Archiwum marzec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak brać AAKG i Amino 5500 Olimpa

  mek0

  8

  2011

  0

  17 III 09:33

  
• zaczynam cwiczyc co zrobic z brzuszkiem i choroba

  MichalAir

  17

  1840

  0

  16 III 20:22

  
• poprawa cialka - walka z tłuszczykiem

  Miki19

  2

  1008

  0

  16 III 17:25

  
• dla znawcow

  kamilo1234

  6

  1149

  0

  16 III 17:53

  
• Sprzet Pomoc

  Sciana1

  6

  1546

  0

  16 III 22:14

  
• biegi

  antoni_bus

  3

  1043

  0

  16 III 17:21

  
• nadgarstek-tki

  Areha

  1

  1039

  0

  16 III 19:50

  
• zapotrzebowanie na pomoc

  BODZIOO89

  1

  714

  0

  16 III 15:15

  
• MASS - shizu89

  shizu89

  4

  1143

  0

  3 IV 06:26

  
• Tetracyclinum - wątpliwości

  Pietro1717

  45

  24431

  0

  6 XII 14:34

  
• Marskość wątroby

  Anonim

  9

  2659

  0

  10 IV 12:05

  
• Hantelek

  Alkatras94

  6

  1642

  0

  16 III 16:32

  
• FBW do poprawy!

  _next_

  11

  1657

  0

  18 III 20:12

  
• prosba o pomoc

  nowyr255

  10

  784

  0

  17 III 19:41

  
• thermal +... redukcja

  Jacapol4

  2

  1102

  0

  16 III 14:54

  
• Maltodextrin?

  jarek-j

  1

  1777

  0

  16 III 14:17

  
• Pomocy

  Pakee

  7

  1479

  0

  17 III 17:30

  
• Prawidłowa dieta-do jakich sportów?

  kreatyniaż

  2

  1114

  0

  16 III 18:50

  
• Browar/Wodka

  motka

  39

  6451

  0

  22 I 18:30

  
• kiedy BCAA?

  kiku15

  5

  1252

  0

  16 III 20:44

  
• CP + KRE-ALKALYN

  Lisek89

  1

  1157

  0

  16 III 14:28

  
• barki a zakwasy pomozcie

  gokujr123

  3

  1230

  0

  16 III 19:44

  
• Mięśnie brzucha - sens, ograniczenia?

  Nep

  3

  1198

  0

  16 III 13:45

  
• rower do jazdy niedzielnej ok 1000zł

  złotyy

  7

  1544

  0

  27 III 00:06

  
• Czy tak mozna?

  Bolo_ns

  5

  918

  0

  16 III 18:27

  
• Nadmierne owłosienie :)Problem

  olom

  5

  1973

  0

  16 III 17:15

  
• kilka pytan odnosnie suplementow

  michalg5

  33

  3578

  0

  17 III 23:39

  
• TCM REZULTATY (wasze wyniki)

  criginold

  58

  7222

  0

  18 III 20:30

  
• Niedowaga!!!

  Dawidusek

  10

  1267

  0

  17 III 22:11

  
• ocena zestawu

  souwer

  1

  963

  0

  16 III 13:16

  
• kawa i kreatyna ????

  kozi1984

  7

  1913

  0

  16 III 20:14

  
• Split na mase do oceny!

  fighter545

  8

  1219

  0

  16 III 13:34

  
• silownia, bieganie, basen

  kawalash

  3

  1836

  0

  16 III 13:15

  
• Plan na poprawę siły - poprawki

  marsam36

  23

  3213

  0

  18 III 14:49

  
• Dieta i suple do poprawy

  bombay1982

  3

  914

  0

  16 III 13:10

  
• Praca w nocy a TRENING

  nooise

  3

  3336

  0

  16 III 13:14

  
• Plan treningowy na siłe

  kamyll

  5

  1346

  0

  16 III 13:42

  
• ENDO prosze o pomoc

  gonzo1-83

  3

  986

  0

  16 III 18:12

  
• Czy jest sens brania BCAA?

  Grodzio

  15

  4288

  0

  19 III 17:44

  
• kick boxing w koninie

  koligen

  5

  2020

  0

  16 III 13:07

  
• Wiosna :))) czas na cykl

  baszek007

  4

  1003

  0

  17 III 08:03

  
• FBW 5x5

  galazka55

  9

  6450

  0

  18 III 15:30

  
• Kupie laptopa

  ch18

  5

  1183

  0

  31 I 22:18

  
• Akademia fitness i kulturystyki

  michalp24

  0

  911

  0

  16 III 12:18

  
• MASS - lukasz12-9

  lukasz12-9

  4

  807

  0

  6 IV 14:16

  
• Trening na masę po przetrenowaniu

  wysięgnik

  13

  1398

  0

  17 III 20:32

  
• Dieta a grupa krwi

  eloelo230

  5

  2002

  0

  16 III 17:49

  
• z czym najlepiej tcm

  labrentz

  12

  2263

  0

  16 III 22:02

  
• "To Hell and Back" - wyniki

  Anonim

  2

  1444

  0

  16 III 21:51

  
• jak skutecznie ochronić serce? przed zawałem ?

