Archiwum kwiecień 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [K] Pompa obiegowa

  Marek 78

  0

  859

  0

  30 IV 23:53

  
• Reduckja czy masa

  Zombi

  2

  855

  0

  1 V 19:29

  
• ból w kolanie

  Anonim

  2

  860

  0

  1 V 03:57

  
• Gotowa dieta

  Jozekx

  0

  1154

  0

  30 IV 23:38

  
• Basia Domagała - mistrzynią Polski bikinii fitness do 158cm

  Hardkorowa_AMI

  9

  24651

  0

  5 VIII 10:42

  
• brak efektów po kreatynie

  ziommek96

  9

  1660

  0

  1 V 11:29

  
• Rozzłoszczony pieprzyk...

  SmallBear

  1

  1880

  0

  1 V 21:05

  
• Zwiększenie wagi, ale bez tłuszczu na brzuchu.

  MrZiomal

  1

  966

  0

  1 V 21:03

  
• Crossfit, kilka pytań.

  szork

  4

  1697

  0

  2 V 11:55

  
• Dieta do kosultacji

  ovca

  3

  944

  0

  30 IV 23:22

  
• Proszę o pomoc z rozpisaniu ćwiczeń

  bossM

  1

  876

  0

  1 V 08:08

  
• Majowa Darmowa Dostawa 2013 !

  MS-Michal

  6

  3016

  0

  2 V 19:30

  
• DIETA DO OCENY !

  kamilxdxdpl

  18

  1789

  0

  2 V 21:10

  
• Ladies, proszę pomóżcie mi schudnąć :<

  Wera014

  46

  6262

  0

  4 III 18:38

  
• Skakanka a boks.

  MrNowy

  22

  10576

  0

  7 V 22:41

  
• Problem ze sztangą

  kondzio0715

  4

  1234

  0

  1 V 23:33

  
• Korekta planu

  pandit

  3

  982

  0

  5 V 10:06

  
• Kurczak z ananasem przepis a'larę

  pandit

  0

  2545

  0

  30 IV 21:51

  
• Hi-Tec Test AMG- Batista.

  Batista.

  81

  16845

  3

  2 V 10:27

  
• rekreacyjny trening siłowy

  Anonim

  1

  1126

  0

  30 IV 21:58

  
• BCAA zwykłe czy z glutaminą?

  kaka135

  17

  1779

  0

  1 V 00:24

  
• warzywa

  Anonim

  4

  1326

  0

  30 IV 22:49

  
• potas w żywności

  Anonim

  2

  901

  0

  30 IV 22:00

  
• cwiczenia dla 16 latka

  Patryk7384

  3

  1528

  0

  30 IV 23:14

  
• boks

  Anonim

  1

  884

  0

  30 IV 22:00

  
• Bieganie 1,5 km - poprawa wyniku

  Hiero

  3

  1798

  0

  2 V 11:29

  
• Budowa ciała

  Blashix

  8

  1300

  0

  3 V 17:14

  
• jak stać się grubasem

  Anonim

  7

  2052

  0

  1 V 16:27

  
• dimorficzna populacja erytrocyty

  Anonim

  1

  4042

  1

  30 IV 21:20

  
• Choroba/ zmeczenie a trening.

  MT92

  6

  1708

  0

  5 V 23:06

  
• Masa- proszę o weryfikację diety

  Lars

  2

  879

  0

  30 IV 21:46

  
• zapotrzebowanie dzienne

  Anonim

  1

  1007

  0

  30 IV 21:10

  
• DIETA NA MASE MIĘSNIOWA POMOCY !

  aka3000

  17

  2577

  0

  1 V 14:12

  
• Prosze o małą pomoc

  TajnyTajniak

  6

  1499

  0

  11 V 14:38

  
• Panga

  Lars

  5

  1829

  1

  1 V 14:24

  
• mam do Was wielką prośbe

  qRentor

  6

  2335

  0

  30 IV 21:29

  
• sila

  Anonim

  1

  872

  0

  30 IV 21:10

  
• Rzezba od Maja

  LocaL

  3

  1056

  0

  1 V 11:11

  
• Co można bardziej zajeźdzać ile serii w tyg.

  L3m0n

  2

  994

  0

  1 V 13:45

  
• Dieta redukcyjna dooceny

  areksss123

  4

  952

  0

  1 V 09:36

  
• Dieta na mase 63 kg prosze o sprawdzenie.

  swierkuu

  13

  1954

  1

  1 V 19:22

  
• Powtarzające się: dzień dobry, jestem nowy :)

  DreamEvil

  6

  2000

  0

  2 V 09:29

  
• no shotgun and creatine complex

  Anonim

  13

  2106

  0

  2 V 09:51

  
• poczatki z silownia

  Airon1920

  4

  995

  0

  1 V 10:29

  
• Zmagania tłuściocha - PALEO i INNE

  crosssfffit

  41

  6478

  0

  13 VIII 09:43

  
• CYKL SIŁOWY- KTÓRY WARIANT WYBRAĆ ?

  dexterpro

  19

  2246

  0

  1 V 18:02

  
• Nowy program.

  boykA95

  3

  1158

  0

  1 V 20:56

  
• glukonian cynku

  be_real

  1

  2461

  2

  30 IV 20:17

  
• genetech

  Anonim

  1

  864

  0

  30 IV 20:19

  
• Problemy podczas biegania POMOCY

  Kameleon1996

  13

  1814

  0

  2 V 09:33

  
• Jakie Suplementy stosować na mase

  Mihai89

  14

  2424

  0

  1 V 18:54

  
• [S] Koszulka TREC biała + druga GRATIS ! Nowe nieużywane !

  dyziu95

  3

  1277

  0

  1 V 14:18

  
• [S] Sprzedam spalacze.

