Archiwum March 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pare pytań odnośnie Treningu

  banti_g

  5

  1110

  0

  7 III 00:34

  
• z czym dobrac hmb?

  beginner11

  3

  708

  0

  6 III 10:45

  
• cykl kreatynowy a leki

  77qwert77

  4

  745

  0

  6 III 14:53

  
• Co brać ??

  Patrosz91

  1

  593

  0

  6 III 00:09

  
• Mass - zdanek

  zdanek

  4

  872

  0

  14 III 23:45

  
• Alternatywne źródła białka

  Hattori

  3

  2027

  0

  6 III 09:53

  
• Czy da sie wyrzezbic brzuch do wakacji???

  Drehu85

  17

  2923

  0

  10 III 22:53

  
• jak brac odrzywki pomocy

  jacobgb

  1

  924

  0

  5 III 23:32

  
• Trening Klatki, Nie idzie moc ! POMOCY

  franus1990

  8

  1450

  0

  6 III 22:02

  
• Dieta do oceny

  KondiRKS

  4

  796

  0

  8 III 10:38

  
• witaminy

  frezerek

  5

  883

  0

  6 III 17:09

  
• Dawkowanie HMB

  respecta

  2

  1238

  0

  6 III 00:08

  
• [S] wiatrowka NIKE

  Piernik_rz

  0

  1482

  0

  5 III 22:53

  
• bieganie z wieczora??

  kolosss

  13

  2927

  0

  22 XII 21:17

  
• bol lokcia i dretwienie dloni

  Mumin222

  4

  5901

  1

  7 III 13:57

  
• Porady dla gamonia :) (gainer ?)

  malychudy6

  13

  1833

  0

  10 III 23:47

  
• Mass seba00ster

  seba00ster

  2

  682

  0

  8 III 17:25

  
• Co tu zrobic???

  Roamer

  2

  708

  0

  6 III 07:01

  
• [S] Strom i inne

  Piernik_rz

  10

  1040

  0

  6 III 15:12

  
• BRZUCH

  Sebek135

  3

  1116

  0

  6 III 07:01

  
• plywanie trening

  blagiat

  11

  2449

  0

  9 III 17:45

  
• Wywiad wideo z Marcinem Różalskim

  ElGuapo

  4

  1530

  0

  6 III 11:55

  
• NPP+PROPEK-poprawki?

  obmar

  2

  1032

  0

  6 III 01:15

  
• hp+cp+crester dawkowanie?

  Pablos113

  6

  836

  0

  6 III 13:01

  
• Zestawik na następny cykl

  cl4ux

  1

  663

  0

  6 III 16:30

  
• Dieta na mase do sprawdzenia!!

  majkel89

  6

  1025

  1

  6 III 16:43

  
• acet boldabolon

  r4in0

  19

  2294

  0

  10 III 11:43

  
• Kontuzja łokcia a możliwość ćwiczeń

  jakub.ch

  0

  1524

  0

  5 III 22:08

  
• Dlaczego ?

  SoXxX

  6

  1181

  0

  9 III 17:28

  
• Stawy łokciowe.Pomoże ktoś??

  labrentz

  6

  2025

  0

  6 III 19:47

  
• Co teraz ?

  Gripen89

  6

  905

  0

  8 III 19:17

  
• decabol 250 British Dragon...?

  Siwy16

  12

  6388

  1

  15 XI 00:04

  
• Waham sie czy sie zapisać na siłownię, doradzcie cos.

  Matteo88

  20

  12254

  0

  9 III 17:09

  
• EvomineX - xta labs

  _IWO_

  2

  938

  0

  5 III 22:40

  
• Zagłosuj na koleżankę z grapla

  wwwaldek

  0

  692

  0

  5 III 21:46

  
• wybór stabilizatora

  groziszmi

  5

  2061

  0

  2 IV 01:03

  
• problem ni hu hu

  gieceka

  7

  2476

  0

  6 III 16:11

  
• Głosujemy na koleżankę z graplingu

  wwwaldek

  0

  609

  0

  5 III 21:43

  
• Nogi - co robić aby stracić niepotrzebny tłuszcz

  klimampp

  6

  2693

  0

  6 III 21:19

  
• prosze o pomoc!!!!!!

  Arnoldus09

  1

  537

  0

  6 III 09:25

  
• dieta na sd?

  mentol555

  13

  1415

  0

  7 III 10:01

  
• Głosujemy na koleżankę z grapla

  wwwaldek

  5

  783

  0

  9 III 01:44

  
• co mam wziasc

  Lotnik1006

  7

  1007

  0

  8 III 10:02

  
• [S] "Powrót z gwiazd" S.Lema

  Anonim

  0

  538

  0

  5 III 21:18

  
• Wymiary lawki skos

  glanc1990

  4

  1223

  0

  5 III 21:18

  
• NOWY KONKURS! MARZEC. WYNIKI STR. 5!!!!!!!!!!!!!!!!

  King_Odin

  58

  6688

  0

  2 IV 18:06

  
• Oddaj głos na koleżankę z graplingu

  wwwaldek

  4

  763

  0

  6 III 17:21

  
• po raz pierwszy- redukcja

  --korek--

  18

  1327

  0

  8 III 19:19

  
• Oddaj głos na koleżankę z grapla

  wwwaldek

  2

  694

  0

  5 III 21:30

  
• Pomoc w rozpisce!

