biceps, triceps, brzuch i mase ciała!

  Frotto

  6

  1404

  0

  20 III 19:48

  
• Trening Domatora

  Mały94

  1

  1118

  0

  23 III 17:10

  
• Prosze o uswiadomienie :)

  nowy-22

  7

  996

  0

  19 III 23:52

  
• oboz muayThai k-1 bedzie?

  MuscleB

  1

  898

  0

  20 III 11:14

  
• SZUKAMY SERWISU MMA/K-1 DO WSPÓŁPRACY

  Anonim

  0

  1232

  0

  19 III 23:07

  
• FBW do oceny

  Massini

  6

  1410

  0

  15 IV 22:27

  
• UNIWERSAL GH STACK

  L_u_L_i

  4

  922

  0

  19 III 23:15

  
• Dieta a święta %-)

  Damuros

  3

  1088

  0

  20 III 07:15

  
• HMB REVOLUTION , CM3 , ANABOLIC BCAA SYSTEM

  kaczor89

  11

  1999

  0

  21 III 17:57

  
• co do picia w czasie treningu

  pientus

  6

  1574

  0

  20 III 00:03

  
• Cena diety?

  donpatricc

  8

  8598

  1

  21 III 12:39

  
• Śniadanko

  diabolo87

  5

  1262

  0

  20 III 09:36

  
• jaki trening po fbw

  gruby__69

  4

  829

  0

  20 III 18:48

  
• [b]Trening MASSA !!! Prosze o ocene lub poprawki:)[/b]

  adamsowul

  6

  933

  0

  20 III 17:58

  
• Skuteczna rozpiska na brzuch

  cashmp

  3

  1932

  0

  1 IV 21:47

  
• rozpiska na brzuch

  cashmp

  2

  2781

  0

  20 III 12:43

  
• cell pump+ x-pand vs nitrobolon + x-pand

  masterekkk

  5

  1177

  0

  19 III 22:59

  
• Ile urosne mniej więcej

  m2thew

  6

  2748

  0

  20 III 14:14

  
• Dieta do oceny

  malot91

  1

  885

  0

  19 III 23:13

  
• sterydy a sex

  Baniak24

  14

  2882

  0

  19 III 23:41

  
• Odchudzanie - moje dziwne "doznania"

  Lied

  5

  1872

  0

  20 III 23:00

  
• dziwne białko a moze okazja?

  BODZIOO89

  6

  1342

  0

  20 III 11:22

  
• antek

  pabloosone

  4

  1335

  0

  20 III 11:30

  
• Kaizen - Whey Protein 100% pytanie

  bikes1

  1

  1087

  0

  19 III 21:49

  
• rzeżba - pomocy

  bania89

  14

  1626

  0

  20 III 16:39

  
• Gdy kaszlę to czuję ból w klatce piersiowej

  rad77

  3

  5296

  0

  20 III 20:26

  
• obliczanie kalorii

  dakris

  0

  7271

  0

  19 III 21:40

  
• Jak rozciągnąć bicepsa

  hubert0105

  9

  13584

  7

  14 IV 19:11

  
• Dziwny problem

  daisy1988

  34

  3545

  0

  22 III 11:45

  
• Salbutamol - dzialanie anaboliczne ?

  SpAiro_

  12

  5815

  1

  20 III 12:56

  
• MASS -jezol88

  jezol88

  0

  648

  0

  19 III 21:29

  
• KLUB JUDO MAKOWIEC

  madness_no

  0

  1163

  0

  19 III 21:28

  
• KLUB JUDO MAKOWIEC - NABÓR

  madness_no

  0

  790

  0

  19 III 21:27

  
• Za mało...

  Blaziu

  3

  790

  0

  19 III 22:31

  
• Masa

  spoksik24

  2

  832

  0

  20 III 06:57

  
• Cm3 +Nitrobolon

  Carllson18

  10

  6193

  1

  11 I 14:12

  
• Kupie obciążenie - ok. Rzeszowa

  Banan18

  0

  612

  0

  19 III 21:16

  
• storm + shock - koniec- co teraz?:)

  MosquitE

  3

  889

  0

  19 III 21:44

  
• Trening na mase Pomocy

  Rrrrradzio

  4

  1240

  0

  17 I 09:55

  
• Mięśnie w odcinku lędźwiowym

  Herdziu

  27

  21592

  0

  16 VII 10:15

  
• bcaa brane tylko przed treningiem..

  roberto_83

  14

  9542

  0

  1 IV 13:28

  
• Cykl

  yoyo20

  20

  1981

  0

  19 III 22:51

  
• trening na rzeźbę - pomóżcie :)

  bodzioSMS

  2

  752

  0

  20 III 09:42

  
• CZY DOBRZE OBLICZYLEM ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE POMOCY

  adolfik1

  14

  1952

  0

  21 V 02:29

  
• Treing FBW do oceny

  macius_cfc

  0

  579

  0

  19 III 20:25

  
• Scorch w cyklu - jak brać

  martin_ezz

  10

  1699

  0

  24 III 18:02

  
• cykl dla krępego :-)

  KRĘPY

  16

  1887

  0

  20 III 13:03

  
• MASS-robercikkk10

  robercik10

  1

  671

  0

  25 III 22:39

  
• Oxymetholone IH 50 - Iran Hormone/Iran

  kooks

  138

  34644

  0

  29 III 07:10

  
• Okolice kręgosłupa odc. lędźwiowy !!!

