Archiwum marzec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• masa

  strong37

  11

  2190

  0

  22 III 21:39

  
• Xpand+mono+trening

  mike_18

  6

  1311

  0

  26 III 17:18

  
• Shock Therapy + Storm+Gain Fast

  Kwachu48

  17

  5824

  0

  25 III 08:09

  
• Ćwiczenia na dużą pupę ;)

  yasmine

  60

  28527

  2

  7 V 13:49

  
• Przyrost masy i siły - plan

  fighter545

  15

  2078

  0

  25 III 15:42

  
• MASS - szewczo

  szewczo

  0

  643

  0

  21 III 15:56

  
• Nie mogę zmieścić treningu w tygodniu

  matiit

  3

  931

  0

  21 III 16:40

  
• Poprawa planu treningowego mateusz54

  mateusz54

  13

  1684

  0

  22 III 12:17

  
• Porady nie od parady :)

  donpatricc

  3

  1029

  0

  21 III 16:54

  
• pompki a bieganie czy moze cos innego

  nyc666

  5

  1722

  0

  25 III 21:40

  
• Przy redukcji CO BRAĆ?

  Luto1313

  6

  1468

  0

  21 III 17:50

  
• Pierwszy cykl kreatynowy

  galazka55

  4

  1153

  0

  21 III 15:38

  
• JAKI TRENING DLA MNIE!!??

  Luto1313

  7

  1000

  0

  21 III 20:54

  
• WeSołyCh ŚwIąT !!! :-P

  wikt

  19

  2120

  0

  23 III 13:31

  
• Pomoc dla początkującego

  Gromnir

  2

  822

  0

  21 III 15:26

  
• Pomozecie ?

  walek1989

  11

  1593

  0

  22 III 08:33

  
• usuncie mnie

  bombelek55

  1

  1078

  0

  21 III 15:07

  
• pytanie do fbw

  rklaweli

  27

  2512

  0

  22 III 22:52

  
• wybor spalacza

  Anonim

  21

  3561

  0

  25 III 08:39

  
• Zwiekszanie wytrzymalosci miesniowej part 4 (by theredel): metoda wielkich serii

  theredel

  0

  2489

  0

  21 III 14:50

  
• Trening

  Akatsuki

  1

  877

  0

  21 III 14:40

  
• Couture vs. Kurt Angle

  Anonim

  8

  1547

  0

  27 III 18:23

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH. !!!!!

  spoko_loko

  16

  2259

  0

  3 IV 18:32

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH !!!!!!!

  spoko_loko

  12

  3125

  0

  24 III 06:32

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH !!!!

  spoko_loko

  9

  6987

  0

  24 III 07:34

  
• WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH !!!

  spoko_loko

  3

  1987

  0

  22 III 12:57

  
• xpand + mass xxl

  lukhas

  9

  1185

  0

  22 III 12:02

  
• Brzuch !!

  Alzarkawi

  3

  940

  0

  21 III 16:31

  
• kontakt z michailem

  amaru22

  4

  915

  0

  22 III 17:11

  
• Pkt olimp sprzedam

  kipek

  1

  701

  0

  21 III 14:22

  
• Zawody w Pomorskim Kiedy ?

  KIKO89

  1

  911

  0

  27 III 14:32

  
• Wysunięty Mostek tzw. Kurza Klatka

  KamilFan

  11

  3788

  0

  19 I 11:09

  
• Koktajle- pomocy

  radeczek55

  1

  1522

  0

  21 III 13:41

  
• MASS-harnaś1990

  harnaś1990

  16

  2071

  0

  7 IV 08:18

  
• Pęknieta łękotka boczna...

  jacko1984

  5

  17850

  4

  23 III 22:14

  
• Jakim jesteś JAJEM ? %-)

  PaWEL-H

  88

  13673

  0

  30 III 19:18

  
• Potrzebuje pomocy !

  15latekk

  37

  3254

  0

  29 III 17:08

  
• Czy można robić tą samą partię 2 razy w tygodniu?

  Kober007

  3

  1288

  0

  21 III 13:28

  
• Zwiekszanie wytrzymalosci miesniowej part 3 (by theredel)- zasada wplatywania cwiczen

  theredel

  0

  1510

  0

  21 III 13:01

  
• Proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu!!

  GrosikTrn

  14

  1755

  0

  21 III 14:04

  
• Słaba klatka prosze o pomoc

  mR.supereM

  10

  3445

  0

  23 III 19:11

  
• FBW + kilka pytań

  serosz

  37

  3999

  0

  28 III 01:08

  
• pomoc w treningu

  black ball

  4

  834

  0

  21 III 18:02

  
• Rozpiska: co z czym ?

  TooMass

  4

  1539

  0

  21 III 14:38

  
• Badanie białka

  FinCarre

  4

  1799

  0

  22 III 23:26

  
• Motorola E398

  romek1012

  0

  671

  0

  21 III 12:31

  
• Dieta do oceny.

  Nawrat

  2

  820

  0

  22 III 08:03

  
• akrobatyka jak zaczac

  nikka_145

  1

  3314

  1

  23 III 14:51

  
• prośba do e-lite

  Sport_test

  31

  3858

  0

  23 III 23:17

  
• Skolioza + trening

  Factor

  8

  4933

  0

  12 IX 20:15

  
• powazne pytanie:)

  Karolaja

  5

  1307

  0

  21 III 13:21

  
• po cyklu

  usekenator

  6

  1011

  0

  21 III 12:30

  
• Czy mam dobry trenig? Pomocy!

