Archiwum marzec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Warzywa i owoce "złota siódemka" - mikroelementy

  Hihihehe

  5

  6124

  0

  22 III 11:55

  
• [S] Troche ubran

  w0w90

  7

  1158

  0

  24 III 12:12

  
• Jak rozplanować branie tych spalaczy?

  -MJ-

  5

  1371

  0

  23 III 11:22

  
• Wielkanoc tuż tuż:)

  regina

  1

  954

  0

  20 III 16:44

  
• Anglia_!!!--KURSY itd.

  Eazy-E

  11

  2196

  0

  2 V 06:22

  
• [b]Trening izometryczny-bez sprzętu [/b]

  shottas

  0

  988

  0

  20 III 16:12

  
• Glutamina od ilu lat można brać

  gothic265

  4

  3192

  0

  20 III 16:29

  
• Brzuch

  kamil41092

  22

  3826

  0

  24 III 00:17

  
• silka na retkini 'Robson'

  The_Gift

  20

  3627

  0

  22 V 14:05

  
• Jakie Odzywianie dla poczatkujacego? ( 0 białka )

  andre2000

  5

  1240

  0

  20 III 18:56

  
• Dieta "redukcyjna"

  -MJ-

  16

  2568

  0

  25 III 20:06

  
• ukladam diete-pomocy

  bania89

  3

  1099

  0

  20 III 19:53

  
• SMOK czy RACZADAM

  dzejzoon

  17

  6443

  0

  21 III 23:11

  
• SNI - PRO WHEY ELITE SERIES

  Anonim

  6

  3486

  0

  3 VII 23:57

  
• nitrobolon lepszy od animal paka!

  mkowal12

  5

  1877

  0

  20 III 16:14

  
• Karnityna + BCAA ?

  nulus

  2

  1748

  0

  21 III 17:27

  
• Kreatyna a staż - czyli dlaczego nalezy poczekać.

  faftaq

  93

  122138

  8

  24 X 17:21

  
• Trening do poprawy

  blacku

  3

  1260

  0

  20 III 20:13

  
• Poczatki Oceniajcie

  plintek

  5

  1027

  0

  20 III 20:04

  
• Wapń i witamina D wpływają korzystnie na spadek wagi

  kolos88

  11

  14851

  1

  21 III 11:31

  
• CREATINE MAGNA POWER NOWOSC !!!

  NUTRIFARM

  54

  6287

  1

  31 VII 20:41

  
• <<<<sila nie chce mi isc pomozcie>>>>

  lukash123

  8

  1707

  0

  20 III 16:21

  
• Powiększone Węzły Chłonne POMOCY!!

  fyfy

  9

  12863

  0

  20 III 18:41

  
• wyciskanie na ławce wąsko

  Muscle65

  1

  1284

  0

  23 III 17:21

  
• WIELKANOC

  NUTRIFARM

  17

  2391

  0

  10 IV 07:51

  
• program do liczenia wartosci odrzywczych

  bania89

  7

  2095

  0

  20 III 15:33

  
• Nitrobolon + mono

  bialczan

  5

  2929

  0

  20 III 22:07

  
• Mono + cofeina

  K_N_D

  6

  1048

  0

  20 III 15:42

  
• WARTSCI ODZYWCZE ORZECHOW

  dakris

  10

  2074

  0

  14 X 15:09

  
• SUZUKI GN 125

  kondziureq

  2

  2425

  0

  20 III 15:52

  
• łamany czy mocno łamany?

  Mr.Bike

  5

  1724

  0

  20 III 21:52

  
• XPAND I dretwienie dloni

  s1600

  17

  2889

  0

  21 III 18:28

  
• CREATINE MAGNA POWER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  NUTRIFARM

  220

  33457

  0

  17 X 10:28

  
• Potrzebna pomoc z pierwszą dietą

  SkrzypolDT

  0

  804

  0

  20 III 14:43

  
• z czym BCAA ???

  REX 17

  7

  1340

  0

  20 III 15:32

  
• Od czego zacząć??

  teomax2

  16

  1901

  0

  22 III 14:30

  
• Shamrock vs. Cung Lee

  Anonim

  7

  1539

  0

  21 III 15:10

  
• Jaki gainer??

  Oficer87

  5

  891

  0

  22 III 11:57

  
• Trening domatora na mięsnie klatki piersiowej

  axelek

  2

  6105

  0

  20 III 14:52

  
• MASS Vigor88

  Vigor 88

  0

  693

  0

  20 III 14:31

  
• kreatyna + Tauryna lub Glutaimna ?

  Major11

  10

  1427

  0

  21 III 10:40

  
• Czy zastosowac cm3 i z czym go łączyc?

  dziQ88

  7

  3404

  0

  24 III 20:14

  
• Jaki Gainer? - Ektomorfik Poczatek Treningow

  Ray Davis

  13

  3637

  0

  22 III 15:55

  
• proszę o pomoc

  marcos1999

  3

  856

  0

  20 III 17:50

  
• Pomoz w dobraniu

  Marek_3bit

  7

  976

  0

  20 III 15:17

  
• plecy a barki

  szpiderman

  8

  1279

  0

  21 III 00:34

  
• M-1, wielki żart?

  w0jt

  6

  1416

  0

  21 III 12:40

  
• brzuchol

  morenoo

  20

  2452

  0

  20 III 23:10

  
• Frank Shamrock lepszy od Andersona Silvy ?

  w0jt

  4

  1482

  0

  20 III 17:00

  
• Najlesza i najmocniejsza odżywka...?/

  Damian 123

  36

  9787

  0

  6 IV 01:34

  
• To już 5 lat w Iraku...