  SEBA1X2

  3

  1585

  0

  1 V 20:27

  
• Plan na rzeźbe

  sopi112

  5

  1325

  0

  1 V 14:56

  
• Odżywki na redukcji

  wojtas00711

  3

  982

  0

  1 V 10:47

  
• maszynki do strzyzenia wlosow

  Anonim

  2

  1013

  0

  30 IV 19:31

  
• Pomoc w układaniu Planu Treningowego

  TopOne787

  3

  1076

  0

  3 V 15:59

  
• ciąża

  Anonim

  1

  811

  0

  30 IV 19:32

  
• siarczan glukozaminy 2kcl

  Anonim

  1

  1263

  0

  30 IV 19:33

  
• BJJ płock

  uzytkownikcc

  0

  1359

  0

  30 IV 18:37

  
• Plan treningowy. Pomózcie w dopracowaniu :D

  rambo_bambo

  2

  981

  0

  4 V 15:13

  
• Pytanie o domowe musli :D

  tutti129

  3

  1115

  0

  30 IV 18:59

  
• Need backup

  chcebycduzy

  10

  1451

  0

  6 V 23:15

  
• Piwko po kreatynie??

  HarpagaN

  5

  1097

  0

  30 IV 20:37

  
• Udane starzenie się - wybór należy do Ciebie!

  Biniu

  2

  1046

  0

  2 V 07:23

  
• Dziennik Treningowy by jivko

  jivko

  154

  17759

  0

  23 VII 13:32

  
• Czy te ćwiczenie pomoaga w zlikwidowaniu garba?

  Reaven94

  6

  1308

  0

  2 V 09:36

  
• suplementacja wytrzymałość ogolna

  TM1

  6

  1180

  0

  30 IV 18:49

  
• venom 3.0 a 3.0+

  acidrinker

  19

  1894

  0

  20 V 17:10

  
• trądzik

  Anonim

  5

  1116

  0

  2 V 19:20

  
• masa ddsf

  Anonim

  1

  849

  0

  30 IV 19:34

  
• NOVASCON PHARMACEUTICALS - Minilinia

  TomQ-MAG

  0

  9317

  0

  30 IV 17:25

  
• Aminowkasy a jedzenie

  AmS666

  22

  2184

  0

  1 V 14:31

  
• Jak zacząć cykl na mase?

  Axcel

  23

  2779

  0

  1 V 17:30

  
• Zamiast siłowni

  Queriess

  4

  1161

  0

  30 IV 17:34

  
• witaminy centrum

  Anonim

  1

  888

  0

  30 IV 19:35

  
• geranium a kreatyna ?

  Amadeusz94

  3

  1234

  0

  30 IV 19:21

  
• [S] Kurtka Majestic

  johnnny666

  1

  3024

  0

  30 IV 16:56

  
• egzamin

  Anonim

  2

  906

  0

  30 IV 19:35

  
• białko

  stefan96

  16

  1420

  0

  30 IV 17:33

  
• Stanie na rękach

  bodziosol

  2

  1229

  0

  30 IV 18:51

  
• Kilka pytań odnośnie metody Lafay'a

  Jozekx

  13

  2716

  0

  25 II 10:07

  
• pływanie - kraul - nowy

  Anonim

  20

  2943

  0

  9 VI 12:52

  
• Zdrowe bialko?

  XaviHaz

  10

  1485

  0

  30 IV 19:45

  
• jakie białko

  Manto 191O

  5

  1183

  0

  1 V 10:06

  
• Progresja

  Jakoer

  7

  1101

  0

  2 V 16:24

  
• downhill i siłownia

  taboret

  4

  6202

  0

  1 V 20:31

  
• Witamina C, tabletki ?

  Basiak

  5

  1564

  0

  30 IV 16:03

  
• trening obwodowy

  Anonim

  3

  899

  0

  30 IV 19:39

  
• kreatyna + beta-alanina = ?

  maxwell1

  23

  6046

  0

  1 V 18:15

  
• Fbw na rzeźbe do sprawdzenia

  Anonim

  3

  886

  0

  2 V 08:26

  
• poprawienie diety

  krwawy19

  2

  898

  0

  2 V 20:32

  
• Uzupełnienie diety

  Polishyoungpower

  2

  650

  0

  30 IV 17:37

  
• Testy Piłkarskie

  testy-pilkarskie

  0

  1173

  0

  30 IV 14:51

  
• Pomoc w robieniu masy.

  zust2107

  2

  931

  0

  30 IV 18:31

  
• Płatki Owsiane

  Amare89

  5

  1724

  0

  1 V 01:13

  
• Pomoc w redukcji pilnie potrzebna (pogubiłam się już)

  Anonim

  37

  4097

  0

  5 V 14:58

  
• masa na drazku,pompkach?

  Anonim

  1

  513

  0

  30 IV 14:31

  
• insulina w budowaniu masy

  Anonim

  1

  911

  0

  30 IV 14:31

  
• kicker forum car audio

  Anonim

  1

  698

  0

  30 IV 14:33