  Kober007

  4

  967

  0

  21 III 17:55

  
• Cell Pump + Nitrobolon II +Monohydrat

  zigi89

  12

  1784

  0

  14 IV 14:48

  
• Jajka

  obluze

  2

  1281

  0

  21 III 12:21

  
• Lecznicza Moc Kawy.

  góra-forte

  21

  9280

  0

  1 IX 17:08

  
• Prosze o ocene treningu

  ziemowyt

  1

  765

  0

  21 III 12:32

  
• Trening na MASE

  obluze

  3

  893

  0

  21 III 12:21

  
• Guzek

  Emocjonowa

  1

  1640

  0

  21 III 18:40

  
• Pomoc przy Nitrobolonie

  Kober007

  9

  1407

  0

  22 III 09:18

  
• zegarek pierre cardin -nowka- kazda dupa twoja:d

  Siwy16

  12

  3585

  0

  23 III 18:25

  
• Jaki gryf ??

  galazka55

  5

  1767

  0

  21 III 14:57

  
• Po 12 miesiacach siłki

  Halun18

  45

  9508

  0

  24 III 14:11

  
• Dieta redukcyjna/do oceny

  Joystik00

  3

  1282

  0

  21 III 15:56

  
• Punkty olimp/biogenix

  kiku15

  6

  1767

  0

  24 III 10:18

  
• deca stack ,a przerwa?

  tomy222

  1

  926

  0

  21 III 11:14

  
• Nowy Dział- Sprzęt, odzież itp

  TooMass

  12

  1944

  0

  23 III 16:38

  
• ninjutsu

  dzidek1397

  23

  6581

  0

  29 XII 12:33

  
• zmniejszenie masy mięsniowej poradźcie!

  wweraw

  4

  1234

  0

  21 III 21:20

  
• Akrobatyka-Podstawy

  MarcinSTM

  3

  6132

  0

  21 III 12:13

  
• Rocznik 1975 i skarb kibica 1987

  luciasz

  0

  1207

  0

  21 III 10:56

  
• MASS - Herdziu

  Herdziu

  0

  674

  0

  21 III 10:50

  
• Za duże kapsy CM3

  Doker777

  11

  2114

  0

  21 III 16:20

  
• Leđniewo WL 20.04.2008

  NIJAGI

  18

  2719

  0

  23 IV 18:05

  
• [S] Ester Stack (Nutrabolics) - 60zł REWELACJA !!!

  gwojtasik1

  19

  2696

  0

  3 IV 14:25

  
• Co Zrobić żeby chudnąć? jakie suplementy

  malik2k

  7

  2602

  0

  21 III 23:10

  
• trening podczas choroby..

  s4intt

  5

  1576

  0

  25 III 18:42

  
• Plan na mase do oceny

  Piromaniak

  9

  1278

  0

  22 III 08:24

  
• GOPR & TOPR - Na straży naszego bezpieczeństwa

  alex1985

  2

  1571

  0

  27 III 08:45

  
• trening domowy do oceny

  damianos18

  3

  1066

  0

  23 III 16:44

  
• Pomoc w ułożeniu rozgrzewki i planu rozciągania ;]

  pajaczeq

  5

  2663

  0

  21 III 14:34

  
• orbiterk ostatni pozim

  armide

  3

  1154

  0

  8 IV 12:53

  
• MASS-Cavalorn

  Cavalorn

  3

  1044

  0

  31 III 11:41

  
• co teraz?

  xsnsx

  7

  1123

  0

  21 III 10:34

  
• sprzedam ławke i gryf 180cm

  SzatkosHDS

  21

  2846

  0

  27 III 08:17

  
• Najlepszego i Wesolego Alleluja:-)

  carire

  3

  1664

  0

  21 III 19:46

  
• Trening do oceny

  SweeX

  14

  2198

  0

  21 III 12:26

  
• Formy przy muzyce

  BlackFace

  4

  1291

  0

  21 III 23:21

  
• Sprzedam Orginalne Spodnie Nike !!!! Warto zajrzeć :-)

  Anonim

  5

  1592

  0

  21 III 15:50

  
• Efekty po Thyro Termie ??

  Lady_Arica

  18

  6004

  0

  3 IV 13:49

  
• MASS - grom141

  grom141

  0

  622

  0

  21 III 08:34

  
• płatki

  hooligan91

  22

  3340

  0

  22 III 13:45

  
• Klata hantlami

  cyklop88

  1

  2386

  0

  21 III 11:30

  
• Co o tym sądzicie

  Marek_3bit

  26

  3438

  0

  22 III 12:30

  
• trening przy krwotoku wewnetrznym

  krwawy34

  11

  2135

  0

  5 IV 23:05

  
• Wymioty skrzepami krwi-pomocy

  krwawy34

  1

  4894

  0

  21 III 07:52

  
• Kolejne cykle..

  DonFoozie

  4

  969

  0

  21 III 09:29

  
• Cukier - Biała śmierć ?

  MłodyZdoln

  3

  11869

  0

  4 VI 11:38

  
• ANGLIA POLSKA U21 20tys biletow juz poszlo

  dakris

  0

  880

  0

  21 III 00:35

  
• Ostra masa co polecacie?

  karol83

  4

  2051

  0

  27 IV 15:05