  QUEBLO

  8

  1495

  0

  21 III 21:17

  
• pilna sprawa

  Ziomus1812

  1

  719

  0

  20 III 14:28

  
• ważna sprawa pilne

  Ziomus1812

  4

  977

  0

  24 III 13:52

  
• Ciśnienie w głowie ,jak stoje na rękach;)

  dre313

  6

  3120

  0

  20 III 19:30

  
• Kluby w Bieczu i w Gorlicach

  Mati201094

  0

  840

  0

  20 III 13:56

  
• zgupiałem

  Janek9

  5

  1506

  0

  20 III 14:47

  
• ***ALOES***

  smyryyyy

  2

  1397

  0

  20 III 17:06

  
• przyczep, skurcz, naderwanie?

  astutus

  0

  980

  0

  20 III 13:51

  
• Wypadek BOR-owców

  QUEBLO

  10

  4279

  0

  31 III 18:55

  
• dieta + suplementacja (stack, bcaa, glutamina, wpc, carbo) - ocena / rady

  sucharex

  1

  1234

  0

  20 III 13:44

  
• Shock + Nitrobolon + Kreatyna ( Jak połaczyc ?)

  pako4don

  4

  1639

  0

  20 III 15:20

  
• krwotoki z nosa

  mmateusz2

  1

  954

  0

  20 III 16:15

  
• HMB dalej czy zostawic?

  mazzor

  12

  1535

  0

  20 III 21:53

  
• Od czego zacząć i gdzie?

  Mati201094

  5

  1142

  0

  20 III 16:47

  
• Dieta na mase (niedowaga)

  KAM9391

  12

  4316

  0

  20 III 18:56

  
• Co i jak?

  Soban84

  0

  767

  0

  20 III 13:19

  
• jak przerwac to bledne kolo

  11fredzia1

  17

  2676

  0

  20 III 17:33

  
• dwie kurtki

  kozak141

  0

  839

  0

  20 III 13:10

  
• jak to się robi????

  koks01

  2

  830

  0

  20 III 20:59

  
• Problem - dieta

  Soban84

  1

  1073

  0

  20 III 15:38

  
• Pompki - pytanie

  Assassin6

  4

  1022

  0

  20 III 16:37

  
• Jak trenować ? Wszystkie partie na raz czy w każdy dzień inną partię mięśni ?

  LeszczFilp

  10

  8508

  0

  21 III 11:39

  
• jak to się robi??

  koks01

  3

  1095

  0

  20 III 13:11

  
• Potrzebna pomoc+Korekta diety

  Carllson18

  0

  664

  0

  20 III 12:56

  
• zostać piłkarzem zawodowym

  dana124

  23

  19529

  1

  31 III 13:20

  
• Białko + Kreatyna + Dextroza - poradźcie czy warto

  hysio18

  3

  1539

  0

  20 III 17:29

  
• Potrzeba zrzucic pare kilo z brzucha

  Axl2000

  4

  2456

  0

  20 III 13:55

  
• UFC Fight Night - 2 Kwietnia

  Wolfpack

  7

  1572

  0

  21 III 09:35

  
• czy to dobry trening???

  tyskie376

  3

  786

  0

  20 III 23:12

  
• rosniecie

  wacmajster

  20

  2826

  0

  21 III 08:28

  
• MASS Gosc123

  Gość123

  1

  841

  0

  21 III 23:12

  
• PYTANIE

  Anonim

  12

  1870

  0

  22 III 19:09

  
• [S] NOKIA N73, komplet, karta 1Gb! Okazja!

  FIRMApali

  0

  774

  0

  20 III 12:35

  
• ILE KALORI MA 1 W MIARE DUZY KOTLET Z PIERSI KURCZAKA

  adolfik1

  3

  15978

  0

  20 III 12:47

  
• Co o tym sądzicie ???

  gość1234

  9

  1195

  0

  20 III 13:23

  
• trening do poprawki

  marcin1755

  1

  853

  0

  20 III 12:59

  
• POMOCY

  Samtron76e

  3

  878

  0

  20 III 20:45

  
• Wybór sprzętu

  NGE

  7

  1335

  0

  20 III 12:49

  
• olimpiada w pekinie...

  shula

  8

  1198

  0

  22 III 14:48

  
• Gubienie ostatnich kg

  Pegg

  15

  3303

  0

  6 IV 11:43

  
• Mono jaki sens?

  K_N_D

  7

  1403

  0

  20 III 13:09

  
• mały dylemacik - przerwa podczas cylku kreatyny

  matty1

  10

  1505

  0

  20 III 13:20

  
• Dżem - zwykły niskosłodzony, czy z fruktozą ?

  Anonim

  8

  4256

  0

  21 III 23:20

  
• Odchudzanie [Pilne]

  KaC147

  12

  1703

  0

  21 III 19:40

  
• Trening tygodniowy

  Tymeqs

  10

  2582

  0

  24 III 17:22

  
• Poradzicie coś? - moje ostatnie kg

  Pegg

  6

  1650

  0

  20 III 18:38

  
• Pomoc !!

  Romek II

  6

  1055

  0

  22 III 14:19

  
• Tłuszczyk w miesnie??:> ... Kolejny tego typu temat :]

  isalena

  11

  2035

  0

  20 III 15:33

  
• Trening na drążku

  Hendel92

  3

  2483

  0

  29 III 09:34

  
• Mojw pierwsze fbw

  borek124

  11

  1674

  0

  21 III 13:04