  RynkowskiD

  51

  7387

  0

  27 III 11:39

  
• TRENING I CWICZENIA DLA DZIEWCZYN

  anett99

  3

  1637

  0

  16 III 13:28

  
• rzeźba + góra klatki

  Anonim

  2

  1303

  0

  16 III 21:53

  
• co teraz?????

  totti14

  7

  999

  0

  16 III 14:53

  
• Żarcie przed snem sen po treningu

  Mr.Bike

  2

  1529

  0

  16 III 12:25

  
• METODA 15-10-5 SPILT!!

  szymon07

  6

  1587

  0

  18 III 20:37

  
• Mega Mass 4000

  PAKER2000

  3

  892

  0

  17 III 18:21

  
• Nokia 5310

  cwalk

  1

  1184

  0

  16 III 15:18

  
• Slupsk 2008?

  kipek

  2

  1678

  0

  16 III 11:49

  
• Pomoc w kupnie wyciągu.

  ch18

  2

  776

  0

  16 III 14:45

  
• Proszę o poprawienie Diety na MASE.

  Kapu20

  10

  1262

  0

  20 III 11:26

  
• Kupie pkt olimp

  karas0007

  2

  777

  0

  16 III 11:20

  
• Suplementacja: WPC 80, Kreatyna TMC, HMB & spalacz tłuszczu

  Stickyyyyy

  1

  2276

  0

  16 III 11:49

  
• Dawki Mono...

  Alkatras94

  8

  1049

  0

  16 III 11:23

  
• (S) Drukarka HP -840 C

  Przemo200

  5

  5554

  0

  17 III 16:29

  
• <<<<<<<<<<Super Siemens SX1 Naprawde Warto!! Tanio + gratisy>>&g

  WOYTASS_

  0

  622

  0

  16 III 10:40

  
• Czy dam rade ?

  zbyszko89

  1

  711

  0

  16 III 11:22

  
• Jak z przerwą ??

  edek186

  5

  843

  0

  16 III 10:58

  
• Regeneracja mięśnia

  Mr.Bike

  10

  1547

  0

  16 III 11:18

  
• nogi

  headstrong

  5

  1322

  0

  17 III 21:59

  
• Cykl na mase:D

  No Problem

  4

  2657

  0

  16 III 10:38

  
• MASS PawelSLU4

  PawelSLU4

  9

  1089

  0

  27 III 20:33

  
• przerwa w treningach

  Anonim

  17

  1867

  0

  17 III 18:00

  
• bialko,siłownia-14lat

  wacmajster

  7

  2175

  0

  16 III 11:12

  
• Pomozcie?Ktora lepsza?

  totti14

  2

  764

  0

  16 III 09:51

  
• Dobra dieta?Prosze o rade.Prosze o poprawki

  totti14

  2

  963

  0

  16 III 11:18

  
• Jestem słabiutki :/

  bon prix

  10

  1761

  0

  17 III 16:04

  
• polaczenie cwiczen c.d

  pkopp

  3

  876

  0

  16 III 09:51

  
• Trening na siłe

  kamyll

  3

  1447

  0

  16 III 10:32

  
• jaka szerokośc na tripka?

  criginold

  6

  1544

  0

  19 III 09:24

  
• MASS - gkabulski

  gkabulski

  13

  2123

  0

  5 V 09:45

  
• Ciezar

  Makaveli17

  4

  1187

  0

  7 IV 09:24

  
• przerwa miedzy cyklami

  mmmarekkk

  2

  1028

  0

  16 III 08:47

  
• Tabelka...

  Alkatras94

  5

  2220

  0

  16 III 11:56

  
• ZMA= Cynk, Magnez, B6

  Alkatras94

  15

  6628

  0

  16 III 10:10

  
• Trening do ocenki....masaa

  Mietek21

  3

  824

  0

  16 III 10:15

  
• Zegarek ROLEX DAYTONA !!!!! ZOBACZ!!

  Jazz91

  5

  5959

  0

  17 III 07:02

  
• Kupię

  irtek

  2

  827

  0

  17 III 08:38

  
• Masa i siła ( storm + shock )

  xcrips

  11

  2412

  0

  22 III 20:04

  
• Praca nocą a posiłki ..wyraz swoje zdanie

  PuMp

  5

  2277

  0

  16 III 17:08

  
• Misaki podpisuje umowę z Strikeforce

  dandyk12

  2

  857

  0

  16 III 15:03

  
• Poprawiony smak ProLongatum ?

  emillo13

  7

  1326

  0

  17 III 08:13

  
• Trening dla totalnego nowicjusza

  Pelczi

  0

  702

  0

  16 III 01:26

  
• [S] Asus P5GD1 Pro + P4 3GHz + Kingston 512MB

  Stylus

  7

  3051

  0

  27 III 23:10

  
• Jak zrobic maszyne shmitha

  dragONe

  8

  2213

  0

  16 III 16:37

  
• słaba klata ( potrzebuje porad )

  kzkz2

  12

  6055

  0

  16 III 20:15

  
• Co radzicie?Któro kreatyne?

  totti14

  12

  1776

  0

  16 III 11:17

  
• Jak mam brać PROFI WHEY MASS, X5 PROTEIN, GAINER MCT

  cake

  8

  1982

  0

  16 III 22:54

  
• Ponad rok stażu na siłce! PLAN TRENINGOWY !

  Anonim

  14

  3916

  0

  17 III 16:52

  
• Dieta bez dużych środków do spr.

  Anonim

  5

  1316

  0

  16 III 10:33

  
• osobny dzien na klate ?

  Korgan

  6

  1023

  0

  16 III 19:51