Archiwum marzec 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 5 miesiecy treningu. Oceniajcie

  ibolek

  34

  6633

  0

  5 III 21:21

  
• Cwiczenia

  Medwa

  29

  4005

  0

  29 III 20:55

  
• czy mozna tak brac kretke?

  reever

  6

  917

  0

  2 III 20:30

  
• Koktajle bez surowych jajek

  Hexogen

  4

  2611

  0

  2 III 20:29

  
• Co to jest....??

  Anonim

  6

  921

  0

  2 III 20:29

  
• Jak przytyć?-Proszę o pomoc

  matteaos

  5

  1648

  0

  2 III 21:00

  
• MASS - ł.d.z

  ł.d.z

  4

  846

  0

  4 III 08:49

  
• szukam sprawdzonych sposobów :)

  FIRMApali

  24

  2833

  0

  5 III 18:52

  
• Liga Polska oraz wszystkie ligi Świata za Free!!!

  czorny1989

  2

  4376

  0

  2 III 23:44

  
• PROVIRON 25mg?

  4kolor

  18

  2896

  0

  2 III 20:44

  
• Dieta redukcyjna - do fachoewj oceny;)

  el_diego_m

  21

  5215

  0

  10 III 22:52

  
• Abonament..........

  Mati_20

  3

  974

  0

  2 III 23:28

  
• 15 lat - suplementacja ==PomocY Chłopaki==

  Spioch93

  9

  2052

  0

  2 III 22:40

  
• Zmiana enana na suste

  DiscoBoy

  9

  2605

  1

  2 III 22:12

  
• dieta

  makuvip

  1

  804

  0

  2 III 19:04

  
• Ile białka można przyswoić na raz?

  xPasztetx

  4

  3301

  0

  17 XII 17:18

  
• Hartowanie piszczeli.

  Slawkos69

  76

  11844

  0

  10 III 13:55

  
• Gainery a staż

  Maarcin

  4

  706

  0

  2 III 19:09

  
• Trener idealny . . .

  GreenBlood

  10

  3263

  0

  12 VIII 22:38

  
• jaka meta w aptece

  lagunas

  3

  1819

  0

  2 III 19:25

  
• kreatyna/stack+spalacz

  totentyp

  10

  1965

  0

  12 III 15:16

  
• Dieta CKD a siłownia rano?

  mesye

  7

  2247

  0

  14 III 19:37

  
• Dlaczego niema wszystkich produktów w pkt?

  Rude Boy92

  2

  1172

  0

  2 III 20:14

  
• wszywka i soki ;D

  Bykos

  19

  5515

  0

  4 III 08:10

  
• Wyskok

  Malutkivw

  1

  1236

  0

  3 III 09:42

  
• Raz Dwa Trzy - Dietka ;)

  whill3r

  11

  1959

  0

  4 III 18:35

  
• co lepsze na mase

  pandur

  12

  1553

  0

  3 III 14:10

  
• masa+spalacze- opinia.

  j.santana

  3

  1167

  0

  2 III 21:19

  
• super dieta

  pandur

  4

  856

  0

  2 III 18:38

  
• Zakwasy a pełna regeneracja

  TooMass

  1

  1064

  0

  2 III 18:36

  
• [S] Kreatyna + gainer

  pepek91

  14

  1821

  0

  5 III 20:34

  
• [ART]Największe mity suplementacji by faftaq

  King_Odin

  74

  34173

  5

  2 IV 15:05

  
• [ART]Największe mity suplementacji by Dudek

  King_Odin

  58

  17621

  0

  7 XI 19:15

  
• [ART]Największe mity suplementacji by boguc

  King_Odin

  15

  12977

  1

  26 II 19:40

  
• Planowanie

  Nogowsky

  2

  724

  0

  2 III 18:37

  
• 1 cykl hst za mna czas na 2 ! efetky...

  stozek89

  1

  861

  0

  2 III 19:09

  
• kreatyna

  pandur

  1

  939

  0

  2 III 18:08

  
• TEST/Polaco_92-siła klaty jak u ogra%-)-Xpand+Cell Pump!!!-Podsumowanie str.28-31

  polaco_92

  335

  37596

  0

  22 V 21:48

  
• RZEŹBA

  stmtk

  1

  720

  0

  2 III 19:09

  
• Poprawa szybkosci

  waisik_151

  2

  3273

  0

  3 III 00:53

  
• Niewielkie dawki kreatyny poza cyklem

  mombas

  18

  2977

  0

  4 III 14:29

  
• plan na rzezbe do oceny

  sifffy

  1

  931

  0

  2 III 18:02

  
• Ktory gainer lepszy?

  Rude Boy92

  10

  2235

  0

  2 III 18:46

  
• RAMA

  loart

  34

  3645

  0

  30 III 17:23

  
• Radioodtwarzacz Audi Chorus

  Revenger

  0

  1656

  0

  2 III 17:41

  
• Biologiczne paszporty

  Siemowit

  4

  791

  0

  2 III 17:53

  
• call pump+mono kiedy co i jak

  koksela

  18

  2036

  0

  2 III 19:20

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  Riobson

  9

  933

  0

  2 III 18:04

  
• derby slaska :)

  misiu001

  2

  1106

  0

  26 VIII 10:34

  
• ZESTAW KOMPUTEROWY + MONITOR - TANIOCHA! Wrocław - GWARANCJA! ZDJECIA!