  Dziemian

  9

  842

  0

  19 IV 09:04

  
• Fedor, seminarium, fotki

  johnydepp

  6

  1481

  0

  5 III 22:34

  
• Ekspander(sprężyny)

  luka93

  22

  30021

  5

  30 VII 23:53

  
• mam problem boli mnie ;(

  eryslavek

  3

  1268

  0

  6 III 22:25

  
• Prosze o ocene... :)

  peja112

  21

  5073

  0

  29 XI 15:30

  
• Odżywki a zdrowie

  tadek997

  14

  10449

  0

  7 IV 13:39

  
• Jak to zrobic??

  dan289

  7

  885

  0

  7 III 22:42

  
• Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

  King_Odin

  3005

  116021

  0

  23 III 13:18

  
• Dawkowanie

  Anonim

  20

  1390

  0

  5 III 21:42

  
• Interesujący plan do oceny

  DziAbaL13

  2

  531

  0

  5 III 20:58

  
• Dieta do ocenki

  kuba1214

  2

  620

  0

  5 III 20:48

  
• cisnienie na salbutamoluuu

  UwE

  1

  656

  0

  6 III 17:56

  
• Co kupic?

  PawelXXXX

  2

  525

  0

  5 III 20:56

  
• sprzedam marcowy numer "KiF"

  bombelek55

  0

  503

  0

  5 III 20:30

  
• Gomi, Barnett HL SENGOKU + fotki [SPOILER]

  johnydepp

  14

  1437

  0

  6 III 12:05

  
• Cisnienie na salbutamolu

  UwE

  20

  3058

  0

  6 III 20:33

  
• bieganie czy przyzady???

  capone1

  2

  613

  0

  5 III 20:48

  
• POMOCY !!!!!!!!

  kozi1984

  5

  699

  0

  5 III 22:34

  
• FBW do oceny %-)

  Helssing

  7

  810

  0

  6 III 15:00

  
• Plan do sprawdzenia.

  Luk_aszz

  1

  576

  0

  6 III 13:18

  
• Nowa dieta?

  Mateuszsp

  1

  736

  0

  5 III 20:30

  
• SHUT UP AND TRAIN ; ANIMAL

  miscacy

  14

  3241

  0

  22 IV 00:03

  
• FBW do poprawy...

  Relone

  3

  564

  0

  6 III 14:42

  
• Meta na pierwszy cykl?

  extiss1

  11

  1938

  0

  5 III 21:57

  
• Klata + bary super serie

  Bejs

  1

  1620

  0

  5 III 20:30

  
• maszynka do goleniaa glowaa?

  Powerade

  3

  1917

  0

  6 III 09:31

  
• Masa, a pozniej redukcja?

  koks80

  1

  790

  0

  7 III 16:39

  
• Ułożenie planu suplementacji + dieta. Pomocy !!!!!

  Replikat

  1

  757

  0

  7 III 16:42

  
• MASS - czarnol

  czarnol

  5

  937

  0

  6 III 21:50

  
• Konkurs działu odżywianie!!

  domer

  63

  5837

  0

  10 III 14:37

  
• Pomóżcie wybrać Giant vs Kely's ...

  klv

  2

  3094

  0

  6 III 11:08

  
• Motorower

  kipek

  1

  747

  0

  5 III 20:05

  
• dobranie odzywek?!

  Sycha34

  8

  729

  0

  6 III 14:34

  
• HST - trening do oneny

  walker1234

  4

  939

  0

  11 III 18:51

  
• Koszykowka

  gajesII

  1

  852

  0

  5 III 21:04

  
• plan na mase do oceny lub poprawy

  mlody000

  8

  799

  0

  7 III 07:42

  
• Trening na stagnację mięśniową!!

  KoksikzBG

  6

  5239

  0

  5 III 20:26

  
• Stary / Nowy FBW proszę o opinie

  2dest

  8

  814

  0

  9 III 12:26

  
• pytanko w sprawie supli

  musclemann

  15

  1184

  0

  8 III 12:21

  
• [S] Nokia 5200 Nówka !!

  vivek3

  0

  632

  0

  5 III 18:51

  
• MASS-Gromnir

  Gromnir

  5

  934

  0

  8 III 17:13

  
• punkty olimp - jak to jest ?

  pi0truś

  1

  636

  0

  5 III 18:45

  
• Przyrost masy / Mass Gainer

  Prog

  4

  1172

  0

  5 III 19:57

  
• Klatka piersiowa i ręce - trening domowy

  miternen

  1

  4415

  0

  6 III 22:02

  
• ANIMAL SWEATSHIRT by LEE nówka sztuka:) rozmiar L

  miscacy

  6

  774

  0

  6 III 23:09

  
• Wzrost obwodów wraz ze wzrostem wagi..?

  avic

  14

  2271

  0

  12 III 15:03

  
• pomiędzy cyklami na krecie - sprint

  Cregg

  1

  770

  0

  5 III 20:08

  
• Dawkowanie tussi + starcker2

  jaco69

  2

  840

  0

  6 III 12:30

  
• MASS-Boss1991

  Boss1991

  40

  2689

  0

  27 III 22:23

  
• Rysunek techniczny twistera ze stosem

  radziofog

  0

  1052

  0

  5 III 18:26

  
• ćwiczyć nogi czy nie ćwiczyć?

  bartiall

  4

  1147

  0

  5 III 21:35