  CitiMen

  2

  1950

  0

  19 III 23:52

  
• czy to dobry trening??

  koks01

  3

  641

  0

  19 III 22:15

  
• muay thai w ostrowcu

  karbo34

  0

  1405

  0

  19 III 20:04

  
• mass-kielb09

  kielb09

  0

  635

  0

  19 III 20:01

  
• Czy moge tak zrobić siłe?

  lukasz991

  1

  908

  0

  19 III 20:08

  
• Jaki trening i jaka dieta?

  bluetake

  12

  2295

  0

  6 V 19:29

  
• Clout!~!

  tk512

  1

  780

  0

  19 III 19:42

  
• Potrzebuje zdjęcie

  Czakulek

  0

  704

  0

  19 III 19:31

  
• MASS michal9999

  michal9999

  4

  678

  0

  24 III 13:01

  
• Oceńcie Mój trening "Na rzeźbę".

  polen

  6

  877

  0

  20 III 10:22

  
• Palenie a trening

  Gryf92

  6

  7875

  1

  19 III 22:30

  
• niewiem co zrobic;(

  white-misz

  11

  2365

  0

  21 III 23:22

  
• 1 cykl kreatyna

  Visez

  7

  1178

  0

  20 III 22:05

  
• 16 lat. Staz rok z przerwami do oceny.

  W_ojtek23

  48

  10892

  0

  4 V 14:38

  
• Piersi DARKA MICHALCZEWSKIEGO

  pan_iks

  12

  2532

  0

  20 III 20:56

  
• Ocena planu i ewentualne zmiany

  eddy_95

  6

  1024

  0

  22 III 13:10

  
• Couture nie chce walczyć z Fedorem...

  Anonim

  5

  1583

  0

  20 III 08:39

  
• spalacze tkanki-pomocy

  owi111

  2

  881

  0

  19 III 19:44

  
• trening tricepsu

  krystek126

  2

  1276

  0

  19 III 21:24

  
• comiesięczna jedno- dwu- tygodniowa przerwa?

  anders90

  9

  2199

  0

  24 III 13:27

  
• Nandroject 100 Casablanca Pharmaceutical

  speedi2

  16

  3969

  0

  17 V 08:08

  
• Trudno dostępne walki K1 i kickboxing

  Konrad555

  1

  1076

  0

  19 III 18:57

  
• Bardzo proszęo radę

  michaw1989

  0

  541

  0

  19 III 18:51

  
• San - V12 HP/844 Testował ktoś????

  Mateo1984

  3

  986

  0

  19 III 21:33

  
• mono+CP a trening z rana

  efc

  1

  813

  0

  19 III 18:49

  
• Polska - USA

  Black Pete

  68

  6866

  0

  28 III 23:58

  
• Idneks glikemiczny

  HugoL-06

  6

  1990

  0

  19 III 23:34

  
• Trening - problem

  Method99

  3

  688

  0

  19 III 18:41

  
• staly ciezar

  Karol91

  2

  844

  0

  20 III 21:07

  
• enan+deca

  Inny22

  4

  1012

  0

  20 III 00:00

  
• deca meta 2 cykl

  Ladricz

  4

  1154

  0

  19 III 18:56

  
• rzeżba-pomoc

  owi111

  3

  973

  0

  20 III 10:46

  
• Strong Man do lat 18

  gruby__69

  6

  2299

  0

  26 IV 06:15

  
• Efekty znikome

  Ronie997

  11

  1864

  0

  21 III 15:14

  
• WF :)

  frx20

  4

  1000

  0

  19 III 19:54

  
• Universal Shock Kupie !

  Miecio2

  1

  750

  0

  19 III 23:35

  
• co pierwsze??

  koks01

  16

  1346

  0

  19 III 21:14

  
• Czy jest sens?

  JIMY 2x

  19

  1791

  0

  19 III 22:33

  
• Tłuszcz

  mycholek

  7

  1183

  0

  19 III 20:10

  
• moj pierwszy raz...

  blagiat

  8

  959

  0

  19 III 18:16

  
• brzuszek:[

  mycholek

  4

  826

  0

  19 III 20:12

  
• Przenoszenie sztangielki

  Oliver 255

  5

  1079

  0

  19 III 18:14

  
• MaM Wlasny PLan Ale nie Wiem czy Dobrze Na MAse

  MattHeW88

  5

  1219

  0

  19 III 19:23

  
• fachowcy-pomuszcie

  koks01

  6

  828

  0

  19 III 20:13

  
• BCAA jednorazowo?

  tomekreduk

  7

  1447

  0

  21 III 06:38

  
• płaski brzuch czy dla każdego??

  Kris Dee

  8

  1133

  0

  19 III 20:44

  
• Kręgosłup

  moron1

  16

  1640

  0

  19 III 23:01