  sodoma

  7

  2159

  0

  6 III 17:18

  
• 43RIDE 1,2008

  loart

  2

  905

  0

  2 III 17:39

  
• Przyswajanie białka

  xPasztetx

  6

  1587

  0

  3 III 21:18

  
• W jaki sposób złożyć siłownie?

  kozak_18

  17

  2889

  0

  4 III 08:15

  
• KONKRETNE PYTANIE DO ZNAWCÓW

  miner_84

  16

  1911

  0

  7 III 21:55

  
• pompa glycer grow

  uzi890

  5

  1103

  0

  3 III 19:17

  
• Piłka do gry na betonie / asfalcie

  ketras

  2

  8117

  0

  9 III 19:24

  
• Końcówka HST, co dalej

  kam81

  4

  1146

  0

  2 III 23:37

  
• Masterject z EC

  MgB6

  6

  1051

  0

  2 III 19:43

  
• dieta antygrzybiczna i spadek siły!

  grzybice54

  10

  4007

  0

  3 III 10:24

  
• LEPRZE WYCISKANIE

  ahmed11

  21

  2557

  0

  2 III 22:51

  
• Kiedy i gdzie dokładnie Debiuty 2008 i jak się przygotować?

  coleman270

  2

  2441

  0

  2 III 17:01

  
• Serdecznie Zapraszam!!!!

  sylwekddz

  0

  652

  0

  2 III 16:28

  
• Pytanie do Marka -1 start w zawodach, ostatni tydzien przygotowań

  the.best30

  4

  1661

  0

  5 III 12:57

  
• Propozycje cyklu na masę

  Arcik

  12

  1768

  0

  4 III 23:13

  
• Prośba o policzenie zapotrzebowania na kcal

  Nann

  1

  818

  0

  2 III 23:36

  
• Trening do oceny!!

  KoksikzBG

  5

  1159

  0

  3 III 19:14

  
• wyciskanie sztangi zza karku a z przed głowy rożnica?

  koksela

  11

  7665

  0

  30 XII 22:52

  
• Wyciskanie sztangi zza karku

  Marilynus

  2

  1492

  0

  2 III 16:14

  
• trening na rzezbe-o co chodzi?

  nicknick2

  3

  1166

  0

  2 III 21:51

  
• Co Bedzie jak........?

  Anonim

  4

  776

  0

  2 III 16:35

  
• Dieta (Muay Thai & Siłownia) czy ktos pomoze?

  R.O.P.A.

  3

  3292

  0

  3 III 07:04

  
• kreatyna moze szkodzic skorza?

  reever

  5

  1372

  0

  4 III 19:08

  
• TEST-temp przechowywania

  kupidyn40

  9

  1200

  0

  2 III 16:16

  
• bluerat / Blog / redukcja bf i dobre samopoczucie

  bluerat

  94

  9706

  0

  2 VII 19:32

  
• Dieta na mase. Czytam i nie moge wszystkiego pojac.

  kipret

  10

  1052

  0

  2 III 17:27

  
• Amino Anabol Professional+????

  duch102

  4

  1457

  0

  2 III 17:17

  
• co dokupic do tego???

  soldatus

  8

  1072

  0

  2 III 19:17

  
• Moja domowa "siłownia"

  slavOK

  21

  8594

  0

  27 VII 16:36

  
• Oco Kaman ?? Powtorzenia

  curlit

  4

  3053

  0

  5 III 21:58

  
• Gainer

  luk121

  8

  1587

  0

  2 III 17:25

  
• sprzedam

  metaloman

  1

  748

  0

  30 IV 21:36

  
• SKAD LUDZISKA JESTESCIE :)

  loart

  27

  2811

  0

  16 III 11:08

  
• Mass-Karoleq

  Karoleq

  2

  835

  0

  3 III 14:39

  
• cido

  traftor

  24

  3490

  0

  3 III 21:57

  
• Mam kilka pytań

  macioo74

  6

  3271

  0

  2 III 19:29

  
• Odblok po cyklu z metą, deką, omką/sustą - prośba o porady

  sknera

  3

  2252

  0

  2 III 20:36

  
• O tyciu i chudnieciu- artykuł

  jackfantom

  4

  6476

  0

  5 III 18:12

  
• Potrzebna ocena suplementacji do testu.

  TrakaShi

  12

  1696

  0

  2 III 16:21

  
• Trening 4 dni w tyg. - do poprawy

  T92T

  5

  944

  0

  4 III 21:11

  
• ZOSTAŁ JEDEN DZIEŃ

  leszcz19

  16

  1824

  0

  4 III 17:03

  
• pomoc przy diecie

  piotrekw1

  17

  1943

  0

  9 III 10:28

  
• nabrac masy

  michal12

  4

  1041

  0

  2 III 15:13

  
• Prosze o komenty do mojego planu...

  Scarguy

  10

  1128

  0

  3 III 21:36

  
• Ból ...

  Beny 179

  4

  854

  0

  2 III 20:05

  
• MASS - COLIN25

  COLIN25

  2

  639

  0

  4 III 02:28

  
• co myslicie o tym?

  piaszczyna

  6

  917

  0

  2 III 14:37

  
• Jak zmienić avatar

  Mr.Bike

  4

  3259

  0

  2 III 14:32

  
• BOL

  obmar

  1

  895

  0

  2 III 14:26

  
• 2 lata stażu. Pierwsza dieta na redukcje do Oceny :)

  Hiczko

  12

  2340

  0

  22 III 22:50

  
• siniak ;/

  Baniak24

  11

  1558

  0

  3 